Не. Пирожные.

Гречка пшено и тыры пыры- перечень ГМО.

_____________
Одному будете радеть а другого ненавидеть..Труфальдино

Стыдно перед алкашами? Ну ты удумала...
Другое дело, когда пьют (пусть с перерывами) считают свою жизнь нормальной и об этом пишут. Пишут здесь. Такое встречает тут сопротивление. И да, такое стыдно было бы, если бы стыд остался.

---

Спустя 2 минуты, 1 секунду Evgeny1973 написал(а):

---

Я себя сильно виноватым перед всеми чувствовал, когда пил. Но это не стыд был.

_____________
In vino veritas!

Я пришёл вам помочь, а вы жалуетесь, что я не хочу плакать с вами.
~ Фридрих Ницше

Если твое счастье зависит от того, как поступают другие, то, пожалуй, у тебя действительно есть проблемы. Ричард Бах, «Иллюзии»

Мудрость приходит вместе со способностью быть спокойным. Просто смотри и слушай. Больше ничего не нужно. Экхарт Толле

Стыд был всегда, когда срывалась в начале. И ужас, чем дольше трезвость была, тем ужас больше преобладал - на следующий день, этот утренний ужас от воспоминаний вчерашнего дня. К счастью срывы были редко, и наверное они чему то научили. Как моя крёстная сказала "Нет ничего удивительного что алкоголик пьёт. Удивительно то когда он НЕ пьет".

Но я звонила наставникам, говорила и шла в группу. Программа вывела меня на прочную трезвость. Но потом 8 лет назад был срыв из-за того перестала ходить в группы, стала отходить от основ программы, забывать. В счастью, опять же, нашла силы в этом признаться. А стыд..многие себе внушает что это соревнование в трезвости, это не соревнование, кто дольше. Мне наставники в АА-шники сказали: Трезвость это ТОЛЬКО СЕГОДНЯ, и она может перерасти в годы если соблюдать программу, не оставаться одному и быть честным с собой.

Я знаю места

_____________
Могу провести по Программе 12 шагов Анонимных Алкоголиков, а могу и не провести ))

Не курю на 3 года меньше, чем не пью - как меня и наставляли..))

Забыла добавить о благодарности: благодарность у меня всегда связана с хорошим самочувствием и радостью. Нет радости - не будет благодарности. Когла хреново, можно в мыслях думать что есть, быть например благодарным, что есть ноги-руки, память, жилье, материальная защищенность..всё что есть. Это можно перечислять, немного, но помогает даже когда совсем физически плохо.

Потом вспоминаю слова мамы: "Пройдёт, доченька. Всё проходит". Как то легче становится.

Мне кажется радость нужна для себя, путь это будет эгоизмом, но когда она взаимна, думаю эгоизма нет. Мне крестная сказала: "Не анализируй всё чересчур".

Сегодня наконец дрозд вылез поклевать, не удержался. Долго выглядывал из травы за кустами и слушал мои уговоры.

А тебе будет вообще радость в своем дворе кормить. Я была бы безумно счастлива если была бы такая возможность.

И не отчаивайся если не сразу найдут тебя, птицы присматриваются долго, доверие может не сразу появиться. Только потом кормить надо регулярно, но только зимой, когда корм кончиться на природе , летом не надо, Иначе у них пропадет природный инстинкт искать пищу, будут лениться.

Даа
Я все это ем. И овёс, и гречку, и морковь.
Но не в коня корм увы.
Так что пока отказалась от сахара совсем и от бы трёх углеводов.
А потом буду наращивать обороты.

Я про кормёжку хотела сказать.
Тоже люблю наблюдать за зверьками и птичками. За бурундучками и павлинами в прошлом году наблюдала.
Хотя это кощунствовав по большому счету все же. За нами ведь никто не наблюдает, как мы едим...

---

Спустя 1 минуту, 27 секунд Июлиана написал(а):

---

Рамиль
Ну я в такие дебри как-то не заглядываю
Это ж тогда вАщпиничО не есть

_____________
Могу провести по Программе 12 шагов Анонимных Алкоголиков, а могу и не провести ))

Не курю на 3 года меньше, чем не пью - как меня и наставляли..))