Да принять то можно что угодно. Только если не помогает, незачем принимать всю жизнь, раз другим помогло.
Я написала не для того, чтобы оспаривать действенность шагов. Бояться того, что не сделал, смысла нет. Но и принимать то, что тебе не подходит, тоже.

А я знаю. Хотя хотела бы забыть

Тут какой-то парадокс, типа - не делала, но уже уверена, что тебе это не подходит. Я бы поняла, если бы ты сказала, что просто не хочешь применять программу в силу конкретных причин. Но и причин у тебя не вижу, кроме "мне не подходит" и "не мое". Ты вроде и нуждаешься в помощи, но в то же время ее отвергаешь. А может и не нуждаешься...

_____________
Алкоголик с задатками наркомана

Два года делала шаги? Ну от силы полгода это занимает. И что, ты программу на всю катушку использовала? Служила, спонсорила, ходила на собрания?

И вообще, я думаю, что личный опыт на тему "Почему мне не помогла программа АА" был бы очень интересным и познавательным.

_____________
Алкоголик с задатками наркомана

Да, понятно. Обнимаю. Возможно, ты найдешь именно свой путь избавления, чего тебе искренне желаю.

_____________
Алкоголик с задатками наркомана

Смотря как посмотреть, у меня на троне Алкоголь, то бишь алкогольная зависимость, и те остальные убийцы вокруг. Я знаю что приняв первую рюмку я закурю сразу. Мой мозг и это вспомнит тут же. Так что для Никотина могу поставить такой же трон рядышком, по убийственности он будет не слабее, а даже сильнее, так что может быть такой же величины. Сахар рядом пусть - в ногах.


А про мышление:

Я не вижу своё мышление виной рождению алкогольной зависимости. А она должна была начаться с того первого стакана в детском домике во дворе. В 14 лет, когда я, моя подружка, еще один парень, врачём работает сейчас, а 4-го не помню хорошо хоть их вспомнила тк память отшибло и блевала всю ночь. А мать сидела всю ночь рядом молча и смотрела, до сих пор помню её обеспокоенный взгляд. Мы раздобыли деньги и весело заговорщически уединившись "попробовать" на 4-ых. Что мы там мыслили, знать бы ещё, как и то кто был инициатором. Может и я, но думаю что подруга, она тогда уже вовсю целовалась, и рассказывала истории как её угощали алкоголем и как она втрескалась в мужчину старше её, а я кажется, немного отставала в развитии, не физически, я очень хорошо училась, но была какая то другая, более инфантильная что-ли..мечтательница, любила гулять одна, кажется у меня было очень развито воображение, такие реальности создавала, разговаривая сама с собой..мне там было интереснее кажется
Очень хорошо помню мои лесные прогулки, одна гуляла и сильные запахи леса, болота, каждое место пахнуло по разному. Так запахи я уже давно не чувствую..

Моё выздоровление наоборот, тормозило внушение, что я имела какое то особенное "неправильное" мышление,и поэтому стала алкоголиком, я не видела и тогда и не вижу в нём до сих пор чего то радикально неправильного на тот момент когда стала пробовать алкоголь. И я всегда отравлялась, поэтому старалась пить мало, боялась, да и не хотелось особо, до отъезда сюда.

Ну... не сказать, чтобы неправильное, но все же особенное. И не только мышление, но и реакции, восприятие. Например, сейчас у меня стрессовая ситуация по сути (собака сильно заболела). Но даже в голову не придет за бутылкой бежать по этому поводу. А раньше буквально все побуждало к выпивке - скука, злость, радость, стресс, любое событие. И все ранило глубоко и больно - так, что сил не было терпеть, только алкоголь помогал.

_____________
Алкоголик с задатками наркомана

Да, болезнь эмоциональной жизни.Что мы сверхчувствительные эмоционально, это первое что мне запало когда пришла в группу.
Я сама ничего не переносила, любое перевозбуждение и я шла за бутылкой. Негативный опыт это вообще отдельная тема, ноги шли впереди туловища..но это после того как стала прикладываться, и стала зависимой.
Заработала аллергию.

Я тоже много чего перенесла на трезвую голову за последние годы. Даже тяжелый диагноз не вызвал желания пить. Подумала, что это конец, но пить не хотела. А потом выяснилось, что всё не так плохо буду жить.
Думаю что нейронные связи мозга перестраиваются и уже не помнят этой реакции пойти выпить.

Так же как и не помнят реакции закурить, табачный дым просто отвратителен.

Говорят что нет сахарной зависимости, что в мозге нет рецепторов реагирующих именно на сахар, а есть просто на вкус, но называют же сахар сладким убийцей