да будем учиться отделять мух от котлет, пока у меня это выходит с трудом....псих в реале накрывает периодически, выпить не буду конечно из -за всяких недопониманий, но ведь если я переживаю- значит я не доверяю ВС....пытаюсь отпустить ситуацию, понимая что ВС обо мне понят и любят и сделают так что ситуация разрешится в положительном для меня контексте..но в тоже время - на бога надейся а сам не плошай... как найти золотую середину..и о боже дай мне мудрость это понять.

Привет! Мне было очень страшно говорить сначала. Потом поняла, что это за страх = страх показаться дурой, страх осуждения, и т.п. как будто от меня ждут чего-то особенного - а я не справляюсь...
Это постепенно проходит, становится понятно, что АА группа поддержки и взаимопомощи, а не комсомольское собрание.
Настя, алкоголик.

_____________
Извините, а вы меня случайно до добра не доведете?

и вот у меня чуйка говорит.. надо на АА идти.. правда мимо рюмочной спокойно уже прохожу... но как бы не забыть что я алкоголик и не загордиться... болезнь наша навсегда и всегда помнить надо ..что самый плохой трезвый день лучше пьяного дня.

привет Настя..ты права...точно страх показаться дурой... и спасиб за поддержку..

Ну дык! Яж привыкла на пятерки или никак!
Чем для меня хороша работа по программе 12 шагов, так это тем, что в ней я начала взрослеть. Узнала свои особенности и заморочки, разобралась со страхами, а трезвость это побочный эффект программы. Группы помогают тем, что через других людей я слышу то, что меня волнует, ибо некоторых вещей я просто не в силах осознать самостоятельно.. Много опыта там, сама бы не додумалась.
Говорить на группе захотелось тогда, когда страхи улеглись и появилось желание делиться.
Работа с наставником тоже дает хорошие результаты.
Так устроено сообщество, что когда мы делимся своим опытом, своей трезвостью с другими, то тем самым помогаем себе. Потому, если будет желание работать по программе с наставником - можно обратится к человеку, чей опыт тебе нравиться и вперёд, с песней!

_____________
Извините, а вы меня случайно до добра не доведете?

Да, я сейчас Слава Богу осознала, что опыт других людей это очень ценно. Яж как алкоголик варилась в своих собственных, поднадоевших представлениях, о себе и о мире, а тут такое многообразие - только бери!

_____________
Извините, а вы меня случайно до добра не доведете?

У меня был период неупотребления 5.5 лет.
Казалось вот она долгожданная трезвость.
Я не посещала группы АА.Я сама себе запретила пить.
Прошло время и мне вдруг пришла мысль,что я могу пить как нормальные люди.
После этого случился полугодовой запой.Чудом выжила.
Больше не желаю экспериментировать над собой.
Знаю,что можно и не вернуться.
Знания своей болезни не дают мне защиты от первой рюмки.
А вот общение с другими алкоголиками помогает мне трезветь.
Поэтому несмотря ни на что два раза в неделю хожу на группы.
Для меня трезвость-это труд,притом ежедневный.


_____________
Если хочешь получить то,что никогда не имел,-начни делать то,что никогда не делал.(Конфуций)

Вы никогда не сумеете решить возникшую проблему,если сохраните то же мышление и тот же подход,который привёл вас к возникновению этой проблемы.А .Эйнштейн

Осторожно!!!Однажды рискнув,можно остаться счастливым на всю жизнь!

Корысть моя главная проблема.Эгоизм -корень всех моих бед.Он меня убивает,а не алкоголь.

Вегетарианствую 7 лет, 6 месяцев, 23 дня

Не употребляю сонекс 10 месяцев, 23 дня

Не курю 8 лет, 10 месяцев, 27 дней (чтобы не терять,просто берегу)