проверял - сидеть на сайте для меня не достаточно - сидел и пил почти каждый вечер

_____________
трезвость это многомиллионное состояния трезвого алкоголика



нААше радио

Ты планируешь таким образом себя уговаривать? Как долго?
Здесь нужно прочувствовать, что ты в жопе. Все. Конечная станция. Дно. Безысходность.
Почитай вдохновляющую литературу про алкоголизм. Для начала. Хотя бы МКБ-10. Прими во внимание, что это серьезное заболевание . Что у этого заболевания, как и у любых других, есть анамнез, течение и прогноз. У алкоголизма прогноз чудовищный. В лучшем случае ты захлебнешься рвотными массами во сне или сердце откажет. Если повезёт. Везёт не всем! Очень часто человеку приходится проходить весь этот круг с потерей лица, с ненавистью окружающих, забвением...
И болью - адской физической болью, вынести которую нет сил. Совсем нет сил... Один врач дал такое определение этой болезни: «безумное состояние ума, которое заставляет его (алкоголика т.е.) пить и аллергия тела, которая ведёт к деградации и смерти». Деградация! И это будет, будь уверена! Если ты думаешь, что проскочишь - не проскочишь...
Аокоголизм коварен увы.
Никто не скажет тебе, что должно произойти с ТОБОЙ, чтобы ты прочувствовала эту жопу на уровне «гуська». Но очевидно одно: пока не прочувствуешь, не будет нихрена!
Но есть хорошая новость во всем этом. Как только эта затычка вылетит из тебя, сразу придёт ощущение, что ты трезва не только сегодня - ты трезва всегда и сделаешь для этого все.
Так-то.
Об этом хорошо написано в книге «Анонимные Алкоголики» На первых 56 страницах рабочего текста.

_____________
Могу провести по Программе 12 шагов Анонимных Алкоголиков, а могу и не провести ))

Не курю на 3 года меньше, чем не пью - как меня и наставляли..))

дно конечно у все разное - но вот состояние отчаянья и безисходности - да. многим знакомо.
и что есть решение - многим знакомо. и какие действия - знакомо. но вот что то держит. предпринимать шаги. меня держало.

---

Спустя 8 минут, 48 секунд Guest написал(а):

---

у меня как было - не бухал уже в АА. где то пару месяцев... и отошел от АА. не полагался ни на поддержку в группе, не посещал собрания (перестал), про Программу 12 шагов АА
- вообще "ни в зуб ногой"... т.е.- я не смог придерживаться того что написали в своём опыте первопроходцы:

отошел от того что пишут в опыте в книге "Жить трезвыми" и "Анонимные Алкоголики". Я этим пренебрёг и стал полагаться на себя, что я смогу удержаться от выпивки. Но не смог. Алкоголь сильнее меня и хитрее, болезнь прогрессировала, и в один момент я снова начал пить...

Ну,за этим дело не станет.Если ты алкаш.
А так-то пить можно всю жизнь,примеров достаточно...

_____________
Не держите Бога запасным игроком.

Даже если ты на правильном пути,тебя раздавят,если ты будешь просто сидеть на дороге.

Самые главные вещи в жизни - это не вещи.

Можно пить всю жизнь, а можно жить трезво только сегодня

_____________
Починяю примус у себя в голове.

Долго единственной целью моей жизни было саморазрушение. А потом мне вдруг захотелось счастья. (с)

Никто не может служить двум господам.
Главное самому себе не лгите.
С этими двойными мыслями ужасно трудно бороться (Ф. М. Достоевский)

Я, с определенного момента, пил "только сегодня", типа завтра все - не буду.
Каждый день оказывалось, что опять "сегодня".
В фразе "не пить только сегодня" вижу четкую установку когда-нибудь выпить.
Мне повезло. Я понял, что ни разу мне не удалось своим решением целый день не пить, я, видимо, алкоголик.
Я не могу своим решением не пить даже час.
И про "только сегодня"... булгаковские персонажи на Патриарших все разъяснили. Человек смертен и не знает, когда это придет. Может и Аннушка уже маслом поливает.
Но жизнь я строю на вере, что и завтрашний день будет.
И с трезвостью также , я - верю.
Факт выздоровления произошел, когда я увидел будущее, которого до этого не было.

_____________
In vino veritas!

Я пришёл вам помочь, а вы жалуетесь, что я не хочу плакать с вами.
~ Фридрих Ницше

Если твое счастье зависит от того, как поступают другие, то, пожалуй, у тебя действительно есть проблемы. Ричард Бах, «Иллюзии»

Мудрость приходит вместе со способностью быть спокойным. Просто смотри и слушай. Больше ничего не нужно. Экхарт Толле

Так оно и есть. Но!!!
Методика "не надраться сегодня" в том и состоит, что завтра, когда ты думал,что можно и выпить, опять наступает сегодня в котором задача" не пить только сегодня".
И это завтра, в котором как ты пишешь, есть установка всё-таки может и выпить - потихоньку отодвигается.
)))))
И, что ещё очень важно,как ты и пишешь, вдруг с удивлением обнаруживается, что это смогло произойти - ты не выпил. Ведь ты раньше не мог и на час принять решение не выпить...

---

Спустя 5 минут, 3 секунды Guest написал(а):

---

Evgeny1973
Ты отказался от Себя в самом начале выздоровления. Ну, насколько мог. Мне тоже повезло это сделать.
Спасибо за опыт.

это хорошо, как будет ровно 2,5 скажи нам и мы ещё раз порадуемся вместе

палец прирастёт как ни то

_____________
меня зовут Андрей и я алкоголик
не курю 12 лет, 17 дней, не употребляю никотин 11 лет, 17 дней
"В общем, все с ума свихнулись, даже кто безумен был.."