Всем привет.Накрыло меня вообщем.Хочется выпить,аж скручивает.Началось вчера.Ночью в полусне какие-то прям мечты об алкоголе,как приятно типа расслабиться,свобода.Я испугалась представила сразу все ужасы пьянки,весь кошмар который был.Вроде отпустило.А сегодня вечером опять.Кто как справлялся?

Я где-то к 3 месяцам твердо определился, что есть я, со своими интересами и планами в жизни, а есть моя болезнь, "алкоголик во мне". Так вот любая тяга, это у него, у алкоголика во мне, а у меня никакой тяги и я живу своей жизнью, этого урода не слушаю и мне его не жалко.

_____________
Малая группа по шагам
Спикерское
Светские 12 шагов
______________
Курю бакбук 14 лет, 1 месяц, 19 дней.
______________
Если я вас напрягаю или раздражаю, вы всегда можете забиться в угол и поплакать.

FatCat
У тебя впечатляющий срок трезвости.И что,вот ты определился через 3 месяца и прям вот такого не было как у меня?А этот алкоголик в тебе тоже ведь часть тебя,а ты говоришь не жалко его,урод он.Себя получается ненавидишь?

Мне лучше всего помогал звонок кому-нибудь из нААших.
Поговоришь и легче становится. И это не только про тягу.
Когда грустно, тоже помогает. Причём, вовсе необязательно о своих
печалях рассказывать, можно и просто поболтать)

_____________
"Пусть все будет просто." Доктор Боб.

Anna@
Спасибо. Я тут было так успокоилась как-то:за весь свой период трезвости у меня не было тяги вообще.И мысли были не раз:че париться с программой у меня и так все хорошо,т.е мыслей об алкоголе не было вообще.И тут вот такое...

---

Спустя 5 минут, 31 секунду !МИМОЗА написал(а):

---

Nataly

[b]!МИМОЗА[/b
Как-то на третьем или четвертом году трезвости, едучи в электричке, я почувствовал, что меня сейчас вынесет на остановке и я побегу в магазин. Против своей воли! Я сказал, Господи, помоги! Я медленно вышел, медленно закурил, набрал спонсору, проговорили мин. 10 и я поехал дальше, непрерывно обращаясь к Богу. Ещё через час, я просто летал от удовольствия, от освобождения.
А так, обращение к Богу и понимание, это безумие, мысль вон.

!МИМОЗА
Тяга наступает после первой рюмки. Это в БК написано. На твоем сроке тяги не может быть априори. Это развод болезни. У меня было неоднократно на протяжении лет 5-ти. То качели эмоциональные, то мне вдруг просто необходимо перегрузиться,в связи с любовью последней, то неприятности какие-то. Что помогало.
1. 50 благодарностей, просто села и написала,за что я ВС благодарна - руки,ноги,голова есть))) дети есть,крыша над головой,работа,дождь идет ...и тп. Ох как писать не хотелось,злость,своеволие - какие благодарности,когда меня кроет???!!! Но писала через не хочу...
2. Звонок другу,тоже звонить не хотелось и ни с кем говорить...тоже через силу...
3.Прописать по 4 шагу все новые обиды, когда кажется,что нет их, не обижаюсь,а все сразу делаю,самоанализ,9 шаг...а на выходе получалось не меньше 15 человек.
4. Молитва,молитва,молитва...
Уже давно не кроет...алкоголь фиолетово. Но бывает уныние,печальки всякие...Это потому,что алкоголизм со мной на всю жизнь. И он всю жизнь будет искать лазейки меня развести.На чем угодно. Как бы на одном плече со мной всегда ангел,на другом алкоголизм. Кому я больше доверяю и с кем я в настоящем моменте - тот и со мной. Алкоголизм уже усох на моем плече,почти умер,но он бессмертен.И если его подпоить,то он расправит свои крылья ))) Лучше я молитвой и программными инструментами буду кормить ангела

_____________
"...кто дает, тот получает, кто забывает себя, тот обретает, кто прощает, тому простится..."
Молитва Св. Ф.Ассизизского

Эд

!МИМОЗА
Полгода я уже не пил в обнимку с АА.
И пришёл помню с собрания группы и подумал - как меня всё ..... ло!
Эти те же проблемы по жизни, люди и эти - святые рожи алкашей в том числе в АА.
И так захотелось выжрать.
Забегал, заметался по дому помню. Буквально как в похмелье.
И я не знаю чтобы стало дальше, но какой-то новый инстинкт подсказал сделать "звонок другу из АА".
Я позвонил, позвонил деду одному.
Он выслушал меня, а потом прямо, без обиняков сказал - "Ты, алкаш, ты никогда ничего не ценил в жизни уже. И цели у тебя никакой уже не было по сути. Попробуй сегодня заиметь цель - остаться сегодня трезвым, а завтра будет новый день."
Я поблагодарил его, закончился разговор.
И я остался трезвым.
...
Лучшее средство против того, чтобы не висеть в желании выпить - это повернуть башку в сторону помощи другим алкоголикам.
Это самый простой и надёжный способ сохранить трезвость.

_____________
-Жора, жарь рыбу.
-Так ведь рыбы нету...
-Ты, Жора, жарь, жарь! Рыба будет !!! (с)

Эрцог