Когда гнев материализуется в конструктив получается занудство

И чего бы это

_____________
Я еще до встречи с тобой слыхал, будто ты только то и делаешь, что сам путаешься и людей путаешь.

Нашла интересные рекомендации по трансформации гнева

"Каждый время от времени подвержен гневным чувствам. Но выражать своей гнев открыто, равно как и сдерживать его, чревато последствиями. В первом случае проявляется насилие, которое вернется обратно к человеку, во втором случае энергия гнева, накапливаясь в теле, начнет разрушать его изнутри. Что же делать?

Трансформируйте энергию гнева. Как только почувствуете, что «закипаете», начинайте делать то, что не очень нравится, но необходимо. Можно: колоть дрова, копать огород, выбивать ковры, пылесосить, делать ремонт, мыть посуду, — дел невпроворот! Можно даже бегать по лестнице вверх-вниз. Другими словами, вместо того, чтобы колотить подушку, используйте энергию злости с пользой!"

В общем, чтобы не превратиться в зануду - колем дрова и бегаем по лестнице вверх-вниз

Самая секретная молитва. Итог 12ти шагов(Для избранных)

_____________
Одному будете радеть а другого ненавидеть..Труфальдино

Ой, я боюсь впасть в сериалозависимость.

---

Спустя 5 минут, 22 секунды Nadezhda_I написал(а):

---

Я на цельный многодневный семинар-практикум по управлению гневом ходила зато. Два года назад. Поняла одно: мой гнев меня защищает и он добрый, а не злой.
Подушки бить учили, в лесу орать, бормотать невнятное. Но как-то не пошлО... Хоть убей эту подушку и всё живое в лесу ором, резентмент не уходит.

лучше сразу в харю сразу говорю о том, что мне не нравится. Отрабатываю, пока гнев не закончится - до капельки.

---

Спустя 3 минуты, 30 секунд Nadezhda_I написал(а):

---

А! Еще учили тому, что право защищать себя, свою честь и достоинство дано мне и каждому человеку просто по факту рождения.

_____________
Бесконечно можно смотреть на три вещи: как горит огонь, как течет вода и на то, как карма чпокает твоих врагов

Брюки превращаются в элегантные шорты

---

Спустя 3 минуты, 55 секунд Neonata написал(а):

---

Nadezhda_I

Где-то прочитала на одном форуме...

"Как говорила моя бабушка - Лучше выстрелить, перезарядить и еще раз выстрелить, чем светить фонариком и спрашивать "Кто тут?"

---

Спустя 53 секунды Neonata написал(а):

---

Т.е. перерабатывать лучше сразу

Ваша фамилия не Каплан?)))

_____________
Одному будете радеть а другого ненавидеть..Труфальдино

И небольшой вольтаж электричеством. около 3000 вольт по кельвину и 200 по фарингейту.

_____________
Одному будете радеть а другого ненавидеть..Труфальдино

В девичестве...