Добрый день всем, в данное время, я начал не пить пиво "сегодня", я не зарекаюсь, что брошу навсегда, я хочу попробовать. Сейчас пока все хорошо, я воодушевлен, есть ложное чувство человека, вставшего на путь исправления (ложное, потому что рано еще делать такие заявления), я отдохнул, немного успокоился, накопились дела после выходных и голова делами забита.
Скоро, я уверен на 1000%, начнется знакомое мне чувство скукоты, бессмысленности, страх того, что не пить всю жизнь невозможно, настойчивые мысли о том, что немного можно (типа раз в неделю, потом 3 раза и т.д.), мне реально плохо морально в такие моменты, ни о чем не можешь думать, как о том, что надо это пересилить. Начнется депрессия, злость на себя, за эту слабость.
И вот тут мне и нужна будет Ваша поддержка, опыт, знание.

Игорь Г.
Поддержка, опыт, сила и знания- только в том что наш общий путь - признать бессилие и
ВЫПОЛНЯТЬ ШАГИ ПРОГРАММЫ АА.
---
А не как тут некотороые думают, что в момент депрессии твоей - танцевать вокруг тебя))

Тебе уже написали воз и целую тележку- делать Программу АА. А ты разводишь бодягу что када тебе будет плохо - поддерживать тебя.
Вся поддержка- в пожелании "предпринимать шаги АА". А ты мутишь свою мутку-" я могу сам, а не смогу - то поддерживайте". Но это лишь пустые слова. Действия- наше фсе! По программе АА.
Желаю скорейшей готовности! (Действовать)

---

Спустя 2 минуты, 15 секунд Guest написал(а):

---

FatCatа чего шаги - сразу не?

Игорь Г.
С пива тяжко слезть, но можно.
FatCat
Хорошо написал, так и делаю

_____________
http://mycount.org/ru/?wm=4&t=160346520000...0&t1=&t2=&fid=1

Лучше не начинать завтра,чем сорваться сегодня

«Однажды ученик спросил у Мастера: — Долго ли ждать перемен к лучшему? — Если ждать, то долго! — ответил Мастер.»

- Микола, а слыхав як москали наше пыво называют?
- Як?
- Пи-и-иво…
- Оо, повбывав бы…

_____________
меня зовут Андрей и я алкоголик
не курю 12 лет, 18 дней, не употребляю никотин 11 лет, 18 дней
"В общем, все с ума свихнулись, даже кто безумен был.."

Играть с зависимостью в кошки-мышки можно.
Ты меня не поймаешь - это я сегодня не напьюсь. Выпью, но не напьюсь. Но кошка в целом крупнее, быстрее и сильнее мышки. Поймает и съест.
Можно тренировать способность убегания от кошки. Об этом в БК написано про перебегания дороги перед транспортом.

_____________
Починяю примус у себя в голове.

Долго единственной целью моей жизни было саморазрушение. А потом мне вдруг захотелось счастья. (с)

Никто не может служить двум господам.
Главное самому себе не лгите.
С этими двойными мыслями ужасно трудно бороться (Ф. М. Достоевский)

К.Бегемот
Это да.
После 6-летней трезвости у меня получалось примерно где-то года 2 побухивать так, что никто не догадывался... то прыщи я протираю, то разлила, то в швепс водку подливала втихаря..
Но наступил момент, когда «Остапа понесло» И самое интересное то, что я не помню и не понимаю, как. Как вдруг появились в моей жизни эти лошадиные дозы и вседозволенность пить везде и при всех...

_____________
Могу провести по Программе 12 шагов Анонимных Алкоголиков, а могу и не провести ))

Не курю на 3 года меньше, чем не пью - как меня и наставляли..))

Очередной "эксперимент" , вот и все. Потом снова пойдут сопли с рассусоливаниями о том, "почему же я пью".
Человек не хочет бросать пить, и это во всех сообщениях сквозит.
Набрасывание **вна на вентилятор

TrustCo
Добрый день всем!
Давно я не появлялся, было много событий, особенно по рабочим моментам. Даже переболел коронавирусом в январе, в итоге вакцинировался (но больше потому, что так было нужно по работе). За эти пол года я все также продолжал употреблять, в некоторые периоды не пил (1-2 дня, все как всегда).
Но последнее время стал замечать, что стал быстро утомляться, стало давить вески, списывал это на невысыпание, стресс и т.д., решил замерить давление и ужаснулся, давление составило 150/110.
Это было в среду 21.07.2021г., с этого дня я не выпил не капли "обожаемого" пива, как и чего то другого, самое интересное, что особо не тянуло, а если честно, то стало страшно за здоровье. Уверен, что высокое давление (а оно теперь у меня рабочее) последствие употребления пива.
В данное время решил не пить, читаю книгу Алена Карра про легкий способ (довольно доступно написано), смотрю видеоблоги (особенно Арсения Кайсарова), посмотрел фильм секрет (здесь мне его и посоветовали посмотреть), читаю также истории анонимных алкоголиков на этом сайте и скачал книгу "Жить трезвым".
Пока все нормально, настроение хорошее, нет депрессии. Но однозначно говорить о будущем не могу, так как тут говорят сегодня я трезвый. Единственное что вызывает трудности, это командировка на следующей неделе (сложно в другом городе, да еще и в компании пьющих).
Коллеги, есть ли у кого, что можно подсказать на первых этапах становления на путь трезвости. Заранее благодарен.
P/s. И да, это уже не эксперимент, это уже обдуманное решение.