Собственно весь метод АА заключается в следующем.
1. Алкоголик не имеет эффективной психологической защиты от первой рюмки.
2. Защита может исходить только от Высшей Силы.
3. Программа выздоровления АА написана чтобы помочь алкоголику найти эту силу.
4. Программа изложена в книге Анонимные алкоголики.
Единой концепции что это за сила в АА нет и более того чужая концепция меня, скажем, не должна волновать. Есть ещё термин - "внутренний ресурс".
У меня в процессе применения этой программы, вопрос что делать вместо пьянки отпал сам собой. Если честно, меня это мало интересовало, меня больше "волновал" вопрос, а как вообще жить без алкоголя
меня до чертиков пугала необходимость жить трезвым.