[ Поиск ] - [ Пользователи ] - [ Календарь ] - [ Чат ]
Полная Версия: Клуб желающих бросить курить.
Страницы: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48
VIKTOR2

Всем привет. Что-то время стало медленнее идти.
Наверно из-за того, что стал ждать когда уже три недели пройдут,
что-бы вышел из организма весь никотин,и я буду чувствовать себя ещё лучше.
Вот за что, я больше всего не любил курить, так это за то, ч то мне что-бы покурить надо было прятаться.
В семье никто не курит, и я конечно старался, что-бы курящим меня никто не видел.
Конечно, здоровье, деньги тоже не маловажные причины, но первая самая убедительная.
Хочется ходить прямо и не опускать глаза.
Тяги покурить нету, только тело ломит. Сейчас поеду куплю халвы и свежий батон, и буду пить с чаем,
намного вкуснее чем горькая сигарета.


_____________
не курю 20.08.2021
igrex


user posted image

_____________
Правильного выбора в реальности не существует — есть только сделанный выбор и его последствия.
НатаЧиж
VIKTOR2
Цитата
В семье никто не курит, и я конечно старался, что-бы курящим меня никто не видел

Отличная мотивация!Быть не курящим,а не казаться им.

Цитата
Тяги покурить нету, только тело ломит

Столько лет никотин участвовал в жизнедеятельности нашего организма,что отмена для него стресс.Это надо перетерпеть и организм потом будет таким благодарным за это.
Тяга она хитрая как сама зависимость.Может быть открытой,а может на хромой козе из-за пригорка прикатить и не заметишь как подносишь зажигалку к сигарете во рту.Будь бдительным.Не напрягайся,но будь на чеку.
Заедать это хорошо.Я позволяла себе кушать сладости,потому что они успокаивали мозг.
Сытый мозг было легче увести от мыслей о курении.
Кушай на здоровье и день за днём не кури biggrin.gif

_____________
Если хочешь получить то,что никогда не имел,-начни делать то,что никогда не делал.(Конфуций)

Вы никогда не сумеете решить возникшую проблему,если сохраните то же мышление и тот же подход,который привёл вас к возникновению этой проблемы.А .Эйнштейн

Осторожно!!!Однажды рискнув,можно остаться счастливым на всю жизнь!

Корысть моя главная проблема.Эгоизм -корень всех моих бед.Он меня убивает,а не алкоголь.

Вегетарианствую 7 лет, 5 месяцев, 24 дня

Не употребляю сонекс 9 месяцев, 24 дня

Не курю 8 лет, 9 месяцев, 28 дней (чтобы не терять,просто берегу)
VIKTOR2
igrex

Глядя на эту картинку, можно не только курить бросить.......




Спустя 1 минуту, 57 секунд VIKTOR2 написал(а):
Цитата (НатаЧиж @ 26.08.2021 - 21:06 )
Кушай на здоровье и день за днём не кури



За такое пожелание, очень и очень большое спасибо.

_____________
не курю 20.08.2021
НатаЧиж
VIKTOR2
1.Справа вверху на главной странице Весвало заходишь в "Мой профиль"
2.Слева в "Ваш профиль" есть "Редактировать подпись"
3.Набираешь Не курю[date]хх.хх.хххх[/date](вместо х ставишь число.месяц.год.)
4. Внизу включаешь"Обновить"
Включай счётчик!

_____________
Если хочешь получить то,что никогда не имел,-начни делать то,что никогда не делал.(Конфуций)

Вы никогда не сумеете решить возникшую проблему,если сохраните то же мышление и тот же подход,который привёл вас к возникновению этой проблемы.А .Эйнштейн

Осторожно!!!Однажды рискнув,можно остаться счастливым на всю жизнь!

Корысть моя главная проблема.Эгоизм -корень всех моих бед.Он меня убивает,а не алкоголь.

Вегетарианствую 7 лет, 5 месяцев, 24 дня

Не употребляю сонекс 9 месяцев, 24 дня

Не курю 8 лет, 9 месяцев, 28 дней (чтобы не терять,просто берегу)
VIKTOR2

Никак не могу с этим счётчиком разобраться,
набираю редактировать подпись, появляется большой белый квадрат,
и вот что я набрал, в этом квадрате, то и показывает.
Почему-то не показывает сколько дней.
А выше этого квадрата, маленькие, в которых написано, шрифт, размер, цвет.
Вроде всегда считал себя не глупым, а тут не могу разобраться.

_____________
не курю 20.08.2021
igrex
Цитата (VIKTOR2 @ 29.08.2021 - 01:20 )
Никак не могу с этим счётчиком разобраться,
  набираю редактировать подпись, появляется большой белый квадрат,
и вот что я набрал, в этом квадрате, то и показывает.
Почему-то не показывает сколько дней.
А выше этого квадрата, маленькие, в которых написано, шрифт, размер, цвет.
Вроде всегда считал себя не глупым, а тут не могу разобраться.

надо просто скопировать текст [date]хх.хх.хххх[/date] и вставить в редакцию подписи..... вместо х-сов поставить цифры и всё...

_____________
Правильного выбора в реальности не существует — есть только сделанный выбор и его последствия.
GaAs
Вот так:
Код

Не курю [date]20.08.2021[/date]



_____________
Не курю 3 года, 3 месяца, 19 дней
VIKTOR2


У меня много чего в жизни не получалось, так что ничего страшного,
что со счётчиком никак не разберусь, может позже придёт понимание.
Главное что не курю. Зато аппетит стал хорошим, а пища становится всё вкуснее.

_____________
не курю 20.08.2021
GaAs
VIKTOR2
Цитата
аппетит стал хорошим

Это точно важнее счётчика biggrin.gif

Меня пока кроет неиллюзорно.





Спустя 8 минут, 49 секунд GaAs написал(а):
VIKTOR2
Да, а в подписи убери вот это [/CODE]
и в качестве разделителя в дате используй точку, а не \ .
Должно получиться.

_____________
Не курю 3 года, 3 месяца, 19 дней
НатаЧиж
VIKTOR2
Цитата
со счётчиком никак не разберусь, может позже придёт понимание.

Я долго не могла его включить.Фэт Кэт мне тэгг прислал,а у меня никак не получалось его запустить.
НО!Пришло время и я смогла это сделать.
Главное не куришь!!!

Цитата
пища становится всё вкуснее.

О да!Вкус пищы очущаешь более ярко.Да и запахи то же.
Рецепторы были забиты никотином и слабо работали.
Столько открытий было из-за этого у меня rolleyes.gif

GaAs
Цитата
Меня пока кроет неиллюзорно.

Лёша,пожалуйста ,потерпи🙏
100 дней и отпустит.
100 дней тяжело,но 1 день ты можешь продержаться.
Не кури сегодня,сейчас smile.gif
Ты же опытный бросальщик.Чем больше заходов,тем сложнее.
По другому никак.
Как вариант Табекс.Он снимет желание ,но дальше самому учиться жить без сигарет.
Обнимаю и очень желаю тебе сил и воли🙏На всё Воля Бога!

_____________
Если хочешь получить то,что никогда не имел,-начни делать то,что никогда не делал.(Конфуций)

Вы никогда не сумеете решить возникшую проблему,если сохраните то же мышление и тот же подход,который привёл вас к возникновению этой проблемы.А .Эйнштейн

Осторожно!!!Однажды рискнув,можно остаться счастливым на всю жизнь!

Корысть моя главная проблема.Эгоизм -корень всех моих бед.Он меня убивает,а не алкоголь.

Вегетарианствую 7 лет, 5 месяцев, 24 дня

Не употребляю сонекс 9 месяцев, 24 дня

Не курю 8 лет, 9 месяцев, 28 дней (чтобы не терять,просто берегу)
GaAs
НатаЧиж
Спасибо Наташа за такую искреннюю поддержку!
Мне не очень сложно сейчас удерживаться по принципу "не сейчас, не здесь" и т. д.
Это более или менее норм.
Но вот такой реакции тела раньше не было никогда. Дыхание, артериальное давление, сон, вот это кроет.
Однако знаю же, откуда все это лезет, поэтому проще.
И греет то, что, если дороже заплачу сейчас, возможно, больше буду ценить потом.

Спасибо, Наташа, спасибо всем!



Спустя 3 минуты, 45 секунд GaAs написал(а):
Цитата
Табекс

пока обхожусь без каких-либо заменителей и обманок, надеюсь, что проскочил уже этот уровень ))


_____________
Не курю 3 года, 3 месяца, 19 дней
VIKTOR2

Цитата (GaAs @ 31.08.2021 - 17:35 )
надеюсь, что проскочил уже этот уровень



Я себя убеждаю, что никогда больше не дотронусь до никотина, надеюсь тоже
проскочить.
А ещё начали приходить мысли такого рода, ну вот ты освободился от никотина,
и что теперь ты будешь делать с этой свободой. Раньше как будто эта зависимость
вела меня по жизни, и я точно знал что делать, а сейчас как будто растерялся, и не знаю
куда употребить эту свободу, и что с ней делать, она кажется такой большой.

Начал вспоминать все минусовые стороны курения. Осуждение совести, здоровье,
отношения, и чувство постоянной не свободы. Всё прошло хорошо.
Продолжаю не курить.

Всем спасибо.

_____________
не курю 20.08.2021
GaAs
VIKTOR2
Цитата
Продолжаю не курить


user posted image

_____________
Не курю 3 года, 3 месяца, 19 дней
GaAs
Цитата
минусовые стороны курения


Ещё минус - это минус 3000 рублей в месяц (как я курил).
Раньше я этот стимул не рассматривал из соображения "мы выше этого, нам только духовные мотивы давай" )))
А сейчас с работой плохо и такая сумма довольно-таки ощутима. И финансовый стимул, оказывается, работает не хуже всех остальных.

_____________
Не курю 3 года, 3 месяца, 19 дней
Здесь расположена полная версия этой страницы.