Телефонов людей из АА у меня предостаточно, но вот позвонить в минуты так сказать душевной смуты никак..думаешь, а чего я скажу? а вдруг у человека дела? да и вообще...это только насквозь холодные америкосы могут слащаво обниматься, типа я-сама искренность...
Мне было не очень например, когда мне начал звонить начинающий алк из АА и плакаться в жилетку и по трезвости и по пьяни, я отрубила это дело сразу. Ну не люблю неадекватность...есть проблемы - решай их или ной себе в тряпочку. Только я здесь при чем?
Так что у меня рука не поднимается набрать номер чей-либо...я лучше книжку возьму программную.

Всех людей, могущих сорвать эмоционально отправила нафик, кроме одного...люблю человека давно уже, но признаться не в силах, хотя и так все понятно наверное.

А что понимать под соц статусом? Несмотря на запои, работа, здоровье, благополучие ребенка, внешность, друзья - все вроде бы шито-крыто...вроде бы...

Вспышка
Бессилие ты не признаешь, работа по программе у тебя вызывает отторжение. Спонсора у тебя нет. Смерть уже облизывала тебя. Но ты до сих пор не уверена, допилась или нет. И вроде бы всё шито-крыто..... Тебе решать, что делать дальше.... Кроме тебя никто этого не сделает.... Рекомендаций и личного опыта других ты тут увидела много. Может есть смысл прислушаться?

Ну когда мне по пьяни кто звонит, тоже отрубаю (протрезвись, поговорим) пусть даже и в одной палате несколько месяцев лежали. Опыт конечно у тебя печальный. ну а вот то, что ты не звонишь (и это мне знакомо) - это плохо. страх отвержения или перенос своего желания помочь на собеседника? рационализация своего страха не звонить до того, что это мелочь, или а чел занят. звонить нужно по любому. да и не нужно помогать (или желать от другого чтобы он дал пинка), бывает нужно просто выслушать (выговориться) Хотя у некоторых это переходит в слив негатива - я поэтому сначало всегда сам холодной головой пытаюсь обдумать в чем моя проблема и както с юмором относиться к ситуации.(правда после этого действительно не хочетс звонить но бывали случаи просто потрясающие, когда я видел свою проблему тоннельно, а другой мне просто глаза открывал)

Я слушаю, Ринго))...пасибо всем, кто проявил здесь свое небезразличие! каждое ваше высказывание очень важно для меня, я перечитываю строчки- не все сразу становится ясным, но кое-что очень цепляет...

Я вот о чем. Когда я поняла, что мне нужна полезная замена алко-стала думать, что бы такое приобресть? Попробовала фитнес- получилось.
Было такое, что самооценка падала до нуля практически- шла в спортзал и там отрывалась. Потому что когда ты занимаешься, ты полностью сосредоточен на процессе, ты "здесь и сейчас". Через пару часов выходишь, мышцы шепчут спасибо, и обиды никакой нет-вроде бы ничего и не произошло. Так же и с алкоголем-выпить хочется молниеносно, типа обезболиться. Главное- себя срочно чем-то занять , иначе крышка.

Многие начинают думать о причинах. Почему мне хочется сейчас накатить? Мне пока не помогает анализ своих чувств, потому что я еще боюсь их анализировать. Начинаю анализировать, становится так жалко себя. Хоть кричи. А чувства-то ведь непростые: агрессия, зависть, но самое ужасное чувство безнадежности и что "меня не любят". Мне необходимы все время подтверждения, что меня любят, ценят, что я нужна, что я лучшая в своей сфере, самая-самая во всем...И это так давно, и это так парит... надоело зависеть от чужих оценок - при моей-то внешней независимости...
Я все понимаю, но это сильнее меня.
Ну и вот хочу спросить...
1) Чем заменяете старую привычку-болезнь?
2) И как действуете в случае так называемой "эмоциональной войны"с самим собой?