Уже начали и продолжили. Благодаря АА.
Спустя
7 минут, 45 секунд дядя андрей написал(а):
Отвлечь внимание. Один из вариантов избавления от
алкогольной зависимости — попытка перенаправить внимание на какой-то другой объект и сосредоточить своё внимание на нем. Вы можете считать количество припаркованных машин, изучать прохожих, рассматривать ландшафт. Звучит странно, но попробовать стоит. Срабатывает также при страхе и стрессе. Главное видеть детали, а не общую картину.
Это с сайта, наверное есть кто то, теоретически, кому может это помочь? Ну и прочие пункты.
Когда тебя утром ломает и корежит, не до рассматривания припаркованных машин.
Это начинающим бухать школьникам может подойти, у которых похмелье от перепоя наутро появилось, а в пятницу снова на отвертку потянуло.
_____________
Здесь только правда , которую ты знаешь !