Maria_Astra
Скажу тебе насчет раздражения. У меня первые три месяца непития было дикое раздражение на все. На работу, на рабочий коллектив, на коллег и мир в целом. У меня была таблица,данная мне спонсором.где я записывала свои чувства и ощущения на данный момент. Большего всего плюсов было напротив "злость " и "раздражение". Еле-еле работала по полдня. Больше не могла,т.к. в последнее время бухать могла с утра на работе,а с обеда-это было вообще святое-накочегариться. Но постепенно- шаг за шагом-раздражение ушло. Спокойно работаю сейчас. Окружающие не раздражают. И даже с некоторыми сегодня с утра пообнималась
Радостной трезвости тебе и обращайся,если что.

О том,что люди видели мою проблему,многие из них сказали мне,когда я уже перестал пить.
Каждый руководствовался собственными мотивами не говорить мне об этом,а я успокаивал себя,что никто не догадывается.

_____________
Не держите Бога запасным игроком.

Даже если ты на правильном пути,тебя раздавят,если ты будешь просто сидеть на дороге.

Самые главные вещи на свете - это не вещи.

Мои "нервы" имели несколько причин.
Первая причина - острый абстинентный синдром, сначала депресиия три месяца когда не живешь а полу- сушествуешь, с бессонницей и утратой вкуса ко всему. 24 часа на связи с АА шками и два раза в день собрания по скайпу. Позже это продолжилось в менее интенсивной форме но о общем года полтора моя ЦНС была не в себе капитально.
Бытовало убеждение что алкоголику ради чистой трезвости и гарантированного духовного роста не кошерно принимать препараты и каким то образом помогать телу средствами восстанавливающую нервную систему. Я пала жертвой этих убеждений и полтора года издевалась над собой не оказывая себе помощь. Позже когда я плюнула на людей и стала лечить свою нервную систему некоторые придурки из АА пытались обесценивать мою внутренюю работу и опускать меня по принципу "да она ж на пустырнике торчит, зверобой пьет". Но они тоже как и я были духовно больны, поэтому Бог с ними, спасибо научили меня принципу что не всех и не всегда надо принимать во внимание. В АА кто первый халат одел тот и дохтур.
К счастью хватило ума пролечится, и повезло обойтись натуральными природными средствами, теперь я вообще никаких успокоительных не пью, потребность в помощи себе бывает редко. Сейчас рекомендую всем обращатся к специлистам, их рекомендациями не пренебрегать.

Вторая причина не менее веская - это моя духовно - психическая недоразвитость и невроз. С этим справилась шагами и на это тоже нужно время.

У людей бывает еще и третья причина - психическое нездоровье, псхихиатрия, всякие расстройства и прочее что надо решать с врачом психиатором это вообще не в компетенции АА .

Я не имела возможность посещать живые группы - скайп был отличной альтернативой, это работает.

_____________
в условиях нехватки данных
наш мозг придумывает сам
врагов картину мира бога
и мнение других людей
******************
Если бы в одно прекрасное утро мы обнаружили, что отныне все люди - одной нации, одной веры и одной расы, то еще до обеда мы бы изобрели новые предубеждения.
© Джордж Эйкен
******************
Жить так, как вы хотите — это не эгоизм. Эгоизм — это когда другие должны думать и жить так, как вы хотите.
******************
Я отвечаю за то что пишу, но не отвечаю за то что вы читаете
******************
http://mycount.org/ru/?wm=4&t=123741000000...0&t1=&t2=&fid=4

В эмоциональном порыве самое оно гонять - сбить человека и дадут всего-то 2 года поселения.

Maria_Astra
Если совсем плохо, то да. А какой еще специалист кроме Нарколога - психиатора знает чем человеку в абстиненция помогать? Вроде они и знают.
А Если не совсем плохо то есть куча средств для ЦНС, витамины группы В, Магний .. травы всякие.

_____________
в условиях нехватки данных
наш мозг придумывает сам
врагов картину мира бога
и мнение других людей
******************
Если бы в одно прекрасное утро мы обнаружили, что отныне все люди - одной нации, одной веры и одной расы, то еще до обеда мы бы изобрели новые предубеждения.
© Джордж Эйкен
******************
Жить так, как вы хотите — это не эгоизм. Эгоизм — это когда другие должны думать и жить так, как вы хотите.
******************
Я отвечаю за то что пишу, но не отвечаю за то что вы читаете
******************
http://mycount.org/ru/?wm=4&t=123741000000...0&t1=&t2=&fid=4

Cleopatra
Думаю, это будет хорошим подспорьем. Я тоже приходила к мысли, что если столько лет разрушала свои нервные клетки, то сами они как-то не восстановятся. С магнием, витаминами группы B дружу давно, благодаря им только сплю и работаю без нервных срывов третий год уже. К врачу надо обязательно, как только в командировку в другой город.

Maria_Astra
Анализы все сдать, биохимию всякую.. Меня вот на 10 году трезвости скосило Острая нахватка витамина Д в купе с анемией. Я каждый день пью горсточку пишевых добавок обсужденных с терапевтом согласно моим анализам. Это надо чтобы потом реальные лекарства горстями не жрать как можно дольше. Врачи и постоянный чек ап вешь нужная.

_____________
в условиях нехватки данных
наш мозг придумывает сам
врагов картину мира бога
и мнение других людей
******************
Если бы в одно прекрасное утро мы обнаружили, что отныне все люди - одной нации, одной веры и одной расы, то еще до обеда мы бы изобрели новые предубеждения.
© Джордж Эйкен
******************
Жить так, как вы хотите — это не эгоизм. Эгоизм — это когда другие должны думать и жить так, как вы хотите.
******************
Я отвечаю за то что пишу, но не отвечаю за то что вы читаете
******************
http://mycount.org/ru/?wm=4&t=123741000000...0&t1=&t2=&fid=4

Cleopatra
До, точно, надо пойти обследоваться.

---

Спустя 3 минуты, 39 секунд Maria_Astra написал(а):

---

Maria_Astra
Чото непонятно- ты хочешь пить- выпивать или "бросить пить"?)

_____________
"Идущий осилит путь"..
Истории первопроходцев АА (44 истории):
http://vesvalo.net/journal.php?user=18570&comm=225750

Спикерские:
http://vesvalo.net/index.php?showforum=55