Полная Версия: Как бороться с плохим настроением?
Цитата (гаспар1 @ 20.01.2020 - 08:39  ) |
| просто сходи на другую - сравни |
Для меня это очень серьезный шаг, я же, можно сказать в зоне риска - образованная женщина-алкоголик:) Если честно, я боюсь этого первого раза, т.к. если сразу не пойдёт - потом точно не пойду уже, это у меня так со всем. Наверное, надо туда, где подальше от дома. И паричок прикупить:)
Спустя 1 минуту, 19 секунд Maria_Astra написал(а):
| Цитата (Маска44 @ 20.01.2020 - 08:44 ) |
| тайно, под покровом ночи, и в маскировочных костюмах |
Тут я уже продумываю тактику
| Цитата (Maria_Astra @ 20.01.2020 - 08:47 ) |
| Для меня это очень серьезный шаг, я же, можно сказать в зоне риска - образованная женщина-алкоголик:) |
Про зону риска всё верно...Только она другая. Риск образованной женщине-алкоголику сдохнуть от алкоголя...Это риск
Я от своей образованности и интеллигентности, статусности и прочей мишуры долго свою болячку подпаивала... почти до смерти долго..Была уверена, что алкаши это отстой ПТУшный, подзаборники, ни разу в театре не бывавшие
_____________
Omnia transeunt ... Et id quoque etiam transeat...
Учусь радоваться без алкоголя, и нервничать без сигареты....
*я ничем не лучше и не хуже других*
Очень вообще опустило на землю и помогло реальнее воспринимать происходящее)
_____________
Не курю 7 лет, 4 месяца, 23 дня
Очень вообще опустило на землю и помогло реальнее воспринимать происходящее)
_____________
Не курю 7 лет, 4 месяца, 23 дня
| Цитата (Maria_Astra @ 20.01.2020 - 09:47 ) |
| Наверное, надо туда, где подальше от дома. И паричок прикупить:) Спустя 1 минуту, 19 секунд Maria_Astra написал(а): Цитата (Маска44 @ 20.01.2020 - 08:44 ) тайно, под покровом ночи, и в маскировочных костюмах Тут я уже продумываю тактику |
я тайну тебе открою.
никому ты нафиг не нужна .а тем более алкашка
все заняты собой
_____________
улыбнись миру и он улыбнется тебе
"неисправимый оптимист"
меньше слов , больше дела.
https://www.youtube.com/watch?v=q8SAV66jFoE
| Цитата (Maria_Astra @ 19.01.2020 - 14:47 ) |
| Совсем не понимаю, что с этим делать - съезжать? Пить успокоительные? К психиатру сходить? |
Попить успокоительное, меньше общаться и подумать над переездом. Есть такая штука, как внутривидовая агрессия, и это нормально, что нас бесят люди, иначе мы (люди) не расселились бы по всему миру.
Поэтому, сьезжать, однозначно.
Спустя 3 минуты, 43 секунды Капи написал(а):
| Цитата (гаспар1 @ 20.01.2020 - 09:28 ) |
| никому ты нафиг не нужна .а тем более алкашка |
Не скажи
Может и нужны. К примеру, ты учитель, пришел на собрание, а там родитель ученика, и кто его знает, что он сделает, может захочет и нажалуется в школу, что мол у вас учителя алкаши. Бывали случаи.
_____________
Будьте добрее, когда это возможно. А это возможно всегда.(с)
Свободна от никотина 12 лет, 3 месяца, 8 дней :)
| Цитата (Капи @ 20.01.2020 - 10:39 ) |
| К примеру, ты учитель, пришел на собрание, а там родитель ученика, |
а родитель там что делает
типа мимо проходил
| Цитата (Капи @ 20.01.2020 - 10:39 ) |
| и нажалуется в школу, что мол у вас учителя алкаши. |
я алкаш и был на группе аа где и встретил учителя - просю принять меры - аноним
_____________
улыбнись миру и он улыбнется тебе
"неисправимый оптимист"
меньше слов , больше дела.
https://www.youtube.com/watch?v=q8SAV66jFoE
Про плохое настроение....
В зале суда:
-Вы убили шестерых человек.Обьясните, в чем была причина?
-Все очень объяснимо.Утром, когда я проснулась, у меня было плохое настроение.
)))
Этот анекдот рассказал мне вчера любимый мужчина) У меня вчера было плохое настроение) А когда оно у меня плохое, то я не в силах себя сдерживать.
Такой гон могу устроить))) у него глаза на лоб лезут) Хочется все крушить, ломать, бить)Одно плохо..я физически слабая и быстро заканчиваются силы..
Обычно потом, когда успокоюсь- мне становится стыдно..вообще не понимаю, зачем я так себя вела..тут же лезу на ручки..прошу прощение..иногда даже плачу-так сильно раскаиваюсь)
Это часть моей жизни..вот такие проявления..а вообще я очень милая))) любимый мужчина увлекается оружием..оно у него в сейфе..мне, даже показывать не хочет..говорит-тебе нельзя.Это почему это???/// начинаю я злиться
_____________
Не курю 7 лет, 4 месяца, 23 дня
В зале суда:
-Вы убили шестерых человек.Обьясните, в чем была причина?
-Все очень объяснимо.Утром, когда я проснулась, у меня было плохое настроение.
)))
Этот анекдот рассказал мне вчера любимый мужчина) У меня вчера было плохое настроение) А когда оно у меня плохое, то я не в силах себя сдерживать.
Такой гон могу устроить))) у него глаза на лоб лезут) Хочется все крушить, ломать, бить)Одно плохо..я физически слабая и быстро заканчиваются силы..
Обычно потом, когда успокоюсь- мне становится стыдно..вообще не понимаю, зачем я так себя вела..тут же лезу на ручки..прошу прощение..иногда даже плачу-так сильно раскаиваюсь)
Это часть моей жизни..вот такие проявления..а вообще я очень милая))) любимый мужчина увлекается оружием..оно у него в сейфе..мне, даже показывать не хочет..говорит-тебе нельзя.Это почему это???/// начинаю я злиться
_____________
Не курю 7 лет, 4 месяца, 23 дня
| Цитата (гаспар1 @ 20.01.2020 - 09:28 ) |
| я тайну тебе открою. никому ты нафиг не нужна .а тем более алкашка |
Я так тоже думала. Пока не столкнулась с понятием "рыночная конкуренция". И ни дай бог хоть один мой работодатель узнает о данном заболевании... Мы насморк-то скрываем, недосып и перхоть, а тут - алкоголизм.
| Цитата (Maria_Astra @ 20.01.2020 - 09:43 ) |
| Мы насморк-то скрываем, недосып и перхоть, а тут - алкоголизм |
Только как правило алкоголики о своём алкоголизме последние из всех узнают...
_____________
Omnia transeunt ... Et id quoque etiam transeat...
Учусь радоваться без алкоголя, и нервничать без сигареты....
| Цитата (гаспар1 @ 20.01.2020 - 09:42 ) |
| родитель там что делает |
Ну, родитель не учитель
с родителей только в крайнем случае увольняют Спустя 3 минуты, 15 секунд Капи написал(а):
| Цитата (гаспар1 @ 20.01.2020 - 09:42 ) |
| я алкаш и был на группе аа где и встретил учителя |
Репутация все равно подмочится, ведь в школе есть родители неалкаши и они вряд ли будут рады , чтоб их детей учил алкаш, селяви.
_____________
Будьте добрее, когда это возможно. А это возможно всегда.(с)
Свободна от никотина 12 лет, 3 месяца, 8 дней :)
| Цитата (Maria_Astra @ 20.01.2020 - 09:43 ) |
| Я так тоже думала. Пока не столкнулась с понятием "рыночная конкуренция". И ни дай бог хоть один мой работодатель узнает о данном заболевании... Мы насморк-то скрываем, недосып и перхоть, а тут - алкоголизм. |
Незнаю..У меня стойкое впечатление, как будто ты хочешь, чтобы тебе дали волшебную пилюлю. Уговорили. Убедили. Только вот это на фиг никому не нужно . Есть ты и твой выбор. Пить-не пить.
Про инструменты трезвости тебе тут рассказали. Вроде даже предложили в скайп-группах участие принять.
_____________
Omnia transeunt ... Et id quoque etiam transeat...
Учусь радоваться без алкоголя, и нервничать без сигареты....
| Цитата (Maria_Astra @ 20.01.2020 - 09:43 ) |
| Мы насморк-то скрываем, недосып и перхоть, а тут - алкоголизм. |
Все в сад! Ой, в скайп я хотел сказать
Страх двигатель алкоголизма - если его не перешагнуть, он загонит меня еще дальше в бутылку.
Если порог реальных собраний пока высок, попробуй найти поддержку в скайпе. Собрания только с с аудио каналом - видео нет.
| Цитата (Маска44 @ 20.01.2020 - 09:54 ) |
| Только вот это на фиг никому не нужно . |
Ожидаемая реакция. У тебя лично я ничего не прошу. Я так понимаю, я тут не одна такая, кто спрашивает совета, долго думает, в итоге решается идти на группы или своим путем. Ты уже вторая, кто пытается разъяснить мне мою никчемность (раз не бегу прямо сейчас на группу) и бесполезность высказываний.
Капи
Спустя 1 минуту, 49 секунд гаспар1 написал(а):
Спустя 1 минуту, 49 секунд гаспар1 написал(а):
| Цитата (Maria_Astra @ 20.01.2020 - 10:43 ) |
| Пока не столкнулась с понятием "рыночная конкуренция". И ни дай бог хоть один мой работодатель узнает о данном заболевании... Мы насморк-то скрываем, недосып и перхоть, а тут - алкоголизм. |
а о типа не знают
| Цитата (Маска44 @ 20.01.2020 - 10:46 ) |
| как правило алкоголики о своём алкоголизме последние из всех узнают... |
_____________
улыбнись миру и он улыбнется тебе
"неисправимый оптимист"
меньше слов , больше дела.
https://www.youtube.com/watch?v=q8SAV66jFoE
| Цитата (Maria_Astra @ 20.01.2020 - 10:02 ) |
| Ты уже вторая, кто пытается разъяснить мне мою никчемность (раз не бегу прямо сейчас на группу) и бесполезность высказываний. |
Узнаю себя)
Я не пытаюсь ничего тебе разъяснить, а тем более твою "никчёмность". Я тебе попыталась сказать только о том, что каждый алкоголик считает себя и свою жизнь (читай свою реальность, опыт и ситуацию в целом) нечто уникальным. Но в принципе все надумки, страхи и метания одинаковые у всех. Особенно вначале. Этим мы и похожи. Через это и помощь.
Одновременно ищу помощи и совета чудодейственного - но не лезьте, я особенная!, жизня моя особенная, ситуация неповторимая, и вообще Я сама всё знаю ( это, если что, я про себя)...свойственно алкоголикам.
Касаемо групп. Я сама их редко посещаю. Я в скайп "хожу". Радио АА слушаю. Тут читаю.
_____________
Omnia transeunt ... Et id quoque etiam transeat...
Учусь радоваться без алкоголя, и нервничать без сигареты....
Здесь расположена полная версия этой страницы.