Значит все нормально..
На группе не спрашивают, большие проблемы или маленькие.
В синей книге есть места которые ты еще может не прочла. Там есть место в котором говориться , что многие из нас могли остановиться и не доводя себя до безчеловеческого обличия. Алкоголизм это не употребление. Это внутреннее духовное заболевание, почему оно у меня , - я не знаю. И мой
алкоголизм мог выразиться, проявиться так же не обязательно в алкоголе.
И вот эти три слова: «Беспокойство, раздражение и неудовлетворенность». По-смотри на свою жизнь сегодня. Как ты живешь сегодня, как ты общаешься с людьми, как ты воспринимаешь события, происходящие в твоей жизни, как ты относишься к себе, как ты общаешься с собой? Забудь на минутку про других людей, что ты подумала о себе посмотрев утром в зеркало, что ты думаешь о себе живя сегодняшний день, как ты относишься к себе? ты до сих пор занимаешься самобичеванием или осуждаешь себя за то, что сделала что то не так? Как ты заботишься о себе? В каких ты взаимоотношениях с собой, у тебя мир или полным ходом идут военные действия?
А потом посмотри вокруг. Что происходит у тебя во взаимоотношениях с другими людьми? Какова на самом деле правда? Можешь ли ты быть честной во взаимоотношениях, можешь ли ты быть собой, а не продавать другим людям иллюзии относительно себя?
А как дела в семье? Как ты общаешься со своими родителями, братьями, сестрами? и.т.д.
_____________
Я делаю свое дело, а ты делаешь свое дело.
Я живу в этом мире не для того, чтобы соответствовать твоим ожиданиям.
И ты живешь в этом мире не для того, чтобы соответствовать моим ожиданиям.
Ты – это ты.
А я – это я.
И если нам случилось встретить друг друга и мы поладили – это прекрасно.
А если нет – этому нельзя помочь.
Всё, что ты чувствуешь, о чём ты думаешь и что ты намерен делать в настоящий момент, всё это - в большей мере обусловлено твоим прошлым жизненным опытом и твоей личностью, и в меньшей мере тем, что я сказал или сделал, если, конечно, я тебя не оскорбил и не ударил.
....
Всё, что я чувствую, о чём я думаю и что намерен делать в настоящий момент, всё это - в большей мере обусловлено моим прежним жизненным опытом и моей личностью, а не как не тем, что ты сказал(а) или сделал(а), если конечно, ты меня не оскорбил(а) или ударил(а).