Как самостоятельно выйти из запоя?

Для начала следует отбросить гусарство, браваду, мораль и нравственность. Задача пьющего выйти из запоя самостоятельно, используя подручные средства, а задача близких людей прикусить язык, не пилить беднягу, и уж тем более, не нагружать домашними делами.

Что такое запой?

В состоянии запоя человек испытывает непреодолимое желание к употреблению алкоголя, и попросту не в состоянии бросить пить. Фактически, запой это продолжение похмельного синдрома, когда очередная порция алкоголя не доставляет удовольствие, а поддерживает организм в работоспособном состоянии.
Человек может находиться в запойном состоянии продолжительное время – от двух-трёх дней до нескольких месяцев. Очень часто выход из запоя становится вынужденной мерой, когда организм отравлен ацетальдегидом – токсичным веществом, из которого получают уксусную кислоту. Печень не справляется с огромными дозами ацетальдегида, и в результате возникает отравление и тяжёлое похмелье.

Нужно знать, что выйти из запоя самостоятельно в домашних условиях вполне возможно. Однако при тяжёлых отравлениях и потерях сознания лучше обратиться к наркологу. Если же вы читаете эту статью, значит, вы себя контролируете и способны купировать запой самостоятельно.

Метод выведения из запоя

Повторюсь, полагайтесь на себя и только на себя! Не надейтесь на окружающих и не обращайте внимания на возможное осуждение, неодобрение и упрёки. В идеале выходить из запоя лучше в одиночестве и в спокойной обстановке, когда никто не маячит перед глазами, не включает телевизор и не читает нотации.

Во-первых, вы должны выбрать время. Вам потребуется не менее суток для того, чтобы выйти из запоя самостоятельно.
Во-вторых, заранее приобретите Эссенциале Форте, активированный уголь, валокордин. Если есть проблемы с желудком, купите Мезим. Кроме того, запаситесь вареньем, лимоном, мёдом, минеральной водой, квасом, огуречным или капустным рассолом, кефиром, молоком, яблочным соком. Заранее приготовьте густой бульон из баранины или говядины.
В-третьих, начинайте процедуру самостоятельного выхода из запоя с вечера, т.е. накануне тяжёлого похмельного дня.

Проснувшись утром, выпейте полтора литра жидкости (минеральная вода, рассол, кефир, сок). Примите одну капсулу Эссенциале Форте, две таблетки активированного угля, двадцать капель валокордина. Съешьте бульон с хлебом. Примите контрастный душ. Отдыхайте и занимайтесь приятными делами. Ни в коем случае не читайте газеты и не переживайте о судьбе Родины! Почитайте детские сказки, посмотрите мультфильмы.

Через четыре-пять часов примите две таблетки эссенциале форте и две таблетки угля. Если сердце не шалит, валокордин можете не пить. Поешьте бульон, выпейте чай с мёдом и лимоном. Отдыхайте, как и прежде.

Вечером примите лекарства и поешьте. Скорее всего, к этому времени проснётся аппетит. Тем не менее, не следует наедаться до отвала – берегите печень. Подольше постойте под душем и ложитесь спать. Утром проснитесь пораньше, примите уголь и эссенциале форте.

Такой распорядок первого и самого страшного дня после запоя поможет вам пережить ломку и похмельный синдром. На следующий день старайтесь больше двигаться. Продолжайте пить жидкость в больших количествах и принимать лекарства три раза в день.

При выходе и запоя возможна лёгкая паника, депрессия, чувство сожаления, страх. Чтобы избежать угнетённого состояния принимайте успокаивающие средства. Автор принимал одну-две таблетки феназепама. Однако без рецепта его не купишь. Поэтому используйте общедоступные успокоительные средства.

Также может возникнуть сексуальное возбуждение. Если рядом нет жены или девушки, не стесняйтесь и снимите возбуждение проверенным дедовским способом. Поверьте, вы почувствуете колоссальное облегчение. Не забывайте про контрастный душ – он снимает напряжение и успокаивает нервы.

Заключение

Запомните, выйти из запоя самостоятельно не значит бросить пить! Если запойные состояния для вас норма и повторяются с определённой периодичностью, задумайтесь о серьёзном лечении алкоголизма. В результате купирования запойного состояния тяга к алкоголю не исчезает навсегда - велика вероятность повторения запойного опыта, который может закончиться белой горячкой.

И напоследок немного юмора: “Если похмелье лечить, то выздоровление приходит через неделю, если не лечить, то – не следующий день”. Всего хорошего, не болейте!



Надеюсь кому-то поможет.Автору статьи +1




____________________
Архив темы: * * * * * * * * * * * * *

Добрый день. Мой муж алкоголик. Хотя, сам, скорее всего, не хочет это осознавать и признавать. Раньше мог не пить годами . Вообще. Но , если выпивал хоть рюмку, заходил в запой. Сначало это были не только дней, потом несколько недель, потом месяц. Сейчас промежутки между запоями все меньше, запои все дольше.
Я не знаю, что делать. Не знаю, как ему помочь. Пробовала и спокойно говорить, поддерживать (даже сама покупала алкоголь, чтобы он ,,отошёл,,), и ругалась, взывала к совести, ответственности... Ничего не помогает. У меня такое чувство, что это два разных человека (трезвый и пьяный)...
Сейчас очередной запой... Опускаются руки... Нету сил...

Ему надо дать книженцию от анонимных алкоголиков.
Какой хоть регион?

---

Спустя 2 минуты, 31 секунду Mike62 написал(а):

---

Гость_Ольга

Привет Ольга!!! Я Николай, и я алкаголик. Очень тяжело читать , то что ты пишешь.
Когда бухаешь сам, вроде бы так и надо,.. да ну подумаешь беда какая - мы привычные, но когда гибнет рядом родной человек, наверное это тяжалее много .

Да, именно так, как ты говоришь, 2 разных, а иногда и три разных человека... Это болезнь.
Ты спросила , что делать,..ну наверное мы последние , кто знает , что делать с пьющим.
Ты как жена делаешь все , что можешь.

Если есть в вашем городе, группы АА , попробуй найти связаться и как то уговорить мужа пойти к АА.
Сама , не семени рядом, ему в 100 крат будет тяжелее.

А вообще есть Аланон, это тоже движение параллельно АА создали жены бухариков,... очень мощное движение. Они могут помочь тебе,....

Сейчас, может кто более сведущий даст координаты. А так, сил тебе,... любовь победит все !!

_____________
Трезвым стать-как напасть, главное трезвым не пропасть,....
слова народные, музыка естественно моя..[COLOR=green]

Спасибо, Николай! За душу... Очень тяжело. Несколько раз думала, что разведусь... Но не могу...
Спасибо!

Спасибо. По поводу отзывчивости на добро: по-разному бывает ... Часто обижает... Потом просит прощения. Говорит, что дороже меня никого у него нет. А иногда смотрит так, как будто я самый злой его враг...
Спасибо за поддержку!

Спасибо!

Гость_Ольга
Кушайте на здоровье.

Привет честнОй компании. Квасить начал незадолго до пенсии, но поскольку были обязанности, обязательства и какие-то интересы, как-то контролировал, а после смерти матери и оформления пенсии как с цепи сорвался - каждый день до пол-литра крепкого алкоголя. Причём, что интересно, тяги, как таковой, нет, похмелья нет!, Но есть помысел типа "а почему бы и нет?" и ещё давление стало шкалить, таблетки почти не помогают, а вот выпьешь - и давление в норме. Понимаю, что "попал", но как вырваться пока не вижу. Можете что подсказать?

Гость_Александр
Присоединяйтесь, здесь в основном непьющие с помощью программы 12 шагов люди

_____________
Починяю примус у себя в голове.

Долго единственной целью моей жизни было саморазрушение. А потом мне вдруг захотелось счастья. (с)

Никто не может служить двум господам.
Главное самому себе не лгите.
С этими двойными мыслями ужасно трудно бороться (Ф. М. Достоевский)

Ну вот, я зарегистрировался здесь - присоединился, тсзть, но пока не сориентировался как тут себя вести, где и с кем можно обсудить свою проблему, как подписаться на ту или иную тему и т.п. В разделе для новичков не нашёл поле для сообщения, поэтому пишу здесь. Ау! Братья-алкоголики, отзовитесь! Кто-нибудь согласится быть моим поводырём-консультантом, хотя бы на первых порах?

_____________
Пьяница молча сидел, уставясь на полчища бутылок - пустых и полных. - Что ты делаешь? - спросил Маленький принц. - Пью,- мрачно ответил пьяница. - Зачем? - Чтобы забыть. - О чём забыть? - спросил Маленький принц. Ему стало жаль пьяницу. - Хочу забыть, что мне совестно, - признался пьяница и повесил голову. - Отчего же тебе совестно? - спросил Маленький принц. Ему очень хотелось помочь бедняге. - Совестно пить! - объяснил пьяница, и больше от него нельзя было добиться ни слова.

О, Господи, смири сердце мое, чтобы оно всегда было угодно Тебе.
(Преподобный Силуан Афонский).

Александр-старец
Доброго утречка и дня тоже!
В Курилке есть тема Помогите зацепиться, там народ
чаще бывает, и там можно получить ответы
на все вопросы.


_____________
"Пусть все будет просто." Доктор Боб.

Благодарю, Натали!

_____________
Пьяница молча сидел, уставясь на полчища бутылок - пустых и полных. - Что ты делаешь? - спросил Маленький принц. - Пью,- мрачно ответил пьяница. - Зачем? - Чтобы забыть. - О чём забыть? - спросил Маленький принц. Ему стало жаль пьяницу. - Хочу забыть, что мне совестно, - признался пьяница и повесил голову. - Отчего же тебе совестно? - спросил Маленький принц. Ему очень хотелось помочь бедняге. - Совестно пить! - объяснил пьяница, и больше от него нельзя было добиться ни слова.

О, Господи, смири сердце мое, чтобы оно всегда было угодно Тебе.
(Преподобный Силуан Афонский).