Программа проста.
Простые идеи подтвержденные простыми действиями.
Многократно подтвержденные, до автоматизма.
По-началу можно вообще выполнять эти действия буквально.
1 шаг - "Мы признали свое
бессилие перед алкоголем, признали, что потеряли контроль над собой"
Приходя на собрание АА, я обеспечиваю необходимое "Мы". А сам факт моего присутствия в этом месте - моя расписка в своем полном
бессилии самостоятельно справиться с проблемой. "Волшебные таблетки" все уже испробованы и улетели в унитаз с последним похмельным блевантином.
2 Шаг - "Пришли к убеждению, что только Сила более могущественная, чем мы, может вернуть нам здравомыслие". Опять иду на собрание АА (чтобы обеспечить необходимое "мы"
) и убеждаюсь, глядя на окружающих меня людей - да это возможно - быть трезвым и не испытывать по этому поводу никаких проблем.
3 Шаг - "Приняли решение.. и т.д" - когда убеждение из второго, преодолеют сомнения - принять решение довольно просто. К этому моменту я уже вижу, что горка
алкоголизма хоть и довольно пологая - всегда заканчивается полным трешем.