mJournal
· Форум · Участники · Журналы · Случайный журнал · rss ·
Главная -> Журналы -> Дея Журнал виден всем   
Дея
 
Страницы: (13) [1] 2 3 ... Последняя »
16 марта 2020
  13:34   Бывает и так
В выходной ходили гулять в лес. Сказочно прекрасный зимний пейзаж весной : высоченные сосны и ели тянутся в небо, сугробы. Так я о чем? Иду я значит и приказываю себе :" Смотри во все глаза на эту красоту, дыши свежим лесным воздухом, радуйся, что рядом с тобой идёт любимый мужчина, цени все это!!! Вспомни из какой ямы выбралась" Но!!! Я идиотка ничего не чувствовала. Разумом понимала, что надо, а в душе равнодушие. Странно. И ведь часто так бывает, я заметила. Душа отдельно от разума. Понимаешь, что надо радоваться, а по факту нет радости . Печально sad.gif А может просто организм ещё не научился радоваться жизни без воздействия алкоголя unsure.gif

user posted image



| Цитата || Печать || Комментарии:7 |

12 марта 2020
  19:14   Новые осознания
Я поняла что причиняет мне наибольшие страдания. Это острое ощущение своей неполноценности. Душевная боль даже не из-за того, что меня кто-то обидел, кто-то неправильно себя вёл со мной или был несправедлив, или не оправдал мои ожидания, а именно из-за моей несовершенной реакции на это.Я знаю как я бы хотела реагировать, как должна это делать по программному и я чётко вижу, что я реагирую не так, не должным образом. За что сильно казню и ненавижу себя.



| Цитата || Печать || Комментарии:6 |

09 февраля 2020
  11:43   Моя неправильная ВС
Давно я не заглядывала в свой журнал. Привели меня сюда опять размышления по поводу ВС.
За время моего нахождения в сообществе, я все ж, хоть и с большим трудом, выработала у себя свою концепцию ВС, наладила с ней хоть какое-то подобие контакта. И вот, оказывается, я неправильно с ней общаюсь. Т. е не теми молитвами молюсь. Но как же так?!! Я так долго налаживала этот контакт, я надеялась, что моя ВС меня слышит, понимает и поможет, мне становилось легче от осознания этого. А получается, что я не теми словами с ней общаюсь, не о том прошу и она мне этого не даст. Но ведь я молюсь искренне и своими словами. А теми молитвами, что рекомендует программа, я молюсь не искренне и с протестом. Меня вообще злит, что меня учат как мне общаться с моей же ВС.
Заметила, что когда я обращаюсь к своей ВС, то в голове начинает звучать строгий голос, который меня ругает в том духе, что я идиотка, что я не должна этого хотеть, не должна этого просить,я корыстная и нечестная эгоистка и вообще, заткнись ты нафиг, никакая ВС тебе не поможет.

Вот такие противоречия. Есть ли у кого-то подобные?



| Цитата || Печать || Комментарии:20 |

22 декабря 2019
  23:23   Моя мечта под Новый год
Я хочу в маленький домик в лесной глуши. Почти скрытый в сугробах. Одна. Никого не хочу видеть. И слышать. Но чтобы был интернет. Хотя в такой глуши это нереально. Но это же мечта. Так вот я бы одна хотела отмечать НГ в таком уютном домике. Вкусно бы ела, смотрела тв. Переписывалась бы с кем-нибудь приятным. Открытки бы друзьям посылала с поздравлениями. Слушала Свою любимую музыку, смотрела Свое любимое кино. Иногда бы выходила на улицу, любовалась лесом и ночным небом и дышала свежим зимним воздухом. Естественно, волков и прочих хищников согласно мечте бы не было)) а потом бы легла спать. В мягкую постель. Одна. И спала бы, спала. В полной абсолютной тишине. Не ожидая звонка ненавистного будильника, не слыша брякание посуды на кухне и бубнешь тв. А самое главное, ни с кем не надо говорить!!! Можно молчать и не чувствовать себя виноватой. Можно молчать и думать о своём и не чувствовать себя обязанной кого-то слушать, впуская в себя ненужную информацию.
Это ж такой кайф!!

user posted image



| Цитата || Печать || Комментарии:3 |

07 декабря 2019
  16:47   Молитва о душевном покое учит
Молитва о душевном покое учит разделять, где стоит прилагать усилия и добиваться, где лучше смириться и перестать бороться. Нам всегда внушали, что надо быть смелыми, сильными духом, настойчивыми. Что только такие люди добиваются успеха и ценятся в обществе. А кто смиряется и просто плывёт по течению, слабаки и неудачники.
Сразу вспоминается лягушка, которая во что бы то ни стало должна была барахтать лапками в молоке. А иначе утонет. Вот и я всегда жила с девизом : Никогда не сдавайся!!
Мне почему-то легче даётся первая часть молитвы, т. е я стремлюсь бороться. Мне всегда кажется, что что-то можно сделать, что ещё не время смиряться... Часто разочарования, часто не получается желаемое, но!! Ещё больнее разочарование и ненависть к себе, когда ничего не сделала.
Господи, помоги мне разобраться между Могу и Не могу



| Цитата || Печать || Комментарии:11 |

26 апреля 2019
  14:25   Как вести себя в компании выпивающих?
Из книги "Жить трезвыми" на сегодня : 26. Быть осторожными в ситуациях, связанных с выпивкой
Мы выработали много способов поведения в ситуациях, когда люда вокруг нас выпивают, чтобы можно было получать удовольствие от общения и обходиться без алкоголя. .... После того, как пройдет еще некоторое время, многие из нас достигнут стадии, когда исчезнут все проблемы, связанных с объяснениями насчет нашего отношения к выпивке. Мы достаточно раскованно себя чувствуем, чтобы рассказать всю правду о том, что мы – выздоровевшие алкоголики и являемся членами А.А. Такое с глазу на глаз, конфиденциальное открытие фактов о самом себе никоим образом не нарушает традицию анонимности членов А.А., которая предполагает, что мы не раскрываем никаких фактов, которые не касаются нас самих"

Мне такие признания, особенно среди людей, которые меня не знают, кажутся неуместными. Мало того, приличная на вид женщина, признается прилюдно, что алкоголичка, так еще и скажет, что в секте состоит.А именно такого мнение об АА многие люди (не из Москвы и Питера) В глубинке мало что про АА знают.В основном мнение людей о сообществе АА сводится к тому, что какие-то странные люди периодически собираются, садятся в круг и зачем-то рассказывают о своей жизни всякие позорные вещи, а еще много молятся. Настороженность и неприязнь к АА мне часто встречались среди людей, меня окружающих.
Я понимаю, что это книга написана американцами.У них изначально алкоголиков не презирают, а сочувствуют. Ну а к сообществу АА вообще уважительно относятся.У нас же по-другому. Алкаш - это, в большинстве своём, человек наглый и распущенный, заслуживающий только осуждения. Мужчина-алкаш еще куда ни шло..Терпимо все ж.А вот к женщинам-алкоголичкам относятся крайне неприязненно.Женщина по природе своей мать и хранительница очага, а не распущенное и ведущее себя как шалава существо, готовое отдаться по пьяни любому, кто нальет и бросить ради этого детей, которые только напрягают и мешаются. Нет,не все алкоголички такие, кто-то пил тихо-мирно дома без особых приключений в нечеловекообразном виде на людях. Но все равно женщина алкоголичка - это нонсенс для нашего общественного сознания.
Так вот я думаю, какого же духовного пробуждения надо достигнуть, чтобы ляпнуть незнакомым людям про себя такие вещи?? И страх оценки тут ни при чем.Я считаю, ни к чему такая рискованная прямолинейность.



| Цитата || Печать || Комментарии:21 |

19 апреля 2019
  22:39   Как справиться с одиночеством?
Сегодня на группе была тема про то, что стоит ли избегать тех мест, где выпивают. У меня сейчас совсем маленький период трезвости и естественно я избегаю таких мест, да меня никто и не зовет.У меня нет подруг и друзей. Я, как перестала пить, ушла в самоизоляцию поневоле. И как из неё выйти, я не знаю. После группы в чайной спросила совета, как выйти из самоизоляции и не чувствовать себя одинокой.Давали разные советы. Часть из них я выполняю.Например, я хожу по городу просто так, просто чтобы прогуляться. За моим домом сразу лес и речка, часто хожу прогуливаюсь там. А еще иногда хожу в Чиккен хауз, заказывают там что-нибудь и сижу в окружении людей, но все равно одна.Сижу и пытаюсь получать удовольствие, но это с трудом получается. Вижу, как люди приходят в кафе парами или семьями, и завидую, что у меня не так, чувствую себя несчастной.
Но были и советы совершенно для меня нереальные. Мне советовали купить абонемент в бассейн или тренажерный зал, сходить в музей или картинную галерею. Ничего этого нет в моём городке. Да и откуда у алкоголички, которая допилась до дна, пропила все деньги и потеряла работу, откуда деньги на все эти развлечения?
Один мужчина, очень программный, говорил, что мы не должны зависеть от людей, что надо обрести Бога и проводить время в его компании и тогда не будет одиноко. Но ведь я же не отшельник, это отшельники уединяются, обретают бога и живут годами , только с ним и общаясь. Я еще не настолько духовная, чтобы довольствоваться только общением с Богом..Хочется к людям!!
Я благодарна, что выслушали, спасибо за советы, но не понимают люди меня..Да и все эти рекомендации не решают проблемы одиночества. Не заведешь же себе подругу как собаку или кошку по объявлению в газете? Представляю, как я дам объявление такого содержания: одинокая женщина желает найти подругу, чтобы с ней проводить свободное время, ходить друг к другу в гости и гулять в лесу или по городу. За ненормальную посчитают. Дети у меня взрослые и живут в других городах, внуков пока нет.Мужа тоже нет, да и вообще родни почти нет. Работы вынужденно тоже пока нет, так бы хоть там общалась.
Я бы рада быть полезной другим людям, чтобы не зацикливаться на своем одиночестве.Я молю Бога, чтобы он мне дал тех,кто нуждается в моей помощи..День за днем проходит, не дает .
Пока Бог не дал мне тех, кому я могу быть полезной, поделитесь опытом, как на начальном периоде трезвости выйти из самоизоляции ?Очень одиноко, очень-очень хочется реального общения. Да вот еще и праздники приближаются первомайские.И столько много дней. А в праздники особенно тяжело сидеть одной дома...



| Цитата || Печать || Комментарии:29 |

15 апреля 2019
  13:41   Как справиться с гневом без ущерба для себя?
"Многие люди убеждены в том, что сдерживать гнев вредно для психического здоровья, поэтому мы должны каким-то образом дать выход нашему раздражению, иначе оно отравит нас изнутри, обратившись против нас самих и, таким образом, вызвав глубокую депрессию. Гнев, во всех его аспектах, является общечеловеческой проблемой, но для алкоголиков он представляет особую опасность – наш гнев может убить нас" Жить трезвыми" 15 .
Я веду себя всегда культурно и вежливо,гнев, как и любой человек испытываю, но давлю его в себе, не выражаю.А потом сильно страдаю от этого, начинаю ненавидеть себя. Каким образом дать выход раздражению, не сдерживая его?



| Цитата || Печать || Комментарии:34 |

13 апреля 2019
  13:19   действие молитв
Наконец, определилась для себя, как действуют молитвы. Молитвы - это способ привести свое сознание в нужное состояние. Содержание молитв то или иное совершает перестройку в психике, и молящийся настраивается на нужную ему волну. Некоторые при этом думают, что им кто-то извне поможет, ведь это нормально хотеть помощи, это заложено в нас с детства: я маленький и беззащитный, мне поможет сильный и добрый взрослый. От осознания того, что я могу теперь не заморачиваться проблемой, я попросил и кто-то ( своя концепция у каждого) разрулит вместо меня, даёт ощущение успокоения. .Душевное состояние приходит в равновесие, а ведь именно в таком состоянии человек способен здраво рассуждать и здраво поступать. Далее, в состоянии здравомыслия мы принимаем верные решения и получаем желаемый результат. Ну а там личное дело каждого подогнать логический ряд под то, что мне Бог помог или считать, что я сама справилась, предварительно успокоившись с помощью молитвы,т. е сработало элементарное самовнушение.
Лично у меня происходит второй вариант. Ну это кому как нравится думать..



| Цитата || Печать || Комментарии:7 |
  02:53   Действительность и реальность
А какая действительность? Когда я радуюсь или грущу? А этого не узнать. Никому. Действительность есть,, но все мы её видим через призму своей реальности. Например, в одном помещении сидят несколько человек. Казалось бы, место нахождения их одно и то же, но реальность будет у каждого разная. Мы сами создаём свою реальность.,мы сами окрашиванием свою жизнь в цвета. Как окрасим, так и будет. Весь вопрос в том, как окрасить в такие тона, чтоб жилось комфортно?


| Цитата || Печать || Комментарии:18 |

Страницы: (13) [1] 2 3 ... Последняя »
 
Дея


Переписка


Регистрация 04.04.2009
E-mail Отправить
Приват Отправить
WWW Нет данных
ICQ Нет данных
Профиль Перейти
Календарь
март 2020
пн вт ср чт пт сб вс
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31          
Статистика
Просмотры
Сегодня: 2
Всего: 65941
Хосты
Сегодня: 1
Всего: 31884
Последний комментарий
[7] Бывает и так
19.03.2020 16:13
Написал: tonika_007
[20] Моя неправильная ВС
15.03.2020 17:49
Написал: !МИМОЗА
[6] Новые осознания
12.03.2020 23:56
Написал: Дея
[3] Моя мечта под Новый ...
23.12.2019 11:40
Написал: черепашка
[11] Молитва о душевном п...
09.12.2019 00:08
Написал: Дея
[21] Как вести себя в ком...
27.04.2019 01:29
Написал: Меди
[29] Как справиться с оди...
21.04.2019 20:34
Написал: Дея
[34] Как справиться с гне...
15.04.2019 23:46
Написал: Дея
[18] Действительность и р...
14.04.2019 12:09
Написал: Меди
[7] действие молитв
13.04.2019 23:46
Написал: Меди