Western
12.02.2018 - 18:46
Цитата (Bezdna @ 12.02.2018 - 18:37 ) |
Всем доброго вечера |
К.Бегемот
12.02.2018 - 18:49
Bezdna Привет! Можно жить трезво, и это нормально.
_____________
Починяю примус у себя в голове.
Долго единственной целью моей жизни было саморазрушение. А потом мне вдруг захотелось счастья. (с)
Никто не может служить двум господам.
Главное самому себе не лгите.
С этими двойными мыслями ужасно трудно бороться (Ф. М. Достоевский)
Western
12.02.2018 - 18:51
Цитата (Bezdna @ 12.02.2018 - 18:37 ) |
хочу жить трезво, очень хочу но не получается... Сегодня трезвая, |
я - трезвый алкоголик. раньше пил от запоя -- до запоя.
остаюсь трезвым в сообществе Анонимные Алкоголики. мне помогают простые рекомендации - не брать первый стакан и оставаться сегодня трезвым. посещаю встречи АА в реале, для выздоровления - есть
12 шагов Анонимных Алкоголиков.
Спрашивай что интересует, с радостью каждый поделится опытом поддержания трезвости!
Добро пожаловать, оставайся с нами!
Спустя
1 минуту Western написал(а):
возможно наш опыт поможет тебе оставаться трезвой и жить трезво!
Сил на пути!
_____________
"Идущий осилит путь"..
Истории первопроходцев АА (44 истории):
http://vesvalo.net/journal.php?user=18570&comm=225750Спикерские:
http://vesvalo.net/index.php?showforum=55
Bezdna
12.02.2018 - 19:23
Не делать первый глоток... Как ? Чем себя остановить от этого первого стакана, рюмки? Все всегда очень спонтанно получается.... Одно мгновение и началось ... Через день напивающийся муж... Сложно ... Но буду работать над собой...с чего начать? Ведь я уже делала шаги к трезвой жизни , не пила ни грамма 7 лет! И вот 2 года назад как с цепи сорвалась
тогда чуть не умерла когда из запоя выходила.. Сама поехала в наркологию Принимала препарат Колме, общалась с психологом, помогло очень ) так с чего опять начинать? Ресурсы исчерпаны, полная апатия , пустота, стыд.
Western
12.02.2018 - 19:30
Цитата (Bezdna @ 12.02.2018 - 19:25 ) |
Не делать первый глоток... Как ? Чем себя остановить от этого первого стакана, рюмки? Все всегда очень спонтанно получается... |
это очень знакомо. в сообществе Анонимных Алкоголиков есть программа излечения от
алкоголизма -
12 шагов АА. это духовная программа. она многим (мне точно) помогла остановиться пить. я начал со школы -с 6-7 класса и до 40-41 лет. последние 5-7 лет - от запоя до запоя.
но в АА - произошло чудо. я с помощью этой программы бросил пить.
Наиболее эффективную защиту от употребления первой рюмки спиртного может исходить только от Высшей Силы (Бога-Творца-Вселенной и т.п.)
Многим из нас удалось бросить пить. Выход - есть.
Спустя
2 минуты, 10 секунд Western написал(а):
Цитата (Bezdna @ 12.02.2018 - 19:25 ) |
так с чего опять начинать? |
попытайся попасть на ближайшую группу (собрание ) Анонимных Алкоголиков - там трезвые люди поделятся своим опытом. что конкретно каждый из них делал, что бы не начинать пить. и попытайся выполнять то же самое.
_____________
"Идущий осилит путь"..
Истории первопроходцев АА (44 истории):
http://vesvalo.net/journal.php?user=18570&comm=225750Спикерские:
http://vesvalo.net/index.php?showforum=55
Nikola
12.02.2018 - 19:33
Цитата (Bezdna @ 12.02.2018 - 20:25 ) |
Ресурсы исчерпаны, полная апатия , пустота, стыд. |
Это прекрасно. Исчерпаны ресурсы..нима ни силы ни ума не брать первую рюмку..Дык треба найти эту Силу.
_____________
Одному будете радеть а другого ненавидеть..Труфальдино
Western
12.02.2018 - 19:36
Цитата (Bezdna @ 12.02.2018 - 19:25 ) |
не пила ни грамма 7 лет! |
наш опыт подсказывает что
алкоголизм неизлечим. я не пью - но болезнь прогрессирует.
но когда вместо употребления водки и вина начал предпринимать шаги к трезвости - мне удалось бросить пить.
Вот можешь почитать
рекомендации книги "Жить трезвыми":
Спустя
1 минуту, 31 секунду Western написал(а):
http://www.rulit.me/books/zhit-trezvymi-read-61984-1.html
_____________
"Идущий осилит путь"..
Истории первопроходцев АА (44 истории):
http://vesvalo.net/journal.php?user=18570&comm=225750Спикерские:
http://vesvalo.net/index.php?showforum=55
Привет,читаю и даже нечем поделиться...
Мало опыта
Особенно когда прочла что ты не пила целых 7 лет..
Стараюсь не думать о возможных срывах,хотя иногда страшно
_____________
http://mycount.org/ru/?wm=4&t=160346520000...0&t1=&t2=&fid=1Лучше не начинать завтра,чем сорваться сегодня
«Однажды ученик спросил у Мастера: — Долго ли ждать перемен к лучшему? — Если ждать, то долго! — ответил Мастер.»
А_алкоголю_нет
29.09.2018 - 15:56
Привет всем! Я Лена, алкоголичка ... вчера выпила 3 бутылки красного вина... не пила больше месяца ..напиваюсь раз в месяц , бросала на несколько лет, потом снова также история...
первый раз выпила в 14 лет ..
в школе, стыдно признаться , ходили к подруге домой , вместо уроков и пили ...в нашей компании была и отличница...
я с детства занималась спортом, а потом вот так жизнь повернулась ..
поступила в академию физкультуры и спорта , там опять познакомилась с девушкой , тоже пили много... вдвоём из института ушли.. сейчас как вспомню сколько всего было, аж жутко становится..
Раньше напивалась до того что провалы в памяти были.. сейчас мне 45 лет и все равно алкоголь присутствует в моей жизни , хоть и не в таких количествах как раньше , но я хочу полностью избавиться от этой зависимости...
да только вот нахожу какие то отговорки и выпиваю , раз в 1-1,5 месяца.. бутылки по 3 вина , пусть и хорошего , потом очень болею .. пару раз в год пью по два дня... не сплю .. мужа жалко , он переживает за меня...
а я даю себе обещания и все равно пью .. стыдно ... все понимаю и не могу ничего сделать .
Как будто внутри кто то сидит и подначивает , выпей, ты сможешь остановиться на втором бокале .. естественно этого не происходит ..
очень ь надеюсь что благодаря помощи и поддержки смогу бросить раз и навсегда .
К.Бегемот
29.09.2018 - 16:00
А_алкоголю_нет
Привет! Меня зовут Олег, я - алкоголик из Карелии.
_____________
Починяю примус у себя в голове.
Долго единственной целью моей жизни было саморазрушение. А потом мне вдруг захотелось счастья. (с)
Никто не может служить двум господам.
Главное самому себе не лгите.
С этими двойными мыслями ужасно трудно бороться (Ф. М. Достоевский)
sklipa
29.09.2018 - 16:04
А_алкоголю_нетПривет Лена
Группы АА в твоей местности есть?
_____________
(с) Тут я пить перестал, потому что устал.
LET'S JUST WORK
А_алкоголю_нетПривет, Леночка! Приходи на скайп группу или на живую. Еще можно здесь на форуме вести свой журнал, типа дневника, где мы делимся как поживаем, чего болит, чего радует...
Спустя
2 минуты, 41 секунду Меди написал(а):
BezdnaУ нас несколько инструментов, основное -
12 шагов АА. Ну и группы конечно тоже.
_____________
...
Alcoholic_name
12.12.2018 - 12:41
15 лет назад попал в свою первую наркологию...
_____________
Спикерские выступления. Опыт выздоровления от
алкоголизма в АА:
http://vesvalo.net/index.php?showforum=55-----
"Анонимные Алкоголики":
http://www.aarus.ru/pdf/bigbook.pdfАнонимность - духовная основа выздоровления.
Трезвый: сегодня. Кармы - нет.
http://mycount.org/ru/?wm=4&t=109977480000...0&t1=&t2=&fid=1
Nataly
12.12.2018 - 15:29
BezdnaА_алкоголю_нетЗдравствуйте, девочки!
Вы только не уходите отсюда. Осваивайтесь, читайте,
задавайте вопросы.
Начинать трудно, зато потом хорошо.
_____________
"Пусть все будет просто." Доктор Боб.
PositiveMaker
31.01.2019 - 14:33
Привет, я Саша! Из Германии, программист. С прошлого воскресенья не пью и не собираюсь. И не тянет. Начинаю читать материалы, собираюсь пойти в группу, а также онлайн по скайпу слушать. Очень хорошие мысли тут отображены, и люди, видно, что душевные.
Мне стыдно за то, что я напивался раньше в хлам, даже перед коллегами, или детьми даже. Пусть в нерабочее время, но это не оправдание. Я хочу быть всегда трезвым, поэтому я здесь. Спасибо, что есть такой сайт! Давайте общаться!