Перед приходом в АА в 2007 году болело в теле все, что могло болеть: бошка раскалывалась от постоянного повышенного внутричерепного давления, сердце выскакивало от любой физической нагрузки, поясницу ломило ни согнуться-ни разогнуться, тяжело было ходить, уже начал присматривать какую палочку купить в аптеке... С приходом в АА взялся за здоровый образ жизни: нормальное питание, умеренные физические нагрузки, позитивное мышление... Постепенно здоровье стало восстанавливаться. Где-то через полгода внезапно заметил, что голова перестала болеть, стал нормально переносить физические нагрузки. Лыжи, плавание, ходьба, увлекся горным туризмом. На 7-м году трезвости в 53 года совершил восхождение на г.Эльбрус (5643 м.). С тех пор наравне с молодежью прошел и другие горы: Кавказ, Урал, Алтай, Саяны, Хибины, Альпы...
Есть конечно болячки по-мелочи. Но к годам 80-ти я думаю, здоровье восстановится полностью!

_____________
Главное не кем ты стал, а кем ты не стал!

Они одели на меня до приёма на руку браслет на всякий пожарный, как я поняла. Потом был окулист, проверил под микроскопом и сказал что сетчатка цела, к счастью, а сдвинулось в стекловидном. И что может пройти, а может и ухудшиться.
Тогда надо бежать к ним побыстрее, если всё будет в мушках и пропадёт кусок видимости в глазу.


А тебе что делали тогда в госпитале?

Ух ты, молодец какой!

---

Спустя 5 минут, 6 секунд Галя К. написал(а):

---

Ты про что? Ковидлоса?

Сердце болело очень. Всякий раз на выходе из запоя очень тяжело восстанавливалось. Аритмия и низкий пульс (доходило до 45). В прошлом году был сильный стресс и опять закололо. Пошла проверяться сразу же. И оказалось, что все хорошо.
Бок периодически колет. Но я тут как-то прочла статью, что печень прекрасно умеет восстанавливаться. И она не болит. Порадовало.
Выходит, остеохондроз все же. Ну для меня это звучит слаще, чем ишемическая болезнь или печеночная недостаточность
Правда, ноги вот болят. Бьёт алкашка по ногам. И даже спустя годы бьет.
Психическое здоровье надо восстанавливать. Вот. От него все...
Аффирмации Луизы Хей читать (я серьезно )

_____________
Могу провести по Программе 12 шагов Анонимных Алкоголиков, а могу и не провести ))

Не курю на 3 года меньше, чем не пью - как меня и наставляли..))

Я прокусила два зуба до умервшления корня.
Когда протрезвела, стала сжимать их во сне. Алкоголь расслаблял пасть.

Зубы сначала ныли, потом один сапожник сделал мне пластину, которую я запустила, она усохла. Потом стали болеть так, что пришлось удалить нерв в двух.

Позже один дал трещину, и долго отравлял организм, пока не вырвали. А второй, моляра, был не красив на мой взгляд, хотя кто его там видел и черт дернул его коронировать, он тут же после коронирования и треснул, тоже удаляли.

Природа наделила хорошими белыми зубами. Так в погоне за совершенством ещё и выравнивала их, в начале болезни, повредила эмаль и только испортила.
Была бы без многих зубов, но вовремя нашла будучи трезвой парадондит в самом начале.
Ну и никотином портила их, само собой.

Вообще в пьяной погоне за совершенством я и другое судьбоносное делала.
Не принимала себя такой какой была 😢

приклеивали сетчатку . сразу не смогли
так что процесс был длительным . операций .



_____________
улыбнись миру и он улыбнется тебе
"неисправимый оптимист"
меньше слов , больше дела.
https://www.youtube.com/watch?v=q8SAV66jFoE