[ Поиск ] - [ Пользователи ] - [ Календарь ] - [ Чат ]
Полная Версия: Опыт выздоровления
Страницы: 1, 2, 3, 4, 5
alisa_husky
Привет! Я трезвая почти 9 месяцев, но это уже не важно. Гораздо важнее то, что благодаря этой программе я стала счастлива! У меня не просто трезвость, а счастливая трезвость. Я часто читаю нААши форумы и чаты, и там народ жалуется - мол, трезвый два года, а жизнь похожа на сплошное страдание, щас сорвусь... В параллельном сообществе меня вообще подвергли критике за то, что я посмела произнести фразу "Я БОЛЬШЕ НЕ ХОЧУ УПОТРЕБЛЯТЬ!" И это правда - я больше не хочу пить. Совсем. Раньше я и представить не могла, что такое возможно. Но вот почем-то многие думают, что страдать - это нормально, и желание выпить - тоже нормально, оно всегда у нас будет... Нет, ребята, не всегда! Я вам на своём опыте говорю, что МОЖНО избавиться от алкогольного безумия! Бог делает это возможным!

Итак, я расскажу вам, что же мне помогло. Начну с того, что я пошла по шагам на второй день пребывания в АА. Хотя на группе меня уговаривали: "Походи на группы пару месяцев, а потом и по шагам можно. Куда ты так рано начала шагать?" Но спонсора я нашла в другом городе, и она мне объяснила, что если я хронический алкоголик, то одни только группы мне не помогут - мне нужна программа. Все 12 шагов я прошла за месяц. И сразу же стала спонсорить. Мне не давали каких-то там заданий (ну, кроме 4 шага), мы просто вместе читали книгу (БК). Если в книге встерчались конкретные инструкции (как в 10 шаге, например) - мне было сказано их выполнять, причём выполнять немедленно. Сейчас я понимаю, что если бы я полтора года писала здания по первому шагу, то всё это время у меня бы не было рабочих инструментов (последних четырёх шагов). Но мне дали эти инструменты сразу.

Правда, я умудрилась таки сорваться на трёх месяцах. Причиной моего срыва наверняка послужило то, что я крайне безответственно относилась к программе. Я почти ничего не делала из того, что мне сказали делать. Очень долго я продолжала вести себя по-старому, нагло врать, прогуливать работу. Испортила отношения со всеми людьми, даже с нААшими. У меня под рукой лежала коробка с уникальными инструментами - шагами АА. Но я так и не удосужилась её открыть и воспользоваться, упорно продолжая жить по-старому.

Через некоторое время я поменяла спонсора. Он сам предложил свою помощь, видя, как сильно я болею. Нет, я не проходила заново шаги. В этом нет необходимости - зачем мне второй ящик инструментов, если я и первый даже не открывала? шаги у меня уже были, мне их отдали. Всё, что мне было нужно - начать ими пользоваться, чего я упорно не хотела делать. У меня были большие проблемы с девятками - мне не хотелось их делать. У меня были проблемы с честностью, с ответственностью. Я рулила совершенно не туда! Я продолжала страшно болеть, а меня сильнее всего интересовало то, что какая-то группа нарушает традиции! Вот что меня интересовало - поискать чужие недостатки, обвинить кого-нибудь. А своё собственное выздоровление меня волновало меньше всего. Точнее, оно меня очень волновало, но я думала, что уже давно выздоровела.

И вот, с подачи второго спонсора я таки сделала девятки. Однако, на этом процесс моего выздоровления снова остановился. Мне было лень что-то делать, вот и всё. Но однажды всё изменилось.

Меня часто накрывали обиды и страхи, я просто варилась в них. И однажды меня это так достало, что я упала на колени и стала молиться. Так я ещё никогда не молилась, люди! Я понимала, что готова хоть землю жрать, лишь бы что-то изменилось. И я решила, что буду применять принципы программы так, как это написано в БК. Я позвонила спонсору и рассказала ему, что я ему нагло врала. Изложила всю правду. Начала практиковать неумолимую честность, независимо от возможных последствий. Стала молиться несколько раз в день, медитировать чаще, дисциплинированно выполнять действия десятого шага. И мне стало легче. Не могу сказать, что я стала святой и избавилась от всех недостатков - нет, этого не произошло. Но по сравнению с тем, что было - огромная разница! Хотя я сама прекрасно знаю, что у меня куча дефектов, я уже научилась не показывать их людям. И мне стали говорить, что я изменилась. Я 11 месяцев и 2 недели в программе. 8 с половиной месяцев трезвая. И я выздоравливаю! И заметьте, мне для этого не понадобилось писать первый шаг по три месяца, изучать болезнь... всё, что было необходимо - просто начать делать.

_____________
Проведу по шагам, отдам традиции. Трезвая с 27.08.2019. Красноярский край.
Evgeny1973
Цитата (alisa_husky @ 10.05.2020 - 14:48 )
Я понимала, что готова хоть землю жрать, лишь бы что-то изменилось. И я решила, что буду применять принципы программы так, как это написано в БК. Я позвонила спонсору и рассказала ему, что я ему нагло врала. Изложила всю правду. Начала практиковать неумолимую честность, независимо от возможных последствий. Стала молиться несколько раз в день, медитировать чаще, дисциплинированно выполнять действия десятого шага.


Вот и вся "Программа" - больше ничего нет.



_____________
In vino veritas!

Я пришёл вам помочь, а вы жалуетесь, что я не хочу плакать с вами.
~ Фридрих Ницше

Если твое счастье зависит от того, как поступают другие, то, пожалуй, у тебя действительно есть проблемы. Ричард Бах, «Иллюзии»

Мудрость приходит вместе со способностью быть спокойным. Просто смотри и слушай. Больше ничего не нужно. Экхарт Толле

Danet
alisa_husky
Ты это вот...Счастье и трезвость...Вместе употребляешь.
Я тоже так делал. Потом понял, что это какие то отголоски были алкогольного мышления. Или оно во всей красе.
У меня и счастье бывает и говно всякое. К трезвости не трезвости уже не приклеивает голова это.

Не трезвость это полное безспробудное несчастье для меня. Безальтернативное. А жить бывает всякая. Хотел трезвость бывает всякая написать. Но тогда было бы похоже, что алкогольное мышление меня такие не отпускает biggrin.gif

_____________
Я еще до встречи с тобой слыхал, будто ты только то и делаешь, что сам путаешься и людей путаешь.
гаспар1
ну и хорошо

_____________
улыбнись миру и он улыбнется тебе
"неисправимый оптимист"
меньше слов , больше дела.
https://www.youtube.com/watch?v=q8SAV66jFoE
Nikola
и прекрасно.

_____________
Одному будете радеть а другого ненавидеть..Труфальдино
Хрюндик
Замечательно smile.gif

_____________
...и не нужно искать злого умысла там, где всё объясняется глупостью
Хвост
Супер! wink.gif
Mike62
У меня тож на 7ми месяцах было эйфория и легкость.
После года появились напряжения.
Новембер
Спасибо!Мне импонирует твой опыт.

_____________
•●๑ღஐ....♥ஐღ.. Я не знаю, но чувствую, я не вижу, но верую.•●๑ღஐ♥

"Ты причина меня такого, каким ты знаешь меня в своей жизни." (Р. Бах)

"Чтобы научиться что-то делать,надо делать" Аристотель

Прежде чем подумать-подумай (С)

Тот, за чью спину ты прячешься, всегда будет стоять у тебя на пути. (С)

Не курю 17 лет, 7 месяцев, 7 дней
!МИМОЗА
Новембер
Цитата (Новембер @ 10.05.2020 - 17:35 )
Спасибо!Мне импонирует твой опыт.

Какой опыт?Я че-то не увидела.Увидела набор пустых,высокопарных фраз.
Цитата (alisa_husky @ 10.05.2020 - 14:48 )
Хотя я сама прекрасно знаю, что у меня куча дефектов, я уже научилась не показывать их людям.

Надо понимать,хорошо научилась лицемерить?
Mila-Kazan'
Дай-то ВС , чтобы всё было и дальше так же мажорно!
не убивайте человека своим печальным опытом, пожалуйста!
А, вдруг, случится чудо (а ВС-то на что!) и это продлится не на один год

_____________
Она же Merilin* Lila* Son*ГеккFinn и т. д))
!МИМОЗА
Цитата (alisa_husky @ 10.05.2020 - 14:48 )
И заметьте, мне для этого не понадобилось писать первый шаг по три месяца,

А его,что,прописывать надо и аж по три месяца?!А по-моему все что надо-осознать всем сердцем,что я не могу остановиться когда я пью,не могу контролировать употребление и употребление для алкоголика-это игра в русскую рулетку,неизвестно останешься ли жив.
Мне потребовался один день на это без всяких писанин.Сложность,по-моему,в другом.Это быть довольным жизнью в этой трезвости.
Mila-Kazan'
!МИМОЗА
у тебя тут забор из однёрок сегодня!1, 10, 1

пощади новичка! smile.gif
На тебя тоже так наехали, когда ты зашла на форум? вспомни smile.gif
На меня, правда, тоже biggrin.gif
Но я упрямая, именно поэтому и осталась .
Алиса, держись! user posted image

_____________
Она же Merilin* Lila* Son*ГеккFinn и т. д))
!МИМОЗА
Mila-Kazan'
Цитата (Mila-Kazan' @ 10.05.2020 - 20:44 )
у тебя тут забор из однёрок сегодня!1, 10, 1

пощади новичка!

Ну да.Че-то да резкая я бываю... unsure.gif Пардон.Просто хочется конкретики какой-то.
Mila-Kazan'
!МИМОЗА
точно! А ведь самое главное - человек искренно высказался как умеет на сегодня.)
а завтра ...будет уже завтра))


_____________
Она же Merilin* Lila* Son*ГеккFinn и т. д))
Здесь расположена полная версия этой страницы.