Павлуша
Первым делом - главное это трезвость. Для меня трезвость - это жизненный стержень, вокруг которого образуются: поиск ВС (БОГА), отношения в АА, в семье, в социуме и на работе, благоразумие поддерживать здоровье.

_____________
"Идущий осилит путь"..
Истории первопроходцев АА (44 истории):
http://vesvalo.net/journal.php?user=18570&comm=225750

Спикерские:
http://vesvalo.net/index.php?showforum=55

Мария rf
Побыть одному? Легко! Я знаю опыт многих наших, у кого в туалете наша литература, хотя бы ежедневник размышлений. Особенно нужно, у кого клаустрофобия 🙂

_____________
Не курю
с 28.08.2015

Павлуша
У меня было главным трезвость и социализация в обществе. Именно за этим я пришла в АА, и именно с этим я и работала. Сейчас как и у многих это уже условие нормальной жизни. Я об этом не думаю и не гоняю в голове.
Трезвость это группы и прохождение программы. Для меня это было как на работу ходить. Хочется -не хочется - надо.
Социализация на первых порах это даже в заботе о здоровье выражалась. Заболело иди к доктору, а не гоняй в голове. Выйди к людям в социум и реши свою проблему у специалистов .
Побыть одной и погонять в голове, раздражение на близких и далеких людях , что мешают побыть в одиночестве - у меня как симптом обострения болезни. У меня так, тем более я экстраверт .И решение - к людям, на собрание , программа. Лучшее для меня лекарство в первые месяцы, первые два года даже.
Кстати я тоже зам.директора)

Мои первые полотора года :
Две группы на скайпе в день, постоянное общение с АА шками в мессендерах всяких, беготня по врачам
(микроинсульт, ишемический криз, сбои с сердцем, гормональные нарушения, крючило тушку года полтора), попытки хоть как то жить в рамках семьи и по работе (управляющей судном была и офицером судовой безопасности на тот момент). Потому что ни мозгов, ни ресурсов, ни уровня.
С социализацие малось спад был - я была очень общительной публичной идиозной такой личностью, вместе с алкоголем завязала со всем кроме пары подруг которые меня поддерживали в стремлении отрезветь и не пили при мне сами долгое время. Остальную толпу табор с цыганами унес дальше
Короче пьяный табор ущел програмный табор пришел и осел в моей жизни

_____________
Я отвечаю за то что пишу, но не отвечаю за то что вы читаете
******************

"Трезвость-это главное"
Не пить не смотря ни на что, это очень важный для меня приоритет, ориентир.

Вот у меня те проблемы, эти , заболело где-то, и тоска, но главное что? Главное трезвость. Это как опора в фундаменте, без которой наверняка всё развалится.
А с трезвостью есть шанс решить проблемы, восстановить здоровье.

На том и стоим))

_____________
*Бегущая по волнам
* В поисках роскоши общения, радости и сил

*Клон Майки-Алкоголички

вное это каждый день что то сделать для своего выздоравления ,короче действия

_____________
Иногда думаешь ,вот оно счастье!!!!А нет ,опять опыт.

Напоминаю, что по версии доктора Боба "первым делом главное" - это искать царства божия
http://vesvalo.net/index.php?showtopic=3685

NikkaLe
Да! Именно так я и действую. Ещё заметил за собой, если, хорошее дело сделаю и никому не скажу и не похвастаюсь так и легче на душе становиться. Смотришь и не раздражает уже никто. Короче все болячки у меня в голове - это я понимаю, но молитва, Вс, группы, самоанализ - пока тьфу тьфу реально помогают. Дай Бог развить это.

_____________
Начало не всегда становится концом, иногда конец это лишь начало.

Павлуша

мой опыт прост
собрания как можно чаще . служения на группах ну и шаги . куда ж без них то .


_____________
улыбнись миру и он улыбнется тебе
"неисправимый оптимист"
меньше слов , больше дела.
https://www.youtube.com/watch?v=q8SAV66jFoE

гаспар1
А служение вне групп? У меня получается вне групп - это хорошие дела ведь это и есть служение как я его понимаю. А на группе чашки расставить это само собой.

---

Спустя 2 минуты, 4 секунды Павлуша написал(а):

---

Пёc Oбopmoт
У меня приложение АА тоже всегда под рукой. Там все есть, и в туалете также работает))).

_____________
Начало не всегда становится концом, иногда конец это лишь начало.

Кашалотль
На том и стоим! Красиво 😮 сказано! Да фундамент жизни - полностью согласен - это трезвость. А вот фундамент и стержень трезвости? Это ВС группы душевный покой и мышление АА в шагах, я так понимаю.

_____________
Начало не всегда становится концом, иногда конец это лишь начало.

привет.та же проблема.со здоровьем ужас.подключила здравый смысл пошла к врачу сегодня без него никак.на диете уже 4 месяц,но обострения идут по всему организму капитально=перестраивается.на данном этапе у меня слазит кожа с рук+чешется.это так отступление)))))с мужем проблемы тоже.с ним они уже как 5 лет)))но без этого никуда.как из этого вылазжу....нашла себе наставника,завтра начинаем работать,ВС,группы,ну и врачи организм надо поддерживать как никак.

_____________
https://aavrn.ru/groups.html

Без трезвости моя жизнь поменяется с (+) на (-). Поэтому у меня нет никаких терзаний. Трезвость - необходимое, но далеко не достаточное условие для нормальной полноценной жизни. Стараюсь ее беречь, как могу. Пока получается. Сегодня тоже сберег.