
![]() |
|
||||||||
|
![]() ![]() |
![]() |
Текстовая версия этой страницы |
![]() חשב את אצמו ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Профиль Журнал Группа: Почтальоны ![]() Сообщений: 32610 Пользователь №: 1 На форуме: Карма: 65 ![]() |
Я бы даже подчеркнул: Мы признали свое бессилие перед алкоголем, сделавшим нашу жизнь неуправляемой. Существует старая шутка (© Альфред Бестер) про полет на Луну при помощи динамитной шашки, помещенной в прямую кишку. Многие мои планы были не более реалистичны. Цели первого :
Я 17 лет дурак бросал пить, напрягая силу воли или выстраивая обстоятельства: раз я принял решение не пить 2 когда мне было 14 лет. Последний раз, в возрасти 31 , я принял решение не пить до конца отпуска. И в , и в раз я не выполнил своего решения и начал пить раньше обещанного самому себе, буквально несколько дней. Лично я не работал по : я прочитал его текст, и он сразу провалился мне до печенки. У меня сразу не было ни малейшего сомнения: я умру молодым и умру мучительно от алкоголя; и бы серьезно я не бросал бы пить, все равно меня хватит в лучшем случае на несколько дней. Да, я делал еще пьяным, и это была моя выпивка на сегодняшний , я выпил раз 7 сентября 94-го по пути на свое первое в жизни собрание АА. Много раз слышал, сам собой не проваливается, это было у меня, и по нему приходится работать, он провалился из мозгов в печенку. Вот наиболее успешные планы работ, виденные мной у других успешно выздоравливающих алкоголиков:
Критерий "сделанности" первого : Сильное, почти непреодолимое желание перейти ко второму : к поиску той силы, которая защитит меня от алкоголя, если сам я бессилен защититься. ___________________________ Прошлое обсуждение первого шага. Размышления о 1 шаге. Это сообщение отредактировал FatCat - 13.09.2022 - 12:03 |
||
![]() |
|
![]() ![]() сухой алканафт ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Профиль Группа: Переписка ![]() Сообщений: 3347 Пользователь №: 5716 На форуме: Карма: 17 ![]() |
то, запоя. с выходом. странно я до сих пор не в дурничке растением.
потом я начал заниматься по Проге. мог и понимал. поверхносто и редко. или испугался. стал пить реже. в время я иногда ловлю себя на том, уже все решил. иду в магаз за белым. и иду. человек, у которого недавно была белка прет за бутылкой. поэтому я понимаю, я проиграл полностью. раб. мой организм раб. вот щас начнется гон мой и все. пойду твердой походкой. я алик хроник я понял еще 10 лет назад. и меня уже не вылечишь. потом лет через пять меня охватила паника я ваще не контролировал бухач. бухач это обычно 10 дней |
|
![]() |
|
![]() ![]() безвоздмездно, то есть - даром! ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Профиль Журнал Группа: Переписка ![]() Сообщений: 4151 Пользователь №: 3532 На форуме: Карма: 4 Не пью: 17 лет, 7 месяцев, 9 дней ![]() |
Здравствуй,Леночка!
Я пришла рассказать тебе,что произойдёт в твоей жизни,когда ты начнёшь пить. Ты в первый же раз нажрёшься водки до потери памяти. Тебе будет 13 лет и по дороге домой ты пьяная провалишься в канаву по уши. Но это - самая маленькая из твоих будущих неприятностей. В дальнейшем - всего полгода спустя - изнасилование, уход из школы,из дома, одиночество,клей "момент",вино,водка.... Невозможность жить "нормальной","правильной" жизнью. Потеря связи с родными. И стыд,стыд,стыд. Ты станешь забитым зверьком. Позже ты приспособишься скрывать за пьяной бравадой униженность. Но в одну из пьянок ты попадёшь под поезд и останешься .В 20 лет. Ты откажешься принять ту простую правду,что причина - твоё пьянство. И продолжишь. Но уже перебивая пьянки наркотиками. Ещё через десять лет ты будешь сидеть в жуткой дыре трясясь всем организмом и смотреть на стакан спирта. И хотеть умереть.Больше ничего - просто умереть. Ты много раз окажешься на краю могилы.Каждый раз ты будешь пьяной или удолбаной. У тебя не будет семьи и детей. Ты не будешь общаться с мамой и бабушкой.Не будешь ездить к ним почти 15 лет - пока пьёшь. Ты будешь себя ненавидеть и презирать. Вот ждёт тебя. |
![]() |
|
![]() ![]() сегодня не пью ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Профиль Журнал Группа: Переписка ![]() Сообщений: 414 Пользователь №: 6214 На форуме: Карма: 0 Трезвая: 22 года, 7 месяцев, 25 дней ![]() |
От первой рюмки до алкоголичка. Первая в 14 в 24, десять лет сумашествия,вранья, продажи себя за бутылку, предательства и страха,СТРАХА,С_Т_Р_А_Х_А_. И бессилье, я не отказаться, пусть у 6-ти летней дочери утренник, пусть мама говорит, лишит материнства, пусть заберёт дочь, но удержаться я не . Не сказать нет и теряю работу,не и мама закрывает дверь"Трезвая приходи", не и собухарики заполоняют мой дом. Говорю, всё не буду с утра пить и через сутки просыпаюсь в чужом городе. Сегодня я знаю нет первой не будет . Но сказать нет? Чудеса случаются, и происходят даже если их уже не ждёшь Анонимные мне помогли и помогают уже 9-ть лет. Я сегодня трезвая, спасибо Богу и вам!! - один большой, огромный запой. Я Лада, я
|
-------------------- "Бог обращается к человеку шёпотом любви... А если он не услышан, то голосом совести. Если же человек не слышит и голоса совести, то Бог обращается к нему через рупор страданий".
Льюис Кэрол |
|
![]() |
|
![]() ![]() сухой алканафт ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Профиль Группа: Переписка ![]() Сообщений: 3347 Пользователь №: 5716 На форуме: Карма: 17 ![]() |
еще раз о первом шаге.
я понял, мою пьянку не остановить никак и даже сейчас я не знаю, будет завтра. процессы очень идут. процессы принятия решений. но самое еще наверно важное для меня во всяком случае, личность моя вообще деградирована. мышление стало очень тенденциозным, зашоренным. всегда все в черном свете. эмоциональное состояние крайне нестабильное. такие качества равнодушие, черствость. стал очень тревожным. высокомерие и неверие. я понял, просто не совсем адекватен. нездоров душевно. ия бессилен поменять себя. |
|
![]() |
|
![]() ![]() хочу прописку,постоянную ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Профиль Группа: Переписка ![]() Сообщений: 516 Пользователь №: 5973 На форуме: Карма: 0 Трезвая: 6 лет, 8 месяцев, 12 дней ![]() |
Привет!
Первый шаг, провалился в меня, почти сразу, и полностью, я только, сюда попала. Я была в жутком физическом и моральном состоянии, полностью раздавлена . Я вообще крайне удивлена, осталась жива, запоя. И поняла, если еще раз выпью, то просто, элементарно сдохну. Понять, то я поняла, а это сделать?? Обещаний -то, и раньше давалось вагон и маленькая тележка? И я не знаю, чудом меня случайно занесло сюда........... И тут я увидела, свет вдали............. Ведь сколько лет, сил,денег,терзаний было положено на эту борьбу? На это доказательство, я сильнее?? И когда, я полностью признала, смирилась, я успокоилась сразу. Мне стало хорошо, я теперь знаю, я, с кем я, и куда мне идти. |
-------------------- Рада и открыта друзьям.
|
|
![]() Unregistered ![]() |
Ну вот кажется и я СМОГ седелать СВОЙ САМЫЙ ГЛАВНЫЙ первый шаг. Я долго разбирался и метался, оценивая, я приобрету а потеряю перестав употреблять алкоголь. Основная моя проблоема была в том, алкоголизм мне не особенно мешал - наверное просто срабатывали -то защитные механизмы моей психики "не жалеть о том ты сделал" поэтому к материальным потярм относился достаточно философски: несколько искажая Островского "Жизнь нужно прожить так, не было мучительно больно за бесцельно пропитые деньги". А вот пережить моральные потери мне алкоголь раз помогал. Я смог разобраться мой алкоголизм - вторичен. Алкоголь был лишь клапаном, помогающим сбросить пар. Это мне объяснил кто-то на форуме. Пока не погасишь огонь под котлом - пар необходимо сбрасывать, иначе котел (моя голова) - взорвется. Или перелагая на язык медицины попытка лечить крупозную пневмонию аспирином с либексином или кодеином. Просто устраняем симптомы: температура - вот тебе аспирин, кашель - пожалуйста либексин или кодеин. Болезнь то ведь не денется никуда... И только разобравшись в причинах основной болезни - одиночество плюс сильнейшая зависимость (одержимость) другим человеком я нашел в себе мужество признать, да надо смириться с тем уже есть на сегодняшний день и попытаться найти выход из УЖЕ создавшейся ситуации и исправить то, еще можно исправить. Но ведь способы исправления бывают разные. Можно просто "спрятаться в ладошки" ребенку (принять и не думать) или думать хорошо приняв на грудь (есть такая шутка у программистов : "Программирование под водочку приводит к написанию собственной операционной системы") или трезво взвешивая все плюсы и минусы любого своего решения выбирать и делать. Ведь любой выбор - это отказ от многого ради чего-то одного....
Вот теперь я действительно выбрал отказ от алкоголя и ни странно именно благодаря своему недавнему срыву. Ну приехал товарищ, выпили, полегчало. Но ведь это НА время. А трезво подумав над своей проблемой можно было бы решить ее НАВСЕГДА. Или гласит народная мудрость "Горе в вине не утопишь, а сам утонешь" В общем действительно теперь буду разбираться и пытаться найти ту силу, которая сможет провести меня по пути выздоровления и решения моих личных проблем.... |
|
![]() |
|
![]() ![]() Учусь любить ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Профиль Журнал Группа: Переписка ![]() Сообщений: 2589 Пользователь №: 6373 На форуме: Карма: 0 ![]() |
Я первый шаг сделал до прихода АА, Начал искать союзников, случайно узнал в интернете по АА, но в моем городе таковых, то есть группы АА не оказалось... Ч поехал к родителям за 800 000 км. там и обрел трезвость в АА. Интересно, что меня рационалиста и прагматика заставил ехать на родину иррациональный страх, что больше родителей не увидеть, они у меня уже старенькие, а я семь лет дома не был и совесть стала мучить мол не будет их буду потом локти кусать... теперь то я понимаю, что не увидел бы я их по другой причине: спекся бы сам
![]() ![]() ![]() |
-------------------- «Мало кто остался в светлой памяти,
В трезвом уме да с твердой рукой в строю» (В.Цой) Личная история: Тем, кто еще страдает |
|
![]() |
|
![]() ![]() анонимный алкоголик ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Профиль Журнал Группа: Переписка ![]() Сообщений: 36523 Пользователь №: 6753 На форуме: Карма: 23 Трезвый: 14 лет, 4 месяца, 8 дней ![]() |
так вышло что я понял что я алкоголик еще до АА и понял я это лежа на нарах в камере (как и за что я тогда не знал ничего не помнил ) а до этого была карусель пьянка больница откуда мнея за нарушение режима выгоняли обезьянник в ментовке или бутырка потом пьянка больница камера и опять по новой (около 2 лет продолжалось )
попал в АА и много чего было и трезвость год и срывов море и только недавно я со спонсором обсуждал свой 1 шаг а до этого на группе я вдруг понял что всегда оставлял себе надежду что еще выпью Наверное поэтому то и срывался спасибо я трезвый сегодня |
-------------------- улыбнись миру и он улыбнется тебе
"неисправимый оптимист" меньше слов , больше дела. https://www.youtube.com/watch?v=q8SAV66jFoE |
|
![]() |
|
![]() ![]() ЗДЕСЬ ЖИВЕТ ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Профиль Журнал Группа: Форумчанин ![]() Сообщений: 929 Пользователь №: 6636 На форуме: Карма: 0 Трезвый: 2 года, 1 месяц, 6 дней ![]() |
Мне первый шаг тяжело дался.Когда пил ,то все ,иду кодироваться.
Как только пройдет дня три ,стану трезво смотреть на вещи,чо кадироваться ,сам смогу бросить. Да и не алкаголик вовсе,в итоге опять запой. Так долго продолжалось,пока все не осознал.Но всеже пришлось закодироваться. Сейчас я понимаю что болен на всегда и изучаю шаги .Спасибо я трезвый благодаря вам и АА я вас люблю . |
-------------------- НОВАЯ ЖИЗНЬ
|
|
|
![]() |
|
![]() ![]() сухой алканафт ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Профиль Группа: Переписка ![]() Сообщений: 3347 Пользователь №: 5716 На форуме: Карма: 17 ![]() |
привет всем!
я не знаю прошел ли первый шаг. много тут пишется, что качественный первый дает нежелание пить и т.д. я знаю и чувствую, что хочу пить. очень хочу. и часто мне приходит эта мысль. сложно жить с безумным мозгом. поэтому я просто спасаюсь от себя - бегу на группу, сижу здесь, только сегодня не . я бессилен перед свои алкоголизмом. сейчас решил пройти в очередной раз 1 шаг. для этого создали у себя малую группу. пока для меня эффективна группа. это моя ВС. она гонит тягу. а я лишь хожу на группу. что касается потери контроля над собой. я признал это, но пока смирения мало. болтаюсь как кое-что в проруби. просто плаваю. в моей больной башке все смешалось. комплексы-амбиции, горечь поражений, желание работать и действовать. в то же время самоограничение. работа по программе дает кое-что. возможно я истолковываю не так. по работе забросил все новые дела и проекты. потому как признав себя безумным потерял веру в себя совсем. хотя раньше был достаточно эффективным менеджером. а щас сижу. и не знаю что делать по работе. не хватает духопыта. если в вопросе о тяге у меня есть этот опыт - хождения на группу, то в плане препоручения ВС проблема, т.к. ВС это группа. а как группе препоручить решение производственных вопросов, вопросов "по жизни"? очень хочу верить в Бога, но не могу и все. хоть тресни. нет и нет. я не до сегодняшнего дня рекордное количество дней для себя. это объяснить не могу. это не я. не моя заслуга. я тока на группу хожу. ![]() вообще я кое-что просто почувствовал. написал вот как-то 1 шаг. на десяти страницах. хронология пьянок. пришел в некий ужас. вся жизнь синяя ![]() но стал прописания ходить постоянно на группу. возможно эффект сработал на подсознание как-то. |
|
![]() |
|
![]() ![]() вельчанка ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Профиль Журнал Группа: Форумчанин ![]() Сообщений: 9394 Пользователь №: 6302 На форуме: Карма: 4 Трезвая: 16 лет, 3 месяца, 22 дня ![]() |
Света, алкоголик.
Долго вспоминала, когда же я первый раз попробовала спиртное? Еще до школы. И это было самоворенное деревеннское пиво, которое уж было очень вкусное со слов взрослых. Удивилась, ведь такая гадость! Чего вкусного я это уже потом поняла. На выпускном в 10 классе у нас и мыслей не было, что надо бы выпить. Нам было весело и хорошо! Спасибо моим дорогим подружкам-одноклассницам. У них и сейчас нет проблем, мы общаемся. Мне 18 лет. Уже дни рождения отмечаем с вином "Агдам". В походах тоже алкоголь. С подружкой любим выпить незаметно из папиной бутылки перед дискотекой для веселости. Из-за несчастной любви я вдруг захотела научиться курить. И даже попробовала одеколон, чтобы заглушить горе.Ужас! это было единственное употребление парфюма. Я его не смогла пить. И курить тоже так и не научилась. Во время учебы школы не пили. Я пила в деревне, там у нас это было очень принято. Сейчас из той компании почти у всех зависимость. Вышла замуж. Муж не пьющий. Водку покупаем по талонам, и она стоит. Беременность, кормление грудью поставили для меня большой запрет на алкоголь. Меня и не тянуло. Через 2 года я изменила мужу выпившая. Он узнает, меня избивает. Мы расстаемся. Мне 22 года и я начинаю катиться очень медленно вниз. Муж сказал, что я справлюсь, что я сильная. Нет, не справилась. Сейчас пишу и доходит, что на меня очень влияло окружение. Мои подружки не курили, я тоже не научилась. Принято пить - пью. Не принято, как во время учебы, - не пью. Уводит меня похоть и алкоголизм за собой в свой мир. Я искала любовь. Находила секс. Мне очень нравилась такая жизнь! Алкоголь и секс. Мне стало нравиться пить. Дочка мне не нужна. Я даже в какой-то момент хотела, чтобы ее не было. По утрам грызла совесть, что дочка брошена. Я ее успокаивала стопкой. Пила полгода так. Какая-то сила помогла мне вернуться домой. Устроилась на работу. Все хорошо...Почему бы не выпить немножко? Запой. Нет сил терпеть угрызение совести и я первый раз кодируюсь. Страх! А как без алкоголя жить? Ничего...потом опять можно будет. Первую трезвость держалась на страхе. И тут опять неземная любовь приключилась!!! Так хорошо, так нет, надо еще лучше. Выпиваю чай с бальзамом. Я жива, можно продолжить. Опять запои переодические. 2-я кодировка уже у другого врача. Потом еще пять. Все шло по-замкнутому кругу. Я не умела жить трезвой. Я уже хотела не пить навсегда. Но как? Седьмая кодировка подходит к концу. Статья в газете "Алкоголики, которые не пьют". Я очень обрадовалась, что может и мне это поможет. Я научилась трезвой жизни, благодаря АА. Трезвость с вами, мои дорогие , мне далась очень легко. Спасибо, что вы всегда были со мной. Я это чувствовала в мои трудные дни. Меня спасало наше единство. Я теперь неодинока. |
-------------------- Надеюсь, верю и люблю.
|
|
![]() Unregistered ![]() |
странное рассуждение. для меня 1 шаг основа. я понял, что бессилен. и что мне нужна помощь. пошел за помощью и она пришла.
раньше я как заведенный робот шел в кабак или ночной клуб. мне самому сложно объяснить, как я понял про бессилие. у меня медленно все идет. процесс шел. я зрел, зрел. писал 1 шаг несколько раз. потом пил. уже начал ходить на группу. после одного из запоев отчаянье дошло до предела. словами не передать. единственное, что я мог это ходить на группу. вобщем-то мало че изменилось, кроме того, что я прочувствовал, что алкоголь это суперсила! я принял себя. я перестал бороться с собой. я сказал себе: да, саша, я хочу пить. я обожаю вкус алкоголя. я обожаю ходить по питейным заведениям. обожаю, значит обожествляю. но это на самом деле не я. это моя мания. у меня мания. но я не хочу так жить. я не хочу умирать. я не хочу причинять зло себе и другим. я не хочу испытывать все эти муки. и все. покорно пошел на группу. и, как ни странно, даже у меня механизм аа сработал. для меня 1 шаг это основа. я его стараюсь каждый день проходить. |
|
![]() |
|
![]() ![]() вельчанка ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Профиль Журнал Группа: Форумчанин ![]() Сообщений: 9394 Пользователь №: 6302 На форуме: Карма: 4 Трезвая: 16 лет, 3 месяца, 22 дня ![]() |
Свое бессилие я еще поняла перед первой кодировкой. Я не могу себе доверять и управлять своей жизнью! Мной командует алко. Но как это возможно жить трезвой, когда вокруг меня только и делают, что пьют. Кто-то пьет умеренно. Пьют алкоголики, которых много в моей семье. На работе обязательно отмечают все выпивкой. Пило и продолжает пить все мое окружение.
![]() А я АЛКОГОЛИК. Но так жить я не могу больше. Я не хочу умереть в бомжатнике или какой-нибудь канаве. Я хочу не пить! Очень хочу. Но одна я опять продолжала пить, не разу не дождавшись окончания кодировки. Я хочу жить, но так продолжать больше нет сил. Просила мою ВС помочь в своих запоях. Где-то таилась маленькая надежда на спасение. Я просила жизни. Узнав об АА, я больше не пила. Спасибо вам всем за мою трезвость. ![]() |
-------------------- Надеюсь, верю и люблю.
|
|
![]() |
|
![]() ![]() Аз вышел из гумуса ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Профиль Журнал Группа: Переписка ![]() Сообщений: 29161 Пользователь №: 3110 На форуме: Карма: 74 Трезвый: 22 года, 1 месяц, 24 дня ![]() |
Критерий сделанности первого шага- если я себе задаю вопрос сделал я его или нет, то первый шаг не сделан. Тогда пить- дело времени
|
-------------------- Одному будете радеть а другого ненавидеть..Труфальдино
|
|
|
![]() |
|
![]() ![]() Калдырь ![]() ![]() Профиль Группа: Переписка ![]() Сообщений: 92 Пользователь №: 7423 На форуме: Карма: 0 Трезвый: 12 лет, 4 месяца, 13 дней ![]() |
Витёк 23 года Москва. Алкоголик. Первый раз нажрался в мясо до беспамятства в 13 лет. Как щас помню это было 0.7 водяры. Откачивала скорая. Уже тогда я понял что начал путь в бездну алкогольного угара. Но смирился как то - наследственность без алкоголиков не обошлась. сначала не похмелялся - потом веселые компашки, пьянки-гулянки. В итоге стал запойником. Самый длительный запой произошел новогоднего корпоратива 2007 года на старой работе. Публика там подходящая была а что еще алкашу надо кроме собутыльников. бухал с 27 декабря до 4 января. Самый жуткий бодун был за всю историю моего погружения на дно. Сердце колотило в грудину с жуткой просто аритмией - отходил дней 5. Чуть не загнулся. Потом запои участились. Но чисто физически больше 4 дней не могу бухать - сдохну. начались проблемы в семье. Отбирал у матери инвалида первой группы деньги когда свои пропивал. Бухал и в барах и дома и теперь уже один. Жил год с девкой у нее ребенок больной. Не выдержала - ушла. Последняя тоже из-за пьянки меня кинула. Последний штопор был с понедельника. Слил 6 косарей. С работы уволили. На весвало я пришел в июне очередного загула. Про ААшек узнал когда уже физически не мог пить но не мог и не пить. Рекорд трезвости 7 месяцев - без чьей либо помощи. Тупо на силе воли выезжал, но приехал на дачу друзья пивка предложили и все по новой. В июле снова сорвался. Выводили капельницей частные наркологи из "Не навреди" накачали какой то дрянью мутный три дня ходил. В итоге пошел за пивом, сел в ванную и шесть раз бритву на вены опустил. Спасли. Встал анонимно в нд на учет. Общался с психологом там же. Три месяца не пил. Но вот баба к бывшему сбежала и в итоге месяц запоев с периодичностью неделя - четыре дня попить - отходить и по новой. Да, я признаю что я бессилен в борьбе с алкоголем и не хочу больше бухать. Хочу жить нормально и без пьянок. Хочу трезвости. Я обязательно въеду в программу. Буду ходить на группу. Первый шаг к трезвости я уже сделал. Я признал свое бессилие перед зеленым змием. Бог мне поможет и вы дорогие ААшки. Я с вами а не с бутылкой.
|
-------------------- Сказать по-нашему, мы выпили немного...
|
|
![]() |
![]() ![]() |