Аватара
Привет! Хорошо, что ты сюда пришла.
Мы все через это проходили.
Из какого ты города? Есть ли там группы АА?
Я Таня-алкоголик СПБ

Привет!:) Молодец, что зашла! попала по адресу как раз.
Я тебе в основной теме "Помогите зацепиться" ответила

Я в принципе человек не плохой, дебоши не устраиваю, такой себе тихий алкоголик. У меня в жизни было много острых углов и проблем, со временем начали развиваться страхи и фобии, мучаюсь от собственного бессилия, а выпила и вроде страхи притупились. Как развеять эти страхи, чтобы не топить их в литрах алкоголя? Люди как то живут, что-то планируют, а я даже планов особых не стою. День прошел и слава Богу! Живу в каком-то чёрно-белом фильме ужасов, лифтом несколько лет не пользуюсь, появилась клаустрофобия. Даже во сне, если в доме нет лестницы, я в него войти не могу. В общем полная клиника! А ещё стараюсь что бы мало кто знал о моей зависимости, шифруюсь перед соседями, домочадцами, знакомыми. Знакомая ко мне на стружку ходит и постоянно с собой приносит бутылку шампусика, я с ней не пью. Она думает, что я таким образом от неё отстраняюсь, но ведь она не знает, что мне той бутылки на один зуб, а выпив пару глотков, мой организм потребует продолжения банкета. Стараюсь не ходить на всякие праздники, чтобы не было срыва, но в итоге нализываюсь в одиночестве, да так, чтобы в пополам.

Аватара
Привет.Я Эля алкоголик,из Ульяновска!Молодец что пришла к нам,мне кодировки тоже не помогли.Все что с тобой происходит,это от болезни нашей.
Алкоголь взял под контроль ,твою жизнь целиком.Характер да....Он меняется и мы забываем ,какие мы были раньше.Здесь мы учимся,не как не пить,а учимся жить т резвыми.А это ежедневные действия.
Ты пришла сюда и у тебя есть шанс ,изменить все в своей жизни.

Татьян@
Рада знакомству! Спасибо! Я из Украины, город Винница.

---

Спустя 2 минуты, 33 секунды Аватара написал(а):

---

Ёлочка
Спасибо огромное! Буду стараться. Очень хочется жить нормальной жизнью, а не в постоянном пьяно-бодуническом угаре. Спасибо, что отозвались, плачу...

Аватара
Много лет лечила фобии,страхи ходила к психотерапевту,пила а.д.Пыталась раскопать, что и откуда.А оказалось я алкоголик.фобии и депрессии у меня начались с подросткового возраста.А алкоголем я себя закрыла в клетку,я стала социофобом.

Nadezhda_I
Спасибо! Буду искать ответ! Я ещё плохо здесь ориентируюсь, да ещё и пальцы плохо слушаются, постоянно не на те клавиши выскакивают. Даже не думала, что будет так сложно признаться, что я алконавт. Когда жила более менее трезвой жизнью (позволяла себе расслабиться периодически в рамках разумного), думала, а что такого сложного бросить пить? А на самом деле, пока все круги ада не пройдешь и не уяснишь для себя, что ни каких чуть-чуть, ни чего не будет.

Аватара
Мне все знакомо,что ты написала.Я пила много лет ,как все,и резко стала уходить в запои ,лет 5 тому назад.Пила в запоях одна и подолгу.И сразу кодировалась.

Ёлочка
А сейчас как? Фобии прошли? У меня тоже многие страхи ещё из детства тянутся. И к психологу ходила и к просветлённым учителям, даже сама целительством какое-то время занималась. Но какой целитель из алкоголика? Только почувствуешь прилив сил, только жизнь начинает налаживаться и тут же сама себя в болото втаптываешь.

Частично прошли т.е дереал, ещё иногда бывает,а панические атаки прошли.
В детстве мне не кому было помочь,вот выросла сама себе и помогла),понятно чем.

Аватара
Из клетки вылезла,работаю и много общаюсь,хотя я сама по себе человек не общительный.

---

Спустя 3 минуты, 32 секунды Ёлочка написал(а):

---

МаринаЯ
О! Марина отозвалась,сейчас тебе поможет.Она молодец!И передаст тебе ,свой позитивный настрой и восторг!😊

вот нарыл




Ступени" г. Винница, ул. В. Порика, 5/9 КАРТА
-----------------------------------------------------------------------------
г. Винница, ул. Соборная, 12 (двор костела) КАРТА Чт - 18:00
---------------
Сб - 15:00 +38-097-536-38-40 Александр
+38-098-053-65-34 Алина
"Шанс"
16.03.2001 Винницкая обл., п.г.т. Черновцы, ул. Ленина, костел св.Николая КАРТА Вс -15:00 +38 -067-752-42-61 Леонид

Ёлочка
Спасибо девочки! Просто даже поговорить не с кем, я тоже стала очень замкнутой, хотя раньше была душой любой компании, а сейчас превратила себя в задерганное чудище-юдище. Стала просто боятся людей, а может себя. Как-то не хочется чтобы о тебя знали ВСЮ правду. Очень мало людей захотят после этого общаться. Я за последний год оттолкнула от себя многих, кто сам ушёл, кому-то помогла принять как мне казалось правильное решение. Сложно плыть, когда круг всё сужается и сужается. Родственников у меня рядышком нет, папины кстати в Димитровграде живут, мамины в Полтаве, а я сама по себе, тихий псих одиночка

Ёлочка
Я за Аватарой по всему форуму бегаю, теряя тапки , ибо не знаю, сможет ли личку прочитать.
Даже в своей ветке изловила, но пока писала - уже сбежала куда-то.

Неуловимый Джо, просто))

Ава, найдись!

homka777
Спасибо! То есть можно звонить по этому номеру? Как страшновато... Хотя, так жить намного страшнее!

МаринаЯ
Хахаха.Я тебе в личку написала.

МаринаЯ
Мариша, сорри)) я тут чуть запуталась. А где личка?

Мы с Авой на связи.
До новых встреч в эфире

МаринаЯ
Аватара
Молодцы!!!!
До встречи в эфире)))))

homka777
Спасибо, уже позвонила, договорилась о встрече. Встреча будет завтра, теперь главное продержаться!

---

Спустя 1 минуту, 53 секунды Аватара написал(а):

---

ШУРИПАНДЕЦАЛ
Привет! Если можно, то да. Очень нужна поддержка. Я уже общалась с Маришкой, она такая молодец! У меня даже на душе посветлело!

Спасибо, родненькие, за поддержку! Всех крепко обнимаю и целую!!!

Аватара
А ты там своих роднулек обнимай и целуй.

О как, какая женская круговая самодостаточная система получилась

Аватара
Все будет хорошо, проверено

Ага.
Олегу можно верить.
Ибо тоже нААш человек.

Danet
Спасибо огромное, я прям оживать начала!

---

Спустя 1 минуту, 53 секунды Аватара написал(а):

---

ШУРИПАНДЕЦАЛ
Спасибо, Саня!

На душе пока что гаденько, сильное чувство вины мучает. Бегаю по форуму и читаю, читаю. Становиться легче и теплее от понимания того, что люди с похожими проблемами нашли для себя выход и живут совершенно другой жизнью. Очень рада, что нашла в себе силы зарегистрироваться и попросить о помощи. Ещё много страхов, но и растёт надежда, что и у меня всё получится. Другого выхода просто нет. Я не хочу жить в пьяном угаре. Очень хочется вернуться к себе нормальной, уважающей и себя и других. Сумбурно пока что всё, но я держусь. Важно как-то себя простить, не жалеть, а именно простить и принять. Думаю тогда стало бы легче...

Аватара
Привет!
Если нужна помощь - обращайся,
Сил тебе на пути трезвости

---

Спустя 3 минуты, 47 секунд Western написал(а):

---

Аватара
Може имя - Владимир, счас в Луцке

Western
Привет, Вадим! Я Аня. Короткий, тревожный сон не принёс долгожданного облегчения. Открыла глаза и опять наваливаются всякие мысли, а за ними и деприсьён. Очень надеюсь что это временно и что скоро пройдёт. Сегодня у меня встреча в группе, с нетерпением её жду. К процессу самобичевания подключились голые факты не решённых вопросов, которые и толкают в объятья зелёного змия. Но я справлюсь!

Danet
Надеюсь, что будет хорошо. Но сегодня так кроет... У меня клаустрафобия и сегодня у меня такое чувство, что меня закрыли в какой-то комнате, а вокруг ни кого нет, а самой с собой очень не комфортно. Муж всячески нагнетает, относится с презрением и всячески его демонстрирует. Были времена и хуже. Только я не понимаю, почему у него такое отношения на фоне моего решения жить трезвой жизнью. Может ему выгодней когда я в пополаме? Или не верит? Но даже если и не верит, почему такое резко негативное состояние?

Аватара
Выгодно ему. Очень выгодно иметь родственника на вечном чувстве вины. Управлять удобно, пьющий же, из-за своих косяков лишний раз мяукнуть не смеет.
Да и на фоне действующего алкоголика свои недостатки не очень заметны.
А если он созависим, то вообще караул. Эта публика в принципе не может полноценно существовать без дефективной особи рядом.

Багира2
Да, я тоже заметила. Несколько раз принимала решение жить трезвой жизнью и каждый раз всё заканчивалось предложением с его стороны: что-то мы давно не расслаблялись. Ему проще, он не алкоголик, может выпить сто грамм коньяка и всё, а у меня тяга лошадиная включается. Хотя, с другой стороны, в меня же ни кто насильно не заливает. В общем сложно всё это. Хочется и себя оправдать и понимаю, что пить или не пить - сугубо мой выбор.

---

Спустя 7 минут, 15 секунд Аватара написал(а):

---

tonika_007
Спасибо! Только что муж позвонил, пошёл сдавать анализы, а ему сказали что камень в желчном закупорил проток - завтра скорее всего операция. Вчера и сегодня молилась Богу и просила, чтобы он всё устроил. Может я что-то не так делаю? Мне страшно!

Вы не подумайте, что я прошу материальную помощь ( деньги на операцию есть), просто сама ещё слабая и расшатанная, а тут такое. Люди про чудеса пишут, которые сними происходят. Вот и я попыталась доверить свою судьбу Высшим силам и как-то так. Может я не понимаю знаков или настолько грешная, что мне не те "силы" помогают?

---

Спустя 9 минут, 24 секунды Аватара написал(а):

---

Ладно. как-то оно будет. порыдала и хватит. беру волю в кулак, мне теперь очень сильной нужно быть.

Аватара

VETA
Держусь, спасибо.

Danet
У меня желание выпить провоцируют страхи. Если переживаю страхи, всё начинает налаживаться, а потом становиться или скучно или грустно. А так как всё наладилось появляется желание ещё раз проверить, а вдруг не сорвусь. Но, как показывает опыт, срываюсь если не сразу, то спустя какое-то время. В общем если со кучно и грустно можно легко разобраться, то вот со страхами очень сложно. но нуна.

Бай Бог! Я уже второй день не пью (накануне был двухдневный срыв), понимаю что этого мало, но только поверила что всё наладиться и бац - завтра у мужа операция, причём сложная. Не сказать что это полная неожиданность, он две недели назад обследовался и ему назначили лекарства пропить, мы очень надеялись что лекарства помогут, а нет. Вот и страшно, я в растрёпанном состоянии и ему нужна помощь моральная. Ну ни чего, наревелась, сейчас умоюсь чтобы видно не было, буду его поддерживать и сама буду верить в лучшее. Так странно, ещё с утра на него злилась, а сейчас понимаю как сильно люблю и не хочу потерять.

tonika_007
В этом что-то есть. Конечно же я не сорвусь в такой ситуации. За мужа очень переживаю, дай Бог что бы всё прошло удачно!

Danet
Это да... Но когда действительно нужно, у меня всё же получается брать мысли и желания под контроль. Главное как-то успокоится и отвлечься, раньше мне медитация хорошо помогала. На ютубе полно мандр, кстати рейки тоже помогают. Там есть медитации направленные на восстановление сил, очищение, прощение и прочие полезные штучки. Хорошо что я это вспомнила, давно не занималась. Помню одно время для меня эти вещи служили прекрасной заменой ухода из реальности. Только в отличии от алкоголя без вредных последствий, а наоборот, с наполнением энергии, внутреним умиротворением и позитивом. Побежала заниматься)) всем рекомендую! только начинайте с чего-то легкого, а потом уже можно и на более глубокие вещи переключаться. Я почему в своё время бросила, утратила веру в хорошее. И давай сама себе мстить. Сейчас поняла, что без веры ни как!

---

Спустя 4 минуты, 40 секунд Аватара написал(а):

---

Danet
несколько ссылок на мои любимые вещи
https://www.youtube.com/watch?v=cZk0SXlDpYY
https://www.youtube.com/watch?v=_klKJzo4LTY

кстати, я не читала правила форума, это не запрещено?

Аватара

Аватара
Молодца что с нами и пишешь обо всем.
Так легче намного.
Ну а молитвы о других.о муже --это нужно,обязательно даже.
Но просьбы за то что будет -- это одно.А вот благодарность за то что есть--это даже важнее.

Вместе ,в единстве нам не так страхи страшны и опасны.
Рад что ты ощущаешь это единение.

[b]ШУРИПАНДЕЦАЛ[/b
Спасибо огромное за поддержку!!! Пришла к выводу, что не делается - всё к лучшему. Значит нужен такой опыт: и меня встряхнёт и мужу придётся теперь более здоровый образ вести. Хорошо, что вовремя камень обнаружили, могло быть совсем по-другому. Мне кажется, что очень важно научиться переплюсовывать негатив на позитив. Во всём происходящем в первую очередь видеть правильные моменты))

---

Спустя 1 минуту, 33 секунды Аватара написал(а):

---

Danet
Ну да)) мы же не совсем правильные, поэтому и правила не всегда читаем))

---

Спустя 4 минуты, 22 секунды Аватара написал(а):

---

Гортензия
Это очень ценно. Я уверена, что и моя мама за меня молится, да и практически все мамы, за очень редким исключением, желают своим детям здоровья и полноценной жизни! Это я, скорее всего, сквозь собственную призму других окрашиваю. Должен же быть кто-то виноват в моей слабости)) как правило, виноватыми оказываются самые близкие люди. Очень Важно не просто говорить, а писать. Прошло время почитала, что нацарапала, честно проанализировала и признала, что виноватых и нет вовсе. Есть эмоции, страхи и болезнь, которую нужно лечить.

ШУРИПАНДЕЦАЛ
Аватара
А где эти правила водятся?

http://vesvalo.net/index.php?act=Reg&CODE=00
Здесь не пробовал читать?

Всем привет! Только что вернулась со своей первой встречи, под большим впечатлением!

Danet
И чаем поили и тортом кормили и разговоры разговаривали. В общем всё здорово!

ШУРИПАНДЕЦАЛ
У меня вчера очень насыщенный денёк получился. Эмоции разные, не могу сказать, что я в восторге, просто вынесла для себя несколько важных вещей. Встреча была в квартире одного человека из группы. Предупредили, что в доме есть собака и что её не стоит боятся. Собака от меня не отходила, облизала с ног до головы. Люди очень разные, но не равнодушные (это радует). Отнеслись очень доброжелательно, с пониманием. Каждый делился чем-то своим, я тоже поделилась. Так действительно легче. Когда живёшь в социуме и косишь под нормальную чтобы от тебя не шарахались, рано или поздно становишься социопатом и варишься с собственном "желчном" соку. Хочется себя оправдать и начинаешь коллекционировать обиды, смаковать их, а потом эти обиды становятся твоей сутью. Сложно посмотреть на себя честно... А как посмотришь честно, если окружающие не желают видеть тебя настоящей? А в группе по другому, там скрывать не чего. Чем-то похоже на исповедь без покарания и осуждения. Чувствуешь облегчение - это очень важно! Ведь теперь легче не циклиться на своих изъянах, а заполнять пустые места чем-то хорошим. Плюс, глядя на позитивный опыт людей, начинаешь понимать, что и ты сможешь! У них ведь получилось! Ну, да... было так, а теперь, если захочешь, может быть совершено по-другому. Да, проблемы ни куда не уходят, так они и с помощью алкоголя не решались! А будучи трезвой намного больше шансов наладить свою жизнь, пускай не до идеального состояния, но сделать её приемлемой. Разорвать замкнутый круг и дать жизни возможность принести свежие порывы ветра, чтобы проветрить накопившийся в душе смрад. Тортик поесть не успела, только сделала пару глотков чаю, позвонил муж и мне нужно было срочно бежать. Через пару часов у него операция - буду молится. Ночью легли спать втроём с мелким. Мелкий очень переживает и я поняла, что мои переживания по сравнению с его - просто смешные. Маленький, одинокий человечек очень боится за любимого папу и чувствует себя таким несчастным. И тут я со своими бодуническими терзаниями... стыдно! С другой стороны, всё происходящее помогло не думать о бутылке как о решении проблем и страхов, а потом слезливого жаления себя, а наоборот, помогло активизировать силы, пересмотреть отношения, отбросить всё мелкое и ложное. Ну или почти всё. Вот такой у меня опыт, товарищи. Спасибо всем огромное за понимание, неравнодушие, помощь, да и просто за то, что Вы есть, мои любимые и родные анонимные алконавтики!

---

Спустя 7 минут, 16 секунд Аватара написал(а):

---

Всех крепко обнимаю и целую тысячу раз. Всегда ваша, Аня. Если кому-то тоже нужна помощь или поддержа - не степисняйтесь! Обращайтесь! Чем смогу, тем помогу!

Аватара
Elfgard

Ага. На деле трезвые алкоголики смотрятся намного нормальнее не алкоголиков
Например то что человек долго не пьет считают силой духа, умом, солидностью и т.п. Никто ж не знает шо оно на самом деле Типа ого какой умный мужик, не пьет не курит, все на месте...
Видели бы они этого мужика в запое...

Elfgard
Не будем самообманываться
Я хотя себя, когда пьяная смутно помню, но точно знаю, что нормального там мало

---

Спустя 8 минут, 12 секунд Аватара написал(а):

---

Danet
Это точно

Аватара
Danet
"Что есть истина норма?" (почти (с))

[b]Elfgard[/
В принципе у каждого человека в шкафу прячется хотя бы один скелет. Может просто эти скелеты так в глаза не бросаются и не отравляют жизнь как наркомания и алкоголизм?

Danet
Вернее и не скажешь! Именно так! А со временем вообще Вася становиться виноват в том, что меня пьяную видел Самооправдание - "великая вещь". И как здорово, хотя и не совсем приятно ПОНИМАТЬ, что это только мой выбор.

---

Спустя 3 минуты Аватара написал(а):

---

Nadezhda_I
За меня переживали только близкие, для остальных я была скорее фоном, в сравнение с которым они лучше смотрелись в собственных глазах. Это чувствовалось. Вот теперь нашла близких по свой беде людей. Для большинства из которых я уже не фон, потому что они знают по себе, что такое алкоголизм.

Всем привет люди добрые алкоголики. Тут вот что , мочили сессию , пошли в клуб , ну дай думаю выпью стаканчик виски со льдом, выпил, потом больше не пил, думаю буду честен перед собой обнулю счетчик , 23 дня не пил. Как раз на след. день, день рождения был , может я к нему и готовился подсознательно что за день выпить виски. так вот уже я на др пил целый вечер водку , но все было в порядке, без черни всякой. А на следующий день еще один был др у брата , и было хреновенько и потом подумал про себя , блин но счетчик обнулил , все равно уже . сегодня отопью и все, вроде тоже все хорошо было не считая того, что на машине пьяные катались. Так вот после последнего раза когда я творил чернягу всякую, было желание больше бросить пить , нежели чем сейчас , что скажите. Вот два два дня отошел , промучался. Сегодня уже палехче.

Аватара
трезвости тебе, родная!
Вместе мы справимся. Болезнь хитрая и безжалостная, но ты больше не одинока.
Все будет хорошо!

Danet
Абсолютно верно

---

Спустя 1 минуту, 8 секунд Аватара написал(а):

---

СВВ
Спасибо! Будем помогать друг другу. Обнимашечки

Айда на группу!!!
СТАВЬТЕ ПАЛТАЛК

Сейчас начинается.

в 13.00 мск собрание на Палталке. Комната "Kofe bez slivok". Добро пожаловать : http://www.paltalk.com/g2/paltalk/1439288297

Danet

так у меня 23 было до этого , прекрасное чувство )

ШУРИПАНДЕЦАЛ

Не , хотел бы узнать , что за чувство-то такое. У меня ни кого опыта еще )

ar1sand
Знаю по себе, нужно либо признаться что ты алкоголик либо бухать дальше в надежде, что всё будет гуд. А раньше? так это просто недоразумения были, меня спровоцировали, было плохое настроение и прочие отмазки. Кто ж не напивается? Вроде почти все пьют. Это самообман! Если есть тяга и желание догона, а потом похмеляторы - это алкоголизм! А если это алкоголизм, то ты себя в пьяном состоянии не контролируешь. Ты можешь какое-то время поиграть в игры с "контролем", а потом всё равно что-то произойдёт и будет трудно это пережить и опять придётся собирать себя и свою жизнь по кусочкам. Мучительно вспоминать: что вчера было, где мобила, сколько денег, что натворил и кого послал... Выбор конечно за тобой! Для себя я решила не танцевать больше этот танец на граблях.

Danet
Молодец! Мне когда выпить хочется я покупаю сладкую газированную воду или сок какой и медленно гурманю. А ещё если хочется, помогает сказать себе: не сегодня. и начинать стоить планы на целый день.

ШУРИПАНДЕЦАЛ
Аватара

И тема грабель и гороскопов есть где то вроде тут. Тоже познавательная и веселая

---

Спустя 3 минуты, 8 секунд Danet написал(а):

---

Danet
Видишь, какой ты молодец! Я всего третий день трезвая и хотя сегодня не хочется, зная себя, через недели две таки пойду покупать газировку

Все усек, еще тут мероприятие на выходных намечается , отказаться и не поехать нельзя. А в пн комиссию проходить. Я помню пришел на кардиограмму , взять спарвку на сорвенования после 4 дневного запоя и дня недосыпа к дотору, она мне сказала какую тебе нафиг справку и на узи отправила. Давление , кардиограмма просто пипец были. Так вот боюсь танцы на граблях в выходные.

Багира2
Это точно! Людей больше беспокоит собственный гастрит , но в голове то: а вдруг Вася всё-всё-всё помнит???

---

Спустя 1 минуту, 58 секунд Аватара написал(а):

---

ar1sand
Всё в твоих руках и решение пить или нет тоже! Но после первой рюмки решения будут приняты уже далеко не тобой

---

Спустя 3 минуты, 26 секунд Аватара написал(а):

---

ШУРИПАНДЕЦАЛ
И алконавтихи тоже

Danet
Я когда долго не пила, то через пару месяцев чувствовала себя прекрасно даже в выпивающей компании: веселилась, танцевала, песни пела наравне со всеми. только с одним отличаем: на утро я всё помнила и у меня не болела голова.

Danet
Это точно Тем более, что тратишься не только на выпивку, но и на её очень недешевые последствия...

Danet

Всем привет!!! У меня сегодня пятый день трезвости! Мужа удачно прооперировали, сегодня ночевал дома. За такой, казалось бы, короткий отрезок времени многое изменилось. Жизнь расширилась, я просто не успеваю за событиями! Пишу буквально на ходу. Новые знакомства, встречи, решение каких-то вопросов и всё это в кайф! Не смотря на занятость, находятся минуты, чтобы полюбоваться моментами, на которые раньше не обращала внимания. Спасибо, вам друзья, за поддержку, да и просто за то, что вы есть! Если бы не вы, я не нашла бы в себе сил сделать эту необходимую переоценку своей жизни. Всех крепко-крепко-крепко обнимаю! Если что, пишите! Чем смогу, тем помогу.

Аватара
Поздравляю с первой пятёрочкой!

Аватара
Поздравляю тебя!!! УРА!!!

Джэйн
Nadezhda_I
Спасибо девочки!!!

Так здорово, что я всех вас встретила! Без вас я и дальше бы ходила по сужающемуся кругу и не знаю чем бы это всё закончилось. А так, у меня появился хороший шанс на выздоровление. Понимаю, что не всё так просто и ещё будут подводные камни, но теперь я точно знаю, что не одна!!!! А это - дорогого стоит!!!

ШУРИПАНДЕЦАЛ
Привет! Да, нет, не закрыт, это я что-то в настройках напутала

ШУРИПАНДЕЦАЛ
Привет! Что-то я совсем замоталась, сорри)) У меня сегодня девятый день трезвой жизни! Скажу честно, привычка гасить алкоголем проблемы и страхи ещё не пропала. Просто теперь я анализирую свои желания и эмоции. Стараюсь переключать внимание и занять себя если не чем-то полезным, то интересным. Последнее время сносит башню по поводу сладкого)) Я всегда была равнодушна к конфетам, мороженому, шоколаду. Сейчас, если знаю, что где то лежит что-то сладенькое не могу уснуть, пока не уничтожу, способом потребления внутрь))
Как дела? Как настроение? Что нового?

Аватара
Сладкое я тоже не любила никогда.Было как у тебя.Всё правильно у тебя с организмом.Ешь на здоровье,глюкозы не хватает дико пока.Потом всё стабилизируется.

Danet
Спасибо за совет! Но у меня наступил какой-то обломный период. Хочется вкусняшек и полного релакса)) Спорт - это здорово! Но немного попозже, чувствую что организм ещё не до конца восстановился. Пока хватает сил только на медитацию, прогулки и плаванье))

---

Спустя 3 минуты, 20 секунд Аватара написал(а):

---

Ёлочка
Раньше с мужем когда ходили в кафе: он заказывал пироженко с колой, а я пиво с шашлыком. Сладкое вообще не воспринимала! Сейчас без мороженого, шоколада и сладкого чая дня не обходится))

ШУРИПАНДЕЦАЛ
Привет Саня! Была несколько дней в деревне, на парном молочке)) Полив цветов и прополка сорняков - лучший шейпинг)) Работаю над собой, но за приливом энергии наступило время какой-то прострации. Не хочется куда-то бежать, что-то решать. Хочется созерцать и наслаждаться жизнью. Обращаю внимание на всякие мелочи, ловлю моменты и радуюсь неспешности бытия))
Как у тебя дела? Что нового?

---

Спустя 1 минуту, 16 секунд Аватара написал(а):

---

Elfgard
И с малиновым варением

Джэйн
Приветули! Ты права, точно печень! Я её родимую прям чувствую. Если чего то сладкого не съем - горечь во рту. Ну ни чего, говорят печень - это тот орган, который быстро восстанавливается))
Счётчик? А я его вроде и не включала, сейчас включу))

---

Спустя 8 минут, 35 секунд Аватара написал(а):

---

Собираюсь в магазин за вкусняшками. Блин, раньше ходила за бухлом, теперь за тортиками со сгущенкой

---

Спустя 1 минуту, 29 секунд Аватара написал(а):

---

А у вас есть группа анонимных обжор - очень надо

Elfgard
Спасибо, я пошутила
Странно, но вместо того, чтобы поправляться я начала терять вес! Это ж какой калорийный алкоголь! Я его замещаю тортами и шоколадом и при этом худею!

Elfgard
Я тоже, когда пила, практически ни чего не ела. Наверное, просто у меня восстанавливается нормальный аппетит.

Аватара

Её контакты вроде у Олеты и Марины.? Так их тоже не видать

Всем привет! У меня всё более менее хорошо! Иногда накатывает депресуха, пока ещё не придумала чем освободившийся вакуум занять. Завалила себя работой, но чувствую, что это не выход. По ночам сниться что пью виски, чувствую не только вкус но и запах. Эх, не думала, что будет так тяжело... С другой стороны, стали проходить страхи и фобии. Свободно езжу в транспорте и более менее комфортно общаюсь с людьми. Правда сократила количество бывших знакомых, поняла что кроме рюмки нас ни чего не связывает. Что ещё? Месяц прошёл очень продуктивно: сделано много работы в разных направлениях. Даётся всё не просто, но уже чувствуются результаты. Когда хочется выпить, покупаю себе что-то сладкое. Понимаю что это замещение, но пока как-то так. Всех целую и крепко обнимаю!
Р.С. С Мариной часто созваниваемся, у неё всё гуд. Оленька где-то пропала...

Ну слава богу. Всё нормально. Только работой не заваливай себя, нАм низзя

Привет, Джейн! Рада тебя видеть! Я уже поняла, что нельзя)) начало крышу сносить. Что-то меня немного в крайности кидает, ищу чем освободившееся место занять)) пока в поиске... Знаешь, только сейчас понимаю, что долгое время жила замкнутыми кругами. Сто грамм с утра и целый день свободен: то бадун, то отходняк, то запой. Господи, сколько времени на это потрачено! А теперь заполняю спортом, медитацией, работой, рисованием, готовкой, уборкой... а его всё равно много!

Автара, после двух месяцев трезвости и такой вот нагрузки, чуть не сорвалась на отдыхе. Я себя ещё и в еде ограничивала, чтобы не поправиться. В итоге, когда предложтли попробовать (отдыхали в Крыму), сделала один большой глоток. Срыва не было, но употребление было. А ещё было страшно, реально. Слава Богу продолжения не последовало.
Я это к чему. Алкоголик не должен быть уставшим, злым и голодным. В другой раз может и не пронести. Это я про себя.

---

Спустя 1 минуту, 34 секунды СВЕТ@ЛАНА написал(а):

---

Попробовать вина. Надо проверять, после того, как напишу. Sorry

Спасибо, Светик! Понимаю, что нагрузки лишние, но с другой стороны, если появляется свободное время, появляются и мысли об алкоголе. За этот месяц раза три очень жестко хотелось выпить, нос чесался как сумасшедший)) Поэтому стараюсь переключать внимание как могу... Несколько раз снился сон, что я пьяная или пью. Просыпаешься в холодном поту и радуешься, что это лишь сон. Тоже страшно. Я давно поняла, что алкоголь для меня яд, но не думала что будет так трудно. Организм очистился, угрызения прошли, а ассоциация алкоголя с праздником ещё осталась. Да даже не с праздником, а с палочкой - выручалочкой. Плохо - выпила, грустно - выпила, весело - выпила, что-то болит - опять же в целях лекарства и т.д. Как говорил Пукшкин: привычка с выше нам дана, замена счастию она... Пока не нашла этой замены...

У меня ломка началась после трех месяцев. Ну я литературку почитала в очередной раз, лекции послушала, спикерские (у меня в городе групп нет), вроде отпускает, это чисто физические проявления.
Иногда утром в молитве прошу ВС прожить день в трезвости, а в обед чуть ли не бегу за алко. Но и это проходит. Помогает правило Здесь и сейчас. Здесь и сейчас я трезвая. Это не я придумала. Один хороший человек, тоже алкоголик.
А так меня потрухивало конечно, но с помощью ВС справляюсь.

Саш глаза сильно болят . Не сталкивался с таким .

Такая же фигня... Вроде просыпаешься - всё прекрасно, а ближе к вечеру начинают мысли одолевать об алко. Пару раз шла в магазин с четкой целью что-нибудь купить, но каждый раз удавалось переключить внимание на тортик или мороженое. И самое интересное в магазине тяжело, а когда выходишь на улицу тяга моментально отпускает. Толи это в голове такой стереотип сложился, то ли мозг понимает, что не сегодня))

---

Спустя 2 минуты, 32 секунды Аватара написал(а):

---

Nosorog, если болят глаза, это может быть внутричерепное давление..., ну или реакция на долгое пребывание за монитором. В любом случае сходи к окулисту, он без МРТ сможет глазное дно проверить и поставить диагноз.

У меня год где то болело то там то сям, по врачам ходила ничего не находили.
Видимо так покоцаная нервная система восстанавливалась .. другого более менее разумного объяснения этому я так и не нашла.

Ну конечно, все тараканы в голове. Физическая тяга она проходит быстро, а вот психологическая зависимость..... Я для себя установила границы, в которых мне комфортно. Во первых никакого спиртного дома, не сидеть за столом, на котором спиртное (иногда правда случается), постараться не общаться с людьми, которые выпивают (тоже не всегда получается). Всё это сопряжено с непониманием со стороны окружения, но для меня главное-жить трезво. Всё остальное подождёт. Ещё почему-то счётчик останавливает. Простая формальность, но для меня имеет большое значение.

Cleopatra
То одержимость собой под видом заботы о физическом аль психическом здоровье.

СВЕТ@ЛАНА

Nikola
Нифига, что я реальные проблемы со здоровьем от паранойи не отличу?
Слава Богу мед образование какое никакое имеется.

Nikola
Это я уже заметила твой монокль, он у тебя не одного тут кстати. У тебя конкуренция тут в виде местных интернет прозорливцев есть. Имей ввиду...

Cleopatra
Зря ты иронизируешь.Я лишнего не скажу. Шо не слово -изумруд. Не обворовывай себя. Слушай дядю.

Nikola
Слющаюсь и повинуюсь О мудрейший....

Nikola
Изумруду приписывают свойства читать мысли
Cleopatra

VETA
Это из за имени. Она же Катюша.. Шпарит ого го))

Nikola
Во видал как нород колбасит. Это заразное осторожно, новая разновидность "прозорливости", мутировавший вирус, бьет сразу по мозгам и осложнения на годы...
Осторожно Nikola береги себя ты мне дорог.

Тааак, кого тут разЪяснить на предмет духомерства и прозорливнутости?!
---
На самом деле я так шучу, разумеется. Закончилась трэш.раб.неделя. Куча перемен.
В итоге:
всё хорошо, и я всех победила
Поехала на дачу.

Cleopatra

Одни подтверждения. Ну шо ж . Будем лечить электричеством.

не надо....

Фууууф

Аватара
?

Аватара
не пропадай , пиши как дела у тебя

Привет, Джейн! У меня всё пучком! Жизнь меняется просто на глазах: уходят страхи, ненужные люди, плохое настроение. Появились силы и возможности улучшить свою жизнь, жизнь близких. Параллельно стала заниматься творчеством - масса удовольствия и удовлетворения. Привела себя в ликвидный вид, посмотрела в зеркало, поняла что красотка! Так давно не обращала на себя нужного внимания: чистое лицо, расчёсанные волосы, поглаженные вещи и достаточно. Время начало ускорятся, просто галопирующая лошадь какая-то а не время)) Не совсем привычно после тихого болота вписываться в этот ритм. А да, и ем как лошадь, но не поправилась, а похудела на пару кг, что не может не радовать. Ушло раздражение, стали тянуться... вернее будет навязываться соседские дети и животные. Чувствую скоро придётся включать вредную бабку ёжку)) Как ты? Как настроение? Что нового?

Аватара
Очень рада твоим успехам. Просто удивительно за столь малое время

Аватара

Джэйн
Видимо рано я обрадовалась. Пишу после трехдневного запоя со всеми вытекающими. Настолько резко и страшно сорвало. Появилась вампирическая жажда. Все мысли только вокруг выпивки стали крутиться. Уговорила мужа, купить мне пива. Думала выпью чуть чуть и полегчает. Собью охотку. После бутылки пива побежала в магазин и купила еще пару бутылок, уснула. Проснулась еще с большим желанием бухать. Муж закрыл двери на ключ, я сбежала и три дня пила все что горит на пару с подружкой, у которой и жила все эти дни. Телефон выключила, правда хватило ума позвонить мужу и сказать чтобы не волновался. Сегодня начался отходняк. Домой было очень стыдно идти, даже позвонить было страшно. Набралась смелости, а муж меня уже чуть ли не в милицию ходил искать. Пришла домой как побитая собака. Еще не знаю чем это все закончиться. Курю как паровоз и понимаю, что если он меня бросит, будет в чем0то прав.

Аватара
С возвращением Аня!
И как долго длились ,с какого времени начались первые мысли об впотребе?
Я как то поймал себя после очередного зспоя на том .что скрываю мысль о том что оставляю себе еще лазейку когда нибудь выпить и являющуюся т ск провокатором моих запоев...
Пока чесно об этом не начал говорить.
Не знал о том как нужно быть предельно внимательным со своими мыслями и являющимися причиной моих ну очень многих действий и поступков.В т ч и срывов.
Вот такая тебе честность перед самим собой.

ШУРИПАНДЕЦАЛ
Привет Санечка! Как долго? Где то недели две назад. До этого тоже мелькали, но еще были свежи воспоминания о пережитом бадуне. Потом мысли стали проявляться чаще. Началась жалось к себе. Лето, все с алкоголем бродят, всем весело и хорошо, а я как дура трезвая хожу. Как только приняла эти мыли появилась навязчивая жажда. То есть стала уже думать как схитрить, чтобы и бухануть и не спалится. Муж должен был уехать на пару дней. Думаю идеальный момент. А он не едет и не едет. А я же уже все для себя решила! В общем, уговорила мужа на пиво и понеслось. Переклинило капитально. Я стала просто не управляемой. Да и раньше я себя так вела, только либо не запоминала, то ли не осознавала свою сумасшедшую тягу. Когда выпила появилось только одно желание еще больше выпить. Тут же нашла что, с кем и где. Так дико, но психика моментально меняется, как будто в голове кто то на кнопочку нажимает и ты становишься тупым, вечно голодным животным. Не что не останавливает, пока себя не доведешь до изнеможения и от алко тошнить в прямом смысле не начинает. Сейчас вспомнила, как пару месяцев назад стояла возле унитаза с бутылкой и запихивала пойло внутрь, а оно обратно шло. Вот это образ жизни, вот это ценности, так ценности! А вообще я пила алкоголь практически каждый день, только в разном количестве. Когда порции были маленькие, я считала что не бухаю вовсе, а так, балуюсь. Это ж насколько хотелось себе врать. А поводы находить. отдельное искусство. А если поводов реальных нет, не проблема, я их замечательно придумывала. Особенно нравилось обижаться на тем, кто рядом. Мама недолюбила, муж монстер, дети неслушаются и прочее...

Аня
Вот почитай.
Думаю будет полезным узнать ,что нам нужны и место и время для работы над своими чувствами.что многие и нащывают процессом или той же программой выздоравливания.
http://subscribe.ru/archive/culture.people...8/15050525.html

---

Спустя 5 минут, 47 секунд ШУРИПАНДЕЦАЛ написал(а):

---

И вот еще.сегодняшняя тема

http://vesvalo.net/index.php?showtopic=608...0&#entry1740460

Спасибо, Санечка! Всё прочитала
Как ты? Как настроение?

---

Спустя 45 секунд Аватара написал(а):

---

Поела горячего супчика, сижу, впитываю инфо.

ШУРИПАНДЕЦАЛ
стараюсь усвоить, но пока впитывать только получается

---

Спустя 5 минут, 40 секунд Аватара написал(а):

---

Думающий атеист, живущий по совести, сам не понимает, насколько он близок к Богу. Потому что творит добро, не ожидая награды. В отличие от верующих лицемеров.
© Ганс Христиан Андерсен

ШУРИПАНДЕЦАЛ
Чмок!