mJournal
· Форум · Участники · Журналы · Случайный журнал · rss ·
Главная -> Журналы -> tonika_007 Журнал виден всем   
жизнь продолжается
 
tonika_007

Нет
фото



Переписка


Регистрация 28.12.2006
E-mail Отправить
Приват Отправить
WWW Нет данных
ICQ Нет данных
Профиль Перейти
Рейтинг
Рейтинг: 4,5    Голосов: 36
Календарь
апрель 2024
пн вт ср чт пт сб вс
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30          
Статистика
Просмотры
Сегодня: 233
Всего: 1783157
Хосты
Сегодня: 188
Всего: 910576
Последний комментарий
[5] Умер наш Андрюша Га...
вчера 14:41
Написал: Nadezhda_I
[1] Доброе утро)) В этом...
вчера 11:11
Написал: НатаЧиж
[3] На собрании онлайн с...
02.04.2024 14:37
Написал: tonika_007
[1] Не выдержала душа п...
28.03.2024 14:52
Написал: Raf
[3] Купила аистов , буду...
27.03.2024 18:50
Написал: Феня я
[2] Доброе утро)))
27.03.2024 11:06
Написал: tonika_007
[2] Хорошего дня))) Прям...
23.03.2024 22:26
Написал: tonika_007
[1] Моя подруга считает...
14.03.2024 18:50
Написал: korovina
[4] Доброе утречко)) Я ...
14.03.2024 15:29
Написал: tonika_007
[1] Решила пузатенькое ...
24.02.2024 10:52
Написал: НатаЧиж

 
Страницы: (84) [1] 2 3 ... Последняя »
21 мая 2023
  08:29   Важно: Хорошего дня))))
ЕЖЕДНЕВНО в 20 -00мск
VESVALO проводит собрания "лицом к лицу" по ссылке https://t.me/Vesvalo_AA

СРЕДА и СУББОТА в 16.00мск
чтение книги по ссылке https://t.me/Vesvalo_AA

СРЕДА в 18.00мск
онлайн собрания в zoom на площадке АА24
по ссылке https://zoom.us/j/725744058
Идентификатор конференции: 725744058
Пароль: 431534



⚡«ФАВОР» открывает дополнительный набор на летнюю программу для страждущих от алкоголя и наркотиков и их близких.
❗БЕСПЛАТНО!
❗ПРОФЕССИОНАЛЬНО!
❗КОНФИДЕНЦИАЛЬНО!
💻Помимо формата живых групп,у нас есть реабилитация он-лайн,позволяющая начать выздоравливать из любой точки мира,не выходя из дома.
📌Если это случилось с Вами или Вашими близкими,если у Вас возникли вопросы на тему зависимости и реабилитации,звоните и пишите нам.
user posted image
https://aa-ssnp.com/
Ци Зарядкака Каждый день



| Цитата || Печать || Комментарии:1 |

13 ноября 2020
  13:10   Важно: ребцентр РучейДрузья, наступает осенняя пора,
СобраниЯ Онлайн



https://houseofhope.ru/
Дом надежды на горе

http://rc-sologubovka.ru/
Ребцент Сологубовка
ребцентр Ручей
Друзья, наступает осенняя пора, которая традиционно ассоциируется у многих с грустью и депрессией, а в этом году дополнительно добавляет тревоги и неопределенности ситуация с коронавирусом. Каждый по-своему справляется с этими чувствами и состояниями, а для зависимых людей привычным способом справляться является употребление алкоголя или наркотиков. К сожалению, если облегчение и наступает, то временно, и тем сложнее потом возвращаться к реальности, испытывая чувства вины и стыда, и понимая, что существующие проблемы не решаются, а становятся всё более серьёзными, отчего снова хочется хотя бы на время забыться, и так бесконечно...
Тем, кто устал от подобного бега по замкнутому кругу, кто осознал, что имеет проблемы с алкоголем или наркотиками и самостоятельно с ними справиться не получается, тем, кто хочет вернуться к трезвой жизни и научиться быть счастливым без употребления психоактивных веществ, предлагает свою помощь Реабилитационный центр «Ручей».

Реабилитационный центр «Ручей» (ruchey. org) - это самая эффективная миннесотская модель реабилитации, это команда профессиональных консультантов с многолетним опытом работы с проблемой зависимости, владеющих необходимыми психотерапевтическими методиками, это полностью добровольная реабилитация, основанная, в первую очередь, на желании зависимого человека выздоравливать, это особая атмосфера старинной усадьбы в Псковской области, окруженной парком на берегу реки. Мы готовы принять у себя пациентов из любого уголка России.
По всем интересующим вопросам вы можете обратиться по телефонам тел. в СПб:+7 (921) 951 43 52 тел. в Пскове:+7 (921) 50 111 40. Будем признательны за репост, возможно кому-то из ваших близких, знакомых, друзей эта информация очень нужна именно сейчас!


https://podvizhnik.ru/
Центр преодоления зависимостей «Подвижник»

[URL= https://www.psychology-time.ru/wp-content/u...ogo_kruga-2.pdf Прочь из замкнутого круга[/URL]
шикарная книга


https://t.me/AA_11_STEP

https://t.me/+TyeDb-cd-UY2M2Qy

Приморский край, г Владивосток, ул. Успенского, 72. Рц Вита. Т. 84232386262. С собой направление и флюшку. К нам едут со всей нашей страны, с других регионов. Кого то привозят. Кто то по опеке, кто то по суду, а некоторые добровольно.



| Цитата || Печать || Комментарии:9 |

11 апреля 2024
  08:37   Доброе утро)) В этом году наконец
Доброе утро))
В этом году наконец то я купила георгины .
Набрала много многолетников а вот георгины никак не могла . Везде уже закончились . Вчера пришла в магазин за заказом земляники и там был заказ отказались от георгин и я набрали 11 сортов . И очень рада посадила на балконе в землю жду когда прорастут. У моей мамы в полисаднике было всегда много георгин и жёлтые шары , и в память о ней хочу тоже посадить , их правда нужно выкапывать , я пока не знаю как их хранить , подвала нет , может на чердаке. Короче подумаю об этом осенью)))
Всё-таки здорово помнить через цветы . Подумала вот разрастутся мои цветы многолетние буду раздаривать чтобы через цветы помнили обо мне)))
user posted image



| Цитата || Печать || Комментарии:1 |

10 апреля 2024
  10:42   Ну что за хрень . Раз
Ну что за хрень . Раз в месяц болею. Неделю нужна чтобы выкарабкаться, сейчас спина , похоже попадание под снег с дождём и ветром не прошёл для меня даром . Радует что не грыжа а поясница и уже проходить начала . А у меня ведь такие планы посадить много чего нужно . Сегодня вот землянику нужно забрать

user posted image




| Цитата || Печать || Комментарии:0 |

09 апреля 2024
  12:46    Умер наш Андрюша Гаспар. А я
Умер наш Андрюша Гаспар.
А я так и не решилась доехать до него когда в Москве была
Очень больно видеть человека который болеет смертельным недугом . Прости меня за это Андрюша)))
Память о тебе самая светлая.
user posted image



| Цитата || Печать || Комментарии:5 |

06 апреля 2024
  13:32    Сегодня внучка проснулась в 7 утра
Сегодня внучка проснулась в 7 утра и ещё занятие по плаванию перенесли с 10 на 11 . У внучки сегодня настроение с утра не айс . Короче вот именно эмоционально я в 13 уже без сил , а у этой бандитки второе дыхание открылось после бассейна ..
Ещё раз убеждаюсь что эмоции много сил забирают



| Цитата || Печать || Комментарии:0 |

05 апреля 2024
  13:10   Сегодня с утра плавала и

Сегодня с утра плавала и думала а ведь и правда все действия которые я делала внезапно, всегда я выигрывала))
Для меня прямо это как озарение))
[img]https://i.ibb.co/7R2wjws/IMG-3852.webp[/img]



| Цитата || Печать || Комментарии:0 |

04 апреля 2024
  10:40   Доброго дня))) Вчера говорили о том
Доброго дня)))
Вчера говорили о том что полезно писать ситуации , дневник ситуаций и решения 7 вариантов.
Я не пишу но в голове прокручиваю и думаю варианты . Особенно мне нравиться когда плаваю))
И это работает .
Позавчера едем с внучкой в дом , а там в 500м от дома мне нужно забрать заказ , осталось времени 2 дня.
Дождь , ветер , снег ..ищу варианты.
Остаться в доме на ночь и завтра забрать.
Попросить дочь завтра забрать.
И третий…………. Продлить доставку и забрать в следующий раз когда приеду .
Третий вариант мне очень подходит.
Ещё обсуждали ситуацию
Если сосед делает ремонт и меня это иногда раздражает иногда нет, не раздражает когда у меня хороший душевный настрой, раздражает когда накапливается гнев и этот ремонт последняя капля 💧 моего терпения)) вывод не накапливать гнев, писать гневки и дневник ситуаций и варианты решения
user posted image



| Цитата || Печать || Комментарии:0 |

03 апреля 2024
  22:36   Заметает зима заметает

Заметает зима заметает



| Цитата || Печать || Комментарии:0 |

02 апреля 2024
  22:17   Доброго дня)) Короче погода у нас
Доброго дня))
Короче погода у нас ветер дождь, Вышли из метро с внучкой и автобус уехал у нас перед носом . Следующий через 15 минут . Ну короче пошли мы во Французский бульвар в Точку. Погуляли поели .Посмотрела по карте автобус, и если поторопимся то успеем . Стали спускаться со второго этажа и тут понимаю что забыла в Точке шарф . Если вернусь опять опоздаем на автобус . Ну и фик с ним с шарфом, он уже старый и зима заканчивается , а нам нужно торопиться, Короче вышли из универмага и слышу
- женщина, вы шарф 🧣 забыли на 2 этаже…
Ну что СПАСИБО ему)))))))))
user posted image



| Цитата || Печать || Комментарии:0 |
  05:59   Вторник
[/quote]⚖ 28 марта 34-летняя женщина устроила скандал в обувном магазине в ТЦ "Прибалтийский" и в какой-то момент прокричала, что якобы у неё с собой бомба.

Сейчас она под стражей. Ей грозит до пяти лет лишения свободы.

🙂 True Питер[quote]



| Цитата || Печать || Комментарии:0 |

01 апреля 2024
  10:04   Я благодарна богу за то что
Я благодарна богу за то что проснулась в 6 -30 и потопала в бассейн , Когда шла обратно старалась запомнить то чувство благости когда шла обратно , что бы вспомнить об этом когда утром не хочется идти и благодарю что проходит до вечера звон в голове ))



| Цитата || Печать || Комментарии:0 |

28 марта 2024
  12:55    Не выдержала душа поэта ещё купила
Не выдержала душа поэта ещё купила корешков на 4 т в одном из Питерском дворике в подвальчике.




| Цитата || Печать || Комментарии:1 |

27 марта 2024
  11:55   Купила аистов , буду вот такое
Купила аистов , буду вот такое гнездо делать
user posted image
Мои аисты
user posted image



| Цитата || Печать || Комментарии:3 |

26 марта 2024
  09:08    Доброе утро)))
Доброе утро)))
user posted image



| Цитата || Печать || Комментарии:2 |

25 марта 2024
  16:07   На собрании онлайн сказал что каждый
На собрании онлайн мужчина сказал что каждый день пишет благодарности в тетрадь . 9 лет трезвости и 9 лет и пишет ))
Вот такие то дела)))



| Цитата || Печать || Комментарии:3 |
  11:00   хорошего понидельника
user posted image

user posted image

user posted image
для просмотра фото

Доброго дня)) совершенно неожиданно нашла магазин в подвальчике недалеко от меня там продают корешки цветов, и земляники. хосту я летом в горшочке покупала по 500-600 тут корешок
тут по сто рублей , ну я уже набрала всего уже на 20т и ещё земляника под заказ придёт на 6т
они продают сезонно , весной и осенью))делюсь ссылкой
https://www.bulbs.ru/
лаванда в горшочке)))
user posted image



| Цитата || Печать || Комментарии:0 |

24 марта 2024
  08:22   Хорошего дня))))
Цитата
Аддиктивное поведение является одной из форм отклоняющегося поведения. Согласно нашему определению (Segal, Korolenko,1990), аддиктивное поведение выражается в уходе от реальности посредством изменения психического состояния. Человек «уходит» от реальности, которая его не устраивает. Не удовлетворяющая реальность - это в каком-то смысле всегда внутренняя реальность, так как и в случаях, когда речь идет о внешней «средовой» реальности, последняя воспринимается, осознается или производит эффект на подсознание, приводя к возникновению того или иного, вызывающего дискомфорт внутреннего психического состояния, от которого возникает желание избавиться.

Очень боюсь смерти ,когда вижу человека в гробу меня прямо это в ступор вводит ,
так же если человек болен ракам , у меня тоже дикий ужас , даже стопорю не знаю о чём с ним говорить...
Не люблю фильмы про войну, когда вижу как гибнут люди даже в фильме ,ужас сковывает...
и эта трагедия в КРОКУС СИТИ ХОЛЛЕ, я ставлю себя на место родственников и ужас и в стопор вхожу . Господи помоги людям пережить это горе.
и поэтому я стараюсь об этом не думать, не общаться , не смотреть...

user posted image




| Цитата || Печать || Комментарии:0 |

23 марта 2024
  20:18    изменить размер фото онлайн
user posted image
изменить размер фото онлайн



| Цитата || Печать || Комментарии:0 |

22 марта 2024
  09:10   Хорошего дня))) Прямо какая то нехочуха

Хорошего дня)))
Прямо какая то нехочуха навалилась , хорошо что есть обязательные дела . Сегодня отвела внучку в сад , считай уже проснулась. Ещё сегодня поступят корешки лованды нужно сходить . А там уже внучку привезут погулять с ней нужно.. и главное сходить на онлайн группу ..



| Цитата || Печать || Комментарии:2 |

21 марта 2024
  16:05   Как всегда среда прошла позитивно. Темы
Как всегда среда прошла позитивно. Темы были интересные .. Как то не думала о власти как о зависимости , думала конечно но где то там среди политиков а мы смертные какая власть . Оказывается если испытываешь удовольствие когда делаешь указания и когда поступают как ты хочешь, это уже зависимость



| Цитата || Печать || Комментарии:0 |

19 марта 2024
  15:15   Хорошего дня



| Цитата || Печать || Комментарии:0 |

17 марта 2024
  22:33   



| Цитата || Печать || Комментарии:0 |

16 марта 2024
  12:25   Сегодня первая тренировка у Кристины по
Сегодня первая тренировка у Кристины по плаванию .
Раньше мы ходили но на Сенсорную интеграцию в воде но недолго. И это та волнительно, Тренировка прошла очень хорошо, Кристина даже два метро проплывать начала . Я её отпускала полминуты она держалась на воде а тут прямо поплыла . Похоже нам повезло тренер хороший))
И эти эмоции радости их трудно передать, главное ей нравится и скаладром любит



| Цитата || Печать || Комментарии:0 |

15 марта 2024
  13:53   Доброго дня Всё таки очень хочется
Доброго дня
Всё таки очень хочется верить что пришла весна))



| Цитата || Печать || Комментарии:0 |

14 марта 2024
  12:32    Моя подруга считает если с кем
Моя подруга считает если с кем то поделиться планами то они обязательно не сбудутся , я считаю что чушь собачья.
Типо хочешь насмешить бога расскажи о своих планах ,
По моему это о неприятии другого развития ситуации



| Цитата || Печать || Комментарии:1 |
  10:27    Доброе утречко)) Я утро начинаю с
Доброе утречко))
Я утро начинаю с телефона в пастели , даю себе 15 минут.
И вот вычитала что духовное выздоровление очень важная часть , не только физическое.
И вот вчера я должна была идти на занятия в Лавру , но с утра занялась уборкой и на это ушло много времени , и я почувствовала себя уставшей, решила заменить занятия бассейном, и после бассейна поняла что у меня не то настроение как бывает после занятий в Лавре))
Господи помоги мне больше не пропускать занятия



| Цитата || Печать || Комментарии:4 |

12 марта 2024
  11:31    Доброе утро)) Меня дочь попросила записать
Доброе утро)) Меня дочь попросила записать детей в поликлинику , что бы приезду справки в сад взять . А я заболела и в понедельник просто проспала до 11 . Когда проснулась посмотрела а талонов уже нет , я сперва растроилась и чувство вины было .. а потом я себе сказала, я имею право болеть и ничего страшного не случилось . Дочери об этом написала, ну и предложила или платно в детской поликлинике или в другой платной . А 11проснулась в 8 утра , к врачу нужно было записаться на понедельник 11, утром я заглянула на всякий случай посмотреть талоны .. и о чудо на 11 талон на вечер правда один , записала внучку. И вот мне кажется это чудо случилось потому что я не стала себя гнобить и сказала себе что я имею право болеть и что то забыть.
Дочь сходила по талону этому и сказала что врач замечательный



| Цитата || Печать || Комментарии:0 |

11 марта 2024
  22:04    Опять проболела неделю , кашель душу
Опять проболела неделю , кашель душу выворачивал , но вот уже второй день хожу в бассейн, сижу в парилке , и уже лучше. И да получила свои лилии , 28 луковиц 14 сортов
Вот это моё богатство))
user posted image



| Цитата || Печать || Комментарии:0 |

04 марта 2024
  14:28    https://t.me/steps120 Добро пожаловать в
https://t.me/steps120
Добро пожаловать в авторский информационный канал закрытой группы «12 шагов к счастью» по работе с тревогой, депрессией, апатией и другими сложными состояниями.

Авторы канала:
Ксения Андриевская
Таисия Бурцева

По всем вопросам - @KseniiaAnd



| Цитата || Печать || Комментарии:0 |
  13:01    Вот вчера с подругой обсуждали типо
Вот вчера с подругой обсуждали типо я имею право сказать что пока я тебя содержу ты должен приходит в 11 .. так? Если нет то в свободное плавание? Но на деле то человек продолжает приходить поздно и никакого свободного плавания нет .. Тогда какой смысл говорить об этом , просто озвучить и получить что об тебя вытирают ноги ,, так лучше промолчать.. хотя молчать тоже бесит.. Дочери в Москве я говорю иногда именно что бы выпустить , ответку получаю мощную .. а вот вторая тоже сопротивляется но потом признает мою правоту и извиняется)) Пример ,Питерская дочь иногда просит отвести Кристину к врачу, я упираюсь , потому что считаю что врачи , воспитатели, муж, это её территория, она пытается спорить со мной , но потом всё же соглашается и очень долго не напрягает этим ..Через полгодика опять попытки бывают , но я тверда как скала))


| Цитата || Печать || Комментарии:0 |

01 марта 2024
  22:03   Доброго )) На занятиях ещё была
Доброго ))
На занятиях ещё была хорошая тема .
Иногда мне не хочется идти в бассейн я начинаю себя уговаривать
-Бассейн это лекарство от всего и от астмы и спины и т.д.
А потом решила покороче
-Бассейн это кайфово)))
После занятий поняла ходить в бассейн за кайфом не трезво, лучше длиннее но за здоровьем)




| Цитата || Печать || Комментарии:0 |
  11:41   Дочь попросила перекрепить детей к другой


Дочь попросила перекрепить детей к другой поликлинике, они уже 2 года живут по другому адресу. Понимаю что спросят её паспорт, но пошла , женщина в страховом спасибо ей оформила по фото паспорта дочери . Вот понимаю что созик , но так приятно быть нужной



| Цитата || Печать || Комментарии:0 |

29 февраля 2024
  12:51   Доброго)) Вчера была на занятиях в


Доброго)) Вчера была на занятиях в Лавре. Так спокойненько было на душе)) Нашла ответ на свой вопрос.
Когда я сама предлагаю помощь я подставляюсь ,типо у неё можно и дополнительно что то попросить , ситуации бывают конечно разные, но мой именно такой , когда я предложила помощь дочери она до кучи попросила и другое .
Пример я сказала что когда они будут на Кубе я постираю , освежу шторы , дочь тут же добавила и перила лестницы они стеклянные.. Мне это не понравилось, и я поняла я сама поставилась, век живи век учись..



| Цитата || Печать || Комментарии:0 |

26 февраля 2024
  18:52    Весна) Мои на Кубе)) а я
Весна) Мои на Кубе)) а я заболела ,. а такая культурная программа была пока их нет... 4 день болею. Но даст бог ещё успею до их приезда и поправиться и погулять)))Зато много размышлений.
К кролику привыкла , забавный он)) Доступ к проводам перекрыла , носиться за мной)))



| Цитата || Печать || Комментарии:0 |

24 февраля 2024
  11:30   Придёт и к нам ……. ..Весна))

Придёт и к нам ……. ..Весна))
Вчера вечером кружилась голова , сходила в бассейн перестала . Сегодня утром опять кружиться, и вспомнив что в бассейне кайфово , уже не уговаривала себя ))
………..

У меня есть подруга и вот понимаю я начала злиться на неё,
Я старалась ей помочь в выздоровлении , мы вместе писали благодарности, зарядку .. чтение книг .. ну и слушали спикерские лекции и обсуждали.. а потом как то потихоньку появилась злость .. я жду когда она напишет или озвучит а ответа нет, я оправдывала то что работает. И ещё я же хожу на занятия и как бы начала комментировать её и свою жизнь, вот тут контроль . Вот тут пособничество.
Из благих намерений , она же не ходит на занятия, дай ка я ей перескажу и на примерах покажу .. Короче заигралась … Хорошо что вовремя тормознула , Контроль разрушает отношения, и я чуть их не разрушила . Теперь строго , напишет , отвечу , Но не лезу учить жить .
С дочерью тоже нужно как то ограничить , обозначить мои обязанности , на занятия , прогулки это моё, врачи и детский сад выяснения отношений это мама )))



| Цитата || Печать || Комментарии:0 |
  00:21    Решила пузатенькое кашпо сделать, мне они
Решила пузатенькое кашпо сделать, мне они не нравятся но решила одно сделать.
user posted image



| Цитата || Печать || Комментарии:1 |

23 февраля 2024
  21:38    ДОБРОГО))Как хорошо что себя вытолкала в
ДОБРОГО))Как хорошо что себя вытолкала в бассейн ,поплавала и вышла мои сообщение выслали что уже в Отеле))) Так хорошо поплавала и голова кружиться перестала , Злюсь на себя что заставлять себя приходится, а в бассейне так кайфово)))


| Цитата || Печать || Комментарии:0 |
  12:11   
user posted image


| Цитата || Печать || Комментарии:0 |

22 февраля 2024
  14:24    Доброго дня ) На занятиях был
Доброго дня )
На занятиях был интересный вопрос
Свекровь интересуется интимной жизнью с сыном ..
Рекомендация была , положить трубку и не продолжать беседу . Если не поймёт и перезвонит то ответить
Что положила трубку потому что пошла молиться, так как обматерить невежливо за то что пытается залезть в трусы .
Мне понравилось, хороший ответ .. На такие вопросы отвечать а зачем вы лезете мне в трусы..



| Цитата || Печать || Комментарии:1 |

Страницы: (84) [1] 2 3 ... Последняя »