Всем привет!

---

Спустя 6 минут, 30 секунд Добрый написал(а):

---

Всем доброе утро! Всех с праздником!

Людиии!Христос Воскресе!
Добрый,какой у тебя ник классный,а ава как переводится?

Доброе утро,зацепляшки)))

Vovan
Я тут
Весь день вчера яйца красила,куличи пекла
Сегодня дети в 6 утра разбудили...ходят "христосоваться" с пакетами,ведёрками...собирают гостинцы.
Что-то мало их
Вот жду,кто ещё придет.

Доброе утро!
Со светлым праздником ПАСХИ!

всем доброе и христос воскресе!!!

---

Спустя 1 минуту, 34 секунды БудуЛучше :) написал(а):

---

вчерашний день еле пережила...такой ужас. с утра в слезы, муж казел дети не слушаются,планы не удались,все не по-моему, спонсору так плакала,так плакала слава богу сама же и разрулила все свои "беды"
спасибо богу и вам!тревая физически))) а мозги на подходе

БудуЛучше

Умница, что выдержала, горжусь тобой)))
Поздравляю с двумя месяцами трезвости, желаю держать хвост пистолетом и никогда не сдаваться в жизни

БудуЛучше
поздравляю от души!!!

БудуЛучше
Поработитель
Еразим
Добрый
Воистину воскресе!
БудуЛучше ,класс,два месяца!Поздравляю и терпения тебе!

---

Спустя 1 минуту, 54 секунды lelik написал(а):

---

Яшерка,тебя с пасхой и 3-мя месяцами!

Поработитель
Яшерка
lelik
спасибо мои родные!!! сказала мужу что с 2-х месячьем меня! сказал "а кажется ты целую вечность не пьешь"

lelik спасибо!
и тебя с пасхой!

+20.04.2014 - 07:17,1430440-->

lelik

Это иероглиф "Тигр", я родился в год Тигра

---

Спустя 1 минуту, 47 секунд Добрый написал(а):

---

БудуЛучше

Сердечно поздравляю!!!

добрый спасибо

БудуЛучше
ПОЗДРАВЛЯЮ)))

Доброе светлое утро, дорогие мои!
Христос Воскресье!
Божьей благодати всем нам!

Натуля, ты молодец! поздравляю!

наташа спасибо!

---

Спустя 39 секунд БудуЛучше :) написал(а):

---

ритуля спасибо и тебе!

БудуЛучше
Поздравляю!

спасибо вован

---

Спустя 59 секунд БудуЛучше :) написал(а):

---

Здравствуйте ВСЕМ!!!!Христос воскрес!

воистину мышь

Рада быть с вами
Только времени нет совсем вам писать.успеваю читать.

Яна спасибо!!

БудуЛучше
Наташ,поздравляю)

всех с праздником!

вчера было все отлично,к вечеру обстоятельства изменились,выпила,плакала. Только сама осталась прежней. Начинаю сначала. Кто подскажет,как написать 1 шаг,какие там задания(я это планировала вчера,но вместо этого и другого хорошего получила скандал на ровном месте) я чувствую,что мне нужно написать.Еще самоанализ тоже,чтобы посмотреть на себя со стороны.

Ксюня
Вот, может однажды придет сознание, что "обстоятельства" и "выпила" вовсе не взаимосвязаны...

Ксюня
привет!
У тебя книга "Анонимные Алкоголики" есть?
Начни внимательно читать с обложки, по несколько страниц каждый день. И пиши здесь - сколько прочитала...и отмечай- что заинтересовало или непонятно...
Как дойдешь до 5-ой главы "ПРОГРАММА В ДЕЙСТВИИ" это стр. 56 - то дай знать
а лучше - в реале наставницу найди, на реальных группах АА, и попроси помочь шаги делать-предпринимать.

АндрейТ

Western
Привет, можно у тебя из журнала взять себе главу "Почему мы были избраны"? Очень понравилось.

---

Спустя 4 минуты, 4 секунды Vovan написал(а):

---

Сегодня 5 км. проехал, с утра весил 77кг. 600 гр. Еще 15 кг. надо скинуть.

---

Спустя 3 минуты, 2 секунды Vovan написал(а):

---

Немного радует, что уже не 89кг., как раньше было((((((...Жена говорит живот уже меньше, а мне кажется, что нет.... Или я хочу что-бы быстро все получилось? Или внушил себе, что живот такой же?!...

Vovan
Не пробовал пресс качать.ооочень помогает!!!

мышь

Когда кочаешь мышцы жировые капсулы лопаются.одним словом-больше пресса меньше жира.я в спорте была 15лет.

мышь

Vovan
привет!
Я тебе помогал из ютуба песни сюда выкладывать,из к-ф "Ошибка резидента"- песня "я в весеннем лесу пил березовый сок'....
Много времени утекло, теперь ты заинтересовался статьей "Почему Мы Были избраны" Респект!
Бери, конечно, она из Gооglе скопирована
с уважением,
Vlаdimir Lutsk

Western
Привет Володя!)))) Я тебя не узнал!) Ты ник поменял? Спасибо!))))

Vovan

Надо открыть тему"Спорт"

мышь

АндрейТ
уже пришло

Western
есть,вчера привезла с города,я ее до агностиков как-то читала
Наставница есть,но я почти год все еще иду до осознания того,что мне говорят


гаспар1
я тебе уже в другой теме писала)тебе не надо,а мне чтобы в себе понять надо.

Ксюня
cпасибо за поздравление!
вован ты хочешь чтобы было быстро))))

Ксюня

Ксюня

Vovan
трудно сказать,в процессе станет известно

Vovan. С6лет в лёгкой атлетике.потом травма спины.реабелитация.айробика и танцы.в перестройку группа распалась.появился фитнес.занималась.после смены тренера я ушла.через время случайно попала на йогу.затянуло.ходила ,пока тренер не уехал в Москву работать.

БудуЛучше

П О З Д Р А В Л Я Ю !

---

Спустя 2 минуты, 32 секунды АндрейТ написал(а):

---

Ксюня
Вот, тут практические всякие вещи по шагам.

Ксюня
Понимать себя и учиться жить трезвой ты будешь потом,когда пойдешь по шагам. А сейчас ты свое бессилие перед алкоголем признать никак не хочешь! Все рулишь своей жизнью сама, и никак остановится не можешь, да и не хочешь. Я тебе еще полгода назад писал, что я также "бегал по манежу, по кругу, как цирковая лошадь". И каждый раз я говорил себе, что я не алкоголик. И в жизни моей становилось все хуже и хуже, пока не остановился, и не признал, что я бессилен перед ним( алкоголем).
Вот также и ты "гоняешь по кругу", растишь и кормишь свою болезнь.Взращиваешь и лелеишь свой эгоизм и болезнь.Чего тебе не хватает? И литература и спонсор у тебя есть. А вот желание жить трезвой и нормальной жизнью нет. Не дает тебе твой эгоцентризм признаться в бессилии....((((((

---

Спустя 1 минуту, 37 секунд Vovan написал(а):

---

мышь

Почти счастливая
Привет!))) Я тебе уже и в скайпе написал. Думал куда пропала?))))

Vovan

Еразим

Vovan
алкоголик

давай вот ты и опиши,как ты сам понимаешь(понял)свое бессилие?

Ксюня

Мне бессилие ( 1шаг) помог принять Бог, до этого и книги читал, и со спонсором занимался, и на живую и онлайн группу ходил - все равно периодически срывался, а ВС как то в один день как бы омыл душу чистотой, не знаю как написать, не передать словами.. Понял, что я нужен Богу, он несет и нес всю жизнь меня на руках, только раньше не видел, не замечал его знаки, что он всегда рядом, во мне, разговаривает со мной через людей, часто просто физически ощущаю его любовь, заботу и дар трезвости, чудо которое трудно оспорить.
Такая трезвость мне нравится, сегодня на душе спокойно, ушли все тревоги, жизнь стала осмысленная и гармоничная!
Желаю, чтобы с тобой произошло такое же чудо, а оно обязательно сбудется, если сильно желать))
Пусть хранит тебя Бог!

Всем привет!
Христос Воскрес!
Буду Лучше, Ящерка, девчонки, с датками!
Ну чего, наелись яиц?

андрюха генадьна спасибо за подравления!

АндрейТ,вот спасибо за ссылку на Елкин жур!
Доступно,искренне,полезно.
Благодарю!

lelik
Это Габи дала... но я там читал - там еще есть чего посмотреть дельного.

БудуЛучше
поздравляю!

Ксюня!
Я понял! Просто ты в пути к первому шагу, готовишся чтоб наверняка его сделать...

Vоvаn!
Как я бросил курить- капец живот вырос(( Но! Как на работу пошел - все время в движении, на 4 дырки ремень назад!застёгиваю!, а брюки раньше еле сходились...на качать пресс - нада пересилить себя, уже чуток осталось до аватарки

АндрейТ,да уж весь пробежала,кое-что отксерила,мне на бумаге удобнее воспринимать.
Так что и Габи спасибо.

Всем привет!

С добрым трезвым утром

Доброе утро,зацепляшки)))

У меня не утро уже обед....

жения с забором!
всем доброе утро!

Всем доброе утро!

С добрым утром

привет всем))))))я вчера молодец)настирала кучу,все таки даже малютка вещь))полоскала на пруду.Главное полощу и с собой разговариваю,мол ничего скоро лето будет,вода будет теплая))машинку нахваливала(она такая маленькая тефаль)что столько сама бы не настирала и в завершение всего нафоткала развешенное белье)надо приводить все в порядок)моя жизнь зависит от меня)

всем доброе утро! спасибо всем- сегодня трезвая!

Ксюня
привет!
а что так, что на пруду полощешь? Где счас живешь?где работаешь - тот же 'клининг'?
Чо с собраниями А.А?

Vlаdimir Lutsk.

блин,собака так рванула,что дом качнулся и поводок оборвала(((

---

Спустя 54 секунды Ксюня написал(а):

---

Western
Вов,на даче)все тоже и все так же)одно безумие)

Ядвига
привет-привет!

Ксюня, я помню про твою большую собаку, ты её позно ночью выгуливала, когда в Сп-б.жила...где-то в Колпино что ли...
А дача далеко - на работу ездить?читал что твой БФ чота дверью хлопнул...мож побудь одна и главное - трезвей!

Христос Воскресе!
Всех приветствую.

Вот сижу реву,на душе тоска такая, груз вины давит,боюсь ночь. Помогите, больше 5 дней не могу не пить, все это время трезвое, не живу,а существую. Нервозность, раздражительной. Помогите воздержаться,поделитесь,как у вас получилось. И что за программа А,есть какие то инструкции или советы.

всем привеет.
денек сегодня
начала огородный сезон...это хорошо, но на подступах к участку засадила авто на пузяку. там умник один канаву которая для талой воды завалил без трубы(к своему участку поворачивать). вот я в это болотце и вляпалась. вчера муж там сидел на пыже боксере, сегодня я на своей типа полноприводной
мелкий дал только вскопать и обработать кусты. муж приехал на помощь. лебедкой вытаскивал. даже не орал на меня. так пролетел обратно эту чачу. надо короче, на скорости проскакивать было!
а я так перенервничала голова разболелась жутко. выпила валерианку. вот сижу думаю, ехать завтра или нет...

Дорогие зацепляшки! я здесь еще даже не месяц и наблюдаю тенденцию далеко нерадостную: все вновь прибывшие, включая меня 27 дней назад кричат и бьют в колокола: мол, помогите-погибаю! советы всем одни и те же: см. выше.
как доходит до посещения скайп-группы и работы над собой-все куда-то растворяются под благовидными (или вовсе молча) предлогами...
потом появляются и опять орут, плачут, просят...или еще хуже-уходят в неизвестном направление( не хочется о грустном, но чуйка что-то мне подсказывает, что в запой)...
мой ответ ВСЕМ такой: есть желание-тысяча возможностей, нет желания-тысяча причин...
и хорошая тенденция: все, кто в скайп-группе держаться друг за дружку и помогают в трудную минуту. вот вас я ЛЮБЛЮ , остальным сочувствую, но НЕ БОЛЕЕ.

Ядвига К сожалению, текучесть кадров имеет место быть. Даже из тех кто приходит на мою родную живую группу, задерживаются немногие. Чуть чуть полегчало, отпустило и все, привет. А работа по программе это ежедневный труд, это изменение себя.

---

Спустя 57 секунд Еразим написал(а):

---

Ядвига
Ты на Внезависимость что ли ходишь?

Ядвига
Сегодня как раз ежедневник в тему

Аngelika

АндрейТ

Почти счастливая

АНДРЕЕЧКА С 3 МЕСЯЦАМИ И ТЫ МОЛОДЕЦ! ПРИЯТНО ПОЧИТАТЬ!

РИТУЛЬ!ЗАВТРА БУДЕТ ЛУЧШЕ ЧЕМ ВЧЕРА!

Привет!
И у меня огородный сезон начался, упахалась в саду, лежу звездой на диване. Подымите меня в душ сходить.

---

Спустя 1 минуту, 36 секунд Геннадьевна написал(а):

---

АндрейТ

Дружище дорогой!
Умница ты! Поздравляю! Обнимаю! И целую!!!

БудуЛучше
Андреечка .. хм... канареечка.

---

Спустя 43 секунды АндрейТ написал(а):

---

Геннадьевна
Спасибо, Генаддьина.
Ты чего все молчишь, по поводу авы? ЧЕго желаете?

АндрейТ

Геннадьевна
я посмотрю. Но ты напомни - я могу забыть. У меня сейчас дел полно. Купля-продажа квартирный вопрос... Ужас.

Ядвига
Спасибо.

Андрюш, с трезвостью тебя! С 3 месяцами и 1 днем!

Наташа, Будулучше, с лебедями


Мне вот моя трезвость кажется такой комфортной, стабильной и алкогольное прошлое вспоминается какой- то дикой случайной ошибкой.. А тут вот, на днях, ужинаем в одном ресторане в котором одна из стен сделана на подобие книжных полок. Только на полках не книги, а бутылки. Какое-то неимоверное количество, тысячи.. И, вдруг, я поймала себя на мысли, что невольно мечтаю жить в этом месте.. Даже порадовалась как надолго мне хватит, что можно за выпивкой вообще не выходить... С каких полок бы я начала и что лучше, сначала выпить все вкусное и напоследок оставить невкусное или наоборот...
Неприятно осознавать, что у меня появляются такие мысли, да еще и автоматом, т.е. я уже начала их думать, а только потом поняла, что тут что-то не так
Решила таки серьезней заняться работой над собой... Когда поеду в Россию, куплю книжки АА. Не могу читать с компа.

Tiramisu
Дык давай адрес в личку - я тебе в Солнечную Италию пришлю.

А я во сне до сих пор ворую в магазинах выпивку... Вот вроде как можно взять что хочешь.. .Ну хочется нахаляву подороже, и я ВСЕГДА бегу за дорогими висками...

Western
нет,Володь,в Спб гуляли)а куда мне ездить?если надо,то поеду,а работать я и здесь могу-телефон и интернет)

Еразим
приезжай,я тебе тоже дам романтику испытать))))))нет там лошадей и мужиков))

Андрюха,ты ли это?))трешку разменял))поздравляю))

Всем привет!
АндрейТ
Андрюха поздравляю! Ну, вот мы и дождались, ТВОИХ 3 месяца!(А программа то работает!)
Вспоминаю(со стыдом) более раннюю тут пьяную нашу "писанину"(((((((((((...Давай дальше двигайся!

Tiramisu

Ксюня
Ты че не спишь?

---

Спустя 4 минуты, 24 секунды Яшерка написал(а):

---

АндрейТ
пА-здрА-влЯ-ю !

Всем доброе утро

Поработитель
тебя хочется за уши потрепать и в нос поцеловать

Всем доброе утро!

---

Спустя 35 секунд Еразим написал(а)

Утренняя перекличка.Я в строю.Всем огромное здрасте!!!!!

привет!

всем привет

---

Спустя 6 минут, 37 секунд БудуЛучше :) написал(а):

---

Ксюня
Ага, трешку разменял, и не пропил.

Vovan
Выдвинулся.

Яшерка
Спасибо.

Закончился миниотпуск, я дома

Андрюш, дык я в июне в Москве буду, тогда и куплю. По почте точно дольше будет я вон Наташе, Почти счастливой, открытку на НГ в начале декабря отправила- до сих пор идет, пешком, видимо

Вова, есть много примеров, что люди приходили к изучению литературы АА имея уже определенный стаж трезвости- и 2 года и три... Не соглашусь про трезвость " на зубах". У меня ни тяги нет, ни ломки никакой ни внешней ни внутренней. Я просто поняла, что когда я пью - мне плохо, когда не пью- хорошо, а т.к. я люблю себя очень, не хочу делать себе же плохо, вот и не пью. Все просто!
Я вот никогда не пила от горя и от проблем, наоборот скорее.. Так что вряд ли какие-то потрясения вернут меня к бутылке, а уж плюсы непития продолжают сыпаться на меня каждый день
Научилась книги читать заново!!! Всегда обожала, но вот в пьянстве не получалось, ибо забывала сразу же про что читаю.. Да много всего.. Но литературу АА куплю, да. Пусть будет

Tiramisu
Я во Францию слал посылкой книгу - меньше чем за месяц дошла.
Ну, имей ввиду если надо будет - вышлю.

+21.04.2014 - 21:31,1432047-->

мышь
семерочка))))))))молодец)))учти,я за тобой топаю



БудуЛучше
Наташка,с двоечками)))


я трезвая,спасибо богу,ВС и вам))

КСЮНЯ И ЯНА СПАСИБО ВАМ!!! ценные двоечки я их люблю

Яшерка

Уши не трогать, сразу слабею в коленках

а если перевести день трезвости в минуты, а еще лучше в секунды, то ого-го какая цифра получиться!

всем привет!
я в строю.

БудуЛучше
Наталь, спасибо...
Вован где то прав. иногда есть мысли о привычном способе расслабиться, но разве их нет у того кто "шагает"?
срываются и те кто прошел программу и те кто сам. может конечно количество разное..
читаю я на сайте споры про то надо шагать или нет. в минуты так называемой слабости, понимаю, что надо идти дальше...но для меня 4ый шаг своего рода глубинная психотерапия, а это очень тяжело и страшно. опять же наставниаа хотелось бы чтобы понял и помог, но разве с наскоку выберешь и доверишь то что столько лет хорошо прятал внутри себя...
надеюсь, что в моей жизни найдется или наставник или способ разобраться с 4ым шагом...

130808

Поработитель

Доклад от худеющего
За неделю минус килограмм, всего 6,5 кг.
Боялся, что на трезвость будет влиять, алкоголику нельзя быть голодным, но ничего подобного не испытываю, только в радость).
Вообще не я перестал пить, а ВС дает разум и ДП, и это здорово!

навязчивые мысли

Яшерка


С красивыми трешечками поздравляю, теперь только умножать

в 20 ч будет группа??

я на другой

АндрейТ
спасибо...почитала...но видимо я тупая, или время не пришло...не понимаю я...вот читаю и не понимаю...

Vovan

я трезвая!!!!!!!!!!!!! группа))))))))ушла,тк. некоторая индивид пьяная

130808
а тут посмотри)))
У меня тоже свербит, что надо.

Геннадьевна
Но согласись, что делать все равно придется. Это сейчас у тебя спокойно и тихо, а если что случится? Или наоборот ничего не случится?
А ваще чего ругаешься?

Геннадьевна

Мне написала женщина с 15 летним стажем трезвости - не торопись с 4 шагом, бывает достаточно первых трех шагов, главное ведь результат, что не пьешь, АА далеко не панацея и как каждый человек неповторим, так и у каждого свой личный опыт... База заложена, надстраивать можно всю жизнь...

Поработитель
оттюнинговывать))))

Tiramisu

Кусок мяса, рыбы курицы просто обязаны быть в рационе каждый день, а вот к ним любая "трава" пойдет, главное не голодать физически... И еще заметил порция еды стала меньше, мы едим больше глазами, чем желудком....

Мясо и курица тоже будут! Просто они невкусные, когда их разогреваешь. Я только гарниры заранее готовлю, а белки прямо перед употреблением.

А я сегодня ел зеленую капусту тушеную со свининой...
Сытно и полезно, только... капуста... тушеная... как-то в пузе неспокойно... как бы с тягой не перепутать.

Tiramisu

Мне в пленке, рукаве понравилось мясо готовить, сочное в собственном соку и никаких жиров

Я вот не мусульманка ни разу, но свинину не ем.. Прям не могу себя заставить.

---

Спустя 3 минуты, 11 секунд Tiramisu написал(а):

---

Поработитель, ага, я тоже люблю в духовке запекать. Вот недавно делала ростбиф по новому простейшему рецепту. Кусок мяса 600-700 гр засыпать крупной солью и стаканом белого вина, оставить на час. Потом очистить от соли, можно даже обмыть, обсушить салфеткой, потом в рукав и в духовку на 40 минут при 200 градусах. Очень вкусно и никакой возни.

Tiramisu

В мясо добавляю мороженные шампиньоны, они дают воду и грибной вкус, а если добавить помидорчиков - получается отменное блюдо)))

блин блинский...не могу определить где у меня на даче юг)жду звездопада))

Ксюнь.Спасибо за поздравление.Некогда было поблагодарить.

---

Спустя 1 минуту, 34 секунды мышь написал(а):

---

Генадьевна ,привет!огород стоит!???

Vasena

меня сегодня кобасило,хотелось выпить...группы и тд,и вот я вся такая счастливая возлегаю,варю курицу,загадываю желания и жду 00ч))

Ты ж там сильно не расслабляйся,а ищи счастливую звезду

Ксюня
Это да, если удается перетоптаться, то потом кайф засыпать трезвым.

Самый кайф это просыпаться, когда у тебя голова не болит и тебе ни перед кем не стыдно за вчера

Tiramisu
Мне засыпать больше нравится.
Раньше было сложно, пот этот, трясучка, ноги сводит, поезда в рожу мчатся, если глаза закрыть, в горле что-то очень больно всегда было, ну в этой, в гастро..., ноги судорогой ведет, "ВСЕ ПЛОХО", до работы считанные часы, и блевал, значит глаза и рожа будут красные... Фу-у-у.

А щас - красота - постель чистая, завтра нормальным кажется, как завалишься сразу становится уютно, и чуть позже, начинает мир плыть и меняться, еще через минуту - уже мое любимое состояние - еще не сон, но уже не реальность - уже другой мир.

вообще алкашка такая...я думала выпить таблетки успокоительные...сижу и думаю-нее,таблетки пить нельзя,а вдруг выпью так,пошла я искать свою звезду,вы пока тут желания загадывайте,вернусь и за вас попрошу))

Всем раннее здравствуйте!Спасибо Господу,что я с вами.Начался ещё один день трезво.

с какого ты севера?

,просто скоро коров идти даить.Привет и тебе.

---

Спустя 1 минуту, 55 секунд мышь написал(а):

---

Я в Надыме жила 13 лет.,тоже север.там люди класные

У нас тоже класные . Я живу в Серебренном бору в Якутии.

я из Норильска

Почти рядом

Ящерка
Как тебя в Зимбабве занесло?

Всем привет

Ящерка.я как освобожусь поможешь мне открыть журнам.ну когда ты будешь свободная.у меня не получается.

---

Спустя 1 минуту, 43 секунды мышь написал(а):

---

Ящерка
Надо было раньше спросить.а то все думаю ,как ты в чужой стране.классно придумала.

Доброе утро,зацепляшки)))

мышь
Журнал модераторы открывают,напиши им.

всем привет)
приятно видеть как народ трезвеет)

Всем привет!

---

Спустя 1 минуту, 57 секунд Еразим написал(а):

---

Первый раз в жизни сегодня иду к наркологу. Руководство заставило проходить медосмотр.

Доброе утро

---

Спустя 2 минуты, 16 секунд Tiramisu написал(а):

---

Еразим, а что ты скажешь доктору про твои отношения с алкоголем? Просто, что их нет или вдашься в подробности?

Интересно, а как то можно определить, что человек алкоголик, если у него уже приличный стаж непития?

У меня есть журнал¡¡!!!!!!!!!!!!

Tiramisu
Только что вышел от нарколога. Даже не спросила пью я или нет. Слушай обидно да. Спросила только где я работаю и какое у меня давление.

мышь,привет,открывайся!

Lelik привет!!!!!конечно !где-то к вечеру.надо же с чувством ,с толком,с расстановкой.я э ого момента неделю ждала.

Еразим, наверное, ты хорошо выглядишь
Нос припудрил?

---

Спустя 2 минуты, 24 секунды Tiramisu написал(а):

---

На Пасху ребенку надарили шоколадных яиц... У меня теперь шоколада молочного килограмма 3. Что бы такое испечь? Печеньки какие-нибудь или маффины. У кого есть проверенный рецепт?

Геннадьевна
мммм..круто! у нас опять дожди зарядили. а вышло только чеснок чуть-чуть да цветуи ирис, тюльпашки нарциссы...ну и этот....ревень.

---

Спустя 3 минуты, 23 секунды 130808 написал(а):

---

Vasena
спасибо!
вроде более ясно, но как то однобоко. действительно получается что недостатки эгоизм, жалость к себе, и т.п. так я об этом итак знаю...а вот детские ситуации туда как то не вписываются...а самые сильные обиды и страхи как раз оттуда...

Срочно нужен наставник,вчера сново сорвался,сейчас сижу дома,держу себя в руках чтоб не пойти и снова не напится,вчера дозванился до своего прошлого наставника,который месец в срыве и с ним бухнул

---

Спустя 4 минуты, 29 секунд Филин написал(а):

---

А еще есть врачи среди вас,че то в в пот бьет и и в груди
Жмет оч неприятно

Филин
Начинай с групп. Там и наставника найдешь.

---

Спустя 1 минуту, 17 секунд Еразим написал(а):

---

на группу пойду.Надо только очухатся

Филин
Тебе срочно надо капли от сердца выпить.любые.А давление некому померить?

Давление низкое.Чай надо выпить,но не чифир.А капли -корвалол или корвалдин 45 капель.У меня самой сердце-помогает.

мышь
Спасибки найду

А если совсем плохо,что и говорить не могу,тогда корвалмент.его надо род язык и рассасывать.очень противный вкус

---

Спустя 2 минуты, 46 секунд мышь написал(а):

---

Пожалуйста, не пей .общайся с нами.это помогает

Филин

мышь
я блин 5 месяцев. не пил а последний месяц то беж сейчас как с цепи сорвался.ужас

Филин
Надо искать причину.Рыба гниет с головы

Филин
я тоже в последний раз с шести сорвалась. но я кое чего тогда не понимала.

Один раз не привыкание.Я сама пью так,когда сердце хватает.мне помогает.пока ещё живая

мышь
нельзя, нельзя, мышь, это провокация для нас

Ящерка!Спасибо,что сказала.я в этом смысле и не думала

мышь
Все, что на спирту... Если в организм попадет - для меня это уже сигнал к старту.

Я все поняла

алкоголикам нельзя пить спиртовые настойки...
давление у всех индивидуальная норма..
пот и сердце-нормальная реакция и пройдет.хорошо живой.В любой момент можно отправится.У мня так же,до мокрого одеяла..
молоко,минералка,глюкоза,глицин,витамины группы Б,калий и магний(аспаркам),витамин С с аскорбинкой,больше пить,мочегонку с аспаркамом...валерьянка в таблтках или гомеостресс

всем привет!ночь не спала,гонки в голове по личке с пустого места,уснула около 8ч,день на фиг,настроение подавленное

трезвая,не бухала,бухала отношениями и другой зависимостью..на кой то полезла в мужнину переписку

вопрос-что я могу сделать для себя,чтобы чув-ть себя лучше?ночью читала бек ту бейсик,вечером на их группу пойду.Утром ежедневник Мелоди Брити,под ночь настроние хорошее было общалась с наставником..я вообще смотрела звездопад и загадала желание,2 звездюли свалились..перед сном рыдала,как больная,только господа и всех святых просила мне помочь..какие еще посоветуете группы избавления от этой хрени?скайп и прочее..все аналогично алкоголю

млн ксюх ниче не поняла...
поняла только что переписку прочитала. ГЛАВНОЕ сейчас не пить! общаться с анонимными!

Филин

Еразим
Назад к основам..малая группа по шагам.

БудуЛучше
у меня зависимость большая от отношений,он мужа

мне вообще реально плохо

---

Спустя 1 минуту, 8 секунд Ксюня написал(а):

---

Геннадьевна
бывает и не такое..на 1 группе АА всей группой 25 чел напились

Вот это круто

Геннадьевна
вот и я думаю, что все бывает!

а по моему вопросу ни у кого нет ответа?

Еразим

гаспар1

АндрейТ
не мелькают у меня бутылки в том то и дело

Геннадьевна
Оксана' так может ты и не алкоголик вовсе' а просто горький пьяница? Я думаю если человек может не пить без
Программы или без кодировки' то он и не алкоголик.

Ксюня

АндрейТ
я отношениями мучаюсь

---

Спустя 2 минуты, 8 секунд Ксюня написал(а):

---

Еразим
а я 8,5 лет назад не пила(до того закодировалась на год и ни разу даже мысли не был)о..правда мне это не мешало после кодироваться и спокойно раскодироваться,а еще после пить запоями..

Еразим

бедный нарколог)))ОКсанка,расскажи))

Ксюня

я опять реву сижу

---

Спустя 2 минуты, 56 секунд Ксюня написал(а):

---

Геннадьевна
у меня собаку в пр.году в нос гадюка кусила,но так как уже кусала ранее,то я подготовленная и конечно звоню в клинику,даю все что нужно,руки трясутся.Но на всякий случай повезла собаку к врачу.Она посмотрела и говорит"ну,и что приехали?"

Ксюня

счас нормально))может на этом фоне и гоны про мужа и вообще?хотя отношения капец конечно и меня такие не устраивают.Смешно вообще,после рекламы пошел Дом 2,я говорю-нет,такое не хочу.ПЕреключаю.А сама ошарашенная..когда меня он унижал и прочее-мне же не нравилось,я молчала. Ну и начала разбираться что к чему о себе.И вот так у меня счас на каждом шагу.
хотя все одно-безумие,бессилие..нужно смирение и отказ от борьбы,иногда вещи решаются если ничего не предпринимать...и далее-боже дай мне то,в чем я действительно нуждаюсь,а не то чего я сама себе желаю..(молюсь)далее пипец начинается..вот мол бог мне дал такую ситуацию,значит это оно самое и есть,а я как дура прошу то,что мне надо,но на самом деле от которого хочу избавиться..вот как то так)))))))))

а как справлялась?

Всем огромное здравствуйте!Я рада трезво начинать день с ВАМИ !!!!

Доброе утро!


мышь, рада что ты с нами!

Доброе утро,зацепляшки)))

Ирунчик
+100500

"Нет худа без добра" нам ВС дает по жизни "пенки",чтобы мы начали действовать...
Я по жизни шла всем недовольная,завидовала,злилась...ВС мне ВСЁ дал для хорошей жизни,но я не ценила...тогда он мне алкоголизм "подарил" и я наконец-то прозрела.
Я благодарна Богу за ВСЁ,сейчас моя жизнь изменилась...я меняюсь,..стараюсь не роптать,принимать с благодарностью всё,что Он дает )))

мышь
Яшерка
Почти счастливая
Привет,девчонки!Ну что,начинается новый день?Трезвый!

Почти счастливая!
Ты знаешь, да я благодарна Богу за мой алкоголизм! Не представляю, что бы делала б тогда со своей гордыней. А так сидя в луже грязи не до гордости как то.

Всем доброе утро и прожить этот день трезвым

Привет, друзья-товарищщи!

Всем доброе утро!

---

Спустя 1 минуту, 7 секунд Еразим написал(а):

---

Доброе утро всем

всем привет!!!

всем доброе утро!

а я вообще через пару месяцев выпила...и хоть бы шо

Беседуя один раз с таким вот "похметологом", услышал от него следующее.
"А что, ведь люди страдающие алкогольной зависимостью , мой хлеб насущный (заработок)"

Дело не в том кто сколько кодировался или не кодировался. Дело в том, что если человек алкоголик ,то он не может сам бросить пить. Что бы алкоголик бросил пить, ему нужно либо работать по программе, либо еще какие то методы.

---

Спустя 1 минуту, 21 секунду Еразим написал(а):

---

Никто никого не кодирует. Никому, ни в каких клиниках не разрешать зашивать что-либо опасное в организм - плацебо все.
Слышал правда страшные истории, про какое-то там влияние на мозг, что человек может дебилом правктически стать, вплоть до нарушения моторных функций, но не видел.

Короче, пока страшно - не пьют. А потом привыкают и понеслась.
Про себя точно знаю - если бы закодировался ПОСТОЯННО ТОЛЬКО БЫ ОБ ЭТОМ И ДУМАЛ. Дни б считал.

ВСЕМ ПРИВЕТ!
я тоже кодированная и даж несколько недель назубах не прошло-раскодировалась...зато щас! под дулом автомата только пить буду. не хочу не буду не просите)))))

Еразим

Знаю несколько кодированых, не пьют по многу лет.

lelik

BOB COOPER
Привет дорогой

Ирунчик
спасибо!

мне сегодня хорошо)всю ночь шастала по группам созиков,читала,хочу выздоравливать))

спасибо богу и вас,я сегодня трезвая

КСЮНЯ И ЯДВИГА У ВАС СРОКИ МАЛЕНЬКИЕ НО ВЫ МОЛОДЦЫ!Я ВАМИ ГОРЖУСЬ!

у алкоголика это действительно болезнь и он не может не пить.

я это фразы не понимаю.... как это НЕ может НЕ пить?

Ядвига
кодирована 2 раза-фигня все это

фигня не кодирование,а в голове

многие и по 10 раз кодированы,но им так хотелось пить,что шли и пили.Может это и есть то пресловутое "не может не пить"?

1-й раз я подшивалась 9,5 лет назад на год.Я так хотела,БМ не хотел.Я решила и хотела изменить свою жизнь,я устала. Я туда пошла,сделала,а вышла другим человеком.Даже небо другое было.Правда-правда я ЗНАЛА,что люди говорят-фигня,но я их НЕ СЛУШАЛА.Я ВЕРИЛА,что мне это надо и мне это ПОМОЖЕТ. Еще-у меня НИ РАЗУ не возникало желания выпить,я просто вышла трезвая и жила трезвая. На тот момент у меня были уже разрушенные,но еще существующие деструктивные отношения, от которых я устала.Я задала себе вопрос-а кто же пожалеет меня?сколько я буду бегать по этому замкнутому кругу,пытаясь получить любовь,которая нужна мне?уже и любовники случались.К тому моменту мужа для меня не было,была я.Трезвость я свою тщательно охраняла,чтобы ни дай бог!ездила на праздники,на корпоративы,где люди в хлам упивались и ни разу у меня не было желания схватить бокал,выпить,я вообще была счастлива,строила свою жизнь и карьеру.Хотя муж остался прежний и вся его тирания тоже,как впрочем и другие нюансы жизни-будь то безденежье,жилье и так далее.Спокойно находилась в пьющей компании и не ощущала ущерба.Потом появился нынешний и прежний муж после эмоционального отрыва отвалился и физически.Я развелась.БМ был агрессивным скандалистом и контролером,бил.

я довольно долго жила,как в сказке.А потом моя история стала повторяться с нынешним.Началось с ревности,моего контроля,страхов потерять,нарушения его границ,выноса мозга и банального"не женится"Это "не женится"я запивала пивом у ближайшего дома по дороге домой. Не думаю,что прямо так этого хотелось-пить.

к слову сказать мой отец выпивал,хотя не пил сначала.Он был мягким,добрым,отзывчивым и очень работящим человеком.Я его очень любила,он много времени проводил со мной и вспоминаю с теплом,не смотря на то,что последнее время он стал пить очень много.Видимо у него(возможно)не было чув-ва меры.А мать не знаю чего она от него хотела,он все все делал.. всегда командовала,третировала,истерила,контролировала,подавляла,насиловала морально.отец давно умер,лет 12 уже.Я его люблю.мне не хватает его теплой неосуждающей,все объясняющей и понимающей любви.Я его не осуждала даже,когда он пил.Мать все в тот же репертуаре,я не могу сказать,что я ее люблю,хотя она много делает и делала для меня,но я ее не принимаю и избегаю ее даже по телефону.Мне бы еще понять,что я искала в своем мужчине и почему я в первом браке была подконтрольной,а во втором контролера играю и что означает мое эфимерное"хочу чтобы любил"..у мужа отец был алкашом и он их терпеть не может,но живет со мной,а мать одна 3х тащила,такая типа с характером.Но главное-это в себе разобраться.

при нем я тоже подшивалась,полгода не пила.Выпила не потому что хотелось выпить.Хотелось проверить правду ли глаголят.Я вот так подробно пишу,сама в себе вспоминаю....да!никаких зубов-это 09г.никакого желания,ни ушерба.Я была свободна от алкоголя,но не от отношений,как в первом случает.Так что выходит,я подшивалась от отношений?я давно пытаюсь бросить пить..да,у меня нет меры.Иногда есть,иногда нет.В компании есть.В хорошем настроении,при каком то важном грядущем событии есть или я способна отказаться от алкоголя вообще..ну вот работа,сесть за руль.Мне на фиг не надо лишение прав,я вообще ГАИшников боюсь,машину свою люблю и она мне нужна.НО в тоже время я способна послать все к черту,бросить работу,не садится за руль,если в моей жизни все пипец как плохо в отношениях.Я жертва,это точно.В данный момент я начала работать над этим.Мне пить не хочется.У меня даже стоит в холодильнике пиво.И не проблема вызвать доставку.Не хочу.Хочу избавится.Я не очень понимаю,как это все работает,но бессилие перед алкоголем где то наполовину у меня и то!на том примере,что я так мучаюсь сейчас от зависимости к мужу,аж физически,что я поняла -одного желания мало,я бессильна,я хочу и не могу.

кароч,мы все тут больные и безумные.Буду выздоравливать,там посмотрим.Пошла читать Мелоди Брити,прямо мозг чище и мир светлее.Спрашиваю себя-Ксюша,ты хочешь выпить?отвечаю НЕТ-это честно. Примерно выходит,что я взрослый ребенок алкоголика из дисфункциональной семьи,состоящее в деструктивных отношениях с себе подобным и являюсь алкоголиком.Или пьяницей,кем там бум решать

мне вот интересно,если зададите себе этот вопрос,то что сами себе ответите честно?

---

Спустя 3 минуты, 13 секунд Ксюня написал(а):

---

Ядвига
ну и что? просто боятся смерти

ни в 1,ни в 2 раз я не боялась

я сегодня вслух размышляла..я вот по сути ребенок,маленькая девочка.Я забочусь о муже,как о своей маленькой девочке,жалею ее,прощаю,стараюсь угодить,сделать счастливой,дать безопасность и чув-во защищенности,радуюсь когда ей хорошо и спокойно.Я бунтую,когда он не принимает чего то или не отдает мне и злюсь и обижаюсь на свою маленькую девочку,которую не могу получить назад,то есть я злюсь и гневаюсь на себя.По моему я должна точно разобраться кто я и дать себе то,Что я должна дать своему маленькому ребенку-любовь и защиту,а так же прощение.Вполне тогда я думаю я буду способна защищать своего маленького ребенка от любых невзгод

А я пошла на код не потому что надеялась на помощь страха, а хотела уцепиться за что-то что-ли..
Как материализация барьера ..Я даже дату не запомнила, чтоб не концентрировалась на сроке, просто к концу года начались нормальные позитивные изменения и в голове и теле и в жизни И я поняла что хочу еще дольше и больше ...Одно теперь знаю - что и года и трех трезвых мало , чтоб стать абсолютно свободной, те слово абсолютно и навсегда - неприемлемо в этих обстоятельствах

Почти счастливая
Привет Как твое ничего?

Vasena

Почти счастливая

Vasena

Почти счастливая
А ты думала У нас в стране оч дорого отдыхать.
А чего тебе на Волгу смотреть? Море всяко лучше.

Vasena
Я те в личку напишу.

Почти счастливая

АндрейТ
Спасибо Андрюха,бум думать.

На рыбалку это в Астрахань надо.

Почти счастливая
Спасибо!!!

Точно -в Ахтубу надо - там рыбы полно, и все для рыбаков есть - специальные турбазы, с выходом к воде, лодками и прочем.
У меня двое знакомых мужиков ездят каждый год. Довольные, рыбы копченой давали...
(одного знакомого, правда там ... ВЕРБЛЮД ЛЯГНУЛ )

Еразим
Так это несчитово

всем привет

Марлон
Привет. Трон не подтаял?

нее:-Dпопа холодная и трезвая

---

Спустя 2 минуты, 18 секунд Марлон написал(а):

---

нее:-Dпопа холодная и трезвая

lelik
при том)что я зависима

---

Спустя 2 минуты, 35 секунд Ксюня написал(а):

---

Марлон
молодец)

как дела твои?)я что-то совсем про тебя забыла,прости

Доброе утро!

и я тут,и не я тут

---

Спустя 1 минуту, 5 секунд Ксюня написал(а):

---

утро начинается с завтрака-однозначна!

Ксюня...

я прочла что ты"лазила по группам созиков", это где?
мне надо человечку одному помочь, а я сама не знаю, где кого искать

я счас ВК читаю в группе для женщин стихи и всякие фразы,порой такой бред))
вот путь к алкоголизму стих-
Ты герой не моего романа:
Ни любовник, ни жених, ни муж...
Почему же долго и упрямо
Я искала сходство наших душ.

Я во что-то верить захотела,
Из фантазий образ соткала,
В наглости увидела я смелость,
В грубости я мужество нашла.

Ошибаться больно только в близких,-
Я у чувств прощения попрошу.
И бутылке импортного виски
Все про свои тайны расскажу.

какая "романтичная" душа....

Яшерка
ВК,я тебе напишу счас в личку..а пока вот стих про созиков,к пути как потерять себя.


Многие мечтают о настоящей любви. А вы знаете, что это на самом деле? Это не бесконечная романтика, цветы, утро вдвоем, помолвка, свадьба и дети. Перед этим Вам суждено пройти вранье, ссоры, обиды, недостатки, возможно, даже предательство. Через это проходят все, кто пробует любить, кто ищет вторую половинку. Но лишь те, кто сможет простить выше перечисленное - любят по-настоящему. Им ничего не страшно. Их любовь ничего не боится. Выбирайте того, кому сможете отдать жизнь. Подарить душу. Ради кого сможете растоптать свою гордость и самолюбие. Ради кого сможете пойти на жертвы. Кого сможете поставить на первое место, оставив себя на втором.

да.в любви много боли.
но я бы уточнила.
вряд ли подходит "выбирайте". в этом случае от тебя мало что зависит.

а это про нас определенно))
Судьба — проказница шалунья,
Определила так сама:
Всем глупым счастье от безумья,
Всем умным горе от ума.

уж да...горе от ума

---

Спустя 32 секунды Яшерка написал(а):

---

Скромин, тебя как зовут? ты откуда?)

---

Спустя 56 секунд Яшерка написал(а):

---

выходи., не стесняйся!

глубокомысленное замечание..раньше я не спала ночью,потому что бухала..счас не сплю,потому что трезвая)))))

как вспомню, так вздрогну....щаз бы я шла куда нибудь за пузырем, или бы уже заново нахерачилась...брррр

---

Спустя 47 секунд Яшерка написал(а):

---

Скромин скромный.
удрал...

для настроения))

Из командировки мужа я встречала
Как скакун Орловский по перрону мчала!
Кинулась на шею, жарко обнимала,
В губы целовала, к сердцу прижимала!

Вдруг чужая баба, на овцу похожа
Съездила по роже мне и мужу тоже!
Ты кабель и сволочь — на него орала,
А меня шалавой блядской обозвала!

Я в нее вцепилась хваткой бегемота,
По башке вломила этой идиотке!
Зонтиком по шее начала метелить
Аж очки в траншею у нее слетели!

Тут я и застыла и мозги включила,
Я сама слепая, а очки забыла!
Присмотрелась ближе, прикусила жало…
И мужик не мой, и баба убежала!

Я за ней вдогонку следом припустилась
Ей кричу — «Постойте! Сослепу ошиблась!
Вы меня простите, в жизни все бывает!»
А она — «Спасите! Люди! Убивают!!!»

Мы как две лохушки по перрону гнали
Люди веселились и как кони ржали,
Я потом споткнулась, чуть не завалилась,
Но в объятья к мужу плавно приземлилась!

Спасибо вам всем, читаю и слеза наворачивается! Катарсис, мать его! Буду по Паланику отходить с его "Три О"

Skromin
не реви))помнишь,как Карлсон говорил))

ничо ты с утра , Оксан, веселишься

---

Спустя 44 секунды Яшерка написал(а):

---

Skromin
что та м у Паланика?

---

Спустя 2 минуты, 9 секунд Яшерка написал(а):

---

Скромин, расскажи о себе?

---

Спустя 2 минуты, 59 секунд Яшерка написал(а):

---

Я Галина, алкоголик, мне 42.я в Сибири живу. сюда пришла умирающая три месяца назад.

вот еще про созу и алко))

А потом вином запив надежду,
Каждая признается подружке:
"А я буду ждать его, как прежде.
Он подонок, только… самый лучший".

Живи так, словно тебе умирать

Список приоритетных занятий мужчины, помимо физических упражнений и правильного питания, я бы поместил попытку самоубийства (с регулярностью раз в два года).

Маленькие девочки могут мечтать об идеальной свадьбе, как из журнала, с красивым платьем и белыми голубями, а вот я с самого детства планировал свое идеальное самоубийство. Эту картинку я представлял и редактировал сотни раз: вот оно, мое мертвое тело, и никакой лишней суматохи по этому поводу. Ни вычурности, ни грязи, петли или выстрела, ни лебединого нырка с верхних этажей Крайслер-билдинг.
Когда я был газетным репортером, каждую зиму по нескольку раз выезжал на репортаж с одинаковым сюжетом: некто попытался обогреть свой дом, принеся с улицы мангал с горящими углями; вся семья умерла во сне от угарного газа. И эти погибшие — мама, папа и дети, свернувшиеся под одеялами в своих кроватях, они выглядели… великолепно. Так мирно. Ни испражнений, ни блевоты или искажающих тело спазмов. Их лица, такие расслабленные и умиротворенные, словно они до сих пор находятся во власти сна. Если вы спросите меня, то вот он, лучший способ уйти.
Я ЖИВУ В СТРАНЕ, ГДЕ САМОУБИЙСТВО
легализовано, а видеоинструкции о том, как уйти из жизни, продаются по $20. Как-нибудь я расскажу вам, каково это — принять участие в прощальной вечеринке, где хозяин на твоих глазах пьет смертельную дозу фенобарбитала. Я не знал ни души на этом мероприятии, не знал и хозяина, который доживал последнюю стадию рака толстой кишки. Знакомая знакомых моих знакомых позвонила и слезно умоляла пойти с ней на эту вечеринку, потому что заявиться одной было бы “плохим тоном”. Поразительно, но ни один знаток этикета ни слова не написал, как следует одеться, что принести к столу в таких случаях или как обращаться с умирающим незнакомцем.
Хуже всего, что я ничего не знал о прощальной “теме” вечеринки до самого последнего момента, когда всех попросили взяться за руки и зажечь свечи. Это было мое свидание со смертью вслепую.

САМОЭВТАНАЗИЯ — СЕРЬЕЗНЫЙ ТРЕНД.
Каждый год в США 26 000 мужчин сводят счеты с жизнью, включая людей гораздо более храбрых и умных, чем ты и я. Хантер С. Томпсон, Дэвид Фостер Уоллес, Курт Кобейн. Они были богаты и талантливы, они добились многого, и нам будет их не хватать.
Но если вдруг ты собрался свести счеты с жизнью, то сначала должен пообещать мне кое-что. Тебе придется подождать семь дней и за эту последнюю неделю сделать три “О”. Не волнуйся, время пролетит быстро. Как последняя неделя на работе, которую ты ненавидишь, каждый момент будет наполнен ностальгией и радостью от того, что все скоро закончится. Это последняя остановка. Игра уже почти закончена, и ты просто тянешь время.

Итак, первое “О” — это Очищение. Вычисти свою ванную комнату, помой машину, постирай белье и отскреби отовсюду налет и грязь. Разморозь холодильник. Помой окна. Сделай все!
Второе “О” — это Отбор. Просмотри все свои бумаги и файлы и оставь только то, что действительно важно. То же самое проделай со шкафами, ящиками, памятными вещами — да вообще со всем, что у тебя есть. Если чем-то давно не пользовался — выбрасывай. Или дари. Или сожги. Выброси всю свою историю, события и секреты в мусорку. Не забудь о залежах лекарств и кухне. И еще — сделай хорошую стрижку. Несмотря на общепринятое заблуждение, волосы не растут после смерти, так что в гробу ты будешь отлично выглядеть. Займись собой: холь и лелей — на это у тебя полный карт-бланш.
Любой скажет тебе, что окончательно выбивают почву из-под ног и приводят к депрессии не крупные катастрофы. Будь то вторжение инопланетян или нашествие зомби, пожирающих живую плоть, — мы, наспех одевшись, поспешим на поле боя. Даже заурядное землетрясение или лесной пожар воспринимаются как прекрасная возможность взбодриться. А вот что сокрушает нас на месте, так это штрафные парковочные талоны. Или испорченные продукты в глубине холодильника. И еще грязная одежда, завалявшаяся на дне корзины для белья с… 1995 года. В тот момент, когда ты позволяешь набраться критической массе таких раздражающих мелочей, ты пропал.

Что касается очищения, моя точка зрения такова: пока ты способен бриться, ты способен жить.
Третье “О” — Общение. Это значит связаться со всеми, кого ты знаешь, и сказать что-нибудь приятное. Неважно, что ты на дух их не переносишь, отпусти всю горечь и злость. Найди в каждом человеке что-то, чем ты восхищаешься, или чему завидуешь, или что тоже хочешь иметь, и похвали. Скажи, как ты завидовал его карьере, или счастливой женитьбе, или тому свитеру из шерсти мериноса с высоким воротником.
Да, этот процесс выглядит жесточайшим унижением, но что тебе терять?

Хватит жаловаться на судьбу. Хватит злиться и держать оборону. Прости всех и каждого — и главное, прости самого себя. Через неделю им глядеть на тебя, лежащего в гробу, и, поверь, они будут чувствовать себя ужасно. Так что побалуй их напоследок, брось им кость.

А кроме всего этого, представь свою смерть: уют, теплота, дурман. Фоном звучит твой любимый саундтрек, ванная комната сверкает чистотой, шкаф для документов пуст. А потом представь мир, но без тебя. Те же пробки, тот же дефицит времени. Все те же политические дрязги и твоя команда, которая так и не выйдет в финал Кубка. Люди забудут о тебе. Все забудут. Ты не Курт Кобейн, так что разводи огонь в мангале и ложись спать.

НО ЗНАЕШЬ, ЕСЛИ ТЫ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО
хорошо поработал над всеми тремя “О”, очень велика вероятность, что ты не станешь этого делать. Потому что к тому времени ты будешь окружен друзьями и знакомыми, которые увидят в тебе стоящего парня. Твоя духовка блестит, в машине ни пылинки. Так же, как ты медлишь с оплатой своих долгов, ты вполне можешь повременить со смертью. И как минимум твоя прическа сейчас… просто блеск.

замечательно!

Skromin
для тебя

Сегодня Бог проснулся утром рано…
Он жалобы и просьбы почитал…
И людям из кувшина без обмана
Желаемое в сердце наливал…
Но не у всех открыто было сердце
И место есть для Чуда не у всех.
То завистью, враждой подпёрта дверца…
То жадность не даёт налить успех…

А у кого-то до краёв разлита
Печаль и безысходность, вот беда.
И Бог жалел, что сердце это скрыто…
Любви хотел налить, да вот куда?
И Бог грустил, что люди не умеют
Сердца и души чистить от обид…
Они с годами в сердце каменеют
И сердце превращается в гранит…

Но Бог ходил, смотрел и улыбался,
Когда сердца влюблённые встречал.
Он брал кувшин и от души старался,
Им счастье в сердце бережно вливал…
А люди постепенно расплескали
Подаренную Богом благодать
И всех вокруг в утрате обвиняли,
Забыв в самих себе вину искать…

Ведь если б мы могли прощать и верить,
Любить, благодарить и отпускать,
То Бог бы мог не каплей счастье мерить,
Кувшин волшебный мог бы весь отдать…
Сегодня Бог проснулся на рассвете.
Огромный ящик с просьбами у ног…
А рядом лишь один без просьб конвертик:
«Благодарю за всё тебя, мой Бог…»

Всем доброе утро, отбросить печаль и радоваться жизни.

прикиньте,народ проснется,подтянется,а у нас тут такое литературное утро))))))))

честно спёрто с удавкома

Осенний день. Украли тучи небо.
В свинец волны заплавлен ординар.
А водки ненадёжное плацебо
Утратило лекарственный свой дар.

Осенний день. Заплаканные стёкла.
Неспешный клин унылых журавлей,
И проседь, индевеющая блёкло,
До срока увядающих полей.

Пусть это было вовсе не сегодня,
Но память сохранит, наверняка,
Усталых глаз речное половодье
И тихий свет ночного маяка.

И тот рассвет, столь странно не похожий
На всё его пророчившие сны.
Осенний день. Ненастный, непогожий…
Осенний день…
А, сколько в нём весны!

Доброе утро,страна!
Ох и нифига себе у вас с утреца

доброе утро! утро доброе!
солнце светит! впереди столько хорошего!

Всем здравствуйте!

у них утро,а я еще спать не ложилась)) обвиняю подстрекательницу Ящерицу во всех смертных грехах.Аминь

---

Спустя 6 минут, 16 секунд Ксюня написал(а):

---

меня что то саму на стихи потянуло))счас прочла-Мужчина который подарил женщине крылья, никогда не будет носить рога!...ну и там обсуждение.Что то написать захотелось в рифму"рогатым может и не быть,единорогом быть обязан!"

У меня сегодня красивая дата.

Ксюня, добрая ты)

поздравляю, мышка норушка! ты умничка мышка!
это тебе)

Ксюня экзорцист!

мышь
МЫшь,вы выиграли джекпот.Возьмете приз или будете дальше крутить барабан?)))

Скромин опять притаился

Ящера!Спасибо!Люблю шарики!!!!

Да вовсе не притаился) читаю, постигаю

мышь
давай, выздоравливай!)

Skromin

Спасибо за пожелания, я уже в пути! Правда сегодня руководство прилетает, схвачу люлей видимо, потому как-то страшновато...блин, правда ссыкатно, учитывая угрызения совести...бардак и безобразие!

Skromin
чертоги разума)

---

Спустя 1 минуту, 34 секунды Ксюня написал(а):

---

Skromin
про угрызения совести я говорю себе,что пройдет.От алко всегда угрызения

Доброе утро,зацепляшки)))

Мышка-умница,ещё 20 дней и месяц будем справлять.

Почти Просто счастливая
доброе утро!)

Как то в ВК искал сообщество трезвенников, да и вообще людей за здоровый образ жизни и по тегам "Анонимные алкоголики" нашел обратное, там такое безобразие, ужас просто! Как же донести до людей, что трезвость настолько прекрасное чувство, что словами не передать?

своим примером. это лучший способ)

да у вас тут не литературное утро а трындец пойду кофе налью не осилить без него

---

Спустя 53 секунды БудуЛучше :) написал(а):

---

всем привееееееееееееет

Skromin
до себя лучше донеси))

Skromin
безобразие видела,а еще есть группы реальных АА.К примеру http://vk.com/club51794631

http://vk.com/club54121052

---

Спустя 1 минуту, 11 секунд Ксюня написал(а):

---

БудуЛучше
Наташка,мы сделали все,чтобы ваше утро было насыщенным и интересным))

Всем доброе утро!

ксюшечка ВЫЗДОРАВЛИВАЕТ! прям чувствую! скоро ксюха вспоминать будешь как приходила раздавленная! скоро будет настоящее выздоровление!имы все тебя поддержим!


народ у меня опять обострение встала с утра ни с чего устроила скандал. НО У МЕНЯ ПРЯМ СЛОВА СПОНСОРА В УШАХ СТОЯТ! и потому я сразу начинаю урегулировать в доме все. ээээххх....и в этом кайф обломан)))) уже и нельзя бездумно проораться ))))

---

Спустя 51 секунду БудуЛучше :) написал(а):

---

молодец ксюха!
привет скромену -мэну)))

Всем доброго утра.

Skromin

Привет! Ты нашел лучший сайт про алкоголиков! Все кто тут обитают бросают пить, кайф обломаем от питья это точно

Друзья ,скажите.Валерианка считается антидеприсант?

Спасибо вам большое, ребят! Ваша моральная поддержка просто неоценима, я очень признателен вам.

Skromin

Меня зовут Игорь и я алкоголик.
Будь с нами, задавай вопросы, мы выздоравливаем, когда разговариваем друг с другом.

мышь
нет

тебе антидепры нужны?

---

Спустя 1 минуту, 16 секунд Ксюня написал(а):

---

Поработитель
скорее ,когда делимся опытом.МЫ же анонимные алкоголики,а не анонимные болтуны

---

Спустя 57 секунд Ксюня написал(а):

---

БудуЛучше

а я еще крестиком вышивать умею ммр))
Марлон
Лер,привет)

Валерьянка от депрессии не поможет, физ. нагрузка - лучший антидепрессант, трудотерапия так сказать.

Ксюня

Чтобы делиться, надо сперва иметь опыт
В БК написано, когда алкоголик разговаривает с с другим алкоголиком, делимся силами, надеждами и опытом.

---

Спустя 3 минуты, 8 секунд Поработитель написал(а):

---

Поехал на городской субботник, с работы посылают.
Все хорошей трезвой пятницы

мышь
витамины группы В,Нейромультивит например.Витамин B6 (перидоксин) – один из первых витаминов, дефицит которого был обнаружен у больных депрессией и может является одной из причин ухудшения .настроения.Дефицит витамина B9 (фолиевая кислота, BС) возникает в результате неправильного питания, под действием стресса, чрезмерного употребления алкоголя.В12 участвует в синтезе мелатонина – «гормона сна», поэтому потребность в нем увеличивается при смене режима труда и отдыха. Также он может быть полезен при депрессии, связанной с нарушениями сна.

еще глицин+аспаркам+аскорбиновая кислота с глюкозой

---

Спустя 1 минуту, 49 секунд Ксюня написал(а):

---

все,ну вас на фик,я спать пошла

нейромультивит можно заменить комбилипеном, в уколах, или тригаммой. а еще здесь подсказали пикамилон, для мозга.

Я раньше на отходняках массу всего принимал. Глицин пачками, корвалол, аспирин для крови, регидрон для восстановления электролитов, эссенциале форте для печени, шрот расторопши опять же для печени, уголь активированный и феназепам для сна.Всего нажрешься этого и ждешь эффекта под бой курантов в голове, ножками подрыгивая. И телефон всегда под рукой на случай вызова кареты скорой помощи...такие дела...мдеемс..

Яшерка
его можно заменить Пентавитом.Цена вопроса около 50 руб.Нейро больше 150р

Skromin
я ничего подобного не делала.Я принимала курс глицина,курс аспаркама,курс пентавита и пила аскорбинку с глюкозой.Нормально,по схеме.Дня через 3 сон стал сам приходить,спала я замечательно и чув-ла себя тоже.

Ксюня
я предпочитаю укол. 10 уколов скажем на курс. а таблетки? да по три раза в день....

никогда не вызывала скорую. всегда сама помирАла)

Доброе утро!
опять приболела малость...лежу с капустой на груди...
девочки кормящие поймут
все равно вас всех целюлю
Skromin
привет! я Маргарита алкоголик. рада знакомству.

Мышка-норушка, поздравляю! так держать!

Гложет бродячая злоба
Молодые побеги души.
Трезвость ждёт впереди!

Вызывал, бывало! Дважды за день, в Москве на тот момент был на съемной квартире в Выхино, приехали двое молодых людей, парень и девушка, вкололи какой-то укол и оставили валяться с приспущенными штанцами, стыдно было до ужаса( особенно перед девушкой, больно уж симпатяга оказалась).. потом проспался и началась паника, я такие вещи шугами и гонками называю...вызвал в очередной раз, приехал старый дед и сказал что это всего лишь отходняк и был таков...я с того момента не особо доверяю врачам в возрасте