Спасибо. Хорошее дело. Хороший личный пример. А то у меня тоже - сначала за здравие, потом - за упокой...

Привет вот сегодня тоже забыла с завтрешнего дня точно не буду отлынивать

Галь, я не поверю, что это обременительно, выпить с просонья стакан воды. Может там есть осбенный ритуал выпивания? Чей то у тебя как то все сложно и болезненно

Aza,рассматривай стакан воды как символический пример,тогда станет яснее,что я хотела выразить.У каждого "свой стакан".Большинство знают,что принять с утра контрастный душь полезно и хорошо,ты это делаешь каждый день?

Aza,и меня утро:выпить стакан вода,помолиться,принять бетта-блокатор,душь,выпить стакан кефира(делаю сама),принять гормоны для щитовидки,сьесть мусли,принять сердечные и витамины,закусить фруктом,помолиться-можно идти на работу.Раньше было проще:выпить коньячку для тонуса,проблем с "забыл" это сделать не было.
АZА,случайно твой комент удалила,звиняюсь...

У меня все так...начинаю с благими мыслями, что буду выпивать свой стакан воды регулярно каждое утро.....а постепенно все сводится к

Доброеутро
Valentyna
А я свою таблетку запиваю стаканом фильтрованной воды, помолюсь, нарежу сырку, налью кофейку, потом помоюсь, включу комп и дела делаю по дому. У меня работа по сменам.
Сейчас пойду ходить с палками Последствия радикулита изничтожить надо.
Болела целый месяц.