Комментарии :: 28 ноября 2013 :: Ксюня :: Журналы


· Форум · Участники · Журналы · Случайный журнал · rss ·
Главная -> Журналы -> Ксюня -> 28 ноября 2013 -> Комментарии	Журнал виден всем

как я бросаю пить

28 ноября 2013

22:55 28 ноября 2013г

я продолжаю менять свой график и уклад.Чувствую,что мне это надо.Появилось вчера ощущение,что все что происходит со мной счас-будто не со мной,точно так же,как и весь алкоголический кошмар-тоже происходил не со мной...

встаю вовремя,все кладу на место.Боже!я мою тарелку после завтрака

никогда этого не делала. Не допускаю вот этого разгильдяйства. Внутри спокойна. Нет гона в голове,есть ощущение того,Что я должна что то делать для себя и своей трезвости.

проспала ровно на столько насколько перечитала БК.Встала разбитой,снились кошмары. ШАги и пр,муж при смерти..брр((был настрой поработать,но погуляв с собакой занялась ерундой,хоть и нужным давно делом.Пошла с монтировкой отжимать подоконник на улицу,окно не закрывается.Окно не закрыла,а времени потратила вагон.Половину удалось закрыть.Потом не работалось и усилий я не принимала.Это тоже проявление болезни. На 17-30 была назначена встреча с подработкой,а потом я собиралась пойти на группу.Далеко,но мне там нравится,а туда раньше ходила. К 17ч меня водило здорово,башню сносило.ЖЕЛАНИЕ ВЫПИТЬ было очень сильне,хотела все бросить и пойти выпить.Так и раньше было,особенно перед каким то важным делом или началом нового проекта..

я молилась,просила,напоминала себе,вспоминала-все в слух.ТОЛЬКО СЕГОДНЯ,я не буду,дай мне сил!не помогало.Позвонила наставнику,спросила не почему-я сама знаю почему.Уровень алко падает и орг-м требует назад равновесия.Я спросила где ты будешь,на какой группе?но она сегодня не шла,у нее были дела.

видимо бог уготовил мне испытание и я четко понимала,Что я должна что то сделать для СЕБЯ,для своей трезвости,хотя мне очень хотелось выпить ТУТ СЕЙЧАС ОДНА САМА.Не было у меня силы перед алко,значит где то она есть...где..?

есть телефон анонимного,уважаю,знаю лично по старой группе.9 лет трезвости.Я четко поняла,что должна зацепится хоть за что то,иначе меня унесет в круговорот безумия,перед которым я и так бессильна..я позвонила.Вне зоны,еще и еще..мозг прокручивал пиво,выпить,варианты..еще и еще звонила.Взял трубку,я только спросила ты будешь на группе?ответил,что да.Я тороплюсь в трубку,что меня нереально несет,что очень хочется выпить,я приду,чтобы только увидеть его.Вот моя сила,она меня спасет.Конечно Юра всегда рад.я ужебоялась до группы не доехать.Честно. С собой денег не взяла.Даже что хлеба нет дома,подумала что обойдусь и булкой,лишь бы быть трезвой.Взяла проездной.Проездной у меня есть,потому что я вчера не пропила,а пошла и положила денег на него. КСтати,на подработку меня взяли

в субботу выхожу)

на группе встретила знакомые лица,теплая атмосфера..все прошло.Я обняла другого алкоголика,который меня ждал и хотел,чтобы я была трезвой.Я не жаловалась,не высказывалась.У меня все было хорошо.Я молодец

продолжаю привычку гулять сразу,как приду.Знаю потом разленюсь. Сегодня осталось перекачать на мп3 спикерские по шагам,удобно слушать в дороге)допишу и пойду в ванну читать БК. ПИшу,чтобы помнить..как оно.

а я..а молодец)))опыт приходит только путем многократного повторения.

я умница!

в ванной слушала спикерские духовное путешествие по БК,дослушала 1 шаг с работой с книгой

Комментарий Nataly - 28.11.2013 - 22:27:

Ксюнечка, какая же ты молодец! Горжусь!
Как говорят, прецедент создан, это уже опыт.
Желаю тебе еще одного трезвого денечка, остальное - приложится.