доброго дня)) Привела ребенка в бассейн на занятия, прихожу всегда раньше, в маленьком бассейне ,мелком любит перед занятиями поплескаться моё солнышко, тренер пишет, опаздываю на 5 минут, начинаю закипать, не люблю ждать, но тут же и остываю, внучке нравиться в мелком бассейне плескаться, так что нет смысла, но если честно раздражает, часто опаздывает... Сегодня у меня выходной, доделала косячную кормушку, ничего следующая будет идеальная, увидела все свои косяки))) понравилось плести прутиком, заказала ещё 10кг ротанга, думаю на зиму хватит))
Зашла в Сбербан карту получить, и мне предложили застраховать на всё случаи жизни. Сейчас скидка всего 900р вместо 2т, на год. Сработало что скидка и опыт Фенечки.. Потом подумалось а нафига оно мне, но гонять не буду живём дальше))
Сегодня совсем из дома не хотелось выходить, но запланировала съездить в магазин за ротангом , а это больше часа на дорогу . Долго себя уговорила , но потом сказала себе птички ждут твою кормушку и поехала.. вот такую хочу сплести кормушку Вот мой улов friends скачать на русском
Доброго дня)) Ну вот началось , просыпаясь по утрам нужно расхаживаться и уговаривать себя что каждый день это подарок бога ,без солнышка грустно мне)) и только от меня зависит как я его проживу . У меня сегодня гость и это здорово, навожу порядок в доме . Вчера просто заставила себя сходить в бассейн, и оказалась права так хорошо наплавалась и на душе посветлело)))
Бассейн Атлантика осенью и зимой очень кайфово)) Сегодня наплавались в внучкой больше часа, она нырять на тренировке научилась, это занятие ей очень нравиться, игрушки доставать, домой прихожу уставшая. А эта бандитка скачет, у неё второе дыхание открывается. Вчера была на онлайн занятие Фавор хорошая тема , объяснения как пособничество у ВДА , я как то в последнее время как то очень редко кому объясняю почему я поступаю так или иначе Сегодня подумалось что вот не умею я жить спокойно, мне постоянно движуха нужна, сегодня в цирк идём с внучкой, тут рядом в АВТОВО
Однажды осел фермера провалился в колодец. Он страшно закричал, призывая на помощь. Прибежал фермер и всплеснул руками: “Как же его оттуда вытащить?”
Тогда хозяин ослика рассудил так: “Осел мой - старый. Ему уже недолго осталось. Я все равно собирался приобрести нового молодого осла. А колодец, все равно- почти высохший. Я давно собирался его закопать и вырыть новый колодец в другом месте. Так почему бы не сделать это сейчас? Заодно и ослика закопаю, чтобы не было слышно запаха разложения”.
Он пригласил всех своих соседей помочь ему закопать колодец. Все дружно взялись за лопаты и принялись забрасывать землю в колодец. Осел сразу же понял к чему идет дело и начал издавать страшный визг. И вдруг, ко всеобщему удивлению, он притих. После нескольких бросков земли фермер решил посмотреть, что там внизу.
Он был изумлен от того, что он увидел там. Каждый кусок земли, падавший на его спину, ослик стряхивал и приминал ногами. Очень скоро, ко всеобщему изумлению, ослик показался наверху - и выпрыгнул из колодца!
…В жизни вам будет встречаться много всякой грязи и каждый раз жизнь будет посылать вам все новую и новую порцию. Всякий раз, когда упадет ком земли, стряхни его и поднимайся наверх и только так ты сможешь выбраться из колодца.
Каждая из возникающих проблем - это как камень для перехода на ручье. Если не останавливаться и не сдаваться, то можно выбраться из любого самого глубокого колодца.
Сегодня ездила делать КТ, погодка с утра скажу я вам , но если быстрым шагом то и ничего. Одеты все по разному, кто в теплых курточках , кто в тоненьких . Вот и я в тоненькой на одну водолазку . Что за метро ?
Доброго)) у моей сестры есть знакомый в областном городе где она живёт, который перебивается частными заказами , на огороде что то построить и т.д . Непутёвый и зависимый , . И вот он добровольцем ушёл на войну со второго раза , перед этим женился на женщине с тремя детьми , с ней периодически жил .. И вот сестра говорить, вот дурак , она теперь молиться будет чтоб его убили чтобы получить восемь миллионов.. Я думаю не будет, и поступок совсем не глупый ..Господи помогу ему поумнеть и вернуться живым))
https://rutube.ru/video/460c78ce980a19971fb1a0c5d46ed777/ Сегодня второй раз каталась на велосипеде, это так здорово, тем более осенью.. Молилась что бы моя спина выдержала .. Сегодня едем за город , сняли коттедж на 1 день , погуляем по лесу)) Это был парк в Санк-Петербурге))
Краткий конспект группы «Созависимость» Кузнецовой И.Н., Александро-Невская Лавра
Как помочь зависимому, что делать? Алкоголизм и наркомания — семейные болезни т.е жизнь зависимого построена вокруг предмета зависимости (алкоголя, наркотиков, игры тд). Главная идея — уход от реальности с помощью предмета, изменив сознание. *Говорим об алкоголизме/наркомании, но подставляем любую другую зависимость зависимость своего родственника, схемы взаимодействия одинаковы
На людей алкоголик смотрит через призму своего алкоголизма. Н-р: придет алкоголик на работу и будет точно знать, с кем можно выпить, а с кем нет; в универ — у кого можно списать. Точно знает рамки дозволенного что/с кем можно.
Семейная болезнь т.к у всех родственников зависимого алкоголизм. Они зависят от алкоголя не на прямую (могут не пить), а через зависимого. У них СОзависимость.
Прихожу на группу от боли и ищу помощи. Боль не алкоголика, у него все хорошо, а моя. Думаю я, что мне станет легче, если он перестанет пить. В помощи нуждаюсь я сама, но её не прошу и не ищу. Себя исключаю из круга нуждающихся в этой помощи из-за отрицания. Считаю, что «на меня не надо смотреть, ему помогите». Хочу, чтобы он перестал пить, но делаю всё, чтобы он пил. Создаю ему эти условия.
Обычно после реабилитации зависимого созависимые не успокаиваются, так как алкоголизма в доме нет, а созависимость остается, продолжается разрушение, легче дышать не становится.
Алкоголик в жертву алкоголю готов положить все ресурсы. (См.схему)
18+ история (сильно впечатлительным пропустить) В реб.центре у наркоманов специалист с многолетним опытом утверждая факт, что зависимый ради «дозы» пойдет на всё слышал возмущения. После он спрашивал, готов ли зависимый ради наркотика убить собственную мать. Конечно, они ответили, что нет. Но, когда он предположил, что эта мысль останется у зависимого, он пойдет с ней жить и у каждого свой предел, и когда он с этой мыслью согласится и утверждать, что действительно может на это пойти. У каждого свой этот порог. Ни один зависимый за много лет работы ему в этом не возразил.
Жене Алкоголика/Матери/ созависимой нужны отношения с зависимым, ей хочется быть с ним. Хочется иметь значения в его глазах, но при этом быть «не при делах» его зависимости.
Для того, чтобы быть с ним в отношениях, я встраиваюсь в его схему с алкоголем (см.схему), и тогда становлюсь его боевой подругой, звездой и сотоварищем и очень-очень ему нужной.
Жену и детей алкоголик рассматривает как ресурс, при этом их ненавидит: этот ресурс может перестать ему давать то, что нужно (по разным причинам) и тогда в его схеме будут неудобные пробелы.
Зависимые как и созависимые не умеют любить (речь о Евангельской любви, не о чувствах).
Выход из схемы — помочь себе. Если у меня есть созависимость, то я сейчас в этой схеме и своими руками загоняю его в лапы алкоголизма. И пока я не увижу, как я это делаю, он погибает.
Что делать? Я могу посмотреть на собственное поведение и выявить, как я могу пособничать: участвовать деньгами, содержать; обслуживать его; создавать ему имидж нормального трезвого человека. Начинаю с того, что просто записываю пункты в блокнот и молюсь.
Нет связи между отказом от пособничества и трезвостью алкоголика. Алкоголизм — медленное САМОубийство, дорога к смерти. Он сам будет за это отвечать перед Богом за свои действия, сам сделает выбор — продолжать ему или нет. А буду отвечать за свои.
Трезвиться — собственное решение как зависимого, так и созависимого. Зависимые трезвятся больше не благодаря отказу от пособничества родственника, а вопреки.
Алкоголизм неизлечим, выход только через реабилитацию. Созависимость тоже, выход в том, чтобы разобраться со своей симптоматикой и отказаться от неё. И признаюсь ли я себе, что у меня созависимость или нет? Или останусь в той позиции, что «я пока не знаю», хотя в моем доме есть/был зависимый.
Созависимость топит, но при этом я убеждена, что делаю человеку доброе дело. Могу допустить, услышав Ирину Кузнецову на группе, что это совсем не доброе дело. Могу принять к сведению, могу нет, во всём добровольность.
*** Не просто говорю ребенку «перестань» (даже если уже отказалась от пособничества в действиях), а сажусь думать, ищу варианты, как его научить менять носки, стирать, мыть посуду.
Ребенок с рождения впитывает систему алкогольных ценностей. Делает то, чему его в этой семье научили.
Чем меньше вещей в доме у ребенка, тем легче ему ими управлять.
Говорю «мы делаем» — включается контроль. На своим действия «Я делаю» не смотрю.
Если я проконтролировала — прочитала его телефон и прочитала переписку, узнав ту информацию, которая мне не нравится, то потом буду в ужасном состоянии. Не буду знать, что с этим делать: по прежнему с ним не смогу; признаться в том, что узнала тоже. Дальше не буду знать, что делать и как жить. Делать вид, что ничего не знаю, тоже не смогу, знаю же. Последствия контроля очень серьезные и влияют на отношения разрушительно. Я к ним готова?
Вчера посадила грядку чеснока под зиму и увидев велосипед, очень захотелось прокатиться, не ездила потому что года три назад после катания начинала болеть спина . А тут села и поехала в парк , просто молилась , уж очень кайфово крутить педали в осеннем парке . Покаталась полчаса , какой же это кайф .
Цитата
Силa не в том чтобы нa кого то нaоpaть.Силa не в том чтобы кого то постaвить нa место, покaзaть кому то кaкие вы. Силa не в этом.
Силa в том, чтобы сохpaнить свою устойчивость и не впустить в свою жизнь то, что вы не хотите. Вот в этом силa. Силa в том, чтобы делaть то, что ВЫ хотите.
"Я не раз замечал, что особенно часто и много хвалят самые смиренные, здоровые и умные люди, а ущербные и глупые хвалят редко и мало. Хороший критик найдёт, что похвалить в несовершенной книге; плохой вычёркивает из литературы одну книгу за другой. Здоровый и доброжелательный человек найдёт, за что похвалить самую скромную еду, даже если он привык к очень изысканной; больной или сноб найдёт недостатки в любом угощении. Если вычесть чрезвычайные обстоятельства, можно сказать, что хвала — словесное выражение душевного здоровья."
Ещё вчера я уезжала из Москвы со слезами на глазах, так мне не хотелось уезжать , Сын на часик заехал, по обнимались , и умчался к семье , дел много дома))) Очень грустно мне стало. В вагоне, взяла плацкар, давно не ездила в плацкарте, на боковом месте , приходит сосед , лет 35,и ставит мерзавчик коньяка, память моя быстро вытащила из недр памяти , так это мой размерчик… отглотнул и спросил - спать не собираетесь - собираюсь, время позднее.. Напросился посидеть в купе напротив(боковые у нас с ним) А там тётеньки лет под 50, приняли его как родного .. слышу беседа пошла.. А мне так смешно стало, наушники одела и спать. И вот он родной Санкт-Петербург , как то быстро переключилась .. Сегодня тренировка с Кристиной в бассейне.. отдохну немного и жизнь продолжается .
Доброго )) Вчера на группе была интересная тема , если я в раздражение то надо быть более внимательнее , проще говоря смотреть под ноги и по сторонам что бы не зацепиться за косяк, не споткнуться не пойти на красный свет. И тут я приложила это к другой ситуации , я обычно в дорогу не беру много продуктов , что бы тяжести не таскать ну и по другой причине. Другую причину я упустила когда подруга сказала что проводит, я зашла в магазин и набрала сладостей, пастилу, зефир, конфеты и колбасу копчёную. В поезде я сидела сутки пила чай с сладостями и делала бутерброды, К вечеру мне так стало плохо , и как то сразу поняла и вспомнила причину вторую, в поезде всегда кушаю лёгкую пищу, фрукты кефир и вода , и вот смотри под ноги это тоже к этому относится, я всегда волнуюсь перед дорогой и упустила важную деталь про смотри под ноги , нужно следить за своим питанием в дороге, что бы не раз болтало к вечеру, Сперва я ехала в 1 вагоне , а потом развернули и получилось в последнем))
Доброго) В санатории решила доносить наши идеи в доступной форме .. э -Если у тебя есть мечта то нужно делать больше добрых дел и Бог обязательно поможет исполнению желаний . Меня обозвали эгоистом, так как я добрые дела делаю ради того что бы Бог исполнил мои желания … Короче она меня совсем запутала .. Но слава Богу я научилась останавливаться и менять тему.. Ну эгоистка значит эгоистка… Сплела 2 кашпо для дочери по 5 л , третье заканчиваю
Мои две знакомые уже за 60 , работают , хотя финансово могут и не работать , на вопрос почему работают? Отвечают , что если будут сидеть дома свихнуться.. А так за окном Московская осень)) Что за фрукт кто знает?
Доброго утра)) я прямо из лета в зиму, ничего не хочется))Но сегодня сестра приезжает по плетению кашпо нужно подсказать . Потом начну внуков выгуливать , надо продумать маршруты чтобы не замёрзнуть)
Ура я в Москве)) Поездка в поезде была для меня испытанием, лекарства помогали но то что болтало в поезде меня доводило до голов окружение и тошноту, употребляла только жидкость, И боже ура Москва, приехала домой уже в 1-30, хорошо путешествовать с одним чемонданчиком))
Всегда прихожу в Лазаревском в один и тот же храм , я простыла , перед дорогой в Лазаревское была температура и я запаниковала как я буду себя чувствовать в дороге , но благодаря богу все складывается хорошо , даже в свой любимый храм сходила потихоньку, спасибо господи))) Я знаю что живу в самом красивом городе в Санкт -Петербурге, но южные города они как то меня очаровывают , природой , морем и тепло оно особенное , ну и побыть в одиночестве и в тишине около храма так благостно))
Просто сижу у бассейна пью из термоса чай , я всю ночь чихала , температура была . С утра вроде полегчало , и вот сижу и так спокойно и кайфово , прощание с летом))) ещё путешествия не закончилось , 12 еду в Адлер , билет у меня оттуду .. будет пару часов погулять по городу))
Хорошо что путёвку взяла на 10 дней)) Всё тут хорошо кроме летающих вонючек , окна приходится закрывать , они даже сквозь сетку просачиваются . И вечер начинается с осмотра комнаты и выкидывания этих букашек , а после того как соседку эта гадость укусила я более тщательно осматриваю комнату , и закупориваю тщательно окна . Сегодня последний день и завтра с соседкой забронировали номер в Лазаревском , сходим на серо-водородные ванны. Шведский стол мне не на пользу, всё хочется попробовать и переедаю, хорошо хоть мимо булочек с усилием воли прохожу мимо))
Вчера сломался лифт подьёмник что на море нас спускал , спускались по лестнице , старой , но спускались, но море опять штормит, пошли потом в бассейн а там нет никого, наплавались, душу отвели))
Сегодня был удивительный вечер , приехал баянист и мы в беседке пели песни, очень душевненько было)) Заходили особые дети , попрыгали и потанцевали, господи храни этих солнечных детей))
Сегодня такая благодать , лето прям лето. Процедуры делала на поясницу , поэтому на море не рекомендуют, Сижу на качелях , греюсь на солнышке , кайф . Погуляла по теретории , летние домики тоже классные ,
Я когда зашла в номер увидела на карнизе жуков парочку , хорошо что меня об них предупредили что они безобидные для людей , но всё равно неприятно, поэтому перед сном осматриваю комнату и выкидываю их с балкона, она благополучно улетают
Сегодня такое состояние что ничего не хочется, просто хочется сидеть на пляже и смотреть на море и как то не по себе , теперь поняла , непривычно без дела сидеть , раньше чтобы уйти от разных мыслей нужно куда то идти что то делать . А тут сижу на солнышке у моря кайфово))
Короче не люблю когда мужчины делают массаж , ну взяла воротниковый .. Пришла , спрашивает а полотенце взяли , нет, вы как в первый раз , может вам он и не нужен. да я в первый раз, грубо так говорит, я не люблю делать говорю робко , а может вам и не надо 2 раз опять сказал . Я так разозлилась и взяла книжку и со словами значит не нужен ушла . Не хочу что бы этот хам ко мне прикасался )))
