mJournal
· Форум · Участники · Журналы · Случайный журнал · rss ·
Главная -> Журналы -> tonika_007 -> Календарь -> Записи за 05 марта 2021 Журнал виден всем   
жизнь продолжается
 
tonika_007


Переписка


Регистрация 28.12.2006
E-mail Отправить
Приват Отправить
WWW Нет данных
ICQ Нет данных
Профиль Перейти
Рейтинг
Рейтинг: 4,5    Голосов: 35
Список друзей
Alc Alice Alone alles
asolka bowser eleazar
Elfgard FEMIDA Fler
helga Ingileifr Ingr
Lenchik Lili M LINHEL
Nebo Punshun schastlivaya
strannik124 Summer
tyapka Valentyna valerik
ViМиша Volganin Бросаем курить
гаспар1 Гербария доменик
дядя андрей Золушка
Капи Костя КсюКсю Лир-ра
Луи Любовь* Маргинал
Маска44 Мурррка Павел
Подсолнух Таисия ТАЯ
Урсула Фенечка ШИКО
шимоза Шиповник Юрка Лев
Календарь
апрель 2021
пн вт ср чт пт сб вс
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30    
Статистика
Просмотры
Сегодня: 96
Всего: 910206
Хосты
Сегодня: 60
Всего: 345445
Последний комментарий
[1] очень меня бесит фр...
10.04.2021 16:49
Написал: Гость
[2] Знаете когда я прово...
06.04.2021 17:19
Написал: НатаЧиж
[5] Доброго дня.. В этом...
03.04.2021 12:42
Написал: Aist
[1] сегодня была в клини...
02.04.2021 15:22
Написал: _Екатерина_
[2] Весна конечно здоров...
29.03.2021 12:22
Написал: гаспар1
[4] ещё один трезвый ден...
27.03.2021 08:52
Написал: tonika_007
[2] Добрый день После ...
26.03.2021 11:02
Написал: Новембер
[2] Хорошего дня... Цита...
20.03.2021 11:59
Написал: гаспар1
[1] Дочь 2 месяца ждала ...
18.03.2021 20:59
Написал: Рамиль
[1] Была в клинике где л...
18.03.2021 13:18
Написал: Новембер

 
05 марта 2021
 Журнал: tonika_007 - 18:07   Цитата Именно сегодня 1. Именно сегодня
Цитата
Именно сегодня
1. Именно сегодня я буду счастлив. Это означает, что я буду руководствоваться словами Авраама Линкольна, который сказал, что «большинство людей счастливы примерно настолько, насколько они полны решимости быть счастливыми». Счастье заключено внутри нас; оно не является результатом внешних обстоятельств.

2. Именно сегодня я постараюсь приспособиться к той жизни, которая меня окружает, а не пытаться приспособить все к моим желаниям. Я приму мою семью, мою работу и обстоятельства моей жизни такими, как они есть, и постараюсь приноровиться к ним.

3. Именно сегодня я позабочусь о своем организме. Я сделаю зарядку, буду ухаживать за своим телом, правильно питаться, постараюсь не наносить вреда своему здоровью и не пренебрегать им, чтобы мой организм стал идеальной машиной для выполнения моих требований.

4. Именно сегодня я постараюсь уделить внимание развитию своего ума. Я изучу что-нибудь полезное. Я не буду лентяем в умственном" отношении. Я прочитаю то, что требует усилия, размышления и сосредоточенности.

5. Именно сегодня я займусь нравственным самоусовершенствованием. Для этого я рассчитываю осуществить три дела: я сделаю кому-нибудь что-то полезное, так чтобы он не знал об этом; я сделаю по крайней мере два дела, которые мне не хочется делать, — просто для упражнения, как советует Уильям Джеймс.

6. Именно сегодня я ко всем буду доброжелательно настроен. Я постараюсь выглядеть как можно лучше; по возможности надену то, что мне больше всего идет, буду разговаривать тихим голосом, любезно вести себя, буду щедрым на похвалы, постараюсь никого не критиковать, ни к кому не придираться и не пытаться кем-то руководить или кого-то исправлять.

7. Именно сегодня я постараюсь жить только нынешним днем, не буду стремиться решить проблему всей своей жизни сразу. В течение двенадцати часов я смогу делать такие вещи, которые привели бы меня в ужас, если бы мне пришлось заниматься ими всю жизнь.

8. Именно сегодня я намечу программу своих дел. Я запишу, что я собираюсь делать каждый час. Возможно, я не смогу точно следовать этой программе, но я составлю ее. Это избавит меня от двух зол — спешки и нерешительности.

9. Именно сегодня я полчаса проведу в покое и одиночестве и постараюсь расслабиться.

10. Именно сегодня я не буду бояться, в особенности не буду бояться быть счастливым, наслаждаться красотой, любить и верить, что те, кого я люблю, любят меня.


Если вы хотите выработать у себя умонастроение, которое принесет вам покой и счастье, выполняйте правило первое:

Думайте и ведите себя жизнерадостно и вы почувствуете себя жизнерадостным.КАРНЕГИ





| Печать || Комментарии:0 |