mJournal
· Форум · Участники · Журналы · Случайный журнал · rss ·
Главная -> Журналы -> tonika_007 -> Календарь -> Записи за 13 февраля 2021 Журнал виден всем   
жизнь продолжается
 
tonika_007


Переписка


Регистрация 28.12.2006
E-mail Отправить
Приват Отправить
WWW Нет данных
ICQ Нет данных
Профиль Перейти
Рейтинг
Рейтинг: 4,5    Голосов: 35
Список друзей
Alc Alice Alone alles
asolka bowser eleazar
Elfgard FEMIDA Fler
helga Ingileifr Ingr
Lenchik Lili M LINHEL
Nebo Punshun schastlivaya
strannik124 Summer
tyapka Valentyna valerik
ViМиша Volganin Бросаем курить
гаспар1 Гербария доменик
дядя андрей Золушка
Капи Костя КсюКсю Лир-ра
Луи Любовь* Маргинал
Маска44 Мурррка Павел
Подсолнух Таисия ТАЯ
Урсула Фенечка ШИКО
шимоза Шиповник Юрка Лев
Календарь
апрель 2021
пн вт ср чт пт сб вс
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30    
Статистика
Просмотры
Сегодня: 44
Всего: 906821
Хосты
Сегодня: 30
Всего: 343560
Последний комментарий
[1] очень меня бесит фр...
вчера 16:49
Написал: Гость
[2] Знаете когда я прово...
06.04.2021 17:19
Написал: НатаЧиж
[5] Доброго дня.. В этом...
03.04.2021 12:42
Написал: Aist
[1] сегодня была в клини...
02.04.2021 15:22
Написал: _Екатерина_
[2] Весна конечно здоров...
29.03.2021 12:22
Написал: гаспар1
[4] ещё один трезвый ден...
27.03.2021 08:52
Написал: tonika_007
[2] Добрый день После ...
26.03.2021 11:02
Написал: Новембер
[2] Хорошего дня... Цита...
20.03.2021 11:59
Написал: гаспар1
[1] Дочь 2 месяца ждала ...
18.03.2021 20:59
Написал: Рамиль
[1] Была в клинике где л...
18.03.2021 13:18
Написал: Новембер

 
13 февраля 2021
 Журнал: tonika_007 - 22:26   Цитата Правило 1: Если вы
Цитата
Правило 1:

Если вы хотите избежать беспокойства, делайте то, что советовал Уильям Ослер: «Живите в „отсеке“ сегодняшнего дня». Не тревожьтесь о будущем. Живите спокойно до отхода ко сну.


Правило 2:Если Беда — с прописным Б — крадется за вами и загонит вас в угол, применяйте магическую формулу Уиллиса X. Кэрриэра:

а. Спросите себя: «Что может быть самым худшим, если я не смогу решить свою проблему?»

б. Мысленно подготовьте себя к принятию самого худшего — в случае необходимости.

в. Попытайтесь спокойно продумать меры для улучшения ситуации, с которой вы мысленно примирились как с неизбежностью.


Правило 3:

Помните о невосполнимом вреде, который беспокойство наносит вашему здоровью. «Деловые люди, не умеющие бороться с беспокойством, умирают молодыми».

КТО скажет откуда это?
user posted image


| Печать || Комментарии:2 |
 Журнал: tonika_007 - 21:36   Вчера делали вторую плазму.Р Первый
Вчера делали вторую плазму.Р
Первый раз были очень болючие 2 укола в спину. И вторую плазму я очень боялась.
Медсестра сказала ложитесь ,сейчас врач придет...лежу мину не знаю сколько,но кажется вечно, приходит врач и так очень приятным голосом спрашивает..
-как вы себя чувствуете ,готовы?
я прям внутри злая такая..
сквозь зубы говорю
-готова..
-как прошлую плазму перенесли.
- хорошо ,но уколы очень больно было..
- я сейчас вам побрызгаю секунд 30 и сделаю один укол..
сделал..
- не больно?
-нет .
-правда?
-терпимо....
Вот ведь разные врачи и подход разный..
Первый не чем не брызгал, и не о чем не спрашивал..
Короче 12 дней моих прошло
Спина не болит , очень это меня радует..но что будет дальше посмотрим..

..user posted image.


| Печать || Комментарии:0 |