mJournal
· Форум · Участники · Журналы · Случайный журнал · rss ·
Главная -> Журналы -> tonika_007 -> 30 ноября 2021 -> Комментарии Журнал виден всем   
жизнь продолжается
 
tonika_007

Нет
фото



Переписка


Регистрация 28.12.2006
E-mail Отправить
Приват Отправить
WWW Нет данных
ICQ Нет данных
Профиль Перейти
Рейтинг
Рейтинг: 4,5    Голосов: 36
Календарь
декабрь 2022
пн вт ср чт пт сб вс
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31  
Статистика
Просмотры
Сегодня: 324
Всего: 1301462
Хосты
Сегодня: 268
Всего: 553210
Последний комментарий
[14] Мой мечтой был Санкт...
вчера 22:24
Написал: Гость
[3] Ура выздорааливаю. В...
05.12.2022 21:00
Написал: tonika_007
[3] Доброго всем дня))) ...
05.12.2022 15:47
Написал: teks
[3] Как оказалось моя пл...
03.12.2022 12:27
Написал: tonika_007
[3] Война для матерей ...
28.11.2022 08:43
Написал: tonika_007
[1] В торговом доме Пла...
20.11.2022 15:12
Написал: tonika_007
[4] Грустно мне сегодня ...
18.11.2022 20:45
Написал: tonika_007
[1] Среда. Вечер.Фавор
17.11.2022 12:04
Написал: tonika_007
[9] вот всё размышляю , ...
15.11.2022 17:53
Написал: Фенечка
[1] Читая Юля вдохновляю...
15.11.2022 14:22
Написал: juliaww

 
30 ноября 2021
  22:04   Новикова ВАЛЯ  Ежедневник Мелоди Битти 30



Ежедневник Мелоди Битти
30 ноября. Отделение.

Однажды мой сын принес домой тушканчика. Мы посадили его в клетку. Через некоторое время тушканчику удалось выбраться из клетки. Следующие шесть месяцев напуганное животное дико бегало по дому. А мы бегали за ним, преследуя его.
"Вот он. Лови его!", - кричали мы каждый раз, когда он где-нибудь появлялся. Я и мой сын все бросали, чем бы мы ни занимались, метались по дому и бросались на животное, надеясь его поймать.
Я волновалась о нем, даже если нигде его не видела. "Так не должно быть", - думала я, - "Нельзя, чтобы тушканчик свободно бегал по дому. Мы должны его поймать. Мы должны что-то сделать".
Маленькое животное, размером с мышь, держало весь дом в напряжении.
Однажды, сидя в гостиной, я наблюдала за ним. Тушканчик бегал туда-сюда по комнате. В ярости я приготовилась наброситься на него, как я обычно делала. Затем я себя остановила.
"Нет", - сказала я, - "С меня хватит. Если это животное предпочитает жить по углам и щелям этого дома, то пусть будет так. Я наелась волнением об этом. Мне надоело его преследовать. Да, это ненормально, но, видимо, так тому и быть".
Я позволила тушканчику пробежать мимо, даже не стараясь его поймать. Я почувствовала некоторый дискомфорт от своей новой реакции - не реагирования - но осталась без движения как бы то ни было.
Потом я обрела некоторый комфорт с моей новой реакцией - не реагирования. Прошло не так много времени, и я обрела покой в этой ситуации. Я прекратила воевать с тушканчиком.  Однажды днем, несколько недель спустя, как я стала практиковать свой новый взгляд на ситуацию, тушканчик пробегал около меня, как он и делал много раз. Я едва на него взглянула. Он остановился, повернулся кругом и взглянул на меня. Я приготовилась, чтобы наброситься на него. Он приготовился убежать прочь. Я расслабилась.
"Ну, хорошо", - сказала я, - "Делай, что хочешь". И я на самом деле это подразумевала.
Час спустя тушканчик пришел и встал около меня, ожидая чего-то. Я нежно его взяла и посадила в его клетку, где он счастливо живет с тех пор. Какова же мораль истории? Не набрасывайтесь на тушканчика. Он и так уже напуган, и преследование пугает его еще больше и сводит с ума.
Отделение работает.

Сегодня мне будет удобно с моей новой реакцией нереагирования. Я буду спокойна.




Всё пытаюсь хоть один день не поднимать тяжести... не получается... Короче внучка очень любит метро ...и потянула меня туда, пришлось применить силу и увести её от метро... и спина мне вечером спасибо не сказала.... хорошо хоть не совсем сорвала...
Дочь уже говорит давай на третий курс пойдёшь денег дам.... но мне ещё только через 2 месяца на МРТ



| Цитата || Развернутый вид || Печать || Комментарии:2 |

« Предыдущая запись   Следующая запись »

  Написал: Гость - 06:05 01/12/2021
в резонансе ((
остается с этим жить



  | Цитата |
  Написал: korovina - 08:29 01/12/2021  · Журнал · Профиль ·
Хорошая статья про тушканчика, прям для меня, спасибо) 👍


  | Цитата |

  Добавить комментарий
Информация о Госте
Введите Ваше имя
  Кнопки кодов
 Расширенный режим
 Нормальный режим
  Введите сообщение
Смайлики
:huh:  :o  ;) 
:P  :D  :lol: 
B)  :rolleyes:  <_< 
:)  :angry:  :( 
:unsure:  :blink:  :ph34r: 
     
Показать всё

· Проверить длину ·
· Помощь по кодам ·
   Включить смайлики?