| 17:36 Мир для меня цветет |
Мир для меня цветет черными красками..
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 17:58 Любую свою проблему или трудность решаю |
Любую свою проблему или трудность решаю по этому же принципу:
1. Признаю ее.
2. призываю В.с. на помощь.
4. анализирую свое поведение.
5. ошибки - если нахожу, то - признаю, делюсь с другим человеком (мне надо это проговорить, иначе - умрет проблема вместе со мной, сроднится).
7. меняю свое поведение - чтобы избежать этого дальше.
9. признаю свои ошибки перед теми, кто пострадал.
10. - ну как обычно...к каждой отдельной проблеме или задаче - не применяю, но в своем 10 шаге - учитываю.
11 - то же, 11 шаг даже активизирую при решении проблем.
12 - делюсь опытом - как справилась с этим (правда - когда просят
Сперла в курилке,понравилось ,может пригодится.
Комментарий Лир-ра - 20.07.2010 - 18:00: Я то же пользуюсь этими приемами когда теряю душевный покой.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 19:51 Что то произошло со мной. Не |
Что то произошло со мной. Не могу понять что именно ,но явно хорошее.ттт чтобы не сглазить.
Была в Чите по делам,но честно говоря основной целью поездки была встреча с психологом . Он приятной наружности дядька,лет 50 наверно, тоже алкаш выздоравливает 13 лет., медальку показал.Три часа проговорили,и посмеялись и поплакала я ...Короче ушла со смешанными чувствами,но как ни странно пришел покой.
По дороге домой с мужем как всегда посрались ,вечером в тайне я занычила литру пива. Прячу ее в машине и прошу Бога - помоги мне не пить,а сама зарываю эту банку и так хочу ее внедрить. Интересное ощущение внутри меня - я которая плохая хочет расслабиться и вмазать да от души,а та которая хорошая не хочет ,не просто сопротивляется или уговаривает ,она НЕ ХОЧЕТ!
Порой мне кажется я сойду с ума от этих двух баб живущих во мне и постоянно спорящих. Шизой попахивает))) Короче пока ждала когда уснет муж и дети,я сама уснула,проснулась в 2 ночи,вспомнила про банку и поняла что я не хочу. Даже слезы навернулись,думаю Господи спасибо что ты меня усыпил, а теперь я сама не хочу ,попила чай,почитала Жить трезвыми и счастливая уснула.
Книгу жить трезвыми распечатала в 2 экз. Один отдала через женщину ее дочери.У нее тоже проблемы с алкоголем,но все хуже,лишил бывший муж материнства ее,человек просто не хочет жить. Созвонилась с психологом,он настоятельно посоветовал встретиться с ней. Ну вот я и встретилась.Наверно это и получилась у нас группа. Пили кофе ,чай с тортом и говорили до часу ночи. У нее неделя трезвости,у меня 6 дней.Вначале она не верила мне что я бухаю,всегда думала что я надо же какая сильная и дети на мне и работа ...А потом я рассказала что все совсем не так и что мне тоже плохо как и ей и что мы нужны друг другу...Много о чем говорили В конце я услышала как человек смеется ))
Очень хочу надеятся что мы сможем создать группу и нас будет больше.
Дома пришло чувство покоя и что происходит что то хорошее.
Комментарий Лир-ра - 29.07.2010 - 21:11: Слава Богу!! Я так за тебя рада, очень надеюсь, что у вас сложится группа!  Комментарий INI - 29.07.2010 - 21:17: Спасибо,Наташа! Наверно Боженька тебя услышал...))) Комментарий Лиатрис - 29.07.2010 - 21:46: INI
Помоги вам Бог, чтобы началось ваше выздоровление. Как хорошо, что ты не одна. Пусть у вас всё получится!
Прими поддержку! Комментарий Кот Баюн - 29.07.2010 - 22:01: А банку в помойку. Это будет первый шаг. Кстати внутренная борьба с тягой - это симптом шизофрении. Уход тяги означит победу над этим симптомом. Комментарий INI - 30.07.2010 - 04:21: Женя спасибо огромное, это очень нужно мне сейчас - чувствовать что я не одна.  Кот Баюн, я банку утром пораньше унесла обратно в магазин и тихонько чтоб никто не заметил поставила на полку. Комментарий Латмира - 30.07.2010 - 12:33: Цитата (INI @ 29 июля 2010 21:51  ) | | Порой мне кажется я сойду с ума от этих двух баб живущих во мне и постоянно спорящих. |
Очень боялась вот этого, двух противоположных людей, живущих и спорящих во мне...подозревала у себя шизофрению, оказалось... алкоголизм! Проявлялось только в отношении алкоголя, когда одна моя часть уговаривала меня выпить или просто купить спиртное - пусть стоит, пить не буду  , а вторая робко сопротивлялась...  Как только приняла бессилие перед алкоголем и все мысли направила на не пить сегодня, моя раздвоенная личность соединилась и вот уже два года не беспокоит меня... Очень рада за тебя! 
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 20:47 Каждый день бываю у девченки о |
Каждый день бываю у девченки о кот. говорила ранее. Сегодня хотела с подругой ехать к ней ,получилась бы настоящая группа. Но в последний момент подруга съехала,испугалась или что .. не знаю... Может еще не созрела. А мы так славно посидели,до часу ночи. Колбасило и ее и меня и не только сегодня.Пришли к выводу что все таки не пить только сегодня реальней чем всякие кодировки и зароки не пить какое то время... Конечно не все легко дается,и плачу порой и истерю Когда накатит бегу к холодильнику и звоню ......
10 дней Спасибо тебе Господи.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 20:51 Это надо сохранить для истории |
Это надо сохранить для истории и датировать 29 июля,ибо пока писала пропал интернет.
Встаю я как то утром,немного с бодуна иду на кухню ,наливаю чай,открываю книгу и вижу что вырваны с мясом 2 страницы.Оказывается я накануне вечером выпив 2 банки пива зачем то вырвала их . Ужас ! Меня вынесло с литра пива,я не помню как я вырывала эти страницы,зачем я это сделала...как спать легла,как дети уснули...ничего не помню.
меня охватил страх...стыд и вся гамма чувств сопутствующая похмелью.
С того дня прошла неделя...Сегодня неделя трезвости...Спасибо Богу что я столько не пью.Я не могу объяснить почему я еще не напилась .. Может психолог так повлиял, может прочитанная книга Жить трезвыми,может общение с такими же как я.На практике пользуюсь советом - поесть или попить сладкого, звоню подруге - алкоголичке или психологу....и стараюсь не думать о том что будет завтра,не пью только сегодня.
А вчера общалась еще с одной несчастной.После ехала домой с чувством что я кому то нужна,что хоть чем то могу ей помочь. и она мне очень нужна,мне уже не так одиноко.
Психолог настоятельно советует расширять круг общения с выздоравливающими алкоголиками,.вот я вчера и сделала первый шаг .
8914 456 37 67 - его можно расширить еще
Комментарий Лир-ра - 1.08.2010 - 20:37: | Цитата (INI @ 01 августа 2010 22:51 ) | | Сегодня неделя трезвости.. |
Поздравляю!!!
| Цитата (INI @ 01 августа 2010 22:51 ) | | Я не могу объяснить почему я еще не напилась .. Может психолог так повлиял, может прочитанная книга Жить трезвыми,может общение с такими же как я |
Думаю однозначно второе.Те кто помогает другим алкоголикам полюбому остаются трезвыми. Тебе бы еще по шагам пройти с наставником, тебе было бы, чем делится с новичками.Даже не представляешь , какая это радость делиться трезвостью, никакая синька на дух не нужна будет! Может по телефону, есть какие нибудь недорогие тарифы, тут Карри и Леотрис приглашали поработатиь по шагам. Удачи тебе! 
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 18:14 ЖКС |
С самого утра сегодня какая то жалость к себе накатывает. Противиться ей я не стала. Психолог сказал что если из тебя лезет дерьмо,то ситуацию надо довести до кипения (внутри себя конечно) и потом на пике эмоций признать что я бессильна чтолибо изменить,признать бессилие.
Утром надо было сгонять в администрацию,муж вобщем то не занят был,поехал на стройку.Вези грит малого к маме или с собой.
Сказать что меня тут же снесла лавина и обиды и гнева это ничего не сказать.Я даже голос повысила.Плять я и так его почти в зубах таскаю, даже порой в налоговую с собой беру,а ты козел по Китаям в свое удовольствие катаешься. Я не спорю что ты там че то закупаешь,таришь туристов и пр.. Но это безусловно отдых и отвлечение от детей и своих родительских обязанностей. Так ведь и я имею право отвлечься...Короче закипятилась я не на шутку...Потом полезло из меня мысленно конечно,вечером поплакалась подруге.Я скоро получу загранпаспорт ,так хочу съездить хоть на массаж тот же ,да просто сменить обстановку.Он мне вылепил,типа че тебе там делать,у тебя тут с магазинами работы хватает. Блять,у меня слезы ,такая обида .
Я реально чувствую себя сумчато-вьючным-ломовым животным.
Все женское во мне постепенно отмирает.
Начиталась вчера еротических книг,прилегла в надежде что он повторит подвиг ,но сказали что спать хотят и отвернулись. И опять пошла не солоно хлебавши.
Это че счастливая супружеская жизнь. ? Мысленно за день уже раз 10 развелась,купила квартиру и завела любовника..
Может сама виновата,много взвалила на себя,нет во мне здорового эгоизма сказала моя подруга.
Так мне сегодня хотелось выпить ,просто сил нет...Психолог уехал в отпуск,подруга сама в проблемах,не знаю че делать просто.
Хочу внимания,ласки,нежности.Хочу быть нужной,единственной неповторимой,желанной.Хочу быть за-мужем ,а не впереди него..
А он не слышит меня,не хочет понять....Ему так удобно жить...Копится у меня что то ,весь день слезы подкатывают...
Комментарий Лир-ра - 2.08.2010 - 22:25: | Цитата (INI @ 02 августа 2010 20:14 ) | | Хочу внимания,ласки,нежности.Хочу быть нужной,единственной неповторимой,желанной.Хочу быть за-мужем ,а не впереди него.. |
Во -во! Аналогично, хочу быть ЗА , а сама лезу ВПЕРЕД, а потом обижаюсь. Сегодня так явно увидела это за собой. А вообще ты на все вопросы сама себе и ответила.Так обычно и бывает, все знаю понимаю, а поступаю по старому. Спасение в шагах они дают силы и возможность поступать по новому.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 17:56 Не пью |
Не пью 26 дней. Была в Агинском у шаманки.Сходу выдала мне что сделано давно на водку.много она мне наговорила и все так как есть..откуда она может знать -она меня впервые видит.. Перед поездкой почти все лето пила.Пила и плакала от того что не могу остановиться.Семейные отношения и отношения со свекровью ухудшались,постоянно чувствовала себя в истерике и к вечеру переделав все дела я быстренько успокаивала себя сами знаете чем.
Почему то этот год выматывает меня и физически и морально,второе пожалуй сильнее.
Муж настолько охладел что диву даюсь .Как это скорпион ( е...рь -террорист) не просит тела уже второй месяц. То ли баба у него в этом долбаном Китае,то ли пол-шестого уже у него наступило,хотя рановато..40 нету.
Но для меня больнее то что нежности никакой не стало ,умерло это чувство. Умирало-умирало и совсем погасло. Ревела,злилась,копалась в себе чем же я плоха. Так и не поняла... Даже просто обнять не хочет.
Господи,так одиноко мне еще не было никогда. Так хочется быть нужной согретой ласковым словом...
Свекровушка- ходячее лицемерие... Господи,дай мне сил сносить ее и дальше.
Щас более-менее наступил покой в душе,хотя и больно.
Я решила делать свое дело потихоньку но настойчиво.Че несет ему его мама мне пох... Че он думает и как он живет мне тоже пох..
Я работаю,у меня учатся дети,пошел в садик маленький,покупаю квартирку себе(Вопреки мужу).Дай Бог расчитаюсь с долгами... И это пока моя первоочередная цель. Буду пить сдохну - это точно. Даже сон видела.А к своим снам я прислушиваюсь.
Курила сегодня на лавченкке под окном и глядела на звезды. Попросила самую яркую- пошли грю мне человека которому я буду нужна,который согреет. Буду ждать теперь ...
Смешно,33 года тетке стукнуло ,а она все чего то хочет и ждет.
Комментарий Моника - 6.10.2010 - 17:58: А как дела с группой,со спонсором?Сложилось вспечатление,что ты совсем одна одинёшенька. По себе знаю,что я бы так долго не протянула. Не отчаивайся,это классно когда чего то хочешь и ждешь,кроме водки и гонца. Мне лет больше,а я тоже жду и хочу. Комментарий Шая - 6.10.2010 - 18:26: | Цитата (INI @ 06 октября 2010 18:56 ) | | Смешно,33 года тетке стукнуло ,а она все чего то хочет и ждет. |
Дак лемит до 65 как минимум, ты чё не в курсе? А ты практически девочка ещё... Всё ещё будет, круче чем мечтаешь. Главное с алкоголем разобраться... Комментарий Cleopatra - 6.10.2010 - 22:28: Ха мне 36 я только начала что то соображать на полоторагодах трезвости в М и Ж отошениях 9преварительно истрепав по скайпу всех мне симпатишных людей женкого полу из АА) ... все придет неожиданно первым делом главное остальные В сад.... Мне нравиться твой журнал... Все у тебя получится. Удачи Комментарий Лир-ра - 7.10.2010 - 08:46: Привет! Ну слава Богу появилась.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 18:28 Спасибо всем кто меня поддерживает |
Спасибо всем кто меня поддерживает  Здорово все таки что я не одна !
Сегодня сама не знаю с чего так накатило что спасу нет. Главное ни с того ни с сего. Вроде все хорошо 50 тыщ за квартиру отдала,осталось 90 и она МОЯ. Надеюсь скоплю. Потом долги начну гасить . Поставщику за хлеб должна туеву хучу. 500 тыщ. Хорошо что он мой друг и терпеливо ждет,еще и с квартирой помог - дал 100,000. Получу мат.капитал и все ему отдам. Дай бог здоровья Ашотику.
И вот вроде все прекрасно,а слезливость накатила и желание выпить да покрепче.Покурила у соседки... и пошла домой. А че делать? Ниче не сделаешь. Нельзя мне пить. Или бутылка или потеряю детей. Я задумываюсь над словами шаманки. и сны свои помню.
Меня тут мысля такая посетила. Верь не верь а все таки есть она негативная энергетика. порча и всякая фигня. Я предполагаю что когда человек начинает бороться с этой энергетикой которая против него работает,то она начинает сопротивляться . Например.Если предположить что мне сделана порча на водку,то в какой то момент эта негативная программа начинает работать.Я по просшествии некорого времени узнав об этом принимаю контрмеры. Не пью.Она же негативщина начинает сопротивляться.В марте я прошла иглоукалывание- на другой день врезалась и прилично попортила машину. В сентябре после поездки к шаманке по поводу зависимости,опять таки на другой день в мою машину снова прямо в лоб заехали.опять напрочт смяли номер,сломали бампер ,радиатор.. Ну че это ,мистика? Зло сопротивляется .В первый раз я сдалась и снова стала пить. И чем больше я пила тем поганей на душе у меня становилось. Ощущение что я проваливаюсь в ад и не выбраться мне оттуда. Эти сны меня сводили с ума.Я сильно доверяю своей жопе ( интуиции по научному) . И жопа мне говорила что скоро мне будет реальная жопа если не остановлюсь. Я очень-очень хочу выбраться,мне надо троих парней на ноги поставить,еще бы дивчину гарну зробыть, на старости кто кормить будет? Просто охота понять что есть все таки она жизнь без водки и она классная ,она класснеее чем с водкой .
трезвая 1 мес 1 день. Какую уйню я понаписала)))
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 19:09 33 года |
33 года  http://s005.radikal.ru/i210/1010/12/9c0a4ad52466.jpg
Комментарий INI - 12.10.2010 - 20:13: Как бы научиться что бы сразу картинка была открыта?
Я в бирюзовом . Комментарий Шая - 12.10.2010 - 20:19: | Цитата (INI @ 20:13 12/10/2010 ) | Как бы научиться что бы сразу картинка была открыта?
Я в бирюзовом . |
Красивая ты... Через радикал когда фотку из своего компа достаёшь, то копируешь восьмую ссылку... 8. BBCode, строчные буквы: картинка в тексте и её вставляешь в свою запись и отправляешь...  Комментарий Лир-ра - 12.10.2010 - 20:20: Поздравляю.! Расцвет жизни! Радостной трезвости тебе!  Комментарий INI - 12.10.2010 - 20:26: Спасибо Комментарий ViМиша - 12.10.2010 - 20:53: ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!  Комментарий Рябинка - 16.10.2010 - 22:42: ГОД ТИГРА-ЭТО НЕ ДЛЯ НАС ЗМЕЙ!НО СКОРО И К НАМ ПРИДЕТ УДАЧА! ДЛЯ МЕНЯ ПРОШЛЫЙ ГОД ТИГРА БЫЛ ПРОСТО УЖАСНЫМ.ЗАТО2001-Я ВЫШЛА ЗАМУЖ ВТОРОЙ РАЗ,КАК ИМЕЧТАЛА(ЗА ПОРЯДОЧНОГО МУЖЧИНУ),ЗАБЕРЕМЕНЕЛА (ХОТЯ БЫЛИ ПРОБЛЕМЫ) И РОДИЛА МАЛЬЧУГАНА!ДАЙ БОГ НАМ (ЗМЕЙКАМ )ПЕРЕЖИТЬ ЭТОТ ГОД.(ТВОЙ ЖУРНАЛ ЧИТАЮ ВСЕГДА,ПИШИ ЧАЩЕДАЖЕ ЕСЛИ НЕ ВСЕ ХОРОШО)я всегда с тобой! Комментарий INI - 17.10.2010 - 17:20: Привет ,Рябинка! Спасибо за тепло. Никогда не сравнивала какой год для змеи тежелый,но этот год просто испытание для меня. Назло всем надо прорваться.Удачи тебе
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 16:37 Ничего интересного и выдающегося не |
Ничего интересного и выдающегося не происходит,серость какая то. Иногда считаю себя небокоптителем. Стихов не пишу,ученостью не блистаю....
Зима пришла наверно поэтому хандрю. Снег навалил и похолодало.
Сегодня порадовала детей пиццей с мясом как они любят.В кои то веки чето сготовила.Я вообщето люблю постряпать но по причине ежедневной борьбы с бардаком не остается сил на это благое дело,а порой откровенно лень.
Дети притащили друзей и устроили настоящий пиццной банкет.
В последний месяц что не пью я снова расслабилась, и штанцы мне стали маловаты.Ну почему не могу я взять свою волю в кулак и не жрать всякие шарлотки -конфетки.Смотрела по МTV передачу Золушка, вдохновилась,сейчас кофеюю.. с кусочком сыра. Может снова на Аткинса сесть?...
Пуховичек хочу какойнибудь классненький бирюзовенький ( че мне взбрело этот цвет захотеть?) и сапожки к нему ,лучше что то без каблука на повседневку.Опять таки совсем без каблука я маленькая и кругленькая как колобок буду. Блин как ни крути а худеть придецца. 
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
|
|
|
