| 05:58 ТЕМЫ НА 24 СЕНТЯБРЯ 2020 |
«ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ»
БДИТЕЛЬНОСТЬ
В очередной раз мы убеждаемся в истинности утверждения: «Если ты — алкоголик, то это уже навсегда». Если после длительного воздержания мы начинаем пить, то очень скоро мы оказываемся в столь же плачевном состоянии, как и в наши худшие времена. Если вы решили бросить пить, это решение должно быть безоговорочным, без всякой задней мысли когда‑либо вернуться к нормальному употреблению алкоголя.
Анонимные Алкоголики, c. 32
Alcoholics Anonymous, p. 33
Сегодня я алкоголик, останусь им и завтра. Алкоголизм живет во мне сейчас и останется со мной навсегда. Никогда я не должен забывать, кто я такой. Алкоголь наверняка убьет меня, если я ежедневно не буду распознавать и признавать его. Это не та игра, где поражение является всего лишь временной неудачей. Я имею дело со своей болезнью, которая неизлечима и непременно требует лекарства: повседневного признания ее, и потому — бдительности.
«Язык сердца»
Надлежащая госпитализация: одна острая потребность (май 1947 г.)
Что касается государственных больниц в крупных городах, опыт у нас был разный. Обычно здесь мы сталкиваемся с упорным нежеланием принимать наших перспективных кандидатов даже на несколько дней — если они, конечно, не в бреду, не в припадке сумасшествия и не ранены. Врачи считают, что не имеют права тратить драгоценные койко-места на протрезвление заурядных пьяниц. Но по мере того как такие больницы узнают о том, что мы приносим выздоровление значительному числу их завсегдатаев, их настрой становится более оптимистичным, и они начинают с нами сотрудничать. Нам дозволяется навещать пациентов, перспективных кандидатов соглашаются подержать в больнице несколько дней. Такие взаимоотношения развиваются медленно. Чтобы
больница предоставляла нам какое-то особое обхождение, она должна быть абсолютно убеждена в том, что АА несет выздоровление достаточно многим пациентам. Поскольку услуги государственных больниц в основном бесплатны или весьма недороги, мы слишком часто злоупотребляем своими привилегиями. Мы склонны просить особого обращения для сорвавшихся, которые в настоящий момент и не думают прекращать пьянствовать; мы часто настаиваем на том, чтобы навещать пациентов в любое время и с любым числом посетителей; мы любим хвастать, что АА — единственное средство от алкоголизма, и тем самым вызываем неудовольствие усердных медсестер и врачей, которые в ином случае, возможно, были бы рады нам помогать. Но эти вполне естественные ошибки обычно исправляются, и, в конце концов, мы налаживаем с больницами дружеские, четко обозначенные отношения, которыми в крупных центрах АА зачастую ведают наши межгрупповые бюро обслуживания или комитеты по сотрудничеству с лечебными учреждениями.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 05:49 ТЕМЫ НА 23 СЕНТЯБРЯ 2020 |
ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ
«Я БЫЛА ОСОБЕННОЙ»
Он [Bill W.] сказал мне мягко и просто: «Вы думаете, вы одна из нас?»
Анонимные Алкоголики
Alcoholics Anonymous, p. 413
В пьяной жизни я была убеждена в собственной исключительности. Я думала, что стою выше общепринятых мелочных требований и имею право на прощение. Я никогда не осознавала, что темная сторона моих взглядов — это постоянное ощущение «отверженности». Поначалу в АА я находила сходство с другими людьми только как алкоголик. Каким же чудным пробуждением для меня стало осознание того, что если люди делают все как можно лучше, то так же поступаю и я! Все эти переживаемые ими боли, тревоги и радости не являются исключительными, они часть и моей жизни точно так же, как и любого другого человека.
«Истории из книги «Анонимные Алкоголики»
Канатоходец
Когда я пил вне дома, со мной все чаще происходили неприятности. Я выкидывал неуместные фокусы на вечеринках и при общении с людьми по работе — как с мужчинами, так и с женщинами. В других случаях я просыпался избитым, или без часов или бумажника, или в компании незнакомцев, чьих имен не помнил и не хотел знать. Бывали и неизбежные травмы и несчастные случаи. Меня выкидывали из баров, потому что, чтобы заплатить за спиртное, на которое у меня не оставалось денег, я воровал чаевые или сдачу у барменов и других клиентов. Бывало, меня принуждали уйти, потому что я затевал ссоры.
Как следствие, я принял, казалось бы, логичное решение не пить вне дома. Теперь я это делал по большей части в одиночестве. После работы я за обедом выпивал несколько рюмок чего-нибудь покрепче и отправлялся домой. Придя, заглядывал на кухню, чтобы взять стакан, лед и миксер. Потом шел в спальню, где у меня хранились бутылки с джином и водкой, и «читал», а тем временем лед таял, миксер выдыхался, стакан иногда разбивался. Каждую ночь я напивался до беспамятства. Особенно тяжело было, когда среди ночи приходилось, покачиваясь и стараясь не спотыкаться, тащиться в винный магазин или бар, потому что я не рассчитал количество алкоголя, и он кончился.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 05:57 ТЕМЫ НА 22 СЕНТЯБРЯ 2020 |
«ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ»
БОГАТЕЙШАЯ ЖИЛА
Как отощавший старатель, оставшийся с последней коркой хлеба, мы натолкнулись киркой на золотую жилу, и радость после преодоления бесконечной череды разочарований не знала границ. Отец чувствует, что нашел нечто большее, чем золото. Иногда он, может быть, попытается что‑то спрятать для себя. Он еще не понимает, что затронул начало богатейшей жилы, которая будет приносить ему прибыль только в том случае, если он будет копать до конца жизни и настоит на том, чтобы все добытое раздавалось бесплатно.
Анонимные Алкоголики, с. 124–125
Alcoholics Anonymous, pp. 128–129
Когда я разговариваю с новичком АА, то прямо на меня смотрит мое прошлое. Я вижу боль в глазах, но надежда еще не умерла. Я протягиваю руку, и происходит чудо: я исцеляюсь. Мои проблемы исчезают, как только я касаюсь этой дрожащей души.
«Анонимные Алкоголики»
ГЛАВА 3. ЕЩЕ ОБ АЛКОГОЛИЗМЕ
Многие врачи и психиатры согласны с нашими выводами. Один из них, работающий во всемирно известной больнице, недавно сказал одному члену АА следующее: “То, что вы говорите о безнадежности положения алкоголиков, по моему мнению, правильно. Что касается тех двух из вас, чьи истории я прочел, у меня нет никакого сомнения, что вы были безнадежны на 100%, вам могли помочь только высшие силы. Если бы вы попытались попасть в нашу больницу в качестве пациентов, я бы не принял вас, если бы можно было избежать этого. С такими, как вы, мучительно иметь дело. Хотя сам я – неверующий, но с глубоким уважением отношусь к попыткам помочь в таких случаях, как ваш, духовными средствами. В большинстве подобных случаев других решений проблемы нет”.
Повторяем еще раз: у алкоголиков нет эффективной психологической защиты против первой рюмки. За редким исключением, ни сам алкоголик, ни кто-либо другой не могут обеспечить такую защиту. Она должна исходить от Высшей Силы.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 05:42 ТЕМЫ НА 21 СЕНТЯБРЯ 2020 |
ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ
ПОСЛЕДНЕЕ ОБЕЩАНИЕ
Мы вдруг поймем, что Бог делает для нас то, что мы не могли сделать сами для себя.
Анонимные Алкоголики, с. 81
Alcoholics Anonymous, p. 84
Последнее Обещание Большой Книги сбылось для меня в первый же день трезвости. В тот день Бог оставил меня трезвым, и после этого я каждый день позволяю Ему руководить моей жизнью. Он дает мне силу, мужество и руководит мной при выполнении моих обязанностей, чтобы я мог обратить внимание на других людей, помочь им оставаться трезвыми и духовно расти. Бог проявляет Себя во мне, делает меня проводником Его слова, мыслей и дел. Он действует внутри меня, я же привношу это во внешний мир: ведь Он не будет делать за меня то, что я могу сделать для себя сам. У меня всегда должна быть готовность выполнять Его работу, чтобы Он мог успешно действовать через меня.
«КАК ЭТО ВИДИТ БИЛЛ»
«Не связаны ни с какой сектой…»
«АА вернули тысячи бедных христиан в церкви и превратила в верующих бывших атеистов и агностиков. Они также сделали хороших членов АА из тех, кто исповедует Буддизм, Ислам и Иудаизм. Так, например, мы часто задаемся вопросом, присоединились бы наши члены в Японии, исповедующие Буддизм, к нашему обществу, если бы АА официально признала бы себя исключительно христианским движением.
Вы легко можете убедиться в этом, представив, что АА было создано среди буддистов и что они бы сказали, что вы можете присоединиться к ним, только если примете Буддизм. При таких обстоятельствах если бы вы были алкоголиком-христианином, то вам оставалось бы только повернуться лицом к стенке и умереть».
Письмо, 1954.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 06:19 ТЕМЫ НА 20 СЕНТЯБРЯ 2020 |
«ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ»
ВЫСШАЯ СИЛА КАК ПРОВОДНИК
Следите, чтобы ваши взаимоотношения с Богом были всегда такими, какими они должны быть, и тогда значительные события произойдут с вами и многими другими людьми. Для нас — это Великий Факт.
Анонимные Алкоголики, с. 160
Alcoholics Anonymous, p. 164
Построить правильные отношения с Богом казалось мне невыполнимым требованием. Мое беспорядочное прошлое оставило мне в наследство и чувство вины, и угрызения совести, и сомнения во всех этих «Божьих делах». В АА мне сказали, что я должен отдать свою волю и жизнь на попечение Бога, как я Его понимаю. А так как больше обращаться мне было некуда, я стал на колени и заплакал: «Боже, я больше не могу! Помоги мне, пожалуйста!» И только когда я признал свое бессилие, проблески света проникли в мою душу и появилось желание предоставить Богу управлять моей жизнью. А когда Он стал моим руководителем, в моей жизни стали происходить важные события, и я начал трезветь.
«Язык сердца»
Надлежащая госпитализация: одна острая потребность (май 1947 г.)
Впрочем, теперь, когда многие из нас выходят из псих-больниц навсегда, их руководство повсеместно начинает идти навстречу. Во многих заведениях алкоголиков, которые способны и хотят выздороветь, помещают в отдельную
палату, а не смешивают с душевнобольными. Допускаются визиты членов АА, в стенах больниц проходят собрания. Конечно, нельзя использовать психбольницы только лишь как обычные вытрезвители; но теперь их врачи действительно зачастую готовы принимать пациентов с менее выраженными симптомами душевных расстройств, чем раньше — при условии, что они и ближайшая группа АА считают выздоровление возможным. Кроме того, доктора чаще соглашаются принимать перспективных пациенте на куда более короткое время и досрочно выписывать тех, у кого наблюдается хороший прогресс в АА. Так что любая группа, у которой поблизости имеется психбольница с многообещающими пациентами-алкоголиками, как правило, может наладить такие же плодотворные отношения с ее руководством. Но никогда не стоит пытаться указывать медикам, как им вести дела в лечебнице! Мы не должны винить ни одного доктора, который еще не видел АА в действии, за его скептицизм. Давайте будем помнить, что у него, вероятно, есть веская причина для такого мнения!
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 06:04 ТЕМЫ НА 19 СЕНТЯБРЯ 2020 |
«ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ»
ПРИНЯТИЕ
Мы признали, что не могли отказаться от алкоголя, опираясь лишь на остатки собственных сил. Одновременно приняли как факт, что зависимость от Высшей Силы (через нашу группу АА) может сделать эту, до сих пор не выполнимую работу. С того момента, как мы смогли полностью принять указанные факты, началось наше освобождение от пристрастия к алкоголю.
Как это видит Билл
As Bill Sees It, p. 109
Я обрела свободу только приняв, что могу перепоручить свою волю и жизнь Высшей Силе, которую я называю Богом. В хаос моей жизни душевный покой вошел, только когда я приняла, что все окружающее меня и есть жизнь и что Бог поможет мне и в трудностях, и во всем остальном. С тех пор Он помогал мне абсолютно во всем! Когда я принимаю ситуацию такой, как она есть, а не такой, как хотелось бы мне, я начинаю духовно расти и обретаю мир и покой в душе.
Книга «12 шагов и 12 традиций»
ШАГ ШЕСТОЙ
“Полностью подготовили себя к тому, чтобы Бог избавил нас от всех наших недостатков”.
А теперь давайте покончим с тем, что представляется как опасная, оставленная нами недоговоренность. Нам предлагается быть полностью готовыми к тому, чтобы двигаться к совершенству. При этом отмечается, что некоторое промедление в движении простительно. Это слово в сознании пытающегося оправдать свою медлительность алкоголика может приобрести значение чересчур долгой отсрочки. Он может сказать: “Как все просто! Я, конечно же, буду стремиться к совершенству, но не стану спешить. Может быть, я смогу отложить решение некоторых своих проблем на неопределенно долгое время”. Конечно, такой подход никуда не годится. Подобный самообман сродни множеству других милых оправданий. Как минимум, мы должны вступить в борьбу с самыми худшими чертами нашего характера и немедленно начать освобождаться от них. Как только мы говорим: “Нет, никогда!” — наше сознание становится недоступным для Божьей благодати. Промедление опасно, а протест может стать гибельным. Именно в этом пункте мы отходим от ограниченных целей и движемся к принятию Божьей воли.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 06:17 ТЕМЫ НА 18 СЕНТЯБРЯ 2020 |
«ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ»
ВЫЗДОРАВЛИВАТЬ С ЛЮБОВЬЮ
Нам надо было отвергнуть всю нашу «драгоценную» философию самодостаточности. Это невозможно было сделать, опираясь на привычную силу воли. Нет, то был вопрос готовности принять эти новые факты. Мы не убегали, но и не боролись. Мы приняли. И тогда стали свободными.
«Лучшее из «Грейпвайна»
Best of Grapevine, vol. 1, p. 198
Я могу быть свободным от своего прежнего порабощающего «я». Наконец‑то я увидел в себе что‑то хорошее и поверил в это. Я вижу, что Высшая Сила, которая окутывает меня, любит меня и ведет к выздоровлению. Моя Высшая Сила становится источником любви и силы, который творит во мне постоянное чудо. Я трезв… и я благодарен.
«Язык сердца»
Надлежащая госпитализация: одна острая потребность (май 1947 г.)
Давайте же оценим, что сегодня общедоступно и какие отношения нам лучше развивать с существующими заведениями. Также давайте рассмотрим, что нам следует делать для обеспечения лучших условий госпитализации.
Немало членов АА лежало в государственных психиатрических лечебницах, и лечение там было гораздо лучше, чем многие думают. Но факт остается фактом: средний руководитель психбольницы все равно предпочитает иметь дело с
душевнобольными, ведь обычно они какое-то время остаются стабильными, и к тому же врачи ощущают, что действительно могут как-то им помочь — опекой либо лечением. A средний алкоголик, если только он окончательно не потерял
рассудок — настоящая головная боль. Доставленный в больницу в невменяемом состоянии, он вскоре снова становится вменяемым — по крайней мере, с юридической точки зрения и поднимает шум, требуя его выпустить. Только лишь для того, чтобы вернуться через считанные недели или даже дни.
Неудивительно, что обычно в таких лечебницах не любят алкоголиков!
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 06:00 ТЕМЫ НА 17 СЕНТЯБРЯ 2020 |
«ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ»
СВОБОДА ОТ СТРАХА
Когда с Божьей помощью мы обнаружили, что спокойно принимаем свою судьбу, тогда мы поняли, что можем жить в мире с собой и показать другим, что они тоже могут освободиться от своих страхов. Мы поняли, что свобода от страхов важнее свободы от нужды.
Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций, с. 137
Twelve Steps and Twelve Traditions, p. 132
В течение многих лет активного алкоголизма моей жизнью управляли материальные ценности. Я был уверен, что именно они сделают меня счастливым, но, уже и обладая ими, я все так же ощущал себя банкротом. Впервые попав в АА, я узнал об ином образе жизни. Научившись доверять другим, я начал верить в Силу более могущественную, чем я. Вера освободила меня от оков моего собственного «я». По мере замены материальных ценностей духовными моя жизнь становилась управляемой. И я решил делиться своим опытом с другими алкоголиками.
«Язык сердца»
Надлежащая госпитализация: одна острая потребность (май 1947 г.)
До недавнего времени лишь немногие больницы охотно принимали алкоголиков. Мы почти никогда по-настоящему не выздоравливали; нами было трудно управлять, мы мешали другим пациентам; нас считали скорее грешниками, чем больными; к тому же, как класс мы были ненадежны в финансовом плане. Обычно руководство больницы говорило, притом обоснованно: «Зачем возиться с пьяницами? Мы еле управляемся с реально больными людьми, которым на самом деле можем помочь. Протрезвлять пьяниц — явная потеря времени и денег».
К счастью, сейчас отношение к нам меняется, потому что и медикам, и обществу становится ясно: истинный алкоголик по-настоящему больной человек, какой бы сомнительной личностью он ни был. Столетия отчаяния, когда не верилось,
что проблемным пьяницам можно еще как-то помочь, сменились надеждой. Теперь АА и другие организации доказывают, что выздоровление возможно для сотен тысяч алкоголиков и что подходящее больничное лечение может и должно играть важнейшую роль в этом процессе.
Несмотря на то, что наметилась правильная тенденция значительных результатов она пока не принесла. За исключением немногих счастливчиков, большинство групп АА противятся этой идее. Бесплатная или хотя бы недорогая госпитализация для алкоголиков все еще встречается прискорбно редко. Каждой группе приходится делать все возможное в этой ситуации.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 06:02 ТЕМЫ НА 16 СЕНТЯБРЯ 2020 |
«ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ»
МЫ СТОИМ — ИЛИ ПАДАЕМ — ВМЕСТЕ
…ни одно другое сообщество мужчин и женщин не испытывало столь острой потребности в постоянном единстве и стремления к действенности своих усилий. Мы, алкоголики, видим, что мы должны работать совместно и держаться друг друга, иначе большинство из нас в конце концов погибнет в одиночку.
Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций, с. 173
Twelve Steps and Twelve Traditions, p. 563
Неспроста Двенадцать Шагов АА написаны в определенной последовательности, и то же самое можно сказать о Двенадцати Традициях. Задача Первого Шага и Первой Традиции — привить мне смирения достаточно, чтобы получить шанс выжить. Вместе они составляют основу, на которой строятся все остальные Шаги и Традиции. Этот процесс умаления самого себя позволяет мне — как личности — духовно расти по Шагам, и как полезному члену группы — по Традициям. Полное принятие Первой Традиции позволяет мне отбросить в сторону личные амбиции, страхи и злобу, которые вредят общему благу. И таким образом оно способствует работе — вместе с другими алкоголиками — для нашего совместного выживания. Без Первой Традиции у нас мало шансов сохранить единство, столь необходимое для эффективной совместной работы. Без нее я могу потерять также и остальные Традиции, Содружество и свою жизнь.
«Истории из книги «Анонимные Алкоголики»
Канатоходец
Через несколько лет я превратился в пьяницу, у которого каждый вечер были провалы в памяти. Мой возлюбленный тоже сильно пил, и я начал сравнивать свое пьянство и его. Я убеждал себя, что у меня не может быть проблемы с алкоголем, потому что он временами пил больше меня. Я даже посоветовал ему попробовать АА. Когда же он действительно пошел в Сообщество, я делал все возможное, чтобы его старания обрести трезвость не увенчались успехом — его выздоровление представляло бы очевидную угрозу моему пьянству, хотя я этого и не признавал. В конце концов, напряжение стало слишком большим, и мы расстались, но я успел подорвать процесс его выздоровления.
Мое движение вниз продолжалось. Большинство моих друзей не желали мириться с моим поведением — словесными, а порой и физическими оскорблениями, ночными телефонными звонками, забытыми приглашениями и эгоистичным равнодушием ко всему, кроме собственной потребности в выпивке. Тех немногих, кто от меня не отвернулся, я своими обидами и усиливающейся паранойей оттолкнул от себя. Я вычеркивал людей из своей жизни, отказываясь им перезванивать и игнорируя их при случайной встрече. На последнем этапе моего пьянства со мной были готовы общаться лишь двое человек; оба сами были пьяницами, и их мои действия не удивляли.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 06:18 ТЕМЫ НА 15 СЕНТЯБРЯ 2020 |
«ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ»
НОВАЯ ЖИЗНЬ
Нужно ли обсудить этот вопрос с наставником из АА или духовником и искренне попросить у Бога помощи и руководства, одновременно решив сделать то, что окажется правильным, чего бы это нам ни стоило?
Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций, с. 148
Twelve Steps and Twelve Traditions, p. 152
Без алкоголя жизнь лучше. АА и Высшая Сила сохраняют мою трезвость, а благодать Божья делает ее еще богаче: она приносит в мою жизнь служение. Знакомство с Программой АА учит меня новому и более глубокому пониманию того, чем является АА и что оно делает. Но что еще более важно, оно помогает мне увидеть, кто я такой, — алкоголик, которому, чтобы жить жизнью, данной Высшей Силой, постоянно нужен опыт Анонимных Алкоголиков.
«Анонимные Алкоголики»
ГЛАВА 3. ЕЩЕ ОБ АЛКОГОЛИЗМЕ
Потом они обрисовали мне путь духовного спасения и конкретную программу действий, которую успешно осуществляли около сотни членов этого содружества. Хотя я лишь номинально принадлежал к церкви, их предложения были приемлемы с интеллектуальной точки зрения. Но вот программа практических действий, хотя и вполне разумная, несла с собой резкие перемены. Предполагалось, что я должен решительно отказаться от многих своих жизненных убеждений. Это было нелегко. Но в тот момент, когда я решил выполнить все предписания программы, у меня появилось странное чувство, что мое положение сразу улучшилось; как показало время, так оно и было.
Не менее важным было открытие, что духовные принципы решат все мои проблемы. С этих пор моя жизнь стала бесконечно более наполненной и, мне кажется, более полезной, чем прежде. Нельзя сказать, что мой прежний образ жизни был плохим, но я не променяю его лучшие моменты на самые худшие моменты моей нынешней жизни. Я ни за что не вернулся бы к своей прежней жизни, даже если бы мог”.
Рассказ Фреда говорит сам за себя. Мы надеемся, что тысячи людей извлекут из него урок. А ведь он попал далеко не в самую крутую переделку. Большинство алкоголиков пытается решать свои проблемы, когда их жизни окончательно искалечены алкоголизмом.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
|
|
|
