mJournal
· Форум · Участники · Журналы · Случайный журнал · rss ·
Главная -> Журналы -> ВНЕзависимости Журнал виден всем   
12 Х 12
 
Страницы: (246) [1] 2 3 ... Последняя »
19 сентября 2021
  05:48   ТЕМЫ НА 19 СЕНТЯБРЯ 2021
«ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ»

ПРИНЯТИЕ
Мы признали, что не могли отказаться от алкоголя, опираясь лишь на остатки собственных сил. Одновременно приняли как факт, что зависимость от Высшей Силы (через нашу группу АА) может сделать эту, до сих пор не выполнимую работу. С того момента, как мы смогли полностью принять указанные факты, началось наше освобождение от пристрастия к алкоголю.

Как это видит Билл
As Bill Sees It, p. 109

Я обрела свободу только приняв, что могу перепоручить свою волю и жизнь Высшей Силе, которую я называю Богом. В хаос моей жизни душевный покой вошел, только когда я приняла, что все окружающее меня и есть жизнь и что Бог поможет мне и в трудностях, и во всем остальном. С тех пор Он помогал мне абсолютно во всем! Когда я принимаю ситуацию такой, как она есть, а не такой, как хотелось бы мне, я начинаю духовно расти и обретаю мир и покой в душе.

«Язык сердца»

Ох уж эти таблетки ……..(ноябрь 1945 г.)

Санитар с величайшей осторожностью внес Слима внутрь. Доктор снова достал стетоскоп, послушал и покачал головой: «Этот бедняга уже много дней накачан барбитуратами. Когда ты дал ему алкоголя, пусть и немного, это активизировало весь накопившийся в его организме запас седативных. Видишь, как он посинел? Его сердце не работает по-настоящему – оно просто трепещет. Я даже не могу сосчитать пульс».

Доктор бросился к телефону и позвонил жене Слима. К моему ужасу, она подтвердила, что он уже дней десять принимал большие дозы амитала. Доктор мягко сказал ей, что ей лучше поскорее приехать, иначе может быть поздно. Потом он вызвал для консультации знаменитого кардиолога и тоже попросил его поторопиться. Слима отнесли наверх и положили на постель. Прибыл вызванный известный специалист. Как только он прослушал Слима, его лицо стало очень серьезным, и он, выведя нас в коридор, сказал, что пропишет лечение, но не думает, что мой друг доживет до утра. Доктор Силкуорт согласился с ним.



| Цитата || Печать || Комментарии:0 |

18 сентября 2021
  06:41   ТЕМЫ НА 18 СЕНТЯБРЯ 2021
«ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ»

ВЫЗДОРАВЛИВАТЬ С ЛЮБОВЬЮ
Нам надо было отвергнуть всю нашу «драгоценную» философию самодостаточности. Это невозможно было сделать, опираясь на привычную силу воли. Нет, то был вопрос готовности принять эти новые факты. Мы не убегали, но и не боролись. Мы приняли. И тогда стали свободными.

«Лучшее из «Грейпвайна»
Best of Grapevine, vol. 1, p. 198

Я могу быть свободным от своего прежнего порабощающего «я». Наконец-то я увидел в себе что-то хорошее и поверил в это. Я вижу, что Высшая Сила, которая окутывает меня, любит меня и ведет к выздоровлению. Моя Высшая Сила становится источником любви и силы, который творит во мне постоянное чудо. Я трезв… и я благодарен.

Книга «12 шагов и 12 традиций»
ШАГ ДЕСЯТЫЙ

“Продолжали самоанализ и, когда допускали ошибки, сразу признавали это”.

Мы были подавлены и жаловались, что нам плохо, а на самом деле мы хотели внимания и сочувствия. Эта странная особенность ума и эмоционального начала в человеке, это порочное желание скрыть непривлекательный мотив, выставив вперед привлекательный, характеризует поступки практически всех людей. Этот тонкий и ускользающий от рассмотрения вид лицемерия может лежать в основе многих незначительных поступков и мыслей человека. Обучаясь ежедневно выявлять, признавать и исправлять эти недостатки, мы приобретаем то главное, что позволяет нам формировать свой характер и жить разумно. Искренние сожаления о причиненных другим неприятностях, настоящая признательность за полученные блага и готовность поступать завтра лучше, чем сегодня, являются теми добродетелями, к которым мы всегда будем стремиться.

Проанализировав таким образом прожитый нами день, обязательно отметив все, что было в нем хорошего, бесстрашно, без поблажек исследовав нашу душу, мы можем принести благодарность Богу за дарованные нам блага и уснуть со спокойной совестью.



| Цитата || Печать || Комментарии:0 |

17 сентября 2021
  05:31   ТЕМЫ НА 17 СЕНТЯБРЯ 2021

«ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ»

СВОБОДА ОТ СТРАХА
Когда с Божьей помощью мы обнаружили, что спокойно принимаем свою судьбу, тогда мы поняли, что можем жить в мире с собой и показать другим, что они тоже могут освободиться от своих страхов. Мы поняли, что свобода от страхов важнее свободы от нужды.

Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций, с. 137
Twelve Steps and Twelve Traditions, p. 132

В течение многих лет активного алкоголизма моей жизнью управляли материальные ценности. Я был уверен, что именно они сделают меня счастливым, но, уже и обладая ими, я все так же ощущал себя банкротом. Впервые попав в АА, я узнал об ином образе жизни. Научившись доверять другим, я начал верить в Силу более могущественную, чем я. Вера освободила меня от оков моего собственного «я». По мере замены материальных ценностей духовными моя жизнь становилась управляемой. И я решил делиться своим опытом с другими алкоголиками.

«Язык сердца»

Ох уж эти таблетки ……..(ноябрь 1945 г.)

Также опасно давать мучающемуся алкоголику выпить, если он уже принял таблетки. Много лет назад у меня был такой опыт. В нашем городе был один алкаш, назовем его Слим. Он наконец-таки согласился лечь в больницу. По пути туда он выпил – но совсем немного, по сравнению со своей обычной нормой. И вот, не успели мы дойти до больницы, как язык у Слима внезапно начал сильно заплетаться, и он потерял сознание. Мне пришлось позвать носильщика, чтобы помочь погрузить его в такси. Я совершенно не понимал, что происходит – ведь обычно он мог осилить пару бутылок за день и остаться на ногах. Когда мы прибыли в больницу, Слим все еще лежал на сиденье, и я не мог сдвинуть его с места. Навстречу вышел наш добрый друг доктор Силкуорт и заглянул в такси. Ему хватило одного взгляда, и он спросил меня: «У парня проблемы с сердцем?» Я уверенно ответил: «Да он здоров, как бык – сам так говорит. Но я не понимаю, почему он так быстро опьянел. Я ведь дал ему выпить совсем чуть-чуть!» Доктор достал стетоскоп. Потом, повернувшись ко мне, он сказал: «Не было особого смысла привозить сюда этого человека – долго он не протянет. Что он еще принимал, кроме спиртного?» Потрясенный, я ответил: «Ничего, насколько я знаю…»



| Цитата || Печать || Комментарии:0 |

16 сентября 2021
  06:12   ТЕМЫ НА 16 СЕНТЯБРЯ 2021

«ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ»

МЫ СТОИМ — ИЛИ ПАДАЕМ — ВМЕСТЕ
…ни одно другое сообщество мужчин и женщин не испытывало столь острой потребности в постоянном единстве и стремления к действенности своих усилий. Мы, алкоголики, видим, что мы должны работать совместно и держаться друг друга, иначе большинство из нас в конце концов погибнет в одиночку.

Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций, с. 173
Twelve Steps and Twelve Traditions, p. 563

Неспроста Двенадцать Шагов АА написаны в определенной последовательности, и то же самое можно сказать о Двенадцати Традициях. Задача Первого Шага и Первой Традиции — привить мне смирения достаточно, чтобы получить шанс выжить. Вместе они составляют основу, на которой строятся все остальные Шаги и Традиции. Этот процесс умаления самого себя позволяет мне — как личности — духовно расти по Шагам, и как полезному члену группы — по Традициям. Полное принятие Первой Традиции позволяет мне отбросить в сторону личные амбиции, страхи и злобу, которые вредят общему благу. И таким образом оно способствует работе — вместе с другими алкоголиками — для нашего совместного выживания. Без Первой Традиции у нас мало шансов сохранить единство, столь необходимое для эффективной совместной работы. Без нее я могу потерять также и остальные Традиции, Содружество и свою жизнь.

«Язык сердца»

Ох уж эти таблетки ……..(ноябрь 1945 г.)

Ближе к концу моего собственного пьянства я пережил тревожный опыт. Для избавления от ужасного похмелья мне прописали хлоралгидрат. Доктор предупредил, чтобы я строго придерживался указанной дозы. Однако я завладел пузырьком и, пока жена спокойно спала рядом, вытащил его из-под матраса и проглотил все содержимое. Тогда я едва не умер. Мораль такова: если доктор оправданно прописывает седативный препарат, не давайте алкоголику весь пузырек!

По сути дела, наших друзей-медиков редко стоит винить в страшных результатах лечения, которые так часто имеют место среди нас. Алкоголики слишком легко могут купить опасные таблетки; а добыв их, пьяница склонен их принимать совершенно бездумно. Иногда его друзья, не в силах видеть его страдания, с самыми благими намерениями дают ему таблетки. Это крайне опасная вещь!



| Цитата || Печать || Комментарии:0 |

15 сентября 2021
  07:13   ТЕМЫ НА 15 СЕНТЯБРЯ 2021
«ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ»

НОВАЯ ЖИЗНЬ
Нужно ли обсудить этот вопрос с наставником из АА или духовником и искренне попросить у Бога помощи и руководства, одновременно решив сделать то, что окажется правильным, чего бы это нам ни стоило?

Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций, с. 148
Twelve Steps and Twelve Traditions, p. 152

Без алкоголя жизнь лучше. АА и Высшая Сила сохраняют мою трезвость, а благодать Божья делает ее еще богаче: она приносит в мою жизнь служение. Знакомство с Программой АА учит меня новому и более глубокому пониманию того, чем является АА и что оно делает. Но что еще более важно, оно помогает мне увидеть, кто я такой, — алкоголик, которому, чтобы жить жизнью, данной Высшей Силой, постоянно нужен опыт Анонимных Алкоголиков.

«Истории из книги «Анонимные Алкоголики»

«КТО АЛКОГОЛИК, Я?»

У моей истории – счастливый конец, но нестандартный. Мне пришлось пережить еще очень много страданий и испытаний. Но какая огромная разница между тем, когда ты проходишь через ад без Высшей Силы, и когда – с ней! Как и можно было предположить, шаткая башня моего внешнего успеха рухнула. Мои партнеры-алкоголики уволили меня, взяли предприятие под свой контроль и довели его до банкротства. Моя жена алкоголик нашла себе другого, развелась со мной и забрала у меня всю оставшуюся собственность. Самый ужасный удар в жизни выпал на мою долю после того, как я обрел трезвость благодаря АА. Возможно, единственным проблеском порядочности в тумане моего пьянства была моя неуклюжая любовь к сыну и дочери. И вот однажды ночью моего сына, которому тогда было всего шестнадцать лет, убили. Это случилось неожиданно и стало для меня настоящей трагедией. Но Высшая Сила была рядом, чтобы поддержать меня и помочь пережить это трезвым. Думаю, Он поддерживает и моего сына.



| Цитата || Печать || Комментарии:0 |

14 сентября 2021
  06:18   ТЕМЫ НА 14 СЕНТЯБРЯ 2021
«ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ»

ДУШЕВНЫЙ ПОКОЙ
Нужно ли обсудить этот вопрос с наставником из АА или духовником и искренне попросить у Бога помощи и руководства, одновременно решив сделать то, что окажется правильным, чего бы это нам ни стоило?

Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций, с. 99
Twelve Steps and Twelve Traditions, pp. 86-87

Вера в Высшую Силу является существенной частью моей работы по Девятому Шагу; прощение, выбор времени и верные мотивы — другие ее составляющие. Готовность работать по этому Шагу вытекает из моего все возрастающего опыта. Опыт же этот открывает двери к новым и честным отношениям с людьми, которым я причинил зло. Мои ответственные действия приближают меня к духовным принципам Программы — любви и служению. Затем наверняка последуют душевный покой и еще более крепкая вера.

«АНОНИМНЫЕ АЛКОГОЛИКИ»

ГЛАВА 5. Программа в действии

Но имеется и другой выход, по крайней мере, нам так кажется. Ибо сейчас мы опираемся на другую основу – мы верим в Бога и рассчитываем на его помощь. Мы с бОльшим доверием относимся к безграничному Богу, чем к нашим собственным ограниченным силам. Мы должны играть в этом мире ту роль, которую Он нам предопределил. До тех пор пока мы действуем так, как угодно Ему, и смиренно полагаемся на Него, Он дарует нам способность посреди всех бед обрести чистоту, не уступающую им по силе.
Мы не просим ни у кого прощения за то, что полагаемся на нашего Создателя. Мы можем только посмеяться над теми, кто считает духовность проявлением слабости. Парадокс заключается в том, что это как раз проявление силы. Многовековой опыт показал, что вера делает людей мужественными. Верующие люди полагаются на своего Бога. Мы никогда не просим прощения за то, что верим в Бога. Мы позволяем Ему показать на наших примерах, что Он в состоянии совершить. Мы просим Его помочь нам избавиться от страха и сосредоточить наше внимание на том, какими нам, согласно Его воле, надлежит быть. И сразу же чувствуем, что начинаем преодолевать страх.



| Цитата || Печать || Комментарии:0 |

13 сентября 2021
  05:40   ТЕМЫ НА 13 СЕНТЯБРЯ 2021

«ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ»

ВОССТАНАВЛИВАЯ ПОРУШЕННОЕ
Здравость суждений, тщательный выбор времени, смелость и благоразумие — вот те качества, которые необходимы для осуществления Девятого Шага.

Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций, с. 95
Twelve Steps and Twelve Traditions, p. 83

Заглаживание вины можно рассматривать двояко. Первое — если, к примеру, я сломал забор соседа, — починить его, — и это «прямое возмещение». Второе — изменить свое поведение, так как мои действия кому-то причинили зло, и постараться не делать этого в дальнейшем. Я изменяю свой способ жить, и это косвенное возмещение. Какой подход лучше? Единственно верный, при условии, что он никому не повредит. Другими словами, при соответствующих условиях и тот, и другой. Если я причинил вред, то просто «чиню свои дороги», стараясь исправить положение. Это и есть честное возмещение ущерба.

«Как это видит Билл»

Жизнь— это не тупик

Когда мужчина или женщина духовно пробудились, они, прежде всего, способны действовать, чувствовать и верить там, где раньше не могли, пока жили, опираясь только на собственные ресурсы и не имея помощи свыше. Такой человек получает дар, равносильный новому состоянию сознания и новому существованию.

Он идет по дороге, которая куда-то ведет, и он понимает это. Жизнь перестает быть тупиком, ее не нужно больше влачить, и с ней не надо пытаться совладать. В самом точном смысле слова— человек преображается, потому что он овладел источником силы, которого у него не было ранее.

«Двенадцать и Двенадцать».



| Цитата || Печать || Комментарии:0 |

12 сентября 2021
  06:18   ТЕМЫ НА 12 СЕНТЯБРЯ 2021
Я ОТВЕЧАЮ
Ибо готовность взять на себя всю ответственность за последствия наших прошлых поступков и в то же время принять на себя ответственность за благополучие других людей составляет суть Девятого Шага.

Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций, с. 99
Twelve Steps and Twelve Traditions, p. 87

Выздоравливая с помощью АА, я поняла, что моя собственная свобода — это именно то, чего я боюсь. Эта боязнь проистекает из страха взять на себя любую ответственность: я отказываю, игнорирую, обвиняю, избегаю. Затем проходит время, и я рассматриваю, признаю и принимаю. Ощущаемые мною свобода, исцеление и выздоровление заключаются в рассмотрении, признании и принятии. Я учусь говорить: «Да, я отвечаю». Когда я произношу эти слова честно и искренне — я свободна.

«Язык сердца»

Ох уж эти таблетки ……..(ноябрь 1945 г.)

А теперь пару слов о применении морфина медиками. Иногда врач-терапевт, не зная, что его пациент уже принимает барбитураты, делает ему укол морфина. Так умер один мой друг. Он был трезв около трех лет, а потом у него случился эмоциональный кризис. Таблетки привели к алкоголю, а их сочетание – к еще большему количеству таблеток. Доктор обнаружил у него проблемы с сердцем и сделал укол. Через несколько часов этого прекрасного друга не стало.

У другого моего близкого друга, тоже не пившего три года, также наступила черная полоса – таблетки и алкоголь. Через три недели такой диеты однажды вечером его поместили в психиатрическую клинику, и никто не сказал доктору о препаратах, которыми уже был перегружен его организм. Чтобы “облегчить» состояние пациента, ему сделали укол кодеина, и он умер еще до рассвета.



| Цитата || Печать || Комментарии:0 |

11 сентября 2021
  05:51   ТЕМЫ НА 11 СЕНТЯБРЯ 2021
11.09.2021 ИЗМЕНИТЬ
«ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ»

ВОЗМЕСТИТЬ УЩЕРБ
Прежде всего нам нужно постараться быть абсолютно уверенными, что мы не откладываем это дело только потому, что нам страшно.

Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций, с. 99
Twelve Steps and Twelve Traditions, p. 87

Мужество и отсутствие страха — это дары моей трезвости. Они придают мне сил просить о помощи — с чувством собственного достоинства и со смирением, и в дальнейшем возмещать ущерб. Возмещение ущерба требует определенной честности, которой мне, как я чувствую, недостает. И все же, с Божьей помощью и опираясь на мудрость других людей, я способен заглянуть внутрь себя и обрести силу для конкретного действия. Люди могут принять или не принять мои извинения, но после того как они мною принесены, я могу чувствовать себя свободно и быть уверенным, что отвечаю за сегодняшний день.

Книга «12 шагов и 12 традиций»
ШАГ ДЕСЯТЫЙ

“Продолжали самоанализ и, когда допускали ошибки, сразу признавали это”.

Но в некоторых случаях только очень тщательное расследование способно вскрыть наши истинные мотивы. Случается, что наш старый враг — самооправдание — вновь попытается обелить наши неблаговидные поступки. Появляется соблазн найти благородные побуждения и разумные обоснования там, где их нет.

Мы “конструктивно критиковали” кого-то, кто это заслужил, в то время как нашим истинным мотивом было стремление выиграть бесполезный спор. Или в отсутствие какого-либо человека мы полагали, что помогаем другим понять его, когда на самом деле нам хотелось почувствовать свое превосходство, принизив его. Иногда мы причиняли боль тем, кого любим, якобы чтобы проучить их, а на самом деле желая всего лишь наказать их.



| Цитата || Печать || Комментарии:0 |

10 сентября 2021
  06:21   ТЕМЫ НА 10 СЕНТЯБРЯ 2021

КОМУ ДОВЕРИТЬ ВЫЗДОРОВЛЕНИЕ?
Все это [Обещания] становятся явью, если приложить усилия.

Анонимные Алкоголики, с.81
Alcoholics Anonymous, p. 84

Иногда я думаю: «Возмещать ущерб — это уж слишком! Нельзя так унижаться!» И тем не менее, именно смирение приближает меня к солнечному свету Духа. АА — моя единственная надежда, если я хочу и дальше выздоравливать и обрести жизнь, наполненную счастьем, дружбой и гармонией.

«Язык сердца»

Ох уж эти таблетки ……..(ноябрь 1945 г.)

Морфин, кодеин, хлоралгидрат, фенобарбитал, секонал, нембутал, амитал – эти и подобные препараты убили множество алкоголиков. Я сам тоже когда-то едва не убил себя хлоралгидратом. Мои наблюдения и опыт не уникальны – многие ветераны АА могут убедительно и с жаром высказаться на тему таблеток.

За исключением редких попыток суицида, никто не принимает таблетки в ожидании смерти. Множеству алкоголиков во времена пьянства они приносили благословенное облегчение от похмельных мучений. Некоторые из нас, сохраняя абсолютную трезвость много, месяцев или даже лет, приобретают привычку принимать седативные средства для борьбы с бессонницей или легкой нервной раздражительностью. У меня сложилось впечатление, что кое-кто из нас таким образом год за годом пытается убегать от проблем – точно так же, как в начале своего пьянства. Однако опыт слишком часто показывает, что даже «контролируемый» любитель таблеток может выйти из-под контроля. И тогда его жизнь начинают отравлять те же самые безумные самооправдания, которые прежде сопровождали его пьянство. Он думает, что, если таблетки помогают от бессонницы, то могут помочь и от чувства, тревоги.



| Цитата || Печать || Комментарии:0 |

Страницы: (246) [1] 2 3 ... Последняя »
 
ВНЕзависимости


Форумчанин


Регистрация 09.09.2014
E-mail Отправить
Приват Отправить
WWW Перейти
ICQ Нет данных
Профиль Перейти
Рейтинг
Рейтинг: 4,7    Голосов: 18
Список друзей
albatros as.asxat
Catrin Chichok igorus
Nebo Oksanny schastlivaya
tonika_007 Volganin
АндрейТ Вальтрон жека
Кибоко Орешник Помогите зацепи...
Поработитель Причуда
САВА
Календарь
сентябрь 2021
пн вт ср чт пт сб вс
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30      
Статистика
Просмотры
Сегодня: 466
Всего: 538088
Хосты
Сегодня: 194
Всего: 256858
Последний комментарий
Нет комментариев