| 01:38 Темы на 20 февраля |
Темы на 20 февраля
ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ
ДАР СМЕХА
Здесь его наставник в АА обычно начинает смеяться.
«Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций» (стр.26)
До того, как началось мое выздоровление от алкоголизма, смех был для меня одним из самых неприятных звуков. Сам я никогда не смеялся, а когда это делали другие, мне казалось, что они смеются надо мной! Озлобленность и жалость к себе лишали меня наипростейшего удовольствия – веселья. К концу моего пьянства даже алкоголь не в силах был вызвать у меня пьяный смешок.Когда мой наставник в АА начинал со смехом указывать на мою склонность жалеть себя и на мои заблуждения, подпитывающие гордыню, я чувствовал раздражение и обиду. Зато это научило меня легче смотреть на жизнь и сосредотачиваться на выздоровлении. Вскоре я уже смеялся над собой, а потом научил этому и тех, у кого я был наставником. Каждый день я прошу Бога помочь мне перестать относиться к себе слишком серьезно.
Язык Сердца
Традиция, рожденная из нашей анонимности
(январь 1946 г.)
Если бы меня попросили обрисовать Традицию об анонимности, она могла бы выглядеть так:
1. Каждый отдельный член АА должен иметь право сохранять личную анонимность в такой степени, в какой ему угодно. Его товарищам по Содружеству следует уважать его желания и помогать ему поддерживать тот статус,
какой он хочет иметь.
2. В свою очередь, отдельному члену АА следует уважать позицию своей группы по вопросу анонимности. Если группа хочет быть более анонимной, чем он, ему следует вести себя так же, как остальные, пока взгляды группы не изменятся.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 10:12 ТЕМЫ НА 21 ФЕВРАЛЯ |
ТЕМЫ НА 21 ФЕВРАЛЯ
ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ
Я — ЧАСТЬ ЦЕЛОГО
И сразу же я стал частью – пусть даже крохотной частичкой – некой вселенной…
«Как это видит Билл» (стр. 225)
Когда я впервые пришел в АА, я решил, что «они» — очень хорошие люди, может быть, немного наивные, чересчур, пожалуй, дружелюбные, но в основном порядочные и искренние люди (с которыми у меня не было ничего общего). Я видел «их» на собраниях – в конце концов, там-то «они» и существовали – обменивался с «ними» рукопожатием, а выйдя за дверь, забывал о «них».Но однажды моя Высшая Сила, в которую я тогда не верил, устроила так, что в нашем районе был начат один общественный проект, вне рамок АА, но с привлечением многих членов Содружества. Мы работали вместе, и я узнал «их» как людей. «Они» стали восхищать меня и даже нравиться мне, и я, помимо собственной воли, начал получать удовольствие от общения с «ними». Меня привлекло то, что «они» применяют Программу в повседневной жизни, а не просто болтают об этом на своих собраниях. Мне захотелось жить так же, как «они». Это самое «они» неожиданно превратилось в «мы». И с тех пор я не пью.
Язык Сердца
Традиция, рожденная из нашей анонимности
(январь 1946 г.)
Если бы меня попросили обрисовать Традицию об анонимности, она могла бы выглядеть так:
3. За исключением крайне редких случаев, Содружеству АА по всей стране следует соблюдать традицию: ни один из нас не должен обнародовать свое имя и фото (в контексте его деятельности в АА) через какие бы то ни было средства массовой информации. Разумеется, это не мешает ему свободно пользоваться собственным именем в любой другой общественной деятельности — при условии, что он
не будет раскрывать свою принадлежность к АА.
4. Если в силу некой экстраординарной причины, подразумевающей благо для всего Содружества, кто-то из членов АА сочтет желательным полностью отказаться от личной анонимности, ему следует это делать, только
посоветовавшись со старшими членами группы. Если он собирается объявить о своем членстве в АА на всю страну, с этим вопросом следует обратиться в наше Центральное бюро.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 14:54 ТЕМЫ НА 22 ФЕВРАЛЯ ЕЖЕДНЕВНЫЕ |
ТЕМЫ НА 22 ФЕВРАЛЯ
ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ
РУКОВОДСТВО
… это означает веру в Создателя, который воплощает в себе силу, справедливость и любовь; в Бога, который предназначает мне цель жизни, смысл ее и судьбу, чтобы я развивался, приближаясь, пусть даже это означает веру в Создателя, который воплощает в себе силу, справедливость и любовь; в Бога, который предназначает мне цель жизни, смысл ее и судьбу, чтобы я развивался, приближаясь, пусть даже… иногда спотыкаясь на своем пути, к Его образу и подобию.
«Как это видит Билл» (стр. 51)
Начав осознавать собственное бессилие и зависимость от Бога, как я Его понимаю, я увидел, что существует жизнь, которую, если бы это было возможно, я выбрал бы для себя с самого начала. Позже, благодаря постоянной работе над Шагами и посещению собраний, я уяснил, что есть, на деле, лучший путь, по которому меня направляют. Узнавая о Боге больше, я начинаю доверять Его методам и планам в отношении моего духовного роста. Быстро или не очень, я все же развиваюсь, приближаясь к Его образу и подобию.
Книга «12 Шагов и 12 Традиций»
ШАГ ЧЕТВЕРТЫЙ
“Глубоко и бесстрашно оценили себя и свою жизнь с нравственной точки зрения”.
Наставники тех алкоголиков, которые считают, что им не нужен пересмотр их моральных качеств, сталкиваются с совершенно иной проблемой. Это связано с тем, что люди, пораженные гордыней, бессознательно слепы к своим недостаткам. Такие новички не нуждаются в успокоении. Задача заключается в том, чтобы помочь им обнаружить брешь в стене, созданной их собственным “я”, через которую мог бы проникнуть луч разума.
Первым делом можно рассказать новичкам, что большинство членов АА, когда продолжали пить, жестоко страдали от способности выгораживать себя. Для многих эта способность служила, разумеется, извиняющим поводом для выпивки, а также и для множества безумных и диких выходок. Придумывание алиби стало для нас тонким искусством. Мы должны были пить потому, что времена были тяжелые, или потому, что времена были — что надо. Мы должны были пить потому, что дома нас окутывала атмосфера всеобщей любви, или потому, что нас никто не любил. Мы должны были пить потому, что нам сопутствовали крупные удачи на службе, или потому, что у нас были серьезные неприятности в делах. Мы должны были пить потому, что наша страна выиграла войну, или потому, что она вступила в войну. И так далее до бесконечности.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 10:49 Темы на 23 февраля |
Темы на 23 февраля
ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ
ТАИНСТВЕННЫЕ ПАРАДОКСЫ
Таков парадокс духовного возрождения в АА: из полного поражения и слабости возникает сила, а благодаря утрате старой жизни обретается новая.
«АА взрослеет» (стр. 46)
Как чудесны эти загадочные парадоксы! Они не поддаются расчетам, но зато, когда их признают и принимают, они вновь подтверждают нечто во Вселенной, недоступное человеческому пониманию. Когда я сталкиваюсь со страхом, мне дается мужество; когда я поддерживаю брата или сестру, усиливается моя способность любить самого себя; когда я воспринимаю боль как часть возрастающего жизненного опыта, я чувствую себя более счастливым; когда я смотрю на свою темную сторону, я переношусь в новый свет; когда я принимаю свою уязвимость и препоручаю себя Высшей Силе, на меня снисходит невиданная благодать. Спотыкаясь, покрытый позором, я вошел в двери АА, ничего уже не ожидая от жизни, а мне дали надежду и достоинство. Поразительно, но единственный способ сохранить дары Программы – передавать их другим.
Язык сердца
Традиция, рожденная из нашей анонимности
(январь 1946 г.)
Конечно, я ни в коей мере не считаю эти утверждения правилами или нормами — это просто рекомендации, которые кажутся здоровыми Традициями на будущее. В конечном счете, каждый член АА будет руководствоваться своей совестью.
Разработать четкую Традицию об анонимности у нас получится только нашим обычным путем: методом проб и ошибок, долгих дискуссий, коллективного решения и общего согласия. Чтобы стимулировать дальнейшие обсуждения, мне хотелось бы в одном из ближайших выпусков журнала привести
обзор нашего опыта в вопросах анонимности. Не сомневаюсь, в итоге мы обязательно найдем верные ответы.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 08:25 Темы на 24 февраля |
Темы на 24 февраля
ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ
БЛАГОДАРНОЕ СЕРДЦЕ
Я стараюсь твердо придерживаться той истины, что полное благодарности сердце не может тешиться тщеславием. Оно с каждым своим ударом обязательно будет излучать любовь – прекраснейшее из чувств, которые нам дано познать.
«Как это видит Билл» (стр.37)
Мой наставник говорил мне, что я должен быть благодарным алкоголиком и рассматривать все с позиций благодарности, ведь она основа смирения, смирение – основа анонимности, а анонимность – «духовная основа всех наших Традиций, постоянно напоминающая нам о том, что главными являются принципы, а не личности». В результате такого руководства каждый новый день я начинаю, становясь на колени, чтобы поблагодарить Бога за три вещи: я жив, я трезв, и я – член АА. Потом я весь день стараюсь удерживать это чувство благодарности, в полной мере наслаждаясь очередными отпущенными мне двадцатью четырьмя часами жизни по принципам АА. АА – это не то, куда я вступил, а то, чем я живу.
Как это видит Билл
Имеем ли мы выбор?
Мы не должны допускать бесполезные мысли о том, что мы являемся беспомощными жертвами нашей наследственности, нашего жизненного опыта и нашего окружения — и что это единственные силы, которые принимают решения за нас. Но это не путь к свободе. Мы должны верить, что мы сами можем сделать выбор.
««« »»»
«Будучи алкоголиками, мы не могли сделать выбор: пить или не пить. Мы были жертвами навязчивой идеи, которая, казалось, вынесла приговор, что мы должны продолжать саморазрушение».
«Однако, в конце концов мы делали выбор, который привел нас к выздоровлению. Мы начинали осознавать, что в одиночку мы бессильны победить алкоголизм. И это был действительно выбор и, надо сказать, очень трудный выбор. Мы начинали верить в то, что Высшая Сила может вернуть нам здравомыслие, когда у нас появится желание практиковать 12 шагов АА».
«Иными словами, мы выбираем «наше стремление», и мы не могли бы сделать лучшего выбора».
1. «Грейпвайн», ноябрь 1960 г.
2. Письмо, 1996.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 09:20 Темы на 25 февраля |
Темы на 25 февраля
ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ
ПРОТИВОСТОЯТЬ НЕУДАЧАМ
В Божьем хозяйстве ничто не пропадает даром. Через неудачи мы получаем урок смирения, который хоть и болезнен, но, по всей вероятности, необходим.
«Как это видит Билл» (стр. 31)
Как я сегодня благодарен, зная, что все мои прошлые неудачи были необходимы, чтобы я оказался там, где я сейчас! Боль принесла опыт, страдания сделали меня покорным. Когда я устремился к Богу, как я Его понимаю, Он поделился со мной своими драгоценными дарами. Через опыт и покорность начался мой духовный рост, а за этим последовала благодарность. Затем пришло умиротворение – жить в трезвости и делиться ей.
Анонимные Алкоголики
ГЛАВА 2. ВЫХОД ЕСТЬ
Это ни в какой мере не составляет абсолютно точной картины того, что представляет собой алкоголик, так как все ведут себя по-разному. Но в общем это описание соответствует истине.Почему он ведет себя так? Если сотни раз он убеждался в том, что эта самая одна рюмка означает новую катастрофу с сопутствующими ей мучительным состоянием и унижением, почему получается так, что он снова начинает с этой одной рюмки? Почему он не может воздержаться от выпивки? Что стало с тем здравым смыслом и силой воли, которые он все еще иногда обнаруживает по отношению к другим, не связанным с выпивкой сторонам жизни?
Возможно, на эти вопросы никогда не будет дано полного ответа. Мнения, почему алкоголики ведут себя не так, как нормальные люди, весьма разнообразны. Мы не знаем наверняка, почему алкоголику, достигшему определенной точки, уже нельзя помочь. Мы не можем решить эту загадку.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 08:55 Темы на 26 февраля |
Темы на 26 февраля
ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ
НЕОБЫЧНАЯ ИСТОРИЯ УСПЕХА
АА – не история успеха в обычном смысле. Это – история страдания, которое милостью Божьей превратилось в духовный рост.
«Как это видит Билл» (стр. 35)
Придя в АА, я услышал, как другие говорят о реальности своего пьянства – одиночестве, ужасе и боли. Я стал слушать дальше и скоро услышал совершенно иное – рассказ о реальности трезвости. Это реальность свободы и счастья, цели и направления, покоя и мира в отношениях с Богом, самим собой и другими людьми. Посещаю собрания, я вновь и вновь оказываюсь в этой реальности. Я вижу ее в глазах окружающих, слышу ее в их голосах. Работая по Программе, я получаю необходимые для ее освоения указания и силу. Радость АА – в том, что эта новая реальность открыта для меня.
Истории из книги «Анонимные Алкоголики»
Через реку отрицания
И это снова и снова оказывалось правдой. Итак, я продолжала считать самым важным в своей жизни АА и Бога, и все, что я когда-либо теряла, возмещалось в многократном объеме. Потерпевшая крах карьера наладилась, и я достигла в ней еще больших успехов. Вместо того дома, который я потеряла, появился городской дом как раз подходящего мне размера. Вот она я, трезвая. Успешная. Умиротворенная. Это — лишь немногие из даров программы, которые я получила в награду за то, что сдалась, стараюсь следовать ее рекомендациям и каждый день встречаю жизнь лицом к лицу. Бывают хорошие дни, бывают плохие, ведь жизнь — это бешеная гонка, но я ни за что ее не пропущу. Я не задаюсь вопросом, как работает программа. Я просто верю в своего Бога, участвую в служении АА, посещаю множество собраний, работаю вместе с другими и изо дня в день как можно более старательно применяю принципы Шагов. Я не знаю, что именно помогает мне сохранять трезвость, и даже не пытаюсь выяснить. Главное, это работает уже достаточно много дней, так что, думаю, завтра я снова попробую этим воспользоваться.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 09:42 Темы на 27 февраля |
Темы на 27 февраля
ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ
Уникальная стабильность
Кто направляет деятельность АА?… Ознакомившись во Второй Традицией, эти практичные люди узнают, что в АА единственный авторитет – любящий Бог, как он предстает в нашем групповом сознании. … Более старый член АА понимает мудрость решения группы и не обижается из-за того, что лишился своего положения; его суждения, подкрепленные богатым жизненным опытом, разумны, и он готов тихо отойти в сторону, терпеливо ожидая дальнейшего развития событий.
«Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций» (стр. 132, 135)
Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций вплетены в ткань процесса выздоровления от алкоголизма. По мере того, как мое выздоровление прогрессировало, я осознавал, что это платье будто подогнано под меня. Когда казалось, что изменить ситуацию невозможно, старшие члены группы в мягкой форме давали мне рекомендации. Опыт каждого стал фундаментом для драгоценной дружбы. Я знаю, что Содружество готово и способно помочь любому страдающему алкоголику во всех жизненных перипетиях. Живя в мире, погрязшем в проблемах, я нахожу в АА уникальную стабильность. Я дорожу дарованной мне трезвостью. Я благодарен Богу за ту силу, которую получаю в Содружестве, поистине существующему ради блага всех его членов.
Язык Сердца
Наша анонимность — вдохновение и безопасность
(март 1946 г.)
Обсуждая с вами проблему анонимности в одном из предыдущих выпусков «Грейпвайна», я старался подчеркнуть ряд моментов: что для нас, членов АА, анонимность имеет огромное духовное значение; что этот принцип следует соблюдать как часть наших жизненно важных Традиций; что, поскольку у нас еще нет четко сформулированной политики, случается путаница в плане того, что подразумевать под анонимностью; что в этой связи нам необходима абсолютно ясная Традиция, которую все члены АА чувствовали бы себя
обязанными соблюдать. Я также внес некоторые предложения, которые после дальнейших обсуждений, как я надеюсь, могли бы лечь в основу нашей общенациональной политики в отношении анонимности
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 00:20 Темы на 28 февраля |
Темы на 28 февраля
ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ
Что? Нет президента?
Когда мы говорим друзьям, что в нашем Содружестве нет ни президента, уполномоченного руководить им, ни казначея, заставляющего платить членские взносы, … они изумленно восклицают: «Но этого просто не может быть!»
«Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций» (стр. 132)
Когда я, наконец, добрался до АА, я не мог поверить, что здесь нет казначея, «заставляющего платить членские взносы». Я не мог представить себе организацию, которая не требовала бы денег за свои услуги. Это был мой первый и пока единственный опыт получения чего-либо «за так». Поскольку я не ощущал, чтобы в АА меня использовали или обманывали, я смог подойти к Программе непредубежденно. Они ничего от меня не хотели. Что мне было терять? Я благодарю Бога за мудрость основателей Содружества, которые слишком хорошо знали, как пренебрежительно относится алкоголик к попыткам манипулировать им.
Язык Сердца
Наша анонимность — вдохновение и безопасность
(март 1946 г.)
Вот что было предложено:
1. Каждый отдельный член АА должен иметь право сохранять личную анонимность в такой степени, в какой ему угодно. Его товарищам по Содружеству следует уважать его желания и помогать ему поддерживать тот статус,
какой он хочет иметь.
2. В свою очередь, отдельному члену АА следует уважать позицию своей группы по вопросу анонимности. Если группа хочет меньше выделяться в округе, чем он, ему следует вести себя так же, как остальные, пока взгляды
группы не изменятся.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 10:51 Темы на 29 февраля |
Темы на 29 февраля
ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ
БОГ, КАК МЫ ЕГО ПОНИМАЕМ
За исключением нескольких моментов искушения, мысль о том, чтобы выпить, уже не возвращалась к нему, а в моменты соблазна в нем поднималось чувство отвращения. Похоже, что он не смог бы выпить, даже если бы захотел. Бог вернул ему здравомыслие.
Анонимные Алкоголики, с. 55
Alcoholics Anonymous, p. 57
Слово «Бог» пугало меня, когда я впервые увидел его в связи с Двенадцатью Шагами АА. Испытав все возможные для меня способы бросить пить, я обнаружил, что не в состоянии поддерживать это решение в течение длительного времени. И все же, как я мог верить в Бога, Который допустил, чтобы я погрузился в глубокое отчаяние, охватывавшее меня независимо от того, пил я или нет?
Ответ заключался в том, чтобы наконец признать, что для меня было бы возможным познать милость Силы более могущественной, чем я сам, Которая могла бы дать мне трезвость в зависимости от моей готовности «поверить». Когда я наконец признал, что был одним из многих, и последовал примеру своего наставника и других членов АА в практике веры, которой у меня еще не было, моя жизнь обрела значение, направление и смысл.
Книга «12 Шагов и 12 Традиций «
ШАГ ЧЕТВЕРТЫЙ
“Глубоко и бесстрашно оценили себя и свою жизнь с нравственной точки зрения”.
Мы считали, что “условия” вынуждают нас пить, а когда попытались изменить эти условия, то обнаружили, что не можем сделать это так, как нам хотелось бы; вот тут-то мы полностью утратили контроль над собой и стали алкоголиками. Нам никогда не приходило в голову, что мы сами должны были измениться, чтобы приспособиться к каким бы то ни было условиям.
Но, став членами АА, мы постепенно пришли к убеждению, что надо каким-то образом избавиться от мстительной обидчивости, склонности жаловаться на судьбу и неоправданной гордыни. Нам пришлось убедиться в том, что всякий раз, когда мы начинали играть роль “шишки”, то восстанавливали против себя людей. Мы должны были понять, что если мы накапливаем недовольство и строим планы мести за поражение, то накопленный нами гнев на поверку оборачивается против нас самих. Мы поняли также, что, если мы вышли из себя, нам нужно прежде всего успокоиться, независимо от того, кто, как нам кажется, виноват или что послужило причиной нашего недовольства.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
|
|
|
