Версия для печати |
Журналы: _Alexey_ -> И снова настанет ясный солнечный день! |
06 ноября 2014 |
12:40 Как я переживал смерть близкого... | ||||||||||||||||||||||||
Как-то так повелось, что я с детства был таким: за всех переживал, всех мне жалко было. Если видел раненую птицу, то нес ее домой лечить, если кто-то плакал и ему было плохо, мне тоже было не по себе. С годами, конечно, я постарался вырвать из себя это сочувствие всем и всему. Но получилось не до конца. Ну, а теперь, собственно, история... Жил был мой дядька. Звали Алекссем, также как и меня. Хороший был человек. Умный, начитанный, спокойный, добрый. Но не повезло ему в семейной жизни. Первая жена умерла, детей не было от нее. Он женился во второй раз. Баба оказалась "с приветом" (в смысле, что-то с психикой у нее), и жизнь дядьки превратилась в ад. Не знаю, почему он не уехал от нее подальше. Но окончилось всё тем, что он повесился. Довела его жёнушка. Я это известие воспринял внутри себя спокойно. Не безразлично, а спокойно. Знаете, некоторые восточные религии говорят, что медитация - это путь к своему "настоящему Я". То есть вы можете злиться, печалиться или негодовать, но это всё внешнее. Внутри, вглубине вас есть ваше "настоящее Я", ваш центр, где всегда спокойно и гармонично. Если перевести слова "настоящее Я" на язык Христианства, это можно было бы назвать "ваша душа, в таком виде, как она была сотворена Богом, без приобретенных впоследствие страстей". Длинновато, но точно. Итак, как я упомянул выше, моё "настоящее Я" было спокойно. Я начал делать для своего дядьки то, что нужно: пошел в церковь (в РПЦ меня "послали подальше", а в Католической Церкви приняли), ходил на Мессу, молился за него, организовывал похороны... И всё это с внутренним спокойствием. НО ЧТО ВЫТВОРЯЛО МОЕ ТЕЛО, ВЫ БЫ ЗНАЛИ!!! Вначале было ощущение, что по моим жилам течет не кровь, а серная кислота, которая выжигает мои внутренности, опустошая меня изнутри. Жуткое ощущение. Нормально жить при нем невозможно. Я уж что только не пробовал: молился, медитировал -ничего не помогало. И тогда я прибкгнул к старому 100% работающему способу: купил несколько литров красного сухого вина, выкушал всё это дело, и наконец-то вздохнул с облегчением. Вот скажите мне, друзья, а как "завязавшие" алкоголики справляются со всем навалившимся на них без выпивки? Итак, одну проблему я решил: серная кислота из тела испарилась. Ее место заняло красное сухое. Но возникла вторая проблема: я словно начал видеть себя на месте повесившегося дядьки (наверное потому, что и сам не раз мечтал закончить жизнь добровольно). Я понял, какой же это кошмар - самоубийство, понял, что НИКАКАЯ жизненная проблема не важна настолько, чтобы лишать себя жизни. И понял: как это ужасно, что мой дядька осознал это только ПОСЛЕ того, как сделал последний шаг. Мне стало так пусто внутри. Всё в мире потеряло значение. Я почесал темечко в поисках выхода. Сходил в магазин, вместо красного сухого взял пива пива пива, сготовил вкусный ужин, скачал комедийный сериал, и устроился у телевизора. Помогло! Ощущение пустоты прошло. И вот вчера был день похорон. Тело всё не сдавалось. Сначала начала кружиться голова, потом в месте старой операции на грудной клетке возникла такая боль, словно в меня выстрелили из пулемёта. Помогло глубокое дыхание по цигуну и самогипноз. Вчера дядьку похоронили. И я подумал, что я просто умничка. Тот процесс, которые некоторые переживают после смерти близкого человека месяцами и даже годами, занял у меня 5 дней. Помогла мне в этом Церковь (Католическая), медитация, цигун, и алкоголь. Он словно "смазал" мои негативные чувства, позволив их относительно легко вытолкнуть из сознания. Говоря восточным языком, всё в мире состоит из энергии. И мы сами, и наши мысли - это энергия. Так вот, алкоголь позволил мне "отлепить" от себя негативную энергию. Я не знаю, что бы я без него делал. Был ли у кого-нибудь опыт переживания смерти близкого по трезвяку? Очень интересен подробный рассказ. Комментарий Татьян@ - 6.11.2014 - 21:14:
Был и не один. Последний совсем недавно-40 дней только на следующей неделе будет... Близкий друг-много чего связывало. Умер внезапно. 2 дня рыдала. смотрела фото, слушала наши песни. В день похорон решила выпить на кладбище, потому, что, казалось, не смогу уже переносить боль. Хотя жалко было обнуляться. С этими мыслями легла спать. А утром не смогла встать-случился сосудистый криз. Когда (часа через 3) встатала-пошла в храм, и попала как раз к началу панихиды. Молилась за него. И отпустило. Все можно пережить в трезвости, если специально не искать повод выпить. Комментарий _Alexey_ - 7.11.2014 - 10:02:
Татьяна, а внезапная смерть человека - это "специально искать повод выпить"?
А мне вот, честно говоря, не хочется никаких кризисов. Так можно и с сердцем проблемы получить. А бабушка у меня всё "на сухую" переживала, в результате - кровоизлияние в мозг, инсульт, ее парализовало, она несколько лет лежала прикованная к постели. Нафиг надо такие кризисы. Комментарий мышь - 7.11.2014 - 11:17: Тяжёлая тема. Я потеряла трёх мне очень близких людей.До сих пор я не хожу на похороны.Я сразу от вида гроба теряю сознание.Я уже прихожв поминать . Потеряла.когда еще не видела кайфа в спиртном. Поэтому переносила на трезвую и в одиночку. Я никому не нужна была со своим горем. Сейчас.уже с программой.я понимаю.что даже о потере я уже могу говорить. Я принимаю бессилие перед случичшимся.Если совсем плохо.отвлекаться.Все что угодно. Только не доводить себя до сумасшествия. Просто не думать. Комментарий _Alexey_ - 7.11.2014 - 12:22:
Согласен: отвлекаться - это хоть какой-то выход. Только вот в чем дело: если распределить неприятные события по шкале: 1 балл - маленькая неприятность (досадно, ну и ладно, фиг с ней) 3 балла - проблема (неприятно, конечно, но что-нибудь придумаем, выход найдем) 6 баллов - очень большая проблема (блин, что же делать? я реально напрягаюсь!) 9 баллов - проблемища (я в панике!) 10 баллов - МЕГА-УЖАС!!! ... то я лично (не знаю, как другие) могу чем-нибудь (фильмы, медитация, Церковь, разговоры и т.п.) отвлечься от проблем 1,3, 6, и иногда - даже 9 баллов. Но вот если бабахнул мега-ужас степенью 10 баллов, тут кроме алкоголя ничем я своё сознание от проблемы не уведу. Ибо мощности проблемы должна соответствовать и мощность отвлечения от нее. А какое мощное отвлечение от смерти близкого человека? ИМХО, только уход от реальности на какое-то время. Какие наиболее мощные способы ухода от реальности? Я знаю алкоголь, наркотики и всякие оккультные эксперименты. С наркотиками и оккультизмом предпочитаю не баловаться. Остается выпивка. А у вас какие способы ухода от реальности? Комментарий _Alexey_ - 7.11.2014 - 12:23: Комментарий мышь - 7.11.2014 - 13:53:
Не было.Я осталась в четырёх стенах сама.со своим горем тогда.После этого у меня была фобия.я боялась одиночества. [quote=_Alexey_,13:22 07/11/2014,jc16833.134704.1941420]10 баллов - МЕГА-УЖАС!!!te] Я понимаю хорошо это.Не знаю как.но очень хочется донести.что вот только не алко. Наш враг.а для меня это дьявол.очень опасен своим коварством.Он будет пихать любые изощренные мысли в голову.сводимые все к одному-алко!((( Но суть в том.что есть две стороны. Одна-напиться и все! Хорошо мозга.не помнят или мутно помнят. Но никого не вернуть.И после.похмелье и все такое. И где гарантия.что похожих ужасов не будет. Другая-не пить.Да тяжело.Но мы уже знаем Как надо.чтобы было легче. И если пройти.то след.ужас уже не будет таким. Для меня ужас по шкале был.когда мой ребёнок очень сильно заболел и я боялась его потерять.ужас.когда на глазах умер человек и я не смогла ничем помочь.ужас когда через нашу хату летели снаряды .По сути это ощущение одинаковое.Просто надо учиться вырабатывать противоядие.Ну както так Комментарий _Alexey_ - 7.11.2014 - 14:45:
Это, конечно, ужасно - остаться одному.
Если выбирать из двух зол, то уж лучше похмелье, чем инфаркт, инсульт и другие мега-проблемы со здоровьем, которые могут возникнуть на почве сильнейшего стресса. Может быть, через 5 лет я скажу по-другому, но пока вот я на этом уровне завис.
Пытаюсь. Перебираю кучу способов. Но пока альтернативы алкоголю никак не могу найти. Но ищу. Посмотрим, получится ли... Если сравнивать мозг с компьютером и компьютерными программами, то можно аллегорически (я не доктор) сказать так: 1) Нервная Система стучится в мозг и говорит: "Я сейчас тебе пошлю мега-ужас. Погляди в своей Базе Данных, какие у тебя есть пути выхода из этой ситуации?" 2) Мозг сканирует в своей Базе Данных варианты, и говорит: "Только алкоголь" 3) Нервная Система говорит: "ну поищи что-нибудь еще, от алкоголя я потом долго восстанавливаюсь, меня будет колбасить 3 дня!!!" 3) Мозг снова сканирует и говорит: "Нет, больше ничего не нашел" 4) Нервная Система отвечает: "Нельзя алкоголь, не давай такой команды!" 5) Мозг отвечает: "Я не могу не дать этой команды, потому что у меня нет альтернатив!!! Если я не дам НИКАКОЙ команды, то я зависну! Или начну рассылать беспорядочные сигналы в другие Органы! У меня нет альтернативы!" 6) Нервная Система отвечает: "Всё, больше времени нет. Держи сигнал о мега-ужасе!" 7) Мозг сигнал принимает и говорит: "Хозяин, пиз*ец! Иди за пивом, или я взорвусь!" 8) Хозяин идет за пивом. Комментарий мышь - 7.11.2014 - 15:18: Странно.ты зацыклился на инфаркте. А алкоголь не повод для инфаркта и совсем не убивает мозг! Может вспомни.почему ты среди АА и тут много примеров потери близких!?уже находясь в аа Комментарий _Alexey_ - 7.11.2014 - 16:06:
Вот я почему и спрашиваю у членов АА (чтобы поучиться): подскажите, как вы переживаете смерть близкого человека без алкоголя? Ты мне сказала "надо искать какое-то противоядие". Согласен. Но вот КАКОЕ? Никто ответить не может. Татьяна сказала, что она переживала смерть насухую, и у нее случился сосудистый кризис. Тоже не выход, ИМХО. А больше никто ничего и не говорит... Комментарий мышь - 7.11.2014 - 16:25: _Alexey_ Понимаешь.это же очень тяжёлая тема.очень.не все могут вот так раз и рассуждать.как он ребёнка потерял в маленького.пережить одно.а говорить об этом другое. Ещё раз говорю.что я всеми силами пыталась отвлечься.пила глицин.молилась.звонила спонсору.стараться не быть одному .со своими мыслями.иди в темы .пытайся вникнуть в то.что там пишут.я открывала с самого начала журналы стареньких. У тебя должно быть прежде всего желание помочь самому себе.большое желание. Комментарий _Alexey_ - 7.11.2014 - 16:37:
Вот в том-то и дело! Я считаю, что если человек сумел это пережить, научился с этим справляться, то и говорить он об этом сможет! Если нет, то он просто вытеснил переживания в подсознание, он не научился справляться. А подсознание "аукнется" психосоматическими заболеваниями и другими болячками. Если "загонять" вглубь себя негатив, не научившись его переживать, можно заработать всё что угодно: от язвы до рака. Разве это выход: не пить, подавлять негатив, а потом умереть от рака? Что лучше: смерть от алкоголя или рака?
Так я и помог себе. То, что другие переживают месяцы или даже годы, я пережил за 5 дней! Всё! Сегодня я вышел на работу как огурчик. Медитация и выпивка вытащили меня из депрессняка. Но я бы хотел исключить выпивку, и поэтому задаю вопросы здесь. Пока что ответов на них я не получил. Комментарий мышь - 7.11.2014 - 17:03: Комментарий _Alexey_ - 7.11.2014 - 22:04:
Да нет, не факт, что ты потратила время зря. Конечно, чаще всего я получаю странные ответы типа "если ты захочешь не пить по-настоящему, то и будешь не пить, а ты пьешь, потому что не хочешь не пить по-настоящему". Это странные ответы, которые я получаю чаще всего. Возникает вопрос: "Ребят, а если бы я захотел не пить по-настоящему и прекратил бы это делать, нахрена мне нужна была бы помощь?" Но, несмотря на странности общения в АА, я потихоньку собираю какой-то опыт. Некоторых вещей я не вижу, и только вы можете их мне показать, другие вещи вы не видите (и так случается часто), и я ни фига не сумею их вам показать, потому что для вас есть одна Беспрекословная Догма. Но всё не так плохо: по крайней мере, я могу чему-то у вас научиться. Собственно, я пришел не за тем, чтобы чему-то кого-то научить, а для того, чтобы научиться. И потихоньку вы мне в этом помогаете. Думаете, вы зря потратили на меня свое время? Я лично вам за потраченное на меняч время благодарен. |
||||||||||||||||||||||||
Комментарии :0 |
Нет комментариев к выбранной записи. |
mJournal v1.05 © 2003-2004 by UriSoft and IBResource.ru |