mJournal
· Форум · Участники · Журналы · Случайный журнал · rss ·
Главная -> Журналы -> Причуда -> 31 марта 2014 -> Комментарии Журнал виден всем   
Цикл перелетных мыслей ...)
 
Причуда


Переписка


Регистрация 18.03.2014
E-mail Отправить
Приват Отправить
WWW Нет данных
ICQ Нет данных
Профиль Перейти
Рейтинг
Рейтинг: 4,7    Голосов: 14
Список друзей
AIDA alexandr333
bingusir Elfgard FatCat
germi_ru Irinak jarvis
JIaguna korrlenn lelik
Lenchik metalist Mike62
mil natuska7 Nebo Nika
obzhorik ola staisi
Summer Timur Uslada
wind Xsena артем Вальтрон
ВНЕзависимости гаспар1
Гербария Динка дядя андрей
Еразим Золушка Илья алкоголик
Ирунчик Ирусик ИщyщаЯ
Капи карась Лися Маечка
НатаЧиж Нори Порыв Ветра
просто Робинзон роза
Урсула Чмоки
Календарь
май 2024
пн вт ср чт пт сб вс
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31    
Статистика
Просмотры
Сегодня: 9
Всего: 99140
Хосты
Сегодня: 7
Всего: 53478
Последний комментарий
[6] Полезности:
28.09.2016 00:24
Написал: Неуловимый Джо

 
31 марта 2014
  15:45   Быть трезвым так же легко, как и дышать*
Увидела у Спортсмена заметку, заинтересовалась откуда текст, тк текст понравился, нашла в интернете оригинал :




Вначале была трезвость. Рассветы были сладкими, глаза ясными, а дыхание свежим. Потом человек придумал спиртные напитки, и в рассветах, глазах и дыхании появилось что-то новое. Потом человек придумал, что пить спиртное – это нормально. Потом он придумал, что зависимость от спиртного не такая уж и зависимость, и при желании ее можно оправдать обстоятельствами. Потом он придумал, что болезни из-за алкоголя вовсе не из-за алкоголя, а если и из-за него, то это и не болезни… Все это случилось несколько тысяч лет назад. И уже несколько тысяч лет назад стало понятно, что данные придумки – самое бесчеловечное, что только можно было придумать. Страшнее пыток, тюрем и любого оружия.
Сейчас это понятно, как никогда. Многочисленные опросы общественного мнения показывают, что больше всего наши современники боятся не войны, не безденежья, не СПИДа, не коварных американцев, а его самого – пьянства близких людей. И боятся абсолютно обоснованно. Потому что выпивка – она совсем рядом. Потому что пьяные папа, жена, муж и прочие близкие – вот они, от них никуда не деться. И при этом они продолжают придумывать, что алкогольные проблемы вовсе не из-за алкоголя, а если и из-за него, то это и не проблемы.
Мы, наркологи, знаем, что такая система убеждений называется анозогнозией, а анозогнозия – один из признаков алкоголизма. Многочисленные жертвы алкоголиков тоже знают цену словам выпивох. И знают, что такое убедить родственников-алкоголиков не то, чтобы сходить к наркологу (это свехзадача), а хотя бы просто поменьше пить. Против таких убеждений выступает своеобразное алкогольное мышление алкоголиков, призванное оправдать и облагородить выпивку. Для данного мышления черное – это белое, а белая – это водка, которая лучшее средство от всех бед.
А что же против самого алкогольного мышления? Кроме наркологии с ее знаниями, технологиями и методиками.
Здравый смысл? Его мало. Здравый смысл, подкрепленный наглядными аргументами? Вот это уже кое-что.
Далее будет об этом кое-чём, о самом очевидном. И не в бытовом смысле, у которого нет четких критериев, а в медицинском, абсолютно конкретном.
Начну «в лоб».
Алкоголизм – это болезнь. У каждой болезни есть признаки. Например, у диабета. Или у пневмонии. Некоторые признаки понятны и непрофессионалам, и даже без клинических исследований.
Самый наглядный признак алкоголизма – это потеря контроля за количеством выпитого спиртного. Это когда человек выпивает больше, чем планировал, потом тяготится этим, а потом, когда-нибудь, снова выпивает больше, чем ожидал. И далее по кругу.
Следующий значимый симптом – потеря ситуационного контроля. Человек может быть пьяным в той ситуации, где это ему совсем ни к чему. Или может быть с «бодуна» в такой ситуации. Попытки контролировать себя приводят к странным результатам. Например, такой алкоголик может не притрагиваться к рюмке в момент семейного торжества, боясь «ударить в грязь лицом». Зато потом, ослабив контроль, отрывается по полной с кем ни попадя.
Еще один важнейший признак – повышение толерантности, то есть переносимости спиртного. При алкоголизме, как и при любом другом хроническом отравлении, организм пытается приспособиться к насилию над собой. И приспосабливается, работая в особом, «аварийном» режиме. В результате, если в 18 лет такому организму для чувства алкогольного комфорта было достаточно стакана пива, то затем и пары рюмок водки мало. Некоторые алкоголики могут гордиться данным фактом: «Я такой сильный, что и от поллитры не упаду, не то что всякие слабаки».
Не могу не отметить, что еще один повод «для гордости» алкоголиков – утраченный рвотный рефлекс – тоже базовый симптом болезни. «Клапан» перестает срабатывать и защищать по той причине, что попросту сломался.
Далее о более серьезном. О признаках следующей стадии заболевания.
Главный из них – похмельный синдром. Он бывает не вследствие употребления некачественного спиртного, а вследствие прекращения приема этого спиртного. Суть в том, что мозг алкоголика, начав получать алкоголь, моментально перестраивает свои биохимические процессы для пребывания в опьянении, а тут такая незадача – наутро алкоголя нет. Мозг бунтует, а оттого у его хозяина слабость, тошнота, потливость сердцебиение и прочие неприятности. Недомогания тут же закончатся, если алкоголик опохмелится.
И вот вам следующий краеугольный симптом второй стадии заболевания – опохмеление. От которого недалеко и до следующего признака – запоя. А затем, после непременного похмелья, еще до одного – «светлого промежутка» между запоями. Это когда алкоголик производит впечатление неалкоголика, но часовой механизм в его голове отсчитывает время до очередной выпивки.
Характерных симптомов алкоголизма так много, что лишь перечисляя их я рискую потерять последних, отважно дочитавших до этого места читателей: ) А потому ограничусь обозначением групп признаков. Это, кроме клинических, психологические, социальные и биохимические знаки. Некоторые из них очевидны для любого внимательного взгляда. Для других необходимы психологические тесты и лабораторные исследования. Полагаю, что и описанных симптомов достаточно для домашней диагностики, тем более, что наличие любого из них почти наверняка свидетельствует о заболевании.
Приведенные аргументы о наглядных знаках болезни не сработали? В таком случае рекомендую обратиться к другому формату, к научно-популярной литературе, написанной психиатрами и наркологами. Например, к книге Д. Еникеевой "Доктор, научите меня пить умеренно". Не пугайтесь провокационного названия, с содержанием там почти все в порядке.
У вас есть вопросы не только по аргументам для убеждения алкоголика в очевидном? К примеру, вы уже убедили зависимого от спиртного в необходимости перемен. Или вы и есть алкоголик и готовы отказаться от зеленого змия. В таком случае предлагаю ознакомиться с моей методичкой «О маниях и измах». Она расположена ЗДЕСЬ. Или, в отредактированном виде, в этом моем журнале (ссылки в размещены в профайле). Из пособия вы сможете узнать о причинах болезни, о методах эффективного лечения, о кодировании, о выведении из запоя, о психологических нюансах трезвости, о другом.
Алкоголизм – это не приговор. Это всего лишь болезнь. Даже когда кажется, что алкоголизм поразил всю личность, человек в алкоголике непременно есть. Со своими добротой, искренностью, надеждами, интеллектом, способностью меняться к лучшему. Человек, достойный полноценной, трезвой жизни.
А ведь быть трезвым – это столь же легко, как и дышать. Это так просто. Легко и просто.
Будьте здоровыми!

*Оригинал текста в варианте "без ссылок" был опубликован в газете с говорящим названием Борьба.
В доинтернетовскую эпоху: )
Оригинал http://docogo.livejournal.com/40332.html



**************************************************



Обязательно потом заморочусь по ссылкам:)



| Цитата || Развернутый вид || Печать || Комментарии:0 |

« Предыдущая запись   Следующая запись »

Нет комментариев к выбранной записи.