| 05:44 ТЕМЫ НА 21 ИЮНЯ 2021 |
«ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ»
СТРАХ И ВЕРА
Освобождение от страха — это дело всей жизни, которое вряд ли можно полностью довести до конца. В случае неожиданной серьезной болезни или в какой-то другой опасной ситуации все мы проявляем это эмоциональное состояние — плохо, хорошо ли, это уж как придется. Только те, кто занимается самообманом, заявляют о полной свободе от страха.
Как это видит Билл
As Bill Sees It, p. 263
Страх был причиной страданий в те времена, когда мне не хватало веры. Порой неожиданно страх рвет меня на части, причем именно тогда, когда я радуюсь, счастлива и на душе у меня легко. Вера и чувство моей ценности для Высшей Силы помогают мне переносить и трагедии, и восторги. Только отдав все свои страхи Высшей Силе, я буду свободна.
«Как это видит Билл»
Взаимная терпимость
«У меня когда-то была такая же точка зрения, как и у вас. К счастью, АА построено таким образом, что нам не надо вдаваться в обсуждение, существует ли Бог или нет; но для получения наилучших результатов большинство из нас должно зависеть от Высшей Силы. Вы скажете, что ваша Высшая Сила— это группа, и ни один здравомыслящий член АА не будет возражать против вашего права так думать. Мы все должны радоваться, что выздоровление может происходить даже только на основе такой ограниченной веры.
Но изменение позиции— это справедливая игра. Если вы будете ощущать терпимость к вашему мнению, я уверен, что и вы ответите тем же. Я припоминаю, что в течение многих веков множество людей, более способных, чем я, оказывались на противоположных сторонах в дискуссиях о вере. Что касается меня, то в последние годы я все больше ощущаю, что мне легче верить в то, что Бог сотворил человека, чем в то, что человек сотворил Бога».
Письмо, 1950.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 05:47 ТЕМЫ НА 20 ИЮНЯ 2021 |
«ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ»
ОСВОБОЖДЕНИЕ ОТ СТРАХА
Решение проблемы страха имеет два аспекта. Мы должны добиваться максимальной свободы от страха, и она нам доступна. Затем нам понадобятся как мужество, так и благодать, чтобы конструктивно решать вопросы, связанные с оставшимися страхами.
Как это видит Билл
As Bill Sees It, p. 61
Большинство моих решений было основано на страхе. Алкоголь облегчал жизненные трудности, но настало время, когда он перестал помогать мне противиться страху. Один из величайших даров для меня в АА — мужество действовать с Божьей помощью. После пяти лет трезвости я столкнулся с сильным страхом. Бог дал людей, которые помогли мне разобраться в ситуации и преодолеть страх. Работая по Двенадцати Шагам, я становлюсь цельной личностью, каковой и хочу быть. И за это я глубоко благодарен.
«Язык сердца»
Традиция Десятая (сентябрь 1948 г.)
Наша лучшая защита? Она, конечно же, — в формировании Традиции об отношении к серьёзным спорам. И она будет настолько сильна, что ни слабость отдельных людей, ни напряженность и раздоры в самые сложные времена не смогут причинить вреда Анонимным Алкоголикам. Мы знаем, что АА должно продолжать жить, в противном случае многие из нас и наших друзей-алкоголиков по всему свету наверняка продолжат безнадёжное путешествие к забвению. Этого ни в коем случае не должно случиться.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 06:09 ТЕМЫ НА 19 ИЮНЯ 2021 |
«ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ»
«ВОЗРОЖДЕНИЕ В АА»
Таков парадокс возрождения в АА: сила, возникающая из полного поражения и слабости; утрата человеком старой жизни — как условие обретения им новой.
АА взрослеет
AA Comes of Age, p. 46
Тысячи укусов Зеленого Змия не заставили меня признать поражение. Я полагал, что это моя моральная обязанность — победить «друга-врага». На первом собрании АА я был счастлив, почувствовав, что это нормально — признать поражение перед болезнью, не имеющей ничего общего с моей «моральной устойчивостью». Инстинктивно я понимал, что, войдя в двери АА, оказался в поле великой любви. Без всяких усилий со своей стороны я осознал, что любить самого себя — это хорошо и правильно и предопределено Богом. Мои чувства освободили меня там, где мысли держали в рабстве. Я благодарен.
Книга «12 шагов и 12 традиций»
ШАГ ДЕСЯТЫЙ
“Продолжали самоанализ и, когда допускали ошибки, сразу признавали это”.
Хотя все наши оценки проводятся в соответствии с одними и теми же принципами, они отличаются фактором времени. Есть “быстрые оценки”, которые мы осуществляем в любое время дня, когда чувствуем, что запутались. Есть оценки, проводимые в конце дня, когда мы оцениваем все случившееся за сегодня. Мы как бы составляем баланс, занося себе в кредит то, что нам удалось, и в дебет то, что еще предстоит сделать. Время от времени мы, наедине с собой или в присутствии нашего наставника или духовника, тщательно анализируем прогресс, достигнутый нами за последнее время. Многие члены АА устраивают себе годовые или полугодовые “генеральные проверки”. Многим нравится время от времени отойти от привычной жизни и спокойно провести день за городом вдали от суеты, предаваясь самоанализу и медитации.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 07:34 ТЕМЫ НА 18 ИЮНЯ 2021 |
«ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ»
БРАТСТВО СВОБОДЫ
…если бы людям была предоставлена абсолютная свобода и они бы никому не подчинялись, они бы тогда добровольно объединились для общего дела.
Как это видит Билл
As Bill Sees It, p. 54
Когда надо мной больше не довлеет диктат другого человека или алкоголя, я обретаю новую свободу. Когда я освобождаюсь от прошлого и от лишнего груза, который так долго тащил на себе, я познаю свободу. Меня ввели в жизнь и в братство свободы. Шаги — это «предлагаемый» способ обрести новую жизнь, в АА нет диктата, и никто никем не командует. Я свободен в служении по своему желанию, а не по чьему-то указу. Мне ясно, что я извлекаю пользу из духовного роста других членов АА и беру у них то, чему хочу научиться, и возвращаю это группе. «Общее благополучие» может расти лишь в среде свободных личностей.
«Язык сердца»
Традиция Десятая (сентябрь 1948 г.)
Недавно на другом конце света из-за религиозных разногласий гибли миллионы людей. Другие миллионы — из-за политических. И это еще не конец. В мире чуть ли не каждый записался в реформаторы. Каждая группа, общество и нация говорит остальным: «Вы должны поступать так, как говорим вам мы, а не то …». Политические раздоры и принудительные реформы достигли за все время существования людей наивысшей точки. И, похоже, вечным остается пламя религиозной вражды.
Мы такие же точно люди, так как же мы можем быть уверены, что всегда останемся невосприимчивы к этим опасностям? Вероятнее всего, это не в наших силах. Со временем мы столкнемся со всеми из них. И избежать их мы не сможем, да и не следует этого делать. И если такой вызов будет нам брошен, то нам следует, я уверен, выйти навстречу и ответить на него — радостно и без опаски. Это и станет той лакмусовой бумажкой, что покажет, чего мы стоим.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 10:53 ТЕМЫ НА 17 ИЮНЯ 2021 |
«ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ»
В ГЛУБИНЕ ДУШИ
В глубине души мы обнаружили Великую Реальность. В конечном счете, только там и можно Его найти…
…наши свидетельства… придадут усердие в исследовании своего “я”… С таким взглядом на мир вы не пропадете. К вам наконец придет осознание веры.
Анонимные Алкоголики, с. 54
Alcoholics Anonymous, p. 55
Из самых глубин одиночества, депрессии и отчаяния обратился я к помощи АА. По мере выздоровления мне открывались пустота и руины моей жизни. Но в Программе АА я постепенно узнавал о возможностях исцеления. Посещая собрания, оставаясь трезвым и работая по Шагам, я со все возрастающим вниманием могу прислушиваться к глубинам своей души. Каждый день с надеждой и благодарностью ожидал я этой безусловной веры и прочной любви, по которым так тосковал всю жизнь. На этом пути я встретил своего Бога, как я Его понимаю.
«Язык сердца»
Традиция Десятая (сентябрь 1948 г.)
Хотя Бог и одарил нас великими милостынями и мы связаны узами любви и необходимости сильнее, чем большинство обществ, разумно ли предполагать, что эти великие дары и отличительные качества всегда, как бы автоматически, останутся при нас? Если мы этого заслужили, то, скорее всего, продолжим им радоваться. И поэтому реально вопрос звучит так: как всегда оставаться достойными наших нынешних благословений?
С этой точки зрения Традиции АА и являются теми отношениями и практикой, с помощью которых мы как движение можем заслужить долгую и полезную жизнь. В этом плане нет ничего более жизненно важного, чем наша Десятая Традиция, ибо она затрагивает разногласия — серьёзные разногласия.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 10:17 ТЕМЫ НА 16 ИЮНЯ 2021 |
«ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ»
НЕПРЕДУБЕЖДЕННОСТЬ
Мы обнаружили, что Бог не ставит чересчур жестких условий для тех, кто ищет Его. Для нас царство Духа широко, просторно, всеобъемлюще и не является недоступным или запретным для тех, кто искренне ищет. Мы верим, что оно открыто для всех.
Как это видит Билл
As Bill Sees It, p. 7
Непредвзятое отношение к Высшей Силе открывает духовные врата. В различных учениях и верованиях я часто нахожу общечеловеческую духовность. Я обретаю духовность, разделяя свою жизнь с другими. Только так я присоединяюсь к человеческому сообществу и становлюсь ближе к Богу, как я Его понимаю.
«Истории из книги «Анонимные Алкоголики»
«ПОБЕДИТЕЛЬ ЗАБИРАЕТ ВСЕ»
Я научилась принимать то, что я не в силах изменить (в данном случае – свое зрение), и менять то, что могу (я начала с благодарностью использовать вспомогательные средства, вместо того чтобы, как раньше, смущенно их отвергать).
Я уже рассказала вам о некоторых чудесах, которые со мной произошли. Однако есть кое-что еще. Я хочу поведать вам, как я себя ощущаю внутри. Я больше не банкрот в духовном отношении. В моей жизни будто появился волшебный источник, который дает мне все необходимое. Пару месяцев назад я отпраздновала двенадцать лет трезвости. Когда я пришла в АА, я не знала, кто я. Мой спонсор сказала: «Прекрасно – если ты не знаешь, кто ты, ты можешь стать тем, кем Бог захочет, чтобы ты стала».
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 05:40 ТЕМЫ НА 15 ИЮНЯ 2021 |
«ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ»
СДЕЛАТЬ АА СВОЕЙ ВЫСШЕЙ СИЛОЙ
Ты можешь… считать АА «Высшей Силой». Ведь это довольно большая группа людей, которые решили проблему алкоголизма…; многие члены АА сумели преодолеть барьер именно этим способом…; их вера расширилась и углубилась…; они поверили в Высшую Силу.
Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций, с. 34
Twelve Steps and Twelve Traditions, pp. 27–28
Когда я пил, не было человека более могущественного, чем я, по крайней мере, в моих собственных глазах. И в то же время я даже не смел улыбнуться себе в зеркале. Придя в АА, я вместе с другими услышал, как говорят о Высшей Силе. Я не мог принять понятие Высшей Силы, поскольку был убежден, что Бог жесток и не любит меня. В отчаянии я выбирал своей Высшей Силой стол, дерево, затем свою группу АА. Время шло, моя жизнь налаживалась, и я начал задумываться об этой самой Высшей Силе. Постепенно, терпеливо, смиренно и задаваясь множеством вопросов, я поверил в Бога. Сейчас мои отношения с Ним дают мне силы жить счастливой трезвой жизнью.
«АНОНИМНЫЕ АЛКОГОЛИКИ»
ГЛАВА 5. Программа в действии
Таким образом, мы сами являемся причиной наших бед. Они начинаются в нас; алкоголик представляет собой законченный пример бунта своеволия, но сам он, конечно же, так не считает. Прежде всего мы, алкоголики, должны освободиться от этого эгоцентризма. Мы должны сделать это, иначе он убьет нас. Бог делает это возможным. Часто нельзя избавиться от эгоцентризма без Его помощи. Многие из нас обладали моральными и философскими убеждениями в изобилии, но мы не могли жить в соответствии с ними, как бы нам того ни хотелось. Мы не могли стать менее эгоцентричными, хотя очень желали этого и прилагали все силы. Нам нужна была помощь Бога.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 05:43 ТЕМЫ НА 14 ИЮНЯ 2021 |
«ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ»
КОГДА СТАНОВИТСЯ ТРУДНО
В трудные минуты помогает выжить цель в жизни.
Анонимные Алкоголики, с. 14
Alcoholics Anonymous, p. 15
После прихода в АА я понял, что Содружество удивительным образом помогает мне сохранять трезвость. Но действует ли это в решении проблем реальной жизни, не связанных с пьянством? На этот счет у меня были сомнения. После двух с небольшим лет трезвости я получил ответ. Я потерял работу, появились проблемы со здоровьем, у моего отца-диабетика отняли ногу, а любимая женщина ушла к другому. Все это произошло в течение двух недель. Действительность обрушилась на меня, и все же АА было рядом, чтобы поддержать меня, успокоить и придать мне сил. Принципы, которые я усвоил в начальный период своей трезвости, стали опорой моей жизни, поэтому я не только прошел через все это, но еще и не прекращал помогать новичкам. АА научило меня не поддаваться панике, а понимать и принимать жизнь так, как она складывается.
«Как это видит Билл»
О здоровой и пагубной зависимости
«Ничто не может быть таким деморализующим, как цепкая и малодушная зависимость от другого человека. Очень часто нашу потребность в любви и внешней защите невозможно удовлетворить. В конце концов, наш предполагаемый защитник просто исчезает, и мы опять остаемся в одиночестве и перед дилеммой— либо совершенствоваться, либо опускаться все ниже и ниже».
«««»»»
Когда мы поднялись на более высокую ступень развития, то обнаружили, что лучший источник эмоциональной стабильности— это сам Бог. Мы узнали, что зависимость от Его безупречной справедливости, всепрощения и любви способствует душевному здоровью и помогает там, где помощи ждать больше неоткуда. Если мы по-настоящему зависим от Бога, то не станем строить из себя Бога перед нашими друзьями и не захотим полностью зависеть от защиты и поддержки людей.
1. Письмо, 1966.
2. «Двенадцать и двенадцать».
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 05:39 ТЕМЫ НА 13 ИЮНЯ 2021 |
«ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ»
ЖИТЬ, ВОЗМЕЩАЯ УЩЕРБ
Годы жизни с алкоголиком почти наверняка превращают жену или ребенка в невротика. Вся семья в какой-то мере больна.
Анонимные Алкоголики, с. 118
Alcoholics Anonymous, p. 122
Мне важно осознать, что как алкоголик я вредил не только себе, но и окружающим. Возмещение ущерба своей семье и все еще страдающим семьям других алкоголиков всегда будет крайне важно для меня. Понимание ущерба, причиненного мною, и попытки восстановить разрушенное станут делом всей моей жизни. Пример моей трезвости может и другим дать надежду и веру в помощь самим себе.
«Язык сердца»
Традиция Десятая (сентябрь 1948 г.)
Для большинства из нас факт существования Анонимных Алкоголиков стал столь же незыблемым, как существование Геркулесовых Столбов. Нам нравится верить, что вскоре наше Содружество будет не менее широко известным и таким же вечным, как это историческое место. Мы тешим себя этим приятным убеждением, потому как ничего такого, что могло бы его поколебать, пока еще не случилось. Мы рассуждаем так: либо мы должны держаться вместе — либо умереть и, в результате, воспринимаем сохранение единства нашего движения как нечто само собой разумеющиеся.
А можно ли так делать?
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 05:36 ТЕМЫ НА 12 ИЮНЯ 2021 |
«ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ»
НАЛАЖИВАТЬ ПОДЛИННОЕ СОТРУДНИЧЕСТВО
Но ведь многие из нас более всего страдали от испорченных отношений в семье, с друзьями, да и вообще с окружающими. Именно в этом мы проявляли больше всего глупости и упрямства. Основной факт, который мы не удосужились признать, — это наша неспособность установить с другими людьми отношения, основанные на сотрудничестве.
Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций, с. 61
Twelve Steps and Twelve Traditions, p. 53
Применимы ли сегодня эти слова ко мне? Правда ли, что я все еще не способен наладить подлинное сотрудничество с другим человеком? Какой ужасной помехой это может стать для моей трезвости! В трезвости я буду заниматься медитацией и молиться, чтобы понять, как мне стать надежным другом и попутчиком.
Книга «12 шагов и 12 традиций»
ШАГ ДЕСЯТЫЙ
“Продолжали самоанализ и, когда допускали ошибки, сразу признавали это”.
Когда алкоголик страдает от головной боли, вызванной вчерашней попойкой, его сегодняшняя жизнь отравлена. Но есть похмелье другого рода, которое знакомо и пьющим, и непьющим в равной мере. Это “эмоциональное похмелье” — прямое следствие вчерашнего и сегодняшнего избытка отрицательных эмоций — гнева, страха, ревности и т.п. Чтобы жить спокойно сегодня и в будущем, необходимо устранить такие “похмелья”. Это не значит, что нужно без конца возвращаться к печальным событиям прошлого. Для этого требуется сейчас, сегодня признать и исправить свои ошибки. Проведенная нами моральная оценка позволяет нам свести счеты с прошлым. Сделав это, мы можем прекратить оглядываться назад и начать, наконец, двигаться вперед. Когда мы тщательно провели моральную оценку собственного “я” и полностью примирились с собой, у нас появляется уверенность, что завтрашние проблемы мы сможем решить по мере их возникновения.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
|
|
|
