| 10:36 "День за днем" - 23 сентября |
Необходимость быть честным
Честность - вот самое необходимое для нас качество в выздоровлении. У нас говорят, что не излечиваются только те, кто не может быть честен сам с собой. Наша программа основана на честности. Только с помощью правды мы сможем преодолеть свою болезнь. Русская пословица говорит: "В ком правды нет, в том и добра мало". Та трансформация, которая происходит в нас с началом трезвой жизни, направляет нас на дорогу света, добра и радости. Именно правда способствует нашему продвижению по этой духовной дороге.
До конца ли я честен?
Да поможет нам Бог не загрязнять себя ложью в новой правдивой жизни.
Сегодня я буду до конца честен с собой и с другими, как бы трудно мне ни было делать мои признания:
.................................................................................................... ..........................................................................
Комментарий мышь - 23.09.2014 - 09:55: Удивительно!
Я всю жизнь получала по бошке за свою честность.
Теперь я выздоравливаю и честно посмотрела на свою жизнь.и радости замечу.не прибавилось Комментарий Alles42 - 23.09.2014 - 11:30: Для меня честность, которой учусь в АА, это прежде всего честность перед самой собой. Ну радости, конечно не много.  Но, наконец-то, мне хватает хватает мужества признаться честно себе во многих вещах. Комментарий madamX - 23.09.2014 - 21:31: Цитата (ВНЕзависимости @ 23 сентября 2014 08:36  ) | | как бы трудно мне ни было делать мои признания |
Трудно! но все равно стараюсь и преодалев эту трудность получаю в награду комфорт и спокойствие в душе!
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 12:55 "День за днем" - 22 сентября |
Учиться самоанализу
Наша трезвость - наше душевное равновесие. Обретая трезвость, мы постепенно приходим к выводу, что любые возникающие у нас чувства требуют выхода. Для сохранения душевного равновесия нам просто необходимо делиться своими переживаниями, как плохими, так и хорошими. Мы только учимся заниматься самоанализом. И разобраться с нашими болью, гневом, обидой и беспечным счастьем нам помогают наши собратья по болезни, идущие вместе с нами путем выздоровления. Мы знаем, что мы больны, и то что для здоровых людей просто плохо, для нас может быть смертельно опасно. Нам нужна помощь и нам необходимо обращаться за ней к людям, которым мы доверяем.
Доверяю ли я свои чувства кому-нибудь?
Боже, помоги мне быть внимательным к самому себе, позаботиться о себе вовремя, не дай мне забыть, что я нуждаюсь в помощи.
Мои сегодняшние чувства, которые я не могу держать в себе, о которых я буду говорить и стараться выражать:
______________________________
Комментарий Alles42 - 22.09.2014 - 13:53: Комментарий madamX - 22.09.2014 - 14:11: | Цитата (ВНЕзависимости @ 22 сентября 2014 12:55 ) | | Мои сегодняшние чувства, которые я не могу держать в себе, о которых я буду говорить и стараться выражать: |
-страхи, их много!
-неуверенность (тот же страх!)
-агрессия!
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 22:43 "День за днем" - 21 сентября |
Радоваться сегодняшнему дню
Иногда мы озабочены жизненными проблемами: боимся, что завтра нас могут уволить с работы, что завтра нас переселят в другой, нежелательный для нас дом в неудобном районе, что завтра не хватит денег на хлеб...
Но ведь завтра нам могут предложить лучшую работу, лучшее жилье в том же районе, мы получим неожиданную премию... Вспомним же, какая плохая работа была у нас вчера, в каких условиях мы жили три года назад, вспомним, как мы искали денег на пропитание после запоев.
Так ли уж плоха моя сегодняшняя жизнь?
Господи, как я Тебя понимаю, дай мне возможность радоваться сегодняшнему дню, с надеждой смотреть в будущее.
Сегодня я буду радоваться тому, что:
______________________________
______________________________
Комментарий Chichok - 22.09.2014 - 03:36: Комментарий schastlivaya - 22.09.2014 - 04:18: | Цитата (ВНЕзависимости @ 21 сентября 2014 22:43 ) | | Сегодня я буду радоваться тому, что: |
Светит солнце, небо голубое, красивая осень . Я живу и дышу  Спасибо Господи сегодня трезвая. Комментарий madamX - 22.09.2014 - 14:06: Я радовалась прогулкам, окружающей меня природе, отдыху!
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 14:58 СЕГОДНЯ В 20.00 по Москве!!! |
СЕГОДНЯ В 20.00 по Москве, на нашей скайп-группе СОСТОИТСЯ СПИКЕРСКОЕ СОБРАНИЕ!
Спикер — Игорь П,, 3 года трезвости, г. Чехов
Добро пожаловать!
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 20:40 "День за днем" - 20 сентября |
Мужество
Боже, дай мне... мужество изменить то, что могу..." Что можем мы изменить? Только себя, ни не других. Только свое отношение к миру, но не сам мир. Да, нам необходимо мужество для этого, но и не только оно. Нам необходимо правильное понимание этого изменения, его направления, его природы. Все мы неплохие люди, мы просто больны. Сначала может показаться, что и менять нечего. Зачем, ведь, оказывается, мы и так хорошие! Но если мы не находим в себе мужества для изменений - мы не сможем стать трезвыми. Первый наш мужественный поступок в программе 12 шагов - это признание себя больными неизлечимой болезнью. Наш первый шаг - исток нашего мужества. Не всем дано его сделать, сделать до конца. Если же он сделан - у нас есть трезвость, трезвость без срывов. Если в нас нет этого мужества - алкоголь или наркотики оказываются сильнее нас и мы теряем свою трезвость или даже вовсе не находим ее.
Что есть мое мужество?
Боже, помоги мне смотреть своим проблемам в лицо и не дай лукавому обмануть меня и увести в сторону. Боже, дай мне мужество решать свои проблемы, а не чужие, которые всегда легче решить, чем свои.
Сегодня я попробую посмотреть в лицо своим проблемам с мужеством и честностью:
______________________________
______________________________.......
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 19:42 12 наград АА |
12 наград АА
1. Надежда вместо отчаяния
2. Вера вместо безверия
3. Мужество вместо страха
4. Душевный покой вместо смятения
5. Самоуважение вместо презрения к себе
6. Уверенность вместо растерянности
7. Уважение к другим вместо озлобленности
8. Чистая совесть вместо чувства вины
9. Настоящая дружба вместо одиночества
10. Осмысленная жизнь вместо бесцельного существования
11. Любовь и понимание вместо страха и отчуждения
12. Свободная и счастливая жизнь вместо рабской зависимости
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 19:17 "День за днем" - 19 сентября |
Упражняться в смирении
Наш 3 шаг гласит: "Приняли решение отдать себя и свою жизнь под защиту Богу, как мы Его понимаем, или повернули свою жизнь к Богу". Это самый трудный и ответственный шаг в программе 12 шагов. Многим приходится всю жизнь возвращаться к нему. В прошлом мы растили и оберегали свою гордыню, но сделав этот шаг можем отказаться от нее. Для многих это самое трудное в жизни. Мы не святые и мы понимаем, что в нашей жизни могут быть ошибки. Особенно часто свойственно ошибаться самым гордым из нас. Гордыня или наша ложная скромность часто мешают нам обратиться за помощью к людям или разобраться в себе самих. Большинство эмоциональных срывов происходит из-за гордыни, когда она берет верх над нашими чувствами. Но нам понятно, что мы не можем обрести смирение вдруг, мы можем лишь день за днем смиренно просить | Бога научить нас смиряться.
Что для меня смирение?
Боже, даруй мне смирение и спокойствие перед всем, что происходит со мной, я верю Тебе и хочу только исполнить Твою волю.
Что я могу сделать из того, что мне не хочется, чтобы потренировать свое смирение:
______________________________
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 12:07 "День за днем" - 18 сентября |
Соблюдение анонимности
Соблюдение анонимности на всем пути нашего выздоровления несравнимо действеннее иных способов защиты от стыда разоблачения нашей болезни. С эйфорией выздоровления часто возникает искушение использовать свои успехи в целях престижа. Это эгоистично и представляет опасность нашему духовному возрождению. Наш долг - не поддаваться соблазну, эгоистичные побуждения которого могут поставить под угрозу существование нашей организации, принцип анонимности, которой выше желаний отдельной личности.
Соблюдаю ли я анонимность в обществе?
Боже, помоги мне избавиться от искушения использовать свое выздоровление в целях, несовместимых с принципами нашей организации. Помоги мне всегда помнить, что расстояние между мной и другим человеком - всего одна рюмка.
Я буду соблюдать анонимность сегодня и сохраню ее при помощи:
(делитесь, высказывайтесь!)
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 18:11 "День за днем" - 17 сентября |
Новый, любящий Господин
Раньше нашей жизнью правили алкоголь и наркотики. Они ставили нас на колени и мы делали то, чего не хотели делать. Мы были полностью подчинены им. Но сегодня, в трезвой жизни, мы сами выбираем себе Господина. Для одних это Бог, для других - Высшая Сила. Мы с радостью стремимся каждый к своему Господину, потому что понимаем, что в одиночку не можем избавиться от прошлого рабства. Бог или Высшая Сила - любящий Господин для нас. Мы доверяем Ему и с готовностью исполняем Его волю. Мы знаем, что наш новый Господин сделает все, чтобы мы были счастливы.
Какому Господину хочу я служить?
Господи, благодарю Тебя за это чудесное чувство - Твою всепоглощающую любовь и хочу отвечать Тебе взаимностью.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 02:28 РАБОЧЕЕ СОБРАНИЕ |
25/09/2014 СОСТОИТСЯ РАБОЧЕЕ СОБРАНИЕ (20.00)!
На повестке:
1. Переизбрание Председателя и секретаря группы.
2.Служение на группе.
3. Чистота чата во время группы!
Добро пожаловать!
От вашего выбора и участия зависит будущее нашей группы.
Комментарий Alles42 - 17.09.2014 - 19:09: Привет! Вот призадумалась: Когда присоединяется опоздавший и здоровается с нами, как нам с ним здороваться? 1 раз от лица группы поприветствовать в чате? Когда приходит новенький на группу, но не новичок в АА, как его встречать? Бывают ситуации, что человек мочит-молчит, а потом его прорывает. Ну останавливать жалко, заговорил, очень важно ему. Как здесь быть с регламентом? Максимально допустимое количество смайликов в сообщении.3? Если возникает пауза, все молчат(ну мало-ли по каким причинам),чем её заполнять? Чтением доп.лит-ры? Прошу прощения, если это уже прописано. Ткните, где глянуть. Я начинающая в скайп-группе. С уважением, Татьяна, алкоголик. Комментарий schastlivaya - 18.09.2014 - 15:46: Так никто и не говорит, что приветствие и благодарность и нужно из чата убрать, меру нужно знать. А вот правила все же во время ведения группы соблюдать необходимо. Например я высказываюсь, а в это время идет бурная переписка между участниками или советы сыпятся. Потом когда я высказалась, прочитала все изложенное изобилие и тоже понесло, я уже и других не слушаю. В отношении новичков безусловно есть исключения, не все сразу кидаются за выполнение шагов, пусть ходят, слушают и учатся, высказываются. Но извините, когда на группу ходят не за опытом, а просто побалакать (типо о наболевшем), да еще люди со стажем, то можно создать группу по интересам и балакать там сколько душе угодно. Что унесет тот же самый новичок с этой группы? Опыт? Не думаю. Мое предложение во время паузы ведущему (зачитывать, напоминать тему), ну не хотят высказываться можно и помолчать ничего страшного. Вот
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
|
|
|
