| 13:51 "День за днем" - 14 января |
Медленное продвижение вперед
У Бога, есть, Свой план в отношении каждого из нас. Но и от нас, тем не менее, требуется делать какие-то усилия, чтобы определить и занять в нем свое место. И часто мы имеем некоторое представление не о том, что нам следует делать, а лишь о том, чего делать не надо. Временами же, мы вообще не можем разобраться в своих чувствах. Бывают дни, когда нам кажется, что ничего не происходит вообще, никакого движения.
Духовный рост - это очень медленный и подчас незаметный сразу процесс. Но если каждый день сознательно делать хотя бы по полшага в направлении "вперед", то в какой-то момент вдруг обнаруживаешь, что какие-то из прежних страхов утратили над нами силу, а на некоторые, казалось, неразрешимые вопросы, отыскался ясный и простой ответ.
Понимаю ли я, что, может быть и медленно, но он идет, мой духовный рост?
Боже, помоги мне научиться терпеливо ждать, пока не исполнится Твой план в отношении меня.
Сегодня я не дам нетерпению овладеть мной и сбить меня с пути духовного роста:
Боже, помоги мне сегодня остаться трезвым!
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 13:41 Анонимные Алкоголики |
Проснувшись утром, надо подумать о предстоящих 24 часах жизни. Рассмотрим наши планы. В самом начале дня мы просим Бога направить наши помыслы в верное русло, уберечь нас от жалости к себе, бесчестных поступков, корыстолюбия. В таких условиях мы можем с уверенностью полагаться на наши умственные способности — как никак, а Бог дал их нам, чтобы мы ими пользовались. Наши мысли станут гораздо возвышеннее, когда мы освободим наши рассуждения от неверных мотивов.
Размышляя о предстоящем дне, мы можем испытывать неуверенность. Может быть, мы не способны решить, какие действия предпринять. Мы должны просить вдохновения у Бога, чтобы у нас появились интуитивные мысли или решения. Мы успокаиваемся и не нервничаем. Мы ни с кем и ни с чем не боремся. Мы с удивлением обнаруживаем, что при продолжении подобной практики через некоторое время правильные ответы приходят сами собой. То, что раньше было наитием или случайным проблеском вдохновения, становится рабочей частью ума.
Мы заканчиваем период углубленного размышления молитвой, чтобы новый день открыл нам, каким должен быть наш следующий шаг, и чтобы нам было дано все то, что необходимо для решения наших проблем. В особенности мы просим освободить нас от своеволия и при этом помним, что не следует просить что-либо только для себя. Мы можем просить что-либо для себя, если это принесет пользу и другим. Мы никогда не молимся о том, чтобы осуществить свои эгоистические цели. Многие из нас потратили массу времени на это, но это никому не помогло. Нетрудно понять почему.
В течение дня, если появляются сомнения или волнения по какому-то поводу, нужно остановиться на минуту и попросить Бога указать правильную мысль или действие. Мы постоянно напоминаем себе, что мы больше не мним себя центром вселенной, смиренно повторяя каждый день: “Да исполнится воля Твоя”. От этого уменьшается опасность возникновения волнений, страха,
злобы, беспокойства, жалости к себе и совершения необдуманных поступков. Мы становимся гораздо более умелыми. Мы не так легко утомляемся, потому что не сжигаем бессмысленно энергию, как это было раньше, когда мы строили жизнь так, чтобы она устраивала только нас.
© БК гл.6
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 18:57 "День за днем" - 13 января |
Важность молитвы
Федор Достоевский говорил. "Не забывайте молиться. Всякий раз, если вы молитесь искренне, новое чувство и новый смысл будут в молитве вашей, которые придадут вам свежих сил, и вы поймете, что молитва - это просвещение". 11 шаг говорит нам о молитве и размышлении, с помощью которых мы углубляем наш контакт с Высшей Силой. Сознательный контакт дает нам возможность лучше узнать, что такое - Высшая Сила. Стремясь к сознательному контакту с Богом, как мы его понимаем, мы просим Его помочь нам понять, в чем Его воля и дать силы её исполнить.
Как часто я обращаюсь к Богу с молитвой?
Боже, помоги мне правильно разобраться, где Твоя воля, а где мое своеволие и пошли силы следовать ей.
Как я сегодня буду следовать воле Бога, а не своей:
Боже, помоги мне сегодня остаться трезвым!
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 14:50 "День за днем" - 12 января |
Переломные этапы программы
Есть азиатская пословица: "Верблюда измучает груз, а человека - совесть". В программе мы начинаем жить новой жизнью и стараемся не совершать поступков, которые бы породили муки совести. Но у нас есть и прошлая жизнь, когда мы "дружили" с алкоголем или наркотиками, а значит - совершали много ошибок. Для того, чтобы нас не мучил груз прошлого, нам необходимо делать 4 и 5 шаги по 12-ти шаговой программе. Эти шаги в программе - переломные, они тесно связаны. Сделать их трудно, но, сделав, мы облегчаем свой путь к Богу.
Как я понимаю значение 4 шага в программе?
Боже, я молюсь о силе и мужестве в выполнении трудных шагов в моей жизни.
Как я сегодня работаю над облегчением своей жизни в трезвости:
Боже, помоги мне сегодня остаться трезвым!
Комментарий tonika_007 - 12.01.2015 - 14:53: Доброго дня)))) Важно задовать себе вопрос,кто виноват в той ситуации в которой оказалась...подумав понимаю...есть и моя доля вины...
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 22:30 "День за днем" - 9 января |
Смирение
Мы очень ранимые и эмоциональные люди. Иногда с нами могут происходить эмоциональные срывы. Программа помогает нам разобраться в себе, понять, почему наш духовный покой нарушается. Чаще всего чувством, которое явилось причиной эмоционального срыва, бывает гордыня. В нас недостаточно смирения для того, чтобы принять все, как есть. Иногда мы чувствуем себя богами и пытаемся изменить ту или иную ситуацию - и тут же терпим неудачу. Благодарность же Богу за все, что Он нам посылает, помогает нам обрести истинное смирение.
Смиренно ли я принимаю все, что происходит со мной?
Боже, научи меня смирению и помоги мне с душевным покоем встретить все, что бы ни случилось.
Как я могу учиться смирению сегодня:
Боже, помоги мне сегодня остаться трезвым
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 12:14 "День за днем" - 8 января |
Сосредоточенное размышление
Слово "медитация" переводится как сосредоточенное размышление. Медитация - одно из средств в программе 12 шагов, помогающей нам жить трезво. Используя сосредоточение размышление над возникающими в трезвости проблемами, мы тем самым помогаем себе их разрешать. Это очень важный аспект программы и нам необходимо его использовать ежедневно. Программа учит нас заботиться о себе, о своем внутреннем покое - именно медитация помогает нам в этом, она помогает нашему духовному прогрессу.
Использую ли я медитацию как часть работы по программе?
Боже, благодарю Тебя за предоставленную мне возможность улучшаться, работая над собой, помогать себе и другим жить разнообразной и интересной жизнью.
Какие еще предлагаемые программой средства я использую сегодня для того, чтобы оставаться трезвым и расти духовно?
Боже, помоги мне сегодня остаться трезвым!
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 19:43 "День за днем" - 6 января |
Принимать в жизни все
Кто-то написал, что мир находится на лезвии бритвы, качаясь от добра ко злу и от зла к добру. Все это (как и у всех других людей) есть в нашей жизни - белое и черное, доброе и злое. Но у нас есть еще и вера в Высшую Силу, вера в Бога. Мы верим, что если сегодня с нами происходит что-то плохое - наступит завтра и все изменится. Вера помогает нам жить и помогает оставаться трезвыми. Мы можем обратиться за помощью к нашим друзьям по сообществу, мы можем молиться Богу - и через это мы обретаем душевный покой и поддержку нашим духовным силам.
Верю ли я, что жизнь - это чередование черного и белого, и что все это - нелегкий процесс выздоровления?
Боже, благодарю Тебя за все, что Ты делаешь для меня. И я принимаю все со смиренной душой и спокойным сердцем.
Как идет процесс моего выздоровления сегодня:
Боже, помоги мне сегодня остаться трезвым!
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 21:35 "День за днем" - 4 января |
Сегодня
Жить трезвой жизнью помогает нам программа одного дня. Мы говорим: "Сегодня я не выпью. Сегодня я не уколюсь, а что будет завтра - один Бог знает". Такой подход оказывается очень действенным. Когда обостряется наша тяга, нам легче воздерживаться, если мы говорим себе: "He знаю, что будет завтра, но сегодня я останусь трезвым" И еще мы можем молиться о помощи. Наступит завтра, и мы снова повторим наши молитву и скажем. "Сегодня я останусь трезвым. Только сегодня". Так укрепляется наша трезвость и ослабевает тяга.
Хочу ли я быть трезвым сегодня?
Боже, помоги мне не сорваться сегодня, дай мне силы и мужество для этого.
Что бы ни случилось, я буду помогать себе оставаться сегодня трезвым:
Боже, помоги мне сегодня остаться трезвым!
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 13:11 "День за днем" - 3 января |
Живи сам и давай жить другим
Один из лозунгов нашей программы - "Живи сам и давай жить другим". Человеку, выздоравливающему от заболевания химической зависимостью, очень важно понимать и помнить это. Точно так же мы можем сказать себе "Живи или умирай".
Наше своеволие - большое испытание для нас. Оно, как яд, отравляет наши чувства. Когда что-нибудь происходит не так, как нам хотелось бы, когда кто-нибудь делает что-нибудь не так, как мы думаем, надо бы - это часто вызывает в нас бурю негативных чувств. Мы сердимся, негодуем, и наша ярость может привести нас обратно, к срыву. Для людей же с нашим заболеванием продолжение приема любых химических веществ, влияющих на психику, будь то алкоголь, наркотики, таблетки и т. п. - означает смерть.
Что же значит для нас фраза "Живи сам и давай жить другим"
Боже, помоги мне научиться жить в трезвости, помоги мне учиться самому, а не учить других.
Сегодня я так учусь общению с людьми:
Боже, помоги мне сегодня остаться трезвым!
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 02:37 31 декабря будем в он-лайн долго! |
31/12/2014
Друзья, Скайп-группа ВНЕзависимости (aa12x12rus) поздравляет вас с наступающим Новым Годом! Желаем вам здоровья, благополучия и гармонии с собой и вашей ВС!
С удовольствием разделим вашу радость, или неожиданную грусть в Новогоднюю ночь!
Мы начнем собранием группы 31 декабря в 20-00 по Мск и далее будем в он-лайне, долго!
Ждем вас на наш праздничный чай!
Комментарий Alles42 - 1.01.2015 - 07:42: Дорогая моя группа ВНЕзависимости, поздравляю с Новым Годом! Спасибо всем, кто был со мною рядом, за Веру, Надежду и Любовь, которую вы мне подарили! Комментарий Вальтрон - 1.01.2015 - 15:37: С Новым годом 
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
|
|
|
