Иногда я забываю что мои дети, это ВДА, и тогда случается беда...Вчера дочь вылила на меня все обиды начиная с детства, я не тормознула её и сама перешла на повышенный тон, доказывая ,что самим пора отвечать за свои поступки, а не винить меня во всех их грехах, ссылаясь на тяжёлое детство)) Состояние жуткой пустоты, опять нужно себя наполнять себя светом ..сложно это, я сижу как замороженная
Комментарий Гербария - 1.09.2015 - 08:17:
ЕЕ слова имели бы вес, если б она сама была хорошей матерью. А так... У нас есть один высший авторитет. И не ей тебя судить.
Комментарий Lili M - 1.09.2015 - 08:52:
Цитата (tonika_007 @ 01 сентября 2015 09:11 )
ногда я забываю что мои дети, это ВДА, и тогда случается беда...Вчера дочь вылила на меня все обиды начиная с детства, я не тормознула её и сама перешла на повышенный тон, доказывая ,что самим пора отвечать за свои поступки, а не винить меня во всех их грехах, ссылаясь на тяжёлое детство))
ты права.
Комментарий korrlenn - 1.09.2015 - 10:36:
Я тоже долго в голове обиды на родителей гоняла,правда не говорила об этом. Всегда везде всё сама.
Доброго дня))))Нравиться мне в Питере, сам город,каждый день гуляя я начинаю на жизнь смотреть по другому... Новые люди, новые впечатления, даже появился страх ,что а вдруг придётся уехать...но тут-же приходит другая, -учись ,дорогая, хорошо должно быть там где есть ты....
«Травма» - так психологи для краткости называют больное место в душе. Такие места образуются, когда ребенок не смог пережить и выразить сильные чувства, вызванные каким-то событием. Когда его чувства не были приняты и разделены кем-то из взрослых. Тогда эти чувства подавляются или вытесняются и прячутся где-то в душе. Они не уходят, а томят человека изнутри в виде тоски, депрессии, скуки от жизни, подавленности, психосоматических болезней.
Травма – как открытая рана, боль, прикрытая сверху для защиты одеялом или пальто. Если заденешь здоровую руку - не больно, а если заденешь открытую рану - боль такая, что воешь. Хотя задел случайно и с одинаковой силой.
Травма вызывает неадекватные реакции. Она добавляет к невинному событию свое толкование и вызывает сильнейшие чувства. Обычно это непрожитые и невыраженные чувства из детства - по отношению к родителям или другим травмирующим фигурам.
Нормальная реакция - как если дождик немного промочит, а травма - как если заденешь навес, и тебя окатит бочкой воды. Такой силы чувства захлестывают при травме.
И ответственность травмированного в том, чтобы не срывать эти чувства на невинном человеке, когда есть понимание, что это травма, это не к нему.
Сказать партнеру: «Я в травме, прости, мне надо побыть одной, пока чувства не стихнут». Или: «Мне сейчас очень больно, и я очень злюсь, но ты в этом не виноват, это мои детские чувства поднялись. Не принимай на свой счет». Или: «Я в травме, мог бы ты меня сейчас просто обнять?».
Или что-то еще, что помогает выходить из этого состояния.
Если травм было много и глубоких, может образоваться общая защита – отключение всех чувств. Словно израненный солдат заползает в танк и запирается там. Он ничего не чувствует - и вроде живется ему спокойно, но минус в том, что скучно и серо все как-то, одиноко и холодно. Трудно, находясь в танке, вступать с людьми в близкие, теплые отношения.
Исцеляет от травм понимание, какие они, как возникли, но только понимания недостаточно. Еще нужно прожить и выразить подавленные чувства. Обычно это требует времени. И лучше всего, быстрее и эффективнее это происходит в близких и теплых отношениях.
Когда человек получает новый опыт, что можно злиться, показывать свою боль, плакать и быть неадекватным в своих реакциях, но кто-то не покидает его, а остается рядом. Любит, когда может, заботится и поддерживает. Это то, чего не было в детстве и то, что исцеляет.
И со временем травма заживает и рубцуется, остается только шрам. А неадекватные реакции постепенно стихают и становятся вполне соответствующими ситуации
Вот поэтому содружество лечит,что всегда можно вернуться и поделиться всем)))
Доброго дня)))Вчера было первое моё спикерское в Санкт-Петербурге ...я немного перепутала время и забыла тетрадку с подсказками и звонок у меня был не очень приятный перед спикерским...короче не смогла я справиться и спикерское получилось, скучноватое...вывод готовиться нужно))))
Комментарий Lili M - 30.08.2015 - 08:22:
это не спикерское скучное, это группа специфическая... там много людей сильно порушенных, из социальных приютов, а у них способность к восприятию новой информации и способность к эмпатии практически на нуле. все спикеры мала теряются там. извини, что не предупредила
Комментарий гаспар1 - 30.08.2015 - 08:50:
грамотно сделанный третий шаг - помогает не париться подобными вопросами
Цитата (tonika_007 @ 30 августа 2015 10:18 )
вывод готовиться нужно))))
как
это же просто твой опыт а не лекция о вреде алкопотребления
Комментарий tonika_007 - 30.08.2015 - 09:36:
Цитата (гаспар1 @ 06:50 30/08/2015 )
грамотно сделанный третий шаг - помогает не париться подобными вопросами
Ну так где мне до тебя....... мужчины более собраны чем женщины...
Комментарий Вея - 1.09.2015 - 18:47:
вот тут я согласна с выше сказанным.. ну что готовиться то ? че шпаргалить то ?,Говори как есть... чего греха т таить ... пила , че пила , зачем пила , кто говорил , помогло не помогло , а Боженька не дал погибнуть привел в анонимные ,че делала в программе ,..( а сделала ты дофига .... ) Помог,..... и посей день трезвая !!!! Слава Богу и слава алкашам .Хехе , Тонь ну ведь так все просто ,что как конфетку оборачивать ...живи проще , папке на верху все видно все твои дела добрые ,ты сама то не скромничай , ты очень много служишь .Чмок.
Жили-были три сестры. Одна была ленивой-преленивой. Вторая злой-презлой. А третья и умница, и красавица, и рукодельница, любо-дорого смотреть.
Однажды утром остановилась телега у их ворот. Сестры вышли посмотреть кто приехал. На телеге сидела пожилая и не знакомая им женщина.
- Кто ты?, - спросили они. - Я Судьба. Пришло время выходить вам замуж.
Посадила их Судьба, на телегу и повезла выдавать замуж. Заехали они в первую деревню. Видят в поле парень пашет и в руках у него любое дело спорится. Нужно что починить или построить все к нему перво-наперво бегут.
- Вот этот твой, - говорит Судьба первой из сестер.
Высадили сестру и поехали дальше. Заехали в следующую деревню. Там парень живет такой, кто никому в помощи не откажет. Добр ко всем. Нарадоваться на него народ не может, такой молодец.
- Вот этот твой, - говорит Судьба второй из сестер.
Высадили сестру и поехали дальше. Заехали в другую деревню. У последнего дома, в грязи, у самой старой развалюхи, лежит у колодца пьяный. Остановила Судьба телегу и говорит:
- Этот твой. - Да на кой он мне? Я же вот и добрая, и хорошая, и рукодельница. А ты мне такого жениха даешь! Вон сестрам каких нашла, что другого для меня нет? - Другие есть, - ответила Судьба и, вздохнув, добавила, - но этот без тебя пропадет!
Ну и как это понимать прикажите???
Комментарий Маргинал - 28.08.2015 - 20:31:
Цитата (tonika_007 @ 28 августа 2015 21:27 )
Ну и как это понимать прикажите???
С точки зрения АА- как несусветный бред.-) Если человек сам не захочет трезветь, то ни жена, ни Судьба ему не помогут.-)
Комментарий гаспар1 - 28.08.2015 - 21:15:
Цитата (tonika_007 @ 28 августа 2015 22:27 )
Ну и как это понимать прикажите???
по разному развернуть то можно
Комментарий Bob Cooper - 29.08.2015 - 04:22:
ИМХО, конечно же... Но это банальное оправдание созависимости! "...он без меня пропадает... Его надо спасать..."
Комментарий tonika_007 - 29.08.2015 - 06:05:
Цитата (Bob Cooper @ 02:22 29/08/2015 )
Но это банальное оправдание созависимости!"...он без меня пропадает... Его надо спасать..."
У соз и утащила... и всё таки судьба она непредсказуема...
Комментарий Bob Cooper - 29.08.2015 - 10:14:
Цитата (tonika_007 @ 09:05 29/08/2015 )
судьба она непредсказуема...
Опять же ИМХО, свою судьбу мы сами строим! Помнишь - "...только сегодня, здесь и сейчас..."?
Комментарий tonika_007 - 30.08.2015 - 09:34:
Цитата (Bob Cooper @ 08:14 29/08/2015 )
Опять же ИМХО, свою судьбу мы сами строим!
Там свыше все наши встречи распределены..и стелы тоже.... а от нас зависит любить алкоголика с жалостью или ненавистью))))я так считаю)))
Комментарий Вея - 1.09.2015 - 18:35:
вечно ты что нибудь раскапаешь ,...........а главное полезное! призадуматься да и только Люблю тебя Тоника За служение твое . , да просто , за то ,что ты есть !!!!Счастья тебе и любви,здоровья и благополучия Успехов в учебе ...., Псков то с Питером рядом совсем я жутко по тебе соскучилась последний раз виделись в аше , да и то давно уж это было..., приезжай дорогая в гости .Встречу проведу экскурсию, не пожалеешь , чая с пирогами напьемся , наобнимаемся и нашушукаемся в доволь,Надумаешь мой тел 89113955566.чмок. звони.,..
Много лет назад, Дьявол решил похвастаться и выставил на всеобщее обозрение все инструменты своего ремесла. Он аккуратно сложил их в стеклянной витрине и прикрепил к ним ярлыки, чтобы все знали, что это такое, и какова стоимость каждого из них.
Что это была за коллекция! Здесь были и блестящий Кинжал Зависти, и Молот Гнева, и Капкан Жадности. Любовно на полочках были разложены все орудия Страха, Гордыни и Ненависти. Все инструменты лежали на красивых подушечках и вызывали восхищение каждого посетителя Ада.
А на самой дальней полке лежал маленький, неказистый и довольно потрепанный на вид деревянный клинышек с ярлыком «Уныние». На удивление, его стоимость была выше, чем всех остальных инструментов, вместе взятых.
На вопрос, почему Дьявол так высоко ценит этот предмет, тот ответил:
— Это единственный инструмент в моем арсенале, на который я могу положиться, если все остальные окажутся бессильными. - И он с нежностью погладил деревянный клинышек. — Но если мне удается вбить его в голову человека, он открывает двери для всех остальных инструментов...
Если какая-то мысль у вас в голове не укладывается, то и нечего ее туда запихивать
Цитата
Жили два брата близнеца. Один был жуткий оптимист, другой -такой же жуткий пессимист. Вот у них День Рождение. Пессимисту родители дарят железную дорогу и набор прекрасных солдатиков. Он недоволен. Поезд не едет, рельсы гнутся, солдатики не такие и пр. Оптимист поднимает свою подушку в поисках подарка и видит кучку конского навоза.Он радостно восклицает: "О!!!!!! А мне лошадку подарили!!! Только она гулять ушла!"
Когда мне встречается в людях дурное, То долгое время я верить стараюсь, Что это скорее всего напускное,
Что это случайность. И я ошибаюсь.
И, мыслям подобным ища подтвержденья, Стремлюсь я поверить, забыв про укор, Что лжец, может, просто большой фантазер, А хам, он, наверно, такой от смущенья.
Что сплетник, шагнувший ко мне на порог, Возможно, по глупости разболтался, А друг, что однажды в беде не помог, Не предал, а просто тогда растерялся.
Я вовсе не прячусь от бед под крыло. Иными тут мерками следует мерить. Ужасно не хочется верить во зло, И в подлость ужасно не хочется верить!
Поэтому, встретив нечестных и злых, Нередко стараешься волей-неволей В душе своей словно бы выправить их И попросту "отредактировать", что ли!
Но факты и время отнюдь не пустяк. И сколько порой ни насилуешь душу, А гниль все равно невозможно никак Ни спрятать, ни скрыть, как ослиные уши.
Ведь злого, признаться, мне в жизни моей Не так уж и мало встречать доводилось. И сколько хороших надежд поразбилось, И сколько вот так потерял я друзей!
И все же, и все же я верить не брошу, Что надо в начале любого пути С хорошей, с хорошей и только с хорошей, С доверчивой меркою к людям идти!
Пусть будут ошибки (такое не просто), Но как же ты будешь безудержно рад, Когда эта мерка придется по росту Тому, с кем ты станешь богаче стократ!
Пусть циники жалко бормочут, как дети, Что, дескать, непрочная штука - сердца... Не верю! Живут, существуют на свете И дружба навек, и любовь до конца!
И сердце твердит мне: ищи же и действуй. Но только одно не забудь наперед: Ты сам своей мерке большой соответствуй, И все остальное, увидишь,- придет!
Комментарий Гортензия - 8.08.2015 - 12:26:
ох. уж эти поэты))).. вводят народ в заблуждение))), а жизнь она такая проза))
Комментарий гаспар1 - 8.08.2015 - 19:20:
Мужская логика проста и показательна... И не стесняясь дураком прослыть, Поэт сказал , что для мужчин, желательно, Как можно меньше женщину любить... А я с высот не поэтичной лирики, И без налёта умственных глубин.... Скажу: "Чем меньше женщину Вы любите, Тем больше у неё других мужчин
Уткнувшись взглядом в мониторы, По клаве пальцами стуча, Ведем пустые разговоры Мы, о поэзии* крича. Проводим жизнь в режиме чата, Всего понять пытаясь суть... Но Смерть- зловещий Модератор Забанит нас когда-нибудь.
В Питер пришло лето...и с ним головные боли ,а в Москве наверное ну совсем тепло
Комментарий Фенечка - 8.08.2015 - 22:00:
Цитата (tonika_007 @ 05 августа 2015 17:07 )
В Питер пришло лето...и с ним головные боли ,а в Москве наверное ну совсем тепло
Тонь, а ты там надолго зависла? Смотрю, первая запись про Питер у тебя от 30 мая. Где живешь? Работаешь? Я что-то пропустила? А про питерских АА-шек, я тоже заметила, что мААсквичей там не любят, сама очень удивилась, за что? Перед болезнью ведь все равны, какая разница, из какого ты города, если одной болезнью болеем?
Вот заморочилась я вчера над отношениями.....понимаю ,что других изменить не могу а что изменить в себе? Короче моя солнышко дочь, иногда умеет меня завести и спорит со мной до посинения, что старшая пьёт потому что ,жизнь не удалась, то-есть , не от хорошей жизни... И я ведусь начинаю говорить про болезнь и т.д. ,а она про жизнь неудавшуюся...и опять мне вчера не удалось тормознуться вовремя, но слава богу не дошло до отчаянье как раньше, что они никогда не простят моих пьяных косяков и всегда будут винить меня, но сегодня с утра ,она шлёт мне добрые смс , и я понимаю, всё как всегда, у неё неприятности, слила на меня свой гнев, хоть и не на прямую, и уже ей полегчало и опять жить хорошо...Вот думаю всё что мне нужно ,это помогать ей выпускать ей свои обидки ,при этом не раздражаться , и ей хорошо и мне, после этого она добрая и пушистая и люблю я её такую...и всё это я поняла, почитав журналы на Весвало... Как ещё одну тему сделать статус "Важно"
Все таки хороший город Питер.Светлые мысли часто посещают.Вот одна из них.Я думала что никогда не научусь находить поддержку внутри себя. Проще обвинить другого, вот он козёл или коза испортили мне настроение и весь день пошёл не так.Теперь понимаю ..так тебе и надо.,слама виновата. Допишу что бы понятнее было. Я считаю что мы получаем то что заслуживаем .и если мне встретился хам на пути и сумел меня вывести из себя это значит не все хорошо в моём королевстве. И как говорит моя умничка дочь. -когда люди говорят гадости о других,такие они сами и есть.
Комментарий Гортензия - 3.08.2015 - 10:55:
Цитата (tonika_007 @ 03 августа 2015 10:52 )
так тебе и надо.,сама виновата
другая крайность)). Себя нельзя винить)), для печени вредно))... люби себя и прощай себе промахи и ошибки
Комментарий Августа - 3.08.2015 - 11:08:
Офигеть. Очень светлая мысль. Это как раз прекрасная отмазка для того, чтобы пить.
Комментарий гаспар1 - 3.08.2015 - 11:21:
Цитата (tonika_007 @ 03 августа 2015 11:52 )
..так тебе и надо.,сама виновата
Цитата (Гортензия @ 11:55 03/08/2015 )
другая крайность)). Себя нельзя винить)), д
+10000
Цитата (Августа @ 12:08 03/08/2015 )
Это как раз прекрасная отмазка для того, чтобы пить.
+10000000000000
не винить себя - хотя конечно можно . сказать я старый - мне уж не шишнацать . много чего не могу и тд и тп а можно сказать - да я вот такой - в полном расцвете сил , приятный во всех отношениях и даже на ощюпь ,и да что не могу то не могу - но могу с этим жить великолепно .и может даже лучше чем иные со своим могу .
Доброго дня))).Я нашла нужное слово для Сантк-Петербурга ,он волшебный))).Здесь всё есть, и злодеи и волшебство и заколдованные и очерованные.И похоже был прав мой знакомый ,когда говорил,хочешь понять себя приезжай в Питер))))))
Прощение означает отказ от надежды на другое прошлое. То есть понимание, что всё закончилось, пыль осела и разрушенное уже никогда не восстановится в первозданном виде. Это признание того, что никаким волшебством нельзя возместить ущерб. Да, ураган был несправедливым, но вам всё ещё предстоит жить в своём разрушенном городе. И никакой гнев не поднимет его из руин. Вы должны будете сделать это сами.
Прощение — это решение вновь встать на ноги, и не быть несчастным из-за прошлого.
Прощение означает принятие личной ответственности — не за разрушение, а за восстановление. Это решение о том, чтобы вернуть покой себе.
Прощение не означает, что вина ваших обидчиков заглажена. Оно не означает, что вы должны дружить с ними, или признать их правоту, или во всём их поддерживать и симпатизировать им. Оно означает, что вы не будете им мстить и не будете желать им зла, а если они окажутся в беде - вы протянете руку помощи.
Прощение — это понимание того, что ваши шрамы не будут определять ваше будущее.
Прощение не означает, что вы сдаётесь. Оно означает, что вы готовы собраться с силами и двигаться дальше
Открываю рубрику полезные советы( то что делаю сама и это у меня работает)
Льняная каша
Нельзя просто так приехать в "Мегу" и не зайти в "Ашан" за льняной кашей:))) Это факт!
Льняная каша - это перемолотое льняное семя. Моё знакомство с льняной кашей произошло два года назад, и я могу сказать: это уникальный полезнейший продукт! #Musthave на 100%!
✅Во-первых, в льняной каше 34 (!) грамма белка! Так, на минуточку: даже в куриной грудке всего 23 грамма. Более белковой каши не существует в природе! Белки льняного семени имеют один из самых ценных аминокислотных составов среди белков растительного происхождения. Возьмите на заметку.
✅Во-вторых, она потрясающе богата омега-3,6,9 жирными кислотами, которых чаще всего нам катастрофически не хватает. Омега-3,6-9 жирные кислоты делают нашу кожу красивой и эластичной, укрепляют ногти, волосы, сохраняя в них влагу, поддерживают нервную систему в норме - берегут от депрессии, улучшают функции мозга, повышают иммунитет, регулируют давление и холестерин в крови. Дефицит жирных кислот может проявляться: выпадением волос, нервными заболеваниями, раздражительностью, вялостью, слабым мышечным тонусом, бесплодием, появлением прыщей, перхоти, шершавой кожи, остеопорозом.
✅В-третьих, она является источником огромного количества минералов (в 7 раз больше калия, чем в бананах, льняное семя -лучших источник селена). В льняной каше также много: кальция, магния, марганца, цинка, железа, молибдена, меди, хрома, фосфора, калия, натрия. И витаминов: С, В1,В2, В6, фолиевая и пантотеновая кислоты, альфа-, бета-токоферолы.
✅В-четвёртых, она способствует нормализации работы желудочно-кишечного тракта , снимая раздражение слизистой оболочки кишечника (каша по консистенции вязкая, киселеобразная).
✅В-пятых, она является источником натуральных фитоэстрогенов (растительных аналогов женских гормонов) и антиоксидантов (защищает наш организм от вредных токсических воздействий).
👉🏻Где купить? В магазине "Spar" такая каша стоит около 250 рублей. В "Ашане" ровно в два раза меньше - 125 рублей точно такая же каша. Ищите в отделе отрубей, клетчатки, обычно ее прячут за другими льняными кашами или баночками с клетчаткой (хорошо ищите на полках).
👉🏻Как приготовить? Важно то, что ее нельзя сильно нагревать - потеряете все полезные свойства.
😋Рецепт "Овсяно-льняная кашас изюмом". Заливаем 2 столовые ложки овсяных хлопьев помола №1 кипятком (в 3-4 раза больше, чем хлопьев), добавляем щепотку соли и 1-2 ст.л. хорошо вымытого в горячей воде изюма. Накрываем крышкой, оставляем на 5-7 минут. Открываем, доливаем воду, если она выпарилась (каша должна быть жидкой, после добавления льняной каши она разбухнет), засыпаем 2 ст.л. льняной каши, хорошо перемешиваем.Добавляем 1 ч.л. меда. Наслаждаемся! Сначала вкус такой каши может показаться вам непривычным, но всё время вспоминайте, какую пользу она принесет вашему телу, самочувствию и внешности, пробуйте разные варианты, и вы полюбите эту прекрасную кашу.
Будьте здоровы и стройны!
Оксана Яцына - персональный фитнес-тренер и коуч, преподаватель йоги, специалист в области здорового образа жизни и питания, спортсменка, путешественница.
Настоящий праздник для всех любителей советского кино: «Мосфильм» выложил в сеть все фильмы, которые были выпущены во время СССР.
Доброго и светлого дня господа))))) Я не знаю что будет завтра и пока так)) И так чудеса продолжаются ,я не курю два месяца и такое чувство что и не курила вовсе... Опять я благодарна спонсору за то что умеет читать между строк...и сказал то нужно...если коротко, то это звучит так.. -что бы не случилось, как бы ты не поступила, у тебя всегда будет моя поддержка.. и я поняла, я не бог, он не бог, и я благодарна за каждый прожитый день)))) и у меня по прежнему болезнь крокодилы Гены, ищу друзей в Питере)))
Доброго дня))) Вот я вчера попала.. Короче пошла я с анонимным братом в храм, там было служба.. только я зашла а там как попадали все на колени...что делать не стоять же одной как тонкой рябине без дуба...ну встала и как то сразу прониклась, что здорово что трезвая, и жаль тех кто ещё в пути, молилась искренне за из здравомыслие.. Храмы это хорошо, правда после этого взгрустнулось мне))а потом пошли на группу...и как же всё знакомо, пришли а там никого, хорошо хоть чел на телефоне ответил и нам выдали две коробочки и мы провели собрание в библиотеке..
По приезду в Питер познакомилась с девушкой ,которая с переменным успехом старается сохранить трезвость в семье где всё пьют, муж, сестра, племянники. И вот девушка продержалась почти месяц и пьяный племянник устроил ей скандал и она выбежала на улицу и стала звонить спонсору и она ей сказала... -пойди извинись перед ним и возьми ведро и помой подъезд... короче,девушка не послушалась ,трудно ей было вернуться и извиняться перед пьяным племянником и мыть чистый подъезд тоже, ....и сорвалась. И ей было сказано, вот не помыла подъезд и сорвалась ,и я не буду с тобой разговаривать... Вспомнился мне сразу мой спонсор ,(6 лет назад)который на пике моего доверия к ней сказала, что выбирай или ты ходишь на малую группы или я? а мне нравилась и малая группа и она, и я долго мучилась в размышлениях .. но когда она мне сказала, что если она позволит мне ходить на малую группу, то её спонсор не будет с ней общаться, а она с ней уже 2 года дружит... Не стала я разрушать многолетнюю дружбу и стала ходить на малую группу ...и осталась трезвой.. Сейчас у меня есть спонсор мужчина и одно то что он есть мне придаёт сил. Несколько раз он помогал мне в тяжелые моменты моей жизни ,и моей благодарности нет предела. Для начала ,он просто отводил меня на собрание к людям, а всё остальное потом.. Потом???Что было потом??? После собрания у меня включались мозги и жизнь с её трудностями превращалась в уроки которые нужно пройти... Для меня спонсор ,это состояние души, и его нужно искать, я искала 6 лет))) алкоголик Тоника)))
Комментарий Summer - 18.07.2015 - 11:39:
Цитата (tonika_007 @ 18 июля 2015 10:26 )
и она ей сказала... -пойди извинись перед ним и возьми ведро и помой подъезд...
Цитата (tonika_007 @ 18 июля 2015 10:26 )
Сейчас у меня есть спонсор мужчина и одно то что он есть мне придаёт сил.
вот и хорошо
Комментарий Nika - 18.07.2015 - 16:05:
так все сложно... с этими вашими спонсорскими отношениями А Бил сказал: " пусть все будет просто"
Комментарий Гортензия - 18.07.2015 - 16:24:
Комментарий Lili M - 19.07.2015 - 09:05:
пойди помой подъезд - это наркоманское ноухау. с ними работает. со всеми остальными - не всегда.
Вчера была на собрании вечернем и там был 5 шаг))) Сразу захотелось поделиться ,отчитаться за тот период что я здесь...На собрания в реале ,ходила наверное раз в неделю и в том числе Ал-анон, всё на разные группы...Все понравились, просто почаще надо ходить..Да встретила АН приехал в Питер на форум свой, короче удивил ,-я,- говорит,- могу по 4 собрания в день... И так Питер -это здорово))) Работа .тоже нравиться ,ну остальное спонсору))
Купила в Ал-аноне книгу "Мужество меняться", само название говорит за себя... Каждый день работаю над определённым действием.. вот например Если человек идёт со своим фонарём ему нечего бояться темноты))) Долго я размышляла над этим, как сохранить свой фонарик в душе... и поняла, только делясь светом с другими и если становиться слабее подпитываться от других, и когда мне грустно я говорю себе Антони ночка ,а где твой фонарик?? " [img=http://i11.pixs.ru/storage/4/0/6/fakeljpg_8935313_18073406.jpg]
Новая заметка в Московском листке, очень понравилась))
ЗДРАВСТВУИТЕ. Я АЛКОГОЛИК. РАССКАЖУ О СЕБЕ Попробовал алкоголь впервые после школы, потом в армии, но после этого долго не пил. Занимался в театральных студиях, увлекался иогои, работал водителем троллеибуса, ходил на баидарках в смертельно опасные походы. Это помогало уходить от депрессии, но постепенно в качестве помощи я стал употреблять алкоголь. Алкоголиком стал буквально за 2-3 года. В матушке-России водки много, в Сибири холодно, и я пил уже каждыи день, и не мог остановиться. Так я прожил примерно 10 лет. Много раз лишь чудом оставался в живых, наверное, Бог хранил. Конечно, перестал заниматься иогои, рисовать, забыл друзеи во многих городах. Часто был без работы, часто увольняли, а я все пил и пил. Делать ничего не хотел и не мог. Чудом сумел уменьшить дозу (то есть, с водки переити на вино) и поступить в институт на заочное отделение. Потом женился, но прекратить пить все равно не смог. К тому времени я пил все больше и больше каждыи день. Только благодаря любви моеи жены наша семья сохранилась. Именно ее стараниями я стал потихоньку лечиться. Узнал, что, «Московский листок АА» — Июнь (№6) 2015 оказывается, 7 днеи могу не пить и оставаться в живых, дольше не получалось. Потом – разные центры, больницы, но долго продержаться не получалось, и мое здоровье становилось еще хуже и хуже, ничего не помогало. Дошел до начальнои стадии белои горячки, чуть не потерял зрение (сетчатка глаза отказалась работать), был эпилептическии припадок. И вот жена узнала про «Анонимных Алкоголиков» (АА), и я стал ходить на группы. И САМ продержался три недели. А потом в Новыи год опять сорвался – но благодарность и вера в АА уже оставалась. И опять жена помогла мне: записала в «Дом надежды на Горе». Приехал я без особои веры в то, что у меня что-то получится. Мне казалось, что я не смогу что-то настолько глубоко изменить в себе, чтобы больше никогда не пить. Первые дни я всего боялся, ничего не получалось. И помог отчасти живои пример моих друзеи по реабилитации, которые что-то писали, не переставая, и увлеченно, вдохновенно спорили, перебивая друг друга. Они излучали такую радость и веру в победу, что мне стало завидно и обидно: неужели я так не смогу? И я постарался сделать все, что смог. Благодаря информации из всех без исключения лекции я многое узнал о себе и о болезни. Кто-то сказал, что знание делает нас свободными. Вот и я стал освобождаться от своего алкогольного рабства. Сначала у меня изменилось мышление на более позитивное, потом стали меняться чувства и деиствия, появились воспоминания, которые, как мне казалось, я давно уже забыл. Правда, возвращались депрессии и страхи изредка, но теперь я уже владел способами избавления от них. Самое главное, появилось твердое убеждение бросить пить и жить трезвым столько лет, сколько смогу, а потом уже будет легче и легче оставаться таким же. Еще произошло очень важное для меня раскрытие моеи больнои души – выжженные и замёрзшие ее бесконечные внутренние просторы стали оттаивать, лепестки души поверили в Весну и сделали первое робкое движение навстречу Солнцу, Ветру и Небу жизни. Началось и принятие Высшеи Силы, воссоединения с неи, то есть Возвращение домои. С чем я теперь иду вперед? С верои в себя и Высшую Силу, в ее помощь мне, с надеждои и мечтои и с твёрдым желанием жить Трезвым. Спасибо вам всем! Михаил
Доброго дня господа))) Дочь поручила стих про Питер выучить...буду учить))) Если честно мне до сих пор трудно выразить эмоции .. Ну сначала хочу поблагодарить нашего брата Андрея который в первую неделю показал мне Питер и мне было просто замечательно и в Питере и рядом с ним, чем то он напомнил мне моего любимого спонсора, который остался в Москве, он сказал -Питер любит сильных людей и тебя полюбит))) И честно пока плохих людей я не встречала и Питер я уже люблю. и работу я здесь нашла любимую))))
«Люблю тебя, Петра творенье»
Александр Пушкин «Люблю тебя, Петра творенье»
из поэмы «Медный всадник»
Люблю тебя, Петра творенье, Люблю твой строгий, стройный вид, Невы державное теченье, Береговой ее гранит, Твоих оград узор чугунный, Твоих задумчивых ночей Прозрачный сумрак, блеск безлунный, Когда я в комнате моей Пишу, читаю без лампады, И ясны спящие громады Пустынных улиц, и светла Адмиралтейская игла, И, не пуская тьму ночную На золотые небеса, Одна заря сменить другую Спешит, дав ночи полчаса. Люблю зимы твоей жестокой Недвижный воздух и мороз, Бег санок вдоль Невы широкой, Девичьи лица ярче роз, И блеск, и шум, и говор балов, А в час пирушки холостой Шипенье пенистых бокалов И пунша пламень голубой. Люблю воинственную живость Потешных Марсовых полей, Пехотных ратей и коней Однообразную красивость, В их стройно зыблемом строю Лоскутья сих знамен победных, Сиянье шапок этих медных, Насквозь простреленных в бою. Люблю, военная столица, Твоей твердыни дым и гром, Когда полнощная царица Дарует сына в царской дом, Или победу над врагом Россия снова торжествует, Или, взломав свой синий лед, Нева к морям его несет И, чуя вешни дни, ликует.
Красуйся, град Петров, и стой Неколебимо как Россия, Да умирится же с тобой И побежденная стихия; Вражду и плен старинный свой Пусть волны финские забудут И тщетной злобою не будут Тревожить вечный сон Петра!
Сегодня ездили в Пушкин в Царское село и так здорово отключилась от всех забот, просто наслаждалась красотой вокруг и общением ...потом сходили на собрание в Пушкине ,вот только удивляет ,ну недолюбливают Питерцы Москвичей...и причины разные,кто за то что пальцы гнут...другие за то что нагородили офисов не разобраться а кто и по личным причинам))) http://pixs.ru/showimage/DSC04717JP_9309712_17921416.jpg
Сегодня ходила в храм на службу...Я не знаю это сложно объяснить, лёгкость в мыслях.. понимание ,что жить это здорово))Помолилась за тех кого люблю ....молюсь простой молитвой....-господи храни мою девочку которая ещё пьёт...храни и дай разума моим детям и внукам.... Проходя мимо разных икон ,я вспоминаю кого то и молюсь...Выхожу с лёгкостью в душе...В Питере я совсем по другому себя чувствую в храмах.. Тихвинская церковь
Чаще всего, уныние у людей, которые занимаются духовной практикой. Духовность дает уверенность в своей правоте, вы начинаете осуждать других людей. Почему оно появляется? Потому что нет любви, жесткие принципы и моралийность, осуждение – закрывают сердце.
Поэтому нельзя осуждать и критиковать других. «У вас есть своя точка зрения, у меня своя и это здорово…что у каждого свой путь и мы можем это обсудить».
И никогда ни кому не завидовать, т.к. зависть очень быстро приводит к унынию («у него такая машина…а у меня вообще нету», «она себе норковую шубу купила…а я не могу себе это позволить» и т.д.).
Я сама себе дала задание написать статью чем отличаться Московские алкоголики от Питерских... Пока придумала название статьи... Найди 10 отличий... Первое что заметила ,это не любовь Питерских к некоторым Московским ,которые пальцы гнут...что Питерские гнут пока не заметила))
Решила сегодня сходить на живую группу в Питере на Б.Подъячиской и не судьба ,стоят братья и сёстры под дверью и ждут товарища с ключом....а товарищ не пришёл ,разбрелись мы)))))Загрустила я сегодня по Московским алкашам..с Питерскими подружиться пока не получается, хотя конечно сама виновата, с осторожностью присматриваюсь...но ничего ещё не вечер))
Комментарий Summer - 27.06.2015 - 16:56:
А я завтра пойду на свою группу.. Давненько я там не была. Расскажу им про августовские встречи, вдруг они не знают )) Передавай привет питерским алкашам ))) Когда ты назад-то ужо?
Комментарий tonika_007 - 27.06.2015 - 18:43:
Summer Пока не знаю...кстати помолилась святому Моисею и с первого раза работу нашла....так что поработаю...на музеи и всякие экскурсии нужно заработать)))
И так я была вчера на юбилее Дома Надежды на Горе...Сложно передать те эмоции что я там пережила...Умиротворение. И радость что трезвая... и в первый раз жалею что не выкладываю фотки...
Комментарий Татьян@ - 21.06.2015 - 22:38:
Цитата (tonika_007 @ 21 июня 2015 22:27 )
И так я была вчера на юбилее Дома Надежды на Горе..
А ты от нас намерянно шифруешься? Желания познакомится с весвальцами так и не возникло??
Комментарий tonika_007 - 22.06.2015 - 07:46:
Татьян@ не не шифруешь ,традицию об анонимности соблюдаю, нарушение её очень плохо для меня однажды закончилось...Завтра пойдёшь куда на собрание???
Обиды – это более утончённая форма зла. Важно проработать это качество. Если человек долго держит обиду на другого, «несёт камень за пазухой», это действительно так, потому что обида очень отягощает его астральную оболочку низким типом энергии, висит на ней своеобразным камнем и препятствует поднятию в высшие сферы. А прощение – это процесс, который способствует удалению этой энергии. Душа, освобождаясь от тяжёлых энергий, поднимается выше.
Дьявол это наше неправильное представление о Боге, ограниченность нашего мировоззрения. Почему человек сидит и не встает? Потому что не видит и не понимает того, что происходит вокруг. Поэтому его нужно хлестать. Но если его понимание мира расширяется, он встает сам. Принудительное развитие становится добровольным. Развитие это перемещение внешних источников постижения мира внутрь. Значит, дьявол появляется тогда, когда развитие становится принудительным, когда ослабевает желание расти добровольно. Когда человек сам себе будет причинять духовную боль для внутреннего роста, тогда она не нужна будет снаружи. Дьявола нужно не уничтожать и не изгонять из души, его нужно постоянно преодолевать и побеждать. А побеждать его можно любовью. Пройдет некоторое время, и мы поймем, что плохого не существует, есть несовершенное. Оно рождается из-за слабости понимания, которая появляется, когда недостает любви. Поэтому, главным источником преобразования мира является чувство любви, данное нам, и наше желание увеличить его. Лазарев С. Н.
по разному развернуть то можно 
