ЕЖЕДНЕВНО 10:00 и 22:00 по мск Вторник - мини спикерская Первое вс - большая спикерская
Живые собрания проходят по четвергам в 20:15 и по субботам в 16:30 (Метро «Марьина Роща», ул. Октябрьская, 36) https://t.me/+fUJD71Z0ijcxZjIy Доброго дня )) сейчас на группе Такси)) очень нравиться спикерская)) хорошо сказал что в трезвости я получил столько подарков, о которых я даже не мечтал, подписываюсь, то как я живу я даже мечтать не могла потому что это не реально было... Я живу в САНКТ-ПЕТЕРБУРГЕ в отдельной студии, занимаюсь любимым делом(мои любимые внуки) и даже огород есть где я могу сажать что мне хочется) Спасибо богу и вам за мою трезвость... У нас зима, ходили с Кристиной на занятия, потом посидели в кафе... Мне так нравиться её позетив, господи спасибо за всё))))) [img]https://i.ibb.co/4fm3qy1/IMG-2722.webp[/img]
У меня подруга у неё дети только начинают самостоятельную жизнь. Это когда они ещё не понимают что деньги которые зарабатывает мама , это только её и вот уже два дня воспоминания как у меня это болезненна проходила , не хотели платить квартплату , свет . Пришлось просто через суд разделить счета на комуналку. Зато после этого вопросов ко мне не было . Сегодня я поняла что это не трезвое поведение второй день сидеть в этих мыслях .. Боже верни меня в сейчас
Доброго )) Дочь с мужем и детьми ездили в Кронштадт в музей подводной лодки))) Билеты в подводную лодку нужно брать за три недели Но погулять было где , понравилось . Я не поехала , приболела . Зато вечером наплавалась в басейне
доброго дня))) вчера была на собрании Весвало. Даже высказалась . Потом мысль - по вечерам у меня внучка -ну да кроме Весвало других групп нет Сходила на Солнечную сторону Невского проспекта)))
Питер прекрасен в любое время года)) Сходила на собрание.. новичок был.,а это святое , как ни странно многое хотелось сказать , оставила свой номер телефона
Люблю я Питер , наверное ещё потому что в трезвости туда переехала . Ну нет у меня там не хороших воспоминаний , Ну с Сидоровым разбежались, ну так я ему благодарна что в Питер переехала из него, Прикольно сбежал из Москвы ,писал что жить без меня не может и за это тоже спасибо .. Я Благодарна ему что когда поругались и я сняла комнату, как же мне тоскливо было где-то полгода . Это такой опыт , а потом родилась внучка , и всё моё свободное время я посветила ей . В Москве же постоянно преследуют воспоминания и почему что очень стыдно. Стыдно что дети росли без моего участия , сами решали все свои задачи. Правда к накормить и одеть я серьёзно относилась , .На спикерской девушка говорила о том что бы не гнобить себя , я не гноблю , но столько воспоминаний прям волнами накрывает. В Питер , всё в Питер . Сегодня в ночь уезжаю , но Москва я вернусь .
На занятиях зацепило выражение.. Всё что я делаю я делаю ради себя)))) Вот теперь всегда когда я что то делаю начинаю думать , а где тут моя выгода )))
Мало кто осознает, что СЕГОДНЯШНЯЯ ЕДА - это вообще другая еда, чем была еще недавно.
Что повально почти у всех недостаток базовых микроэлементов, витаминов. Еда мертвая, вредная, или "нулевка" (без вреда но и без пользы) составляет большую часть рациона современных людей. Сахар, белая мука, зашлакованные организмы с хроническими воспалениями, у очень многих анемия в той или иной степени.
Минимум движения, пережатый кровоток в шее и позвоночнике, нехватка воздуха, солнца, воды, не используемые мышцы, которые не качают кровь и питательные вещества к телу, работа без пауз, а главное еще - тотальный НЕДОСЫП, некачественный сон и нехватка отдыха приводят к ВЫМОТАННОСТИ организмов большинства людей.
У большинства просто тупо нет физического ресурса на какие-то изменения даже небольшие, что тут говорить о глобальных.
Организм просыпается УТРОМ, УЖЕ УСТАВШИЙ. И это дает кучу давления, в результате да, прокрастинация. Организм впадает в ступор, говорит "Але, у меня еле-еле есть силы прожить этот день, чего ты от меня хочешь?"
Плюс может быть выгорание от ударного какого-то рывка.
И без прокачки здоровья чаще всего не наладить никакие изменения в жизни. Хоть немножко, но надо потихоньку запускать эти процессы (опять же, отвязавшись от себя с грандиозными "Ух, и я сразу спортсмен и ем только здоровую еду!").
Без физического ресурса тела, без здоровья у вас может даже никаких желаний не возникать. Будет апатия, тоска, ничего не хочу.
Вот не получается у меня отдыхать . Дочь уехала в Питер, сестра пригласила, а я осталась с 2 мя подростками)) Сперва сказала на 2 дня , а теперь и пока я тут буду)) Это называется приехала отдохнуть ..Ну конечно я могла не согласиться, Но подростки самостоятельные . В ленте продают тесто собственного производства , из него получаются вкусные пирожки и сосиски в тесте))) Просто меня похоже разозлило то что у меня не спросили а поставили перед фактом, но у меня есть возможность не согласиться , так что и обижаться не стоит.
Доброго дня)) Вот подумалось я какая то не гибкая .. Ну вот например , обещала внуку завтра в кино . И тут как бы интересное предложение поступило от подруги встретиться . Кино с внуком могу и на другой день перекинуть, Но у меня принцип , кому первому обещала с тем и иду , независимо от обстоятельств , .вот думаю может это не гибкость моя. Хорошо хоть научилась отменять встречи или обещания когда начинаю заболевать , раньше таблетку выпила и вперед..
Погостила 2 дня у сына)) Настроение выровнялось, Сейчас в Москву к дочери, но расставания это грустно. В Питере от дочери уезжала пока внучка спит, сложно было видеть её грустные глаза . Когда то мне очень хотелось что бы все кого я люблю были рядом и мама и дети и внуки.. Но грусть роставания и радость встреч всё это жизнь которая мне нравиться )))
Доброго дня Весваловцы)) Внук забыл рюкзак с подарками Питерскими в поезде , он уехал в Белгород. Написала заявление на сайте , нашли. Но нужно у дежурного по Восточному вокзалу писать заявление вот еду на вокзал
Спросила у подруги почему дочь старается находить и вытаскивать мои косяки , ответ удивил.. [quote]Доча придирается. Критикует. Не проработанный стыд за родителей в детстве.[quote] Очень удивил ответ, я уже забыла какой я была мамой , вспомнила … и да я стараюсь забыть какой я была мамой стыдно ..а зря забывать не стоит
Так как я уезжаю в Москву , то написала в 4 места что на занятиях с внучкой весь январь нас не будет . Из трёх мест мне ответили , что спасибо что предупредили снимаем из графика . И ждут нам в феврале . В одном месте тишина. Дочь считает что я поступила невоспитанно , у них тоже выходные , могла бы написать и после Рождества , Задумалась , действительно ли я неправильно поступила?
2 утренника и 2 праздника в клубе Татоша это 4 подарка и ни одного сладкого .. что то я в этом году со сладким пролетела . Дочь мне всегда сладкое из подарков отдавала .
Если бы не внучка наверное впала бы в предновогоднюю хандру . Сегодня пришли на занятие , а она бегом бежит радостная такая и у меня на душе светлеет .. После нового года еду в Москву соскучилась по другим внукам и взрослым детям . Сегодня пошла покупать платье Кристине на утренник и глаза разбежались , продавец сказала что акция 3 по цене 2 , купила 3 а ещё там была ярмарка домашних цветов , столько красоты , короче тоже набрала шт 10 ..
Сегодня была на занятиях в Лавре , в основном тема была как трезво встретить Новый год . Лучший вариант вставить бируши в уши и спать , Пока не решила где и как буду встречать
Доброго)) Когда я занимаюсь делами по дому и особенно никуда не выхожу как то и спина не болит. Дочь пришла , говорит поехали за город , Серёжа хочет котедж снять там акция , один день проживаешь , второй в подарок . Поедем , отвечаю. Потом на следующую день вспоминаю про спину. Короче поехала и слава богу всё было хорошо . Я всё время напоминала себе про спину , что мелкого ни за что поднимать нельзя . Воздух конечно отличается и красота лесная это что то ..Детвора довольна, и ватрушки и верёвочный парк и детская комната , и кинотеатр и ресторан.. Мне кстати тоже всё понравилось, даже купила себе новую кофточку по этому случаю . Пока Сергей жарил мясо , собрались коты в ожидании
[/url]
