| 09:23 КАК ЭТО ВИДИТ БИЛЛ |
Исцеляющие беседы
Когда мы общаемся с нашим другом по АА, мы не должны смущаться напоминанием ему о соблюдении анонимности. Наши приватные беседы обычно протекают так легко и свободно, что некоторые наставники АА забывают о неразглашении некоторых тайн. И мы не должны никогда нарушать обет таинства таких исцеляющих бесед.У подобного рода общения есть неоспоримые преимущества. В них мы находим великолепную возможность быть предельно откровенными. Мы уже не думаем о нанесении вреда другим людям и не боимся насмешек или осуждения. В таких беседах мы также имеем прекрасную возможность распознать самообман.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 09:58 КАК ЭТО ВИДИТ БИЛЛ |
Духовный Аспект
Как часто на наших встречах мы слышим такие заявления: «Я еще не достиг духовности».Хотя до этих слов человек рассказывал нам о невероятных изменениях, которые произошли в его душе, имея в виду не только его избаление от алкогольной зависимости, но и полное изменение его отношения к самой жизни.Все присутствующие понимают, что он получил удивительный дар и что этот дар несоизмеримо больший, чем можно было ожидать просто от обычного участия в делах АА. Поэтому мы все, собравшиеся на этой встрече,улыбаемся и говорим про себя:«Да этот парень просто излучает духовность, хотя он и сам об этом не знает!»
«Грейпвайн», июль 1962.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 09:21 жить трезвыми |
22. Вытравить из сознания жалость к себе
Сущностью этого чувства является полнейшая занятость одним собой. Мы можем так далеко зайти в заботе о своем «я-я-я-я», что утрачиваем контакт фактически с любым человеком. Не каждого можно вынести, кто ведет себя подобным образом, исключая лишь заболевших грудных младенцев. Поэтому, когда нас затягивает в трясину жалости к себе, мы стараемся скрыть это, особенно от самих себя. Однако это не способ выбраться из болота. Вместо этого, мы должны вывести себя из состояния поглощенности собой, отстраниться и посмотреть на себя как следует и по-честному. Как только мы распознаем, что на самом деле представляет собой жалость к себе, мы попробуем справиться с этим чувством как-нибудь иначе, нежели при помощи выпивки. Друзья могут оказать нам огромную помощь, если они настолько близки нам, что мы можем откровенно поговорить с ними. Они могут уловить фальшивую ноту в нашей «скорбной песне» и обратить на это наше внимание. Может быть, мы и сами сможем обнаружить фальшь; мы начинаем разбираться в наших истинных чувствах посредством простого их выражения вслух. Другим блестящим оружием является
юмор. Оглушительные взрывы смеха раздаются, когда кто-нибудь из членов А.А. описывает свой последний припадок жалости к себе, и нам, слушающим его (или ее), кажется, что мы в комнате смеха смотрим на себя в кривые зеркала. Нас, взрослых мужчин и женщин, как бы одели в детские пеленки и наделили эмоциями годовалых. Это можно назвать шоковой терапией, но такой общий смех освобождает от боли, и конечный результат как правило оказывается благотворным.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 10:32 ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ |
ПРОГРАММА ЖИЗНИ
Когда мы ложимся спать, мы мысленно оцениваем прожитый день… Проснувшись утром,надо подумать о предстоящих 24 часах жизни… В самом начале дня мы просим Бога направить наши помыслы в верное русло, уберечь нас от жалости к себе,нечестности, корыстолюбия.
Анонимные Алкоголики, с. 84–85
Мне недоставало душевного покоя. Дел всегда оказывалось больше, чем представлялось возможным сделать. И, как ни я старался, отставал все больше и больше. Тревога за несделанное вчера и страх перед последним сроком завтра лишали меня покоя, необходимого для каждодневной эффективной работы. Перед тем как делать Десятый и Одиннадцатый Шаги, я начал читать отрывки, подобные приведенному выше. Я старался сосредоточиться на Божьей воле, а не на своих проблемах, и поверить в то, что Он уладит мой день. Это заработало! Медленно, но заработало!
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 08:20 КАК ЭТО ВИДИТ БИЛЛ |
«Срывники» нуждаются в понимании
«Срывы» часто являются своеобразным выражением бунта; у некоторых из нас такого бунтарского духа больше, чем у других. Срывы могут также вызываться иллюзией, что человек уже «излечился» от алкоголизма. Причиной срывов
может быть также беспечность и самоуспокоение. Мало кому из нас удалось преодолеть этот период абсолютно трезвыми. Два-три года все идет прекрасно, и вдруг этот человек исчезает, и мы его долго не видим. Некоторые из нас страдают от чрезмерного чувства вины из-за пороков и слабостей, от которых мы либо не можем, либо не хотим избавиться. Слишком мало прощения самого себя и слишком мало молитвы — такое сочетание способствует срывам.К тому же на некоторых из нас алкоголь оказал более сильное разрушительное воздействие.
Другие же, сталкиваясь с чередой бедствий, не могут найти в себе достаточно духовных сил, чтобы противостоять им. Есть среди нас и люди, страдающие физическими недугами. Некоторые из нас более подвержены продолжительному нервному истощению, тревогам и депрессиям.Такие факторы зачастую способствуют срывам,а иногда они даже подавляют человека».
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 09:08 ИСТОРИИ ИЗ БОЛЬШОЙ КНИГИ |
БЛАГОДАРНОСТЬ В ДЕЙСТВИИ (стр.189-190)
История Дейва Б., одного из людей, в 1944 году основавших группу АА в Канаде.
Первые два франкоговорящих канадца открыли для себя АА в моем доме. Благодаря тем собраниям появились все ныне существующие франкоязычные группы. Когда первый год моей трезвости подходил к концу, жена согласилась уйти с работы, если я найду себе какое-нибудь место. Я думал, что это будет легко. Все, что нужно сделать — это сходить на собеседование, и я смогу должным образом обеспечивать свою семью. Однако я искал работу много месяцев. Денег у нас было немного, и я тратил последнее на поездки то туда, то сюда, обращаясь по разным объявлениям и встречаясь с различными людьми. Я все больше и больше падал духом. Наконец, один член АА сказал мне: «Дейв, почему бы тебе не устроиться на авиационный завод? Я знаю там одного парня, который мог бы тебе помочь», Так я получил свою первую работу. Действительно, есть Высшая Сила, которая заботится о нас. Одно из фундаментальных положений, которые я усвоил -необходимость распространять наши идеи среди других алкоголиков. Это означает, что я должен больше думать о других, чем о себе. Самое важное — применять принципы программы во всех своих делах. На мой взгляд, вот к чему сводится деятельность Сообщества Анонимных Алкоголиков. Я никогда не забуду один отрывок, который впервые прочел в большой Книге, присланной мне Бобби: «Откажись от самого себя в пользу Бога, как ты Его понимаешь. Признайся в своих изъянах ему и своим товарищам. Расчисти завалы твоего прошлого. Свободно делись тем, что обретаешь, и присоединяйся к нам». Это очень просто, хотя и не всегда легко. Но сделать это можно. Я знаю, что АА никому не дает никаких гарантий, но я также знаю, что в будущем мне не нужно будет пить. Я хочу продолжать вести ту мирную, безмятежную и спокойную жизнь, которую нашёл.Сегодня я снова обрел дом, который потерял, и женщину, на которой женился, когда она была еще так молода. У нас родилось ещё двое детей, и они считают, что их папа важная персона. В моей жизни есть все эти чудеса — люди, которые значат для меня больше, чем что-либо другое в этом мире. Я сохраню всё это, и мне не нужно будет пить, если я буду помнить одну простую вещь: нужно вложить свою руку в руку Бога.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 14:22 Спикерское |
16/10/2016
СОСТОИТСЯ СПИКЕРСКОЕ ВЫСТУПЕНИЕ (20.00 МСК)
Спикер —Антон (Капитан Немо), Лида (Белоруссия), 5 лет 1 мес. трезвости - часть 2
Добро пожаловать!
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 10:53 ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ |
САМООБЛАДАНИЕ
Если кто то обидел нас и нам больно, то это тоже указывает на дефект.
Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций, с. 103
Поездка на работу дает мне время для самоанализа. Так, однажды, в такой поездке я начал анализировать свой прогресс в трезвости и не получил удовольствия от того, что увидел. Я надеялся, что в ходе рабочего дня эти тревожные мысли забудутся, но по мере того как одна неприятность следовала за другой, моя досада только усиливалась, а внутренне напряжение нарастало.Я уединился в столовой, и спросил себя, как мне наилучшим образом использовать остаток дня. В прошлом, когда что то происходило не так, как хотелось мне, я инстинктивно «рвался в бой». Но за то короткое время, что я в Программе АА, я уже научился тому, как отступить и взглянуть на себя со стороны. Я признал, что, хотя я и не тот, каким бы мне хотелось быть, но, тем не менее, уже научился не реагировать, как прежде. Старые модели поведения приносили и мне, и людям лишь огорчения и боль. Я вернулся на рабочее место с настроением сделать этот день полезным и поблагодарил Бога за данный мне сегодня шанс духовно расти.
Комментарий Cleopatra - 11.10.2016 - 15:03: Бывают места в 12 Х 12 которые полная чушь. Если мне на ногу стул поставят и мне будет больно это тоже деффект? Не люблю 12 Х 12 столько больной отсебятины в ней..
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 16:25 Спикерское |
Спикер —Антон (Капитан Немо), Лида (Белоруссия), 5 лет 1 мес. трезвости
https://yadi.sk/d/ZSDAfJcJwagqW
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 11:46 ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ |
ПРИВЕСТИ В ПОРЯДОК СЕБЯ, А НЕ ДРУГОГО
Если кто то обидел нас и нам больно, то это тоже указывает на дефект.
Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций, с. 102
Какую свободу я ощутил, когда мне указали на эти слова! Неожиданно я понял, что могу что то сделать со своей злобой. Я могу привести в порядок себя, вместо того чтобы их ставить на место. Я убежден, что исключений из этого положения нет.Когда я злюсь, мой гнев всегда эгоистичен. Я должен постоянно напоминать себе, что я просто человек и что делаю все, что в моих силах, даже если, в конце концов, этого «всего» оказывается недостаточно. Поэтому я прошу Бога убрать мой гнев и по – настоящему освободить меня.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
|
|
|
