| 01:56 Утра всем ТРЕЗВОГО. СОБИРАЮСЬ НА |
Утра всем ТРЕЗВОГО.
СОБИРАЮСЬ НА РАБОТУ. Вчера вы лизала наконец то огород, даже подмела. Довольна , приятно посмотреть, ещё бы трава не росла было бы здорово
Не забыть в понедельник оплатить налоги
Комментарий Lu - 16.07.2016 - 04:11: а ты где живель.что утро в 2 ч ? Комментарий INI - 16.07.2016 - 15:32: Цитата (Lu @ 05:15 16/07/2016  ) | | а ты где живель.что утро в 2 ч ? |
Забайкальский край 
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 03:59 Сегодня мне хочется сказать- я знаю |
Сегодня мне хочется сказать- я знаю точно, невозможное возможно.
Два месяца назад я и в самых смелых мечтах не помыслила бы что я могу столько не пить.
Спасибо Богу за мою трезвость.
Сегодня приснилось во сне что я встречаю НГ и после шампанского вижу недопитую стекляшкустарого мельника темного.и так мне стало во сне погано что я обнулилась,совесть меня таки загрызла,короче стремно словами не передать,проснувшись долго соображала сон это или не сон.
Двое детей гостят у мамы в Чите,мама снова начала пить то ли капли то ли какие то таблы,но вчера сын позвонил и сказал что она накидалась и спит за столом.Утром я ей позвонила и спросила прямо зачем она употребляет их,вопщем реакция была как у нормального алкаша,вы на меня все свалили,я устала за ними прыгать то сварить то в магазин.В прошлом году в ноябре она допила эти таблы с каплями до того что упала в состоянии невминоза и разбила себе голову,приехала мужа сестра вызвала скорую наложили швы и уперли в неврологию.Ессно там допытывались что она пила,никто не знает что ей прописали,я так думаю что еслиб узнали что она часто употребляет с целью уйти в неадекват то наверно могли бы и в наркологию на учет или как в таких случаях делается.вобщем поставили прединсультное состояние.после больницы мама до этого месяца не пила никакие изменяющиесостояние лекарства и щас опять начала.Сын сказал что она упала снова и сломала протез зубной,я не стала ей об этом говорить но напомнила про больницу,про прединсультное состояние,на что она в истерике мне сказала быстрее сдохну вам все достанется и в таком духе.опять она жертву включает.я бессильна я незнаю что в этот момент ей сказать,она ничего слышать не хочет,я понимаю что ей нужно какое то утешение поддержка но мамма как то это маскирует под обвинения что ее вынудили переехать в город,продать свою квартиру.долгое время она винила меня в этом и высказывала что сидит сторожем в нашей трешке и осталась без всего ни кола ни двора.Мы накопили часть суммы и взяв кредит купили ей двушку отремонтировали,записали на нее,казалось бы проблема решена,но опять не то.Я грит тут привыкла в трешке там район другой и тд.Детей нет звонит что бросили с соседскими вынуждена общаться своих то нету мол.Привезли своего -через два дня звонит -он меня замотал ,вари бесконечно доглядывай за ним стирка на него. А потом стресс снимает всякой химией.и говорит что мы ее заездили.Вот как понять человека?
В такие моменты у меня нарушается ДП и мне так хочется нажраться.Слава Богу что на этот раз я как то восприняла это не так как раньше.почему то я не пропустила состояние мамы через себя решилачто ее заморочки это ее проблемы я не могу заставить ее воспринимать действительность под другим углом.если у меня бывают проблемы я пытаюсь помотреть на них без паники спокойно, я забиваю на то что обо мне треплют другие люди,я стараюсь присушиваться к конструктивной критике.Мама совершенно не хочет менять свою жизнь менять свое мышление врсприятие мира и от этого страдает.страдает от того что я меняюсь и не поддерживаю ее в ее нытье и причитаниях,
давно хотела все это высказать.спасибо я сегодня трезвая.
Комментарий Xsena - 11.07.2016 - 07:05: | Цитата (INI @ 11 июля 2016 03:59 ) | | решилачто ее заморочки это ее проблемы я не могу заставить ее воспринимать действительность под другим углом.если у меня бывают проблемы я пытаюсь помотреть на них без паники спокойно, я забиваю на то что обо мне треплют другие люди |
Молодец. Поздравляю с 2-мя месяцами.  Мужества менять,то что можешь,сил,душевного покоя и радости трезвой жизни.  Комментарий Геннадьевна - 11.07.2016 - 07:13: Маман- вампир, не надо ей ни трешек ни двушек, она тобой питается, сейчас ты "кормить" ее перестанешь, спокойствием своим, так она совсем с катушек полетит. Сил тебе! Молодец что трезвая, я верила в тебя! Комментарий Alya - 11.07.2016 - 19:25: Поздравляю с двумя месяцами трезвости! Лёгкой трезвости тебе!  Комментарий INI - 12.07.2016 - 01:20: XsenaГеннадьевнаAlyaСпасибо девочки,я сама себе не верю.быть трезвой даже с проблемами в жизни,всеравно круче 
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 15:37 Хорошо быть алкоголикам. Сейчас я радуюсь |
Хорошо быть алкоголикам.
Сейчас я радуюсь элементарным вещам.тому что я работаю,устаю нормальной трезвой усталостью.Я с удовольствием кушаю и при этом я худею,сегдня 62,5. 
Не алкоголиков утомляют эти жизненные моменты,работа,куда то надо идти что то делать и тп,для них это рутина.А для меня сейчас это радость,я чувствую себя человеком.
бывают моменты злости раздражения бывает туплю,память очень сильно хромает,но это жизнь и она трезвая.
Слава Богу!
Позавчера я даже первый раз купалась на речке без пива,последний раз я так ездила
в 2006
Комментарий Alya - 9.07.2016 - 14:54: Рада за тебя!
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 02:33 Для того чтобы научиться выходить |
Для того чтобы научиться выходить из зоны комфорта, а в последствии ее расширять , нам надо выполнять ряд простых действий:
1. Возьмите себе за привычку знакомиться с новыми людьми.
Поставьте для себя цель каждый день знакомиться хотя бы с одним новым человеком. Это может быть кто угодно, случайный прохожий,продавец в магазине и так далее. Нам важен сам факт знакомства.Таким образом мы вносим в нашу жизнь факт новизны, и постепенно, день за днем, мы будем чувствовать себя все более увереннее.
2. Найдите себе какое-нибудь новое хобби.
Запишитесь в какой- нибудь кружок или клуб, и регулярно его посещайте. Таким образом вы убьете 2 зайцев: и познакомитесь с новыми людьми и научитесь чему то новому.
3. Попутешествуйте.
Необязательно ехать куда-то в заморские страны,можно просто собраться и выехать на природу, поехать к кому то в гости,или просто взять и поехать погулять в соседний город. Новые впечатления и масса положительных эмоций обеспеченна.
4. Приготовьте что-нибудь экзотическое.
Найдите в интернете сайт с экзотическими блюдами и пробуйте их приготовить.Я часто так делаю. Поверьте, впечатления от процесса приготовления и сама трапеза захватывает дух.
5. Поставьте глобальную цель.
Когда вы поставите для себя большую, и действительно для вас важную цель, то все ваши действия будут направлены на достижение этой цели, и вам поневоле придется выходить из зоны комфорта, и расширять ее.
Если вы решили начать какие-то действия по расширению зоны комфорта, то знайте что все новое необходимо делать в течении 21 дня. Спустя это время новая привычка укоренится в вашем подсознании, и вы будете делать это на автомате. Это будет так же просто, как и почистить зубы.
И еще постоянно помните, что если человек долгое время находился в одних и тех же условиях, даже незначительный шаг за пределы вашей зоны комфорта может стать причиной тревоги и психологической растерянности. А серьезные жизненные перевороты, могут привести к серьезным переживаниям и стрессу. Так что покидая зону комфорта будьте готовы ощутить дискомфорт, будьте последовательны и делайте маленькие шажки, чтобы позже они переросли в огромные шаги, и вы смогли значительно расширить свою зону комфорта.
Комментарий INI - 3.07.2016 - 01:31: Утащила для себя у Непушистого.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 16:29 БОЖЕ ПОМОГИ МНЕ НАЙТИ ХОРОШЕГО ПРОДАВЦА |
БОЖЕ ПОМОГИ МНЕ НАЙТИ ХОРОШЕГО ПРОДАВЦА ИЛИ ДАЙ МНЕ СИЛ УПРАВЛЯТСЯ СО ВСЕМИ ОБЯЗАННОСТЯМИ.
сегодня подменяла продавца в главном маге (сына в армию забирают.)
завтра работаю два дня там где уволила всетаки вторую даму.
огород меня видит крайне редко.обои нихрена не клеятся,нанять кого нить что ли?
садик на месяц на ремонт -это капец  
гора глажки,грязь и бардак в доме.
мне это неприятно,но я особо не психую,пошло оно лесом,будет выходной -уберусь.как то так себя успокаиваю.Работаю с удовольствием.Равнодушно продаю пиво,изредка так немного зацепит,но я вспоминаю Якорь-свой запой последний.Это уже было не ЕУ,а начинающийся запой.
смотрюсь в зеркало-а я ведь худею,и мне комплиментики говорят.правда не муж.пол,но всеравно приятно Вчера подстриглась и выкрасилась в брунэтку-понравилось.питаюсь вкусненько,по расписанию,голодом себя не морю,тока пресс качать лень.и так у меня нагрузки много.
ващето трезвая жизнь это клево,много бонусов вышеописанных и главное - я это я,а не чудовище кот.все пох..кроме бухла.
надеюсь дальше еще интересней как написано в БК или еще какойто книге ААшной -жди чуда.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 01:34 УСТАЛА Я устала физически.морально. теряю |
УСТАЛА
Я устала физически.морально.
теряю контрольнад сыном.думаю что он пойдет по моим стопам.
все пошла на работу.
трезвая.сегодня
Комментарий Гость_Aleks - 27.06.2016 - 09:19: | Цитата (INI @ 27 июня 2016 01:34 ) | трезвая.сегодня
|
Комментарий Лиатрис - 27.06.2016 - 10:46:  А сыну сколько? Комментарий Nadezhda_I - 27.06.2016 - 11:21: | Цитата (INI @ 27 июня 2016 02:34 ) | | думаю что он пойдет по моим стопам |
Это только страхи несуществующего будущего.
Я меняюсь сама и вокруг меня мир меняется невообразимым, для меня прежней, образом.
За непродолжительное время моей трезвости наладились отношения со всеми людьми. В семье теперь лад и мир, т.к. мои действия честные и здоровые. Близкие видят это, им нравится, и они поступают так же.
В случае же ошибок, всё это быстро восстанавливается, т.к. есть уже положительный опыт и знание себя.
Комментарий INI - 27.06.2016 - 16:06: Женя, сыну 15 скоро. Может это перех. Возраст
Дай бог чтоб мои страхи не оправлались
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 13:13 Трезвая сегодня. слава Богу прощел крышеснос |
Трезвая сегодня.
слава Богу прощел крышеснос по сладкому.
Работаю,огородничаю,торгую.все понемногу потихоньку без напряга.
делаю сколько смогу. Настроение в норме.
не могу загрузить фотки с телефона
Комментарий Иринка76 - 25.06.2016 - 14:39: А меня, чёт тянет на шоколад, капец как. Каждый день ем). Джинсы перестанут застёгиваться, брошу  Комментарий Alya - 25.06.2016 - 21:59: А я ела зефир как ненормальная. Хотя когда пила не переносила его. В итоге, я, конечно, поправилась, но зато трезвая. Теперь думаю, как похудеть. 
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 00:17 Утра всем. Лучче бы я вчера |
Утра всем.
Лучче бы я вчера вагон разгрузила чем сидела весь день на этом долбаном санминимуме.Устала ,приехала и прилегла.нет сил и все.,всю Ж@пу отсидела . подремала поползла в огород
начала понемногу морковку чистить и вообще весь огород зарос.
А настроение так и не поднимается.Чето долго,или так и должно быть?
Я снова начала срываться на сладкое,первый кусочек халвы и пипец я в запое 
че делать? я не хочу быть жирной,как убрать пузо???от этого у меня настроение портится я себя грызу и ненавижу а сладкое всеравно жру.
надо сделать первый шаг -принять бессилие перед сладким
из хорошего.
вчера муж подключил ...мне...
ПОСУДОМОЙКУ!!!!!!!
но че тоя к ней никак приноровится не могу,кастрюлю в которой рис варился она полностью не отмыла.
все пошла продолжу морковку чистить,часик посижу и на работу поеду.волнуюсь,последний раз стояла за прилавком в феврале,тогда я употребляла и к вечеру открывала пиво,ибо скучно,покупатля нет,ужас ,не хочу вспоминать
Комментарий Геннадьевна - 22.06.2016 - 00:31: ТТы сразу все хочешь: и трезвость и настроение, и тонкую талию))) Я вот, до сих пор сладкого хочу. Ты пока трезвей, ешь, лови душевный покой, худеть потом будешь. Комментарий Новембер - 22.06.2016 - 00:54: Ничего страшного в сладком нету.Важно понять,что ты зажираешь.
Все это на эмоциональном уровне,установится он,станет проще и со жрачкой.
А сейчас это возможно и помощь тебе.Сейчас протрезветь главное. Комментарий Lu - 22.06.2016 - 05:07: да пресс качай
как съела кило халвы. так и качай Комментарий Nadezhda_I - 22.06.2016 - 11:04: | Цитата (INI @ 22 июня 2016 01:17 ) | | че делать? я не хочу быть жирной,как убрать пузо??? |
Типичное алкоголистическое - хотеть всего и сразу. Но реальная жизнь мне лично показывает, что так не бывает. Реальная жизнь учит меня расставлять приоритеты в выборе и самой нести ответственность и за каждый конкретный выбор, и за всю свою жизнь в целом. Не психуя, не сгрызая себя, не виня себя. Спокойно делать выбор и спокойно же принимать все последствия своего выбора.
Комментарий Любаша - 22.06.2016 - 11:10: я первый год без сладкого никак не могла. Физ. упражнения делай, будешь стройнее. А со сладким пока рано бороться.
Ты в ночь работаешь?
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 01:14 Утра всем. Вчера да и вообще |
Утра всем.
Вчера да и вообще ежедневно меня посещает тяга разная по силе ,раньше я держалась на зубах,психовала мучилась.Щас я осознаю и принимаю это болезнь.понимаю что одна лишь доза спиртного и пипец я чувствую срыв будет охренительный.
потому как сразу включится -ДА ПОШЛО ОНО ВСЕ.Раз уж упала в говно так вываляюсь вся на несколько раз.
вот так примерно будет.это значит я начну еушить и свалюсь неизбежно уже в полноценный запой.а запоя я боюсь.Раньше меня парило -как же НГ или ДР или ещекакое событие без бухла,щас стараюсь не воспринимать эти даты как нечто из ряда вон.и вообще я праздники не люблю и не умею веселится трезвой .может со временем научусь.
вскрылись новые махинации продавца ,..выхожу на работу за прилавок,поехала на гигиеническое обучение.ИП
Комментарий Гость_Aleks - 21.06.2016 - 02:04: | Цитата (INI @ 21 июня 2016 01:14 ) | | люблю и не умею веселится трезвой .может со временем научусь. |
Комментарий Lu - 21.06.2016 - 05:05: гигиеническое обучение-это про что? Комментарий INI - 22.06.2016 - 00:06: Lu санминимум для продавцов и предпринимателей сбор денег короче,каждый год одно и тоже.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 04:01 Утра всем.не знаю как коротко рассказать. |
Утра всем.не знаю как коротко рассказать.
вопщем второму сыну 15 год,переходный возраст,порой грубит дергается но в целом я с ним нахожу общий язык.со старшим прошла этот период и знаю как себя вести.( со старшим щас отношения норм)
короче в мае Никита накосячил пригласил ночевать к себе друга.я нокормила их загнала наверх они в компе.легли спать.ночью эти два товарища пока я спала разбили 2 окна в школе.вызывали в школу,дома разговор.упросила папу не бить его а поговорить вопщем утряслось.вчера отец скзал ему гулять до 11.тот пришел на 30 мин позже.конфликт,ккрики,ребенок с папой спорит огрызается папа начал руки распускать.у Никаса истерика , я не слышала чтоб он так рыдал .плачет и говорит мама разведись тебе же самой с ним тяжело и пр.что я могу ответить ребенку.что я могу сказать мужу.он не может разговаривать с сыном,как то сглаживать конфликты обьяснять,нет у него контакта с ним.надо что б все было так как он сказал и точка.эти скандалы постоянно,сын не уважает отца,припоминаел ему что тот с ними не занимался с децтва и щас ему насрать ( просит мотик помочь починить папа орет пошел в жопу)отношени е к детям как к раб силе.конечно они обязаны помогать но надо както контачить с детьми.
вот такая фигня у меня творится не знаю насклько меня хватит.мне жалко ребенка он не отдает отчет своим поступкам не может найти компромисс ненавидит отца я помню те эмоции кот я испытывала по отношению к отчиму помню безысходность и бессилие когда ты ничего не можешь изменить
что делать как примирить отца и сына или как повлиять на отца чтоб он изменил отношение к воспитанию детей?
Комментарий Mike62 - 19.06.2016 - 09:21: Я не понял, папа ему отец или отчим. Комментарий INI - 19.06.2016 - 15:24: Комментарий Nadezhda_I - 19.06.2016 - 16:32: | Цитата (INI @ 19 июня 2016 05:01 ) | | не знаю насклько меня хватит. |
Я по своему опыту скажу, что трезвой тебя хватит намного-намного-намного больше, чем пьющей.
Т.ч. трезвости тебе и душевного покоя.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
|
|
|
