| 09:06 Собрания группы ВНЕзависимости проходят в |
Собрания группы ВНЕзависимости проходят в 12:00 и 20:00 МСК
Логин Skype aa12x12rus
ТЕМЫ НА 16 ЯНВАРЯ 2018
ГЛАВА 10.
Обращение к работодателям
Как социальная группа алкоголики – очень энергичный народ. Они умеют работать и умеют развлекаться. Выздоравливая, алкоголик будет стараться изо всех сил работать как можно лучше. Ослабленный физически и вынужденный приспосабливаться к жизни без алкоголя, он может перестараться. Возможно, вам придется сдерживать его желание работать по 16 часов в сутки. Возможно, вам придется уговаривать его пойти развлечься. Он будет стараться много работать с другими алкоголиками и, возможно, будет отвлекаться в рабочие часы. Было бы полезно предоставить ему в этом некоторую свободу – такая работа с ними необходима для него, чтобы поддерживать трезвый образ жизни.
Если ваш служащий проработал без употребления алкоголя несколько месяцев, его можно использовать для того, чтобы помочь другим вашим служащим, страдающим от алкоголизма, при условии, конечно, что они согласны привлечь третье лицо к обсуждению своих алкогольных проблем. Выздоравливающий алкоголик, который занимает довольно скромный пост, может побеседовать с человеком, занимающим более высокое положение. Приняв совершенно иной образ жизни, он никогда не воспользуется преимуществами ситуации.
Вашему подопечному теперь можно доверять. Многолетний опыт уверток и оправданий вызывает, естественно, подозрение. Если вам теперь звонит его жена и говорит, что он болен, вы можете сразу подумать, что он пьян. Если он и в самом деле пьян, но все же бесповоротно хочет выздоравливать, то он сам скажет вам об этом, даже если это будет грозить ему потерей работы. Ибо он знает, что должен быть честным, если хочет выжить. Он будет уважать вас, если узнает, что вы не очень боитесь за него, ни в чем его не подозреваете и не пытаетесь искусственно оградить от возможных искушений, связанных со спиртным. Если он сознательно следует Программе выздоровления, он может бывать везде, где это нужно по роду его деятельности.
ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ
Падение на дно
Почему мы делаем упор на то, что каждому потенциальному члену АА сперва необходимо «опуститься на самое дно»? Дело в том, что без этого лишь немногие честно пытаются применять Программу АА в своей жизни. Ведь выполнение остальных двенадцати Шагов означает принятие таких взглядов и действий, о которых почти ни один пьющий алкоголик даже и не помышляет.
«Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций» (стр.24)
«Падение на дно» открыло мне глаза, и я преисполнился желанием попробовать жить по-другому. И я попробовал АА. Моя новая жизнь в АА чем-то напоминала попытки научиться ездить на велосипеде. Содружество стало моим тренажером и поддерживающей рукой. Не то чтобы я тогда очень хотел этой помощи, я просто не хотел снова падать и набивать себе шишки. Мое стремление избежать нового «падения на дно» было сильнее желания выпить. Сначала именно это заставляло меня быть трезвым. Но через некоторое время я обнаружил, что изо всех сил работаю по Шагам. Вскоре я осознал, что мои взгляды и поступки меняются, пусть даже понемногу. Живя по принципу «день за днем», я начал ощущать внутренний комфорт, чувствовать себя уютнее в компании других людей, и мои раны стали заживать. И я благодарю Бога за этот тренажер и поддерживающую руку, как я называю Анонимных Алкоголиков.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 06:19 Спикер Сергей М.(на Весвало Сергей_М.) , |
Спикер Сергей М.(на Весвало Сергей_М.) , группа Калейдоскоп, 22 года трезвости, г. Тольятти.
https://yadi.sk/d/SvQfbRK_3RSwxv
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 06:18 ТЕМЫ НА 15 ЯНВАРЯ 2018 |
Собрания группы ВНЕзависимости проходят в 12:00 и 20:00 МСК
Логин Skype aa12x12rus
ТЕМЫ НА 15 ЯНВАРЯ 2018
ЖИТЬ ТРЕЗВЫМИ
Деятельность, не связанная с АА.
Странно, но факт, что некоторые из нас, бросив пить, стали испытывать своего рода некоторую скудость воображения. Это странно потому, что в свое время, когда мы пили, то демонстрировали невероятно плодотворную силу воображения. Менее чем за неделю мы, что называется, не сходя с места, могли придумать столько причин (извинений, оправдывающих нашу выпивку, сколько большинство людей по другим поводам не способно изобрести за всю жизнь. Между прочим, имеется довольно точное житейское правило, которое гласит, что умеренно пьющие – то есть неалкоголики – никогда не нуждаются в каких-либо оправданиях, да и не пользуются ими, решая – пить им или не пять.) Когда необходимость оправдываться за свою выпивку отпадает, часто кажется, что наши мозги устроили забастовку. Некоторые обнаруживают при этом, что не могут сосредоточиться на делах, не связанных со спиртным. Возможно, это происходит оттого, что мы просто утратили привычку пить. Может быть, после выхода из состояния активного алкоголизма нашему мозгу нужен период спокойного восстановления. В любом случае такое тугодумие обычно проходит. Примерно через месяц после того, как мы бросили пить, многие из нас отмечали явную перемену. Через три месяца наши мысли, похоже, становились яснее. А в течение второго года нашей трезвости происходили удивительные изменения. Казалось, что мы никогда не обладали такой умственной энергией, какая появилась у нас теперь. Но именно в этот самый начальный период трезвости, кажущийся нам бесконечным, можно услышать, как некоторые из нас спрашивают: «Чем заняться?»
ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ
Источник внутренней силы
Члены АА, за редким исключением, обнаруживают в себе неизвестный им ранее источник внутренней силы, который в собственном понимании отождествляют с некой Силой, более могущественной, чем они сами.
«Анонимные Алкоголики» (стр. 569-570)
С самых первых своих дней в АА, когда я еще только боролся за трезвость, я нашел для себя надежду в этих словах наших основателей. Я часто размышлял над фразой «обнаруживают в себе неизвестный им ранее источник внутренней силы». Как же, спрашивал я себя, я могу найти внутри себя Силу, будучи столь бессильным? Со временем, как и обещали основатели Содружества, я понял: у меня всегда был выбор между добром и злом, бескорыстием и эгоизмом, спокойствием и страхом. Пока я не достиг ежедневной трезвости, строя жизнь по 12 Шагам АА, я не осознавал, что сила, более могущественная, чем я, представляет собой подлинный дар.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 07:55 Спикерское Сергея_М. |
Сегодня в 20:00 МСК на собрании скайп группы АА "ВНЕзависимости" состоится спикерское выступление.
Спикер Сергей М.(на Весвало Сергей_М.) , группа Калейдоскоп, 22 года трезвости, г. Тольятти. Тема: «Служение».
Добро пожаловать!
Логин Skype aa12x12rus
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 07:54 ТЕМЫ НА 14 ЯНВАРЯ 2018 |
Собрания группы ВНЕзависимости проходят в 12:00 и 20:00 МСК
Логин Skype aa12x12rus
ТЕМЫ НА 14 ЯНВАРЯ 2018
ЖИТЬ ТРЕЗВЫМИ
Деятельность в А.А. и наблюдение за его работой.
В А.А. нет ни «высших», ни «низших» чинов. Среди членов группы не существует ни классов, ни слоев, ни какой– либо иерархии. В Сообществе нет официальных начальников, обладающих какими-либо руководящими функциями или властью. А.А. не является организацией в обычном смысле слова. Это – товарищество равных. Все обращаются друг к другу по имени. Члены А.А. по очереди делают все то, что нужно для проведения групповых собраний, а также выполняют другие функции. Здесь от вас не требуется каких-либо профессиональных навыков или образования. Даже если вы никогда не были членом, председателем или секретарем какой-либо организации, вы можете убедиться, как убедилось большинство из нас, что в группе АА. эти обязанности легко выполнять, и их выполнение приводит к разительным переменам в нас. Эти обязанности образуют прочную основу, на которой зиждется наше выздоровление.
ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ
Ни о чем не сожалеть
Мы не будем сожалеть о своем прошлом и, вместе с тем, не захотим полностью избавиться от него.
«Анонимные Алкоголики» (стр. 83)
Протрезвев, я увидел, как пуста моя жизнь, и меня наполнило гнетущее чувство вины и сожаления. Четвертый и Пятый Шаги Программы помогли мне избавиться от этих мучительных сожалений. Я понял, что был эгоистичен и нечестен, главным образом, из-за пьянства; и я пил, потому что я – алкоголик. Теперь я вижу, что мой прошлый опыт, даже самый неприятный, может превратиться в золото, потому что, будучи трезвым алкоголиком, я делюсь им и тем самым помогаю своим товарищам по Содружеству, особенно новичкам. Благодаря АА я трезв вот уже несколько лет и больше не сожалею о прошлом. Я просто благодарен за данное мне осознание Божьей любви и той помощи, которую я могу оказать другим членам АА.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 09:18 ТЕМЫ НА 13 ЯНВАРЯ 2017 |
Собрания группы ВНЕзависимости проходят в 12:00 и 20:00 МСК
Логин Skype aa12x12rus
ТЕМЫ НА 13 ЯНВАРЯ 2017
ДВЕНАДЦАТЬ ШАГОВ И ДВЕНАДЦАТЬ ТРАДИЦИЙ
ШАГ СЕДЬМОЙ
“Смиренно просили Его исправить наши изъяны”.
Для нас процесс обретения новой перспективы был невероятно болезненным. Только многократные унижения заставили нас кое-что понять о смирении. Только в конце долгого пути, отмеченного поражениями, унижением и окончательным крахом нашей самонадеянности, мы начали ощущать смирение как нечто большее, чем состояние приниженного отчаяния. Каждый новичок в АА сначала слышит от других, а потом понимает сам, что смиренное признание бессилия перед алкоголем является первым шагом на пути к освобождению от его парализующей нашу волю хватки.
Таким образом, сначала мы рассматриваем смирение как необходимость. Но это всего лишь начало. Чтобы полностью преодолеть отвращение к идее смирения, чтобы понять его как дорогу к подлинной свободе человеческого духа, чтобы утвердиться в желании развивать в себе смирение как нечто желательное само по себе, потребуется немало времени. Жизнь, основанная на эгоцентризме, не может быть мгновенно коренным образом перестроена. Поначалу бунтарство будет неотступно следовать за нами.
ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ
Это происходит не за один день
Мы не излечиваемся от алкоголизма. Просто нам каждый день дается отсрочка приговора при условии нашего духовного роста.
«Анонимные Алкоголики» (стр. 85)
По-видимому, самая распространенная среди алкоголиков иллюзия – это «если я просто не буду пить, то все будет хорошо». Как только туман перед моими глазами рассеялся, я впервые увидел, какой хаос царит в моей жизни. У меня были проблемы в семье, на работе, с деньгами, с правосудием. Я цеплялся за старые религиозные представления. В моем характере присутствовали черты, на которые я предпочитал закрывать глаза, так как они легко могли убедить меня в том, что я безнадежен, и снова подтолкнуть к бегству. В решении всех своих проблем я руководствовался Большой Книгой.
Но это произошло не за один день и, конечно, не само собой, без каких бы то ни было усилий с моей стороны. Мне всегда нужно осознавать Божье милосердие и благословение, которые проливают свет на любую проблему, с которой я сталкиваюсь.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 06:36 ТЕМЫ НА 12 ЯНВАРЯ 2018 |
Собрания группы ВНЕзависимости проходят в 12:00 и 20:00 МСК
Логин Skype aa12x12rus
ТЕМЫ НА 12 ЯНВАРЯ 2018
ЖИТЬ ТРЕЗВЫМИ
Деятельность в А.А. и наблюдение за его работой.
Мы чувствовали себя более непринужденно и даже в помыслах отдалялись от спиртного, когда брали на себя некоторые незначительные, но конкретные, регулярные обязанности, будь то доставка закусок, участие в их приготовлении и раздаче, исполнение обязанностей встречающего в составе комитета по приему гостей или выполнение других необходимых дел. Просто наблюдая за другими, вы узнаете все необходимое, что нужно для того, чтобы подготовиться к собраниям А.А. и в дальнейшем излечиться. Конечно, никто не Обязан заниматься всем этим. В А.А. никого никогда не заставляют что-либо делать или не делать. Однако, эти простые, «обслуживающие» обязанности и наша собственная, без побуждения извне, решимость честно выполнять их, оказывали и продолжают оказывать на многих из нас благоприятное воздействие, превосходящее ожидания. Они помогают утвердиться нашей трезвости. Находясь среди членов А.А., вы обнаружите множество других обязанностей, которые необходимо выполнять. Вы услышите выступление секретаря, увидите, как казначей собирает взносы. Занимая одну из этих должностей, после того как ваша трезвость обретет некоторый стаж (в большинстве групп он составляет около 90 дней, можно основательно заполнить ту часть времени, которая раньше уходила на выпивки. Когда эти «должности» заинтересуют вас, перелистайте брошюру «Группа А.А.». Там объясняется, что делают лидеры группы и как они выбираются.
ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ
Принимать текущие обстоятельства
Наша первостепенная задача – принимать обстоятельства нашей жизни такими, какие они есть, себя такими, какие мы есть, и окружающих такими, какие они есть. Это значит обрести трезвое смирение, без которого не может начаться настоящее движение вперед. Нам нужно будет снова и снова возвращаться к этой правдивой отправной точке. Это своего рода тренировка принятия, которой полезно заниматься ежедневно.
Если мы будем старательно избегать превращения реалистичных оценок жизненных фактов в надуманные оправдания своей апатии или пораженчества, то эти оценки станут для нас надежным средством укрепления собственного эмоционального здоровья, а значит, и духовного развития.
«Как это видит Билл» (стр.44)
Когда мне трудно принимать людей, ситуации или события, я обращаюсь к этому отрывку, и он освобождает меня от многих подспудных страхов перед другими людьми или обстоятельствами, которые мне преподносит жизнь. Эти идеи позволяют мне оставаться просто несовершенным человеком и возвращают мне душевный покой.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 04:21 В воскресенье 14.01.2018 в 20:00 МСК |
В воскресенье 14.01.2018 в 20:00 МСК на собрании скайп группы АА "ВНЕзависимости" состоится спикерское выступление.
Спикер Сергей М.(на Весвало Сергей_М.) , группа Калейдоскоп, 22 года трезвости, г. Тольятти. Тема: «Служение».
Добро пожаловать!
Логин Skype aa12x12rus
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 04:19 ТЕМЫ НА 11 ЯНВАРЯ 2018 |
Собрания группы ВНЕзависимости проходят в 12:00 и 20:00 МСК
Логин Skype aa12x12rus
ТЕМЫ НА 11 ЯНВАРЯ 2018
ЖИТЬ ТРЕЗВЫМИ
Деятельность в А.А. и наблюдение за его работой.
Когда опытные члены АА говорят, что совет «стать деятельным» помог им в излечении от алкоголизма, то обычно под этим подразумевают деятельность непосредственно в А.А. или как–то связанную с Товариществом. При желании вы тоже можете принять участие в этой работе еще до того, как вы решите стать членом А.А. Для этого вам не требуется чье-либо разрешение или приглашение. В действительности, прежде чем вы примете какое–либо решение относительно своего алкоголизма, может было бы полезно поприсутствовать некоторое время среди членов А.А. Не беспокойтесь – обычное присутствие и наблюдение за собраниями А.А. не сделает вас алкоголиком или членом А.А. – по крайней мере не в большей степени, чем сидение в курятнике может сделать из вас курицу. Сначала вы можете постараться как бы «примериться» или «провести генеральную репетицию», а потом уже решить вопрос о вашем членстве. На первых порах, придя в А.А., мы частенько занимаемся вещами, которые могут показаться довольно незначительными, однако результаты подтверждают ценность такой деятельности. Мы могли бы назвать эти незначительные вещи «ледоколами», потому что они позволяют нам лучше чувствовать себя в окружении незнакомых людей. В конце большинства собраний АА. обычно можно заметить, что некоторые присутствующие начинают убирать складные стулья, вытряхивать пепельницы или относить чашки из-под кофе и чая на кухню. Помогите им. Возможно, вы будете удивлены тем, как повлияет на вас выполнение таких, на первый взгляд, простых, домашних обязанностей. Вы можете помочь вымыть чашки и кофейник, убрать книги или помыть пол. Помощь в выполнении таких простых, недолгих физических обязанностей не означает, что вы становитесь уборщиком или завхозом группы. Ничего подобного. Поступая так годами и наблюдая, как это делают другие, мы пони– маем, что практически каждый, кто благополучно вылечился в А.А., в свое время состоял в «кухонном взводе» или в бригаде уборщиков. Выполняя эти обязанности, мы ощущали конкретные, благотворные и, как правило, удивительные результаты. На самом деле, многие из нас почувствовали себя легко в среде А.А. только когда стали помогать в выполнении этих простых дел.
ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ
Стопроцентный шаг
Только в Первом Шаге, где мы признаем себя на все сто процентов бессильными перед алкоголем, можно достичь абсолютного совершенства.
«Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций» (стр. 68)
Задолго до того, как я обрел трезвость в АА, я уже не сомневался в том, что алкоголь убивает меня. Однако, даже зная это, я не мог бросить пить. Поэтому, взявшись за Первый Шаг, я с легкостью признал, что я не в силах воздерживаться от выпивки. Но признать, что моя жизнь неуправляема? Ни за что! Через пять месяцев после прихода в АА я снова запил, и удивлялся, почему.
Позже, вернувшись в АА, я, наученный горьким опытом, уяснил, что Первый Шаг – единственный Шаг, который можно выполнить на все сто процентов. И единственный способ выполнить его на сто процентов – это выполнить сто процентов этого Шага. С тех пор прошло много времени, и мне не приходилось больше делать Первый Шаг.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 09:34 ТЕМЫ НА 10 ЯНВАРЯ 2018 |
По средам, в 12:00 собрания будут проходить в ZOOM
https://zoom.us/j/5237063677
Как подключиться: https://yadi.sk/i/XZCaeI7V3PwPn2
В остальные дни и в среду в 20:00 собрания группы ВНЕзависимости проходят в 12:00 и 20:00 МСК
Логин Skype aa12x12rus
ТЕМЫ НА 10 ЯНВАРЯ 2018
ИСТОРИИ ИЗ БОЛЬШОЙ КНИГИ
ОН СЧИТАЛ СЕБЯ БЕЗНАДЕЖНЫМ
Но он открыл, что существует Высшая Сила, которая верит в него больше, чем он сам. Так в Чикаго появились АА.
В этот более поздний период своей жизни я обрел цель – не в великих свершениях, а в повседневной рутине. Страхи и неопределенность предыдущих лет заменило мужество, с которым я встречаю каждый новый день. На место нетерпеливости и стремления завоевать мир пришло принятие вещей такими, какие они есть. Я перестал сражаться с ветряными мельницами; вместо этого я стараюсь выполнять те самые ежедневно встающие передо мной мелкие задачи, которые сами по себе не важны, но являются неотъемлемой частью полноценной жизни.
Раньше надо мной насмехались, презирали меня или жалели; теперь же многие люди уважают меня. Вместо случайных приятелей, все из которых были ненадежными, у меня появилась целая куча друзей, которые принимают меня таким, какой я есть. Кроме того, за годы моей жизни в АА у меня образовалось множество настоящих, честных, искренних дружеских связей, которыми я всегда буду дорожить.
Я, можно так выразиться, скромно успешный человек. Мой запас материальных благ невелик. Зато мне принадлежит целое состояние: оно – в дружеских отношениях, мужестве, уверенности в себе и честной оценке собственных способностей. Самое главное, я обрел величайшую ценность, дарованную человеку – любовь и понимание милосердного Бога. Он вытащил меня из помойной ямы алкоголизма и поднял до уровня, где я пожинаю обильные плоды, вознаграждающие меня за то, что я выказываю некоторую любовь к другим людям и служу им, как могу.
ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ
Вместе мы выстоим
Мы усвоили: первым шагом к выздоровлению является полное осознание того, что мы алкоголики. Нужно полностью отказаться от заблуждения, что мы такие же, как другие, или когда-нибудь станем такими.
«Анонимные Алкоголики» (стр. 130)
Я пришел в АА, потому что больше не мог контролировать свое употребление спиртного. То ли из-за жалоб жены по поводу моего пьянства; то ли потому, что шериф заставлял меня ходить на собрания; а может, я просто в глубине души знал, что не могу пить, как другие, но не желал признавать этого, поскольку меня ужасала мысль об отказе от алкоголя. Анонимные Алкоголики – это сообщество мужчин и женщин, объединившихся против своей общей смертельной болезни. Наши жизни связаны между собой, как у людей, спасающихся на плоту в открытом море. Если все мы будем грести вместе, то сможем благополучно добраться до берега.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
|
|
|
