| 06:28 ТЕМЫ НА 13 ФЕВРАЛЯ 2018 |
Собрания группы ВНЕзависимости проходят в 12:00 и 20:00 МСК
Логин Skype aa12x12rus
ТЕМЫ НА 13 ФЕВРАЛЯ 2018
ГЛАВА 10.
Обращение к работодателям
Конечно, в этой главе речь идет о настоящих алкоголиках, больных, опустившихся людях. Наш друг, вице-президент, имел в виду обычных любителей выпить и гуляк. Конечно, по отношению к таким людям его политика вполне разумна, но он не отметил различия между ними и алкоголиками.
Не нужно думать, что служащий-алкоголик отнимет у вас непомерно большое количество времени и потребует повышенного внимания. Не надо делать из него любимчика. Те люди, которые способны излечиться от алкоголизма, в этом не нуждаются. Они не будут навязывать вам свое общество и свои проблемы. Они станут вкалывать изо всех сил и будут признательны вам всю оставшуюся жизнь.
В настоящее время я являюсь владельцем небольшой компании. У меня работают два выздоравливающих алкоголика, и работают они за пятерых. А как же иначе? У них появилось новое мировоззрение, они спаслись от смерти. Я помог им встать на ноги, и эта моя деятельность доставила мне чувство огромного удовлетворения».
ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ
Мы не можем силой разума обрести трезвость
Тем, кто опирается только на свой разум, многие члены АА могут сказать: «Да, мы были такими же, как вы – слишком умными себе же во вред…. Втайне мы считали, что можем возвышаться над остальными людьми благодаря одному лишь интеллекту»
«Как это видит Билл» (стр.60)
Даже самый блестящий ум не защищает от алкоголизма. Я не могу обрести трезвость силой своего разума. Я стараюсь помнить, что умственные способности – это дар Божий, которым Он позволяет мне пользоваться. Это такая же радость, как иметь талант к танцам, живописи или плотничеству, и это не означает, что я лучше других. Разум – не особенно надежный инструмент для выздоровления, ведь здравомыслие мне вернет не высокий уровень интеллекта и не университетский диплом, а только Сила, более могущественная, чем я.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 08:31 ТЕМЫ НА 12 ФЕВРАЛЯ 2018 |
Собрания группы ВНЕзависимости проходят в 12:00 и 20:00 МСК
Логин Skype aa12x12rus
ТЕМЫ НА 12 ФЕВРАЛЯ 2018
ЖИТЬ ТРЕЗВЫМИ
Пользоваться службой «телефонной терапии»
К нашему облегчению, это оказалось простой и приятной процедурой. И самое главное – это нам помогало. Может быть, лучший способ прочувствовать эту ситуацию – это, перед тем как вы собираетесь позвонить, поставить себя мысленно на место человека, к которому вы обращаетесь. В том, что тебе так доверяют, уже заключается благодарность и награда. Человек, которому вы звоните, почти неизменно оказывается дружелюбным, и даже обаятельным, он совсем не удивлен нашему звонку и рад узнать, как у нас идут дела. Больше того. Когда у многих из нас возникало желание выпить, мы могли позвонить кому-нибудь более опытному в делах поддержания трезвости, и при этом даже не обязательно было упоминать о том, что нас одолевают мысли о выпивке. Это часто понималось без слов. И на самом деле, не так уж было важно когда мы звонили – днем иди ночью! Иногда, без особого повода и какого-либо основания, нами вдруг овладевали необъяснимые чувства беспокойства, страха, ужаса и даже паники. (Это случается, конечно, со многими, не только с алкоголиками) Когда мы рассказывали правду о том, что мы действительно переживали, как вели себя, что собирались сделать, то чувствовали, что нас прекрасно понимают. Мы ощущали не просто симпатию, а полное родство душ.
ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ
«Корень всех наших бед»
Себялюбие-эгоцентризм! В этом, мы полагаем, корень всех наших бед.
«Анонимные Алкоголики» (стр. 62)
Поразительное открытие: оказывается, мир и все, кто его населяет, прекрасно могут обходиться и без меня! Какое облегчение узнать, что люди и предметы могут нормально существовать без какого-либо контроля и руководства с моей стороны! И как невыразимо чудесно прийти к убеждению, что некая Сила, более могущественная, чем я, существует самостоятельно и независимо от меня! Я верю: мое чувство оторванность от Бога когда-нибудь исчезнет. Пока же я должен идти путем веры к смыслу новой жизни.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 06:27 ТЕМЫ НА 11 ФЕВРАЛЯ 2018 |
Собрания группы ВНЕзависимости проходят в 12:00 и 20:00 МСК
Логин Skype aa12x12rus
ТЕМЫ НА 11 ФЕВРАЛЯ 2018
ЖИТЬ ТРЕЗВЫМИ
Пользоваться службой «телефонной терапии»
Когда мы впервые старались обрести трезвость, то многие из нас обнаруживали, что пьют, хотя совсем не собирались этого делать. Временами это случалось практически неосознанно. Не было сознательного решения выпить и не было мыслей о возможных последствиях. Среди наших намерений такая ситуация вообще никак не была обозначена. Теперь мы узнали, что если просто отложить ту самую, первую, рюмку, заменить ее чем-нибудь другим, то это дает нам шанс задуматься о нашем прошлом, связанным со спиртным, об алкоголизме как о болезни и о том, к чему может привести выпивка. К счастью, мы можем сделать больше, чем просто размышлять – и мы делаем это. Мы звоним кому-нибудь. Когда мы бросили пить, нам неоднократно предлагались телефоны членов А.А., по которым мы могли позвонить, когда возникал соблазн выпивки. Первое время мысль о том, чтобы позвонить по телефону новому знакомому, человеку, которого мы почти не знаем, казалась нам странной, и в большинстве своем мы этому противились. Но члены А.А., за плечами у которых был больший, чем у нас, опыт трезвости, настаивали на этом. Они говорили нам, что понимают нашу нерешительность, так как в свое время сами переживали подобные чувства. Тем не менее, они говорили, что хоть раз стоит попробовать. И так было с тысячами н тысячами из нас.
ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ
Самостоятельность имеет предел
Мы спросили себя, откуда они (страхи) у нас? Может, дело в том, что нас подвела чрезмерная уверенность в собственных силах?«Анонимные Алкоголики» (стр. 68)
Мои недостатки отделяют меня от Божьей воли. Игнорируя связь с Богом, я оказываюсь один на один с миром и своим алкоголизмом, мне приходится во всем полагаться только на самого себя. Своеволие не принесло мне ни чувства защищенности, ни счастья; единственным его результатом была жизнь в страхе и неудовлетворенности. Бог же указывает мне дорогу назад, к Нему и даруемым Им покою и безмятежности. Но прежде я должен быть готов осознать свои страхи, понять их природу и меру их власти надо мной. Поэтому я часто прошу Бога помочь мне увидеть, чем я отделяю себя от Него.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 08:03 Спикерское 11.02.2018 г. |
В воскресенье, 11.02.18 в 20:00 МСК, на собрании скайп-группы АА "ВНЕзависимости" состоится спикерское выступление.
Спикер Валентина К., 7 лет и 11 месяцев трезвости (домашняя группа АА "Встреча", г. Москва),
Тема: «Мое выздоровление»
Добро пожаловать!
Скайп логин: aa12x12rus
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 08:01 ТЕМЫ НА 10 ФЕВРАЛЯ 2018 |
Собрания группы ВНЕзависимости проходят в 12:00 и 20:00 МСК
Логин Skype aa12x12rus
ТЕМЫ НА 10 ФЕВРАЛЯ 2018
ДВЕНАДЦАТЬ ШАГОВ И ДВЕНАДЦАТЬ ТРАДИЦИЙ
ШАГ СЕДЬМОЙ
“Смиренно просили Его исправить наши изъяны”.
Мы увидели, что нас не нужно учить смирению палочным битьем. Мы можем добровольно стремиться к смирению с такой же силой, с какой мы старались избегать страданий. Когда мы начали рассматривать смирение как нечто желательное для нас, а не как то, что, хочешь не хочешь, мы должны иметь, — это стало поворотным моментом нашей жизни. Только теперь мы вполне осознали смысл Седьмого Шага: “Смиренно просили Его исправить наши изъяны”.
Приступая к осуществлению Седьмого Шага, нужно снова спросить себя, каковы же настоящие цели. Каждый из нас хочет жить в мире с самим собой и другими людьми. Мы хотим быть уверенными в том, что милосердие Божие сделает для нас то, что мы не в состоянии сделать сами. Мы поняли, что наши недостатки, основанные на недальновидности или недостойных желаниях, мешают нам в достижении наших целей. Мы поняли, что предъявляли неразумные требования к себе, к другим и к Богу.
ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ
У руля – не я
Став алкоголиками, мы сломленные кризисом, который сами на себя навлекли и который не могли ни отсрочить, ни обойти – столкнулись с дилеммой: либо Бог – это все, либо Он – ничто. Бог либо существует, либо нет. И каков же был наш выбор?
«Анонимные Алкоголики» (стр. 53)
Сегодня я выбираю Бога. Он – это все. И я поистине благодарен за это. Когда я думаю, что «у руля» я, я исключаю из своей жизни Бога. Я молюсь о том, чтобы я помнил об этом, когда позволяю себе попасть в ловушку собственного эго. Главное – сегодня я стремлюсь к духовному росту, и Бог для меня – все. Когда я пытался бросить пить самостоятельно, у меня ничего не получалось, а с Богом и АА – получается. Пожалуй, это достаточно простая мысль даже для запутанного сознания алкоголика.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 07:11 ТЕМЫ НА 9 ФЕВРАЛЯ 2018 |
Собрания группы ВНЕзависимости проходят в 12:00 и 20:00 МСК
Логин Skype aa12x12rus
ТЕМЫ НА 9 ФЕВРАЛЯ 2018
ЖИТЬ ТРЕЗВЫМИ
Есть или пить что-либо, преимущественно сладкое
Лучше быть круглолицым и приятно упитанным, чем пьяным, не так ли? Разве вы слышали когда-нибудь, чтобы кого– либо арестовали за вождение автомобиля «в состоянии излишней полноты»? Как бы то ни было, наш опыт показывает, что со временем, если проявить немного терпения и здравого смысла, вес приходит в норму. Если же этого не случается или если у вас хроническое серьезное ожирение или проблемы, связанные с худобой, то, пожалуй, вам было бы неплохо проконсультироваться у врача, который не только является специалистом по таким заболеваниям, но и разбирается в проблемах алкоголизма. Мы не нашли никаких противоречий между практикой А.А. и научно обоснованными советами врачей, искушенных в лечении алкоголизма. Так что, когда в следующий раз потянет к выпивке, съешьте или выпейте немного сладкого. По крайней мере, это поможет вам продержаться без выпивки пару часов, а значит и даст возможность сделать следующий шаг к выздоровлению – может быть, именно тот, который предлагается в следующем разделе.
ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ
Обретение духовности
Как часто слышим мы на собраниях АА, как выступающий заявляет: «Но я еще не обрел духовности». Однако перед этим он описывает свое чудесное преображение – не только освобождение от власти алкоголя, но и кардинальное изменение отношения к жизни. Почти для всех присутствующих очевидно, что он уже получил великий дар, но сам об этом, похоже, еще не знает. Но уж мы-то прекрасно знаем, что через полгода или, может, через год этот сомневающийся скажет нам, что обрел веру в Бога.
«Язык сердца»
Осознание того, что жизнь, некогда казавшаяся пустой и бессмысленной, наполнилась радостью и смыслом – это тоже духовный опыт. Ежедневная молитва, медитация и жизнь по принципам Двенадцати Шагов сегодня дают мне душевный покой и чувство, что я не одинок, которых мне так недоставало, когда я пил.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 07:08 Мини-спикерское Милы С. |
08.02.2018 г. Юбилейное мини спикерское, спикер: Мила С. 1 год трезвости
https://yadi.sk/d/6hlVXahh3SDtzB
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 07:05 Протокол рабочего собрания 03.02.2018 г. |
Протокол рабочего собрания группы ВНЕзависимости 03.02.2018 г.
1. Отчет казначея. Размер пожертвований в Московскую окружную интергруппу и Фонд Единство.
Предложение:
1.600+600
2.800+800
3.1000+1000
Голосование:
за № 1 – 2 чел.
за № 2 – 7 чел.
за № 3 – 1 чел.
Решение:
Перечислить 800 руб. в Московскую окружную интергруппу и 800 руб. в Фонд Единство.
2.Ирина В. - В связи с тем, что наши спикерские размещены в YouTub и на других сайтах, необходимо обсудить меры безопасности при размещении спикерских на сайте группы.
Предложение:
задавать вопрос спикеру примерно в такой форме:»Ты не против, если мы запишем твое спикерское выступление и выложим в открытом доступе, упоминая только имя и срок трезвости?». Спикер хантеру в предварительной беседе со спикером разъяснять, что мы не можем гарантировать нераспространение спикерского в сети и решение о записи за спикером.
Голосование:
За-11, против-1, возд.-1.
Решение:
Принять за основу предложение.
3.Ирина В. - написать на странице сайта нашей группы, что спикерские нельзя размещать на других сайтах.
По этому предложению, как решение, подразумевается решение, принятое по предыдущему вопросу.
4.Ирина В. - уменьшить на 1/3 размер шапки сайта по высоте.
Предложение:
1.Предоставить макет на рассмотрение.
Переголосование.
2. Не уменьшать.
Голосование:
За-5, против-7 возд.-1.
Решение:
Не уменьшать.
5.Борис Ш. - повысить уровень аттестата Яндекс кошелька. Даст возможность увеличить способы внесения пожертвований. ( добавятся новые платежные системы).
Предложение:
Вопрос отложить.
Голосование:
За -13.
Решение:
Отложить до уточнения статуса Яндекс кошелька.
6. Денис Д - создать памятку для ротации служения “ответственный за сайт”
Голосование:
за – 13.
Решение:
доверить Денису Д.
7. Денис Д - передать служение или закрыть zoom
Голосование:
за – 13.
Решение:
Приостановить собрания в zoom по средам.
8. Служение председатель группы.
Предложения:
Наталья Ж. - Денис Д., Ирина В.- Юлия Б.
Юлия Б.-самоотвод
Голосование:
Денис Д. За – 12, возд. – 1.
Решение:
Доверить Денису Д. служение председателя группы.
9. О рекламе на сайте. Доменное имя, тариф “Личное” на WordPress.com ( https://ru.wordpress.com/pricing/ ) и др.
Предложение:
Отложить до получения ответа от WordPress.com . Ответственные - Денис Д., Борис Ш.
Голосование:
Единогласно.
Решение:
Связаться с WordPress.com для прояснения возможностей тарифов. Ответственные Денис Д., Борис Ш.
10. Ирина В. - сделать все собрания группы закрытыми, исключая спикерские.
Предложение:
1.Татьяна С. - перенести вопрос.
2. Голосовать.
Решили голосовать.
Предложение:
1 - все собрания открытые
2 - закрытые и открытые собрания
3 - перенести для дополнительной проработки вопроса
Голосование:
За вариант № 1 - 6, вариант № 2 – 6, вариант № 3 – 2.
Переголосование:
№ 1 – 5 чел., № 2 – 6 чел., № 3 – 2 чел.
Решение:
Проводить закрытые и открытые собрания. С днями определиться к следующей рабочке или на внеочередной. Воскресенье вечер (спикерское) – открытое собрание.
11. Юлия Б. - обсудить вопрос компенсации проезда ПГ.
Решение:
Перенести обсуждение компенсации проезда до предоставления реальных расчётов ПГИ.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 08:59 ИДЕАЛЬНАЯ ГРУППА. |
ИДЕАЛЬНАЯ ГРУППА.
Многим из нас по достижении определенного качества трезвости было присуще создание в уме картины идеальной группы АА-ского движения. Мы смаковали этот лакомый кусочек, сравнивая картинку с нашей собственной группой...
Многим из нас по достижении определенного качества трезвости было присуще создание в уме картины идеальной группы АА-ского движения. Мы смаковали этот лакомый кусочек, сравнивая картинку с нашей собственной группой.
Как было бы хорошо, думали мы, если бы собрания начинались вовремя и заканчивались в одно время. А как было бы классно, если бы члены группы не сплетничали о других. Ну уж и совсем было бы бесподобно, если бы кто-нибудь позвонил мне или навестил когда я болею. В идеальной группе обязательно существовал бы комитет для такого рода вещей. Да-да, и в особенности, для встречи новичков. Как не хорошо когда новичок после собрания стоит один и никто с ним не разговаривает и не приглашает на чашку кофе или чая с группой. И еще- разве не расстройство, что так много прекрасных, добросердечных ребят в программе просто по ней не работают, фактически отрицают ее в последнее время! Разумеется, они уже никак не могут стать примером для новичков, в особенности, когда швыряют 3-4 года трезвости коту под хвост недельным запоем. Кроме всего прочего, группа не выполняет своего обещания Интергруппе и Всеобщему совету по обслуживанию. И наконец, давай же что-то придумаем, что бы у на был приличный кофе и пирожные вместо затасканных пряников и остатков с прошлой группы. И так далее и тому подобное! Тра-ля-ля!
Почему бы нам самим не стать мудрее? Чего же на самом деле мы ожидаем? Здесь мы все являемся пьяницами в прошлом, у которых практически не осталось ни одной правильной манеры поведения. В большинстве своем, мы все – очень нервозные, с предрассудками, эгоисты, пытающиеся в то же время нацелить лучик света на дефекты нашего характера, короче, пытающиеся изменить свои жизни. Пытающиеся отдать свои жизни и волю под защиту Бога, как мы понимаем Его. Пытающиеся и не более!
Давайте будем терпимее друг к другу. Мы должны ожидать друг от друга вагон нерационального мышления и взвинченного поведения. Это все в порядке вещей. И, в общем- то, это вовсе не так то уж и серьезно, как мы себе представляем.
Самая невообразимая, казалось бы, ситуация редко причиняет какой-либо долговременный вред группе. Самый, на первый взгляд, неподходящий секретарь через несколько недель работы, очевидно, начинает приносить пользу группе, возможно даже несколько лучше, чем предыдущий.
Мы делаем все возможное, что бы группа росла и расширялась, а потом увеличенные размеры группы начинают нас раздражать. Мы начинаем сравнивать теперешние размеры с теми, когда группа была меньше и компактнее. Каждый из членов группы был непосредственно заинтересован в других членах. Сейчас группа выросла и ватага новичков сидит на местах бывших предводителей. И вообще, почему когда мы идем на собрание то не знаем половину присутствующих! Так, ну и что из этого? Вы говорите, что не получаете от группы и половины того, что раньше. Может нам сейчас уже так много и не надо? Возможно то, что нам нужно сейчас – это отдавать, помогать другим. А делаем ли мы это? Регулярно ли мы посещаем открытые и закрытые собрания? Сколько из нас после 3-4 лет трезвости все так же вкладывает десятину в АА, как мы это делали в начале? Нет необходимости повторять, что мы получаем от АА ровно столько, сколько вкладываем, но мы об этом забываем. Итак, основная вина на тех, кто больше всех критикует. Это они постоянно и бессознательно подрывают моральное состояние группы критикой и нерегулярным посещением собраний, своей слабой помощью другим.
Давайте забудем эту «Идеальную группу» и вернемся к своей собственной, прежде всего посещая собрания, а так же выступая на них, и конечно же, работая по 12 шагу. Если мы хотим, что бы собрания начинались вовремя, давайте действовать личным примером. Если нам не нравятся сплетни, давайте сами будем их избегать как чумы. И так далее по списку. Все, что каждый из нас сможет сделать, что бы быть тем типом члена АА, каких мы бы хотели видеть в «Идеальной группе», протягивая руку новичкам, знакомя их с другими, выступая на других группах, стараясь сделать свою собственную группу удовольствием, а наши собственные жизни чуть-чуть более совершенными.
Перевод статьи из журнала «Грейпвайн», ноябрь 1997 г.
Перепечатано из журнала «Грейпвайн», апрель 1951 г.
Си-Си. Бронксвиль, Нью-Йорк.
Перевела О.М.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 08:41 ТЕМЫ НА 8 ФЕВРАЛЯ 2018 |
Собрания группы ВНЕзависимости проходят в 12:00 и 20:00 МСК
Логин Skype aa12x12rus
ТЕМЫ НА 8 ФЕВРАЛЯ 2018
ЖИТЬ ТРЕЗВЫМИ
Есть или пить что-либо, преимущественно сладкое
Вероятно, мы просто нуждаемся в нормальном питании в большей степени, чем можно себе представить, и любая вкусная еда на самом деле улучшает наше самочувствие. Жареная сосиска, мед, арахис, сырые овощи, сыр, орехи, холодные креветки, фруктовое желе, леденец для удаления запаха изо рта – все, что вам нравится, все идет в дело, все помогает. Когда алкоголикам, только что вступившим на путь трезвости, предлагают заменить выпивку едой, они часто интересуются: «А если мы растолстеем?» Можем отметить, что в нашей практике таких случаев было немного. Многие избавлялись от лишнего веса, когда вместо калорий, которые нам давал алкоголь, начинали употреблять здоровую пищу, в то время как другие набирали недостающие килограммы. Конечно, некоторые, набросившиеся на сладости и мороженое, обнаруживают в первые месяцы своей трезвости жировые отложения в обычных для этого неподходящих местах. Но это оказывается не очень дорогой платой за освобождение от активного алкоголизма
ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ
Убеждаем свою «темную сторону»
Даже тогда, когда мы старательно работаем по Программе, радость и покой все же ускользают от нас. Здесь спотыкаются многие «старички» АА. Это просто какое-то проклятое место.
Как же нам примирить свое подсознание, из которого все еще вырывается так много страхов, неконтролируемых порывов и ложных желаний, с тем, во что мы действительно верим, что знаем и чего хотим?! Переубедить бессловесную, скрытую «темную сторону» своей личности – вот что становится нашей главной задачей.
«Лучшие статьи Билла»
Регулярное посещение собраний, служение и помощь другим – вот рецепт, который многие попробовали и нашли эффективным. Когда я отключаюсь от этих основных принципов, мои старые привычки проявляются снова, и возвращается мое прежнее «я» со всеми его страхами и пороками. Главная цель каждого члена АА – постоянная трезвость, которой мы добиваемся день за днем.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
|
|
|
