| 21:47 Темы на 3 июля |
ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ
ОПЫТ - ЛУЧШИЙ УЧИТЕЛЬ
Так как вначале мы еще неопытны, поскольку мы совсем недавно установили контакт с Богом, возможно, мы не всегда будем испытывать вдохновение.
Анонимные Алкоголики, с. 84
Alcoholics Anonymous, p. 87
Говорят, что опыт - лучший учитель, я же уверен, что опыт - это единственный учитель. Я смог узнать о любви Бога ко мне, только испытав свою зависимость от этой любви. Вначале я не был уверен, что Он руководит моей жизнью. Но сейчас вижу, что если у меня достает смелости попросить Его о руководстве, то и действовать я должен так, как если бы Он уже дал мне его. Я часто прошу Бога помочь мне не забывать, что это именно Он указывает мне путь.
Язык Сердца
Будет ли когда-нибудь в АА личностная система
управления? (январь 1947 г.)
Подобным же образом большинство групп АА в итоге начинает охотно следовать «Двенадцати пунктам Традиций для обеспечения нашего будущего». Группы хотят избежать споров о посторонних вещах, таких как политика, реформы,
религия; они сосредоточиваются на единственной цели -
помогать алкоголикам выздороветь; они все больше рассчитывают на самообеспечение, а не на пожертвования извне;
они все упорнее настаивают на скромности и анонимности и отношениях с общественностью. Группы придерживаются этих традиционных принципов по той же самой причине, по какой отдельные члены АА руководствуются Двенадцати Шагами. Группы понимают, что в противном случае распадутся, и вскоре обнаруживают, что верность нашим Традициям и следование опыту АА - фундамент для более счастливой и эффективной групповой жизни.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 22:09 Темы на 2 июля |
ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ
СУТЬ ИСТИННОЙ ТРЕЗВОСТИ
Мы находим, что духовная сторона Программы не должна вызывать трудностей. Желание, честность и непредубежденность - основные качества, необходимые для выздоровления. И они незаменимы.
Анонимные Алкоголики, с. 184
Alcoholics Anonymous, p. 570
Достаточно ли я честен, чтобы принимать себя таким, каков я есть, и позволить другим видеть меня в истинном свете? Готов ли я идти на все и делать все необходимое, чтобы оставаться трезвым? Насколько я открыт, чтобы слышать то, что мне надо услышать, думать так, как мне надо думать, и чувствовать так, как мне надо чувствовать?
Если мои ответы на эти вопросы - "да", значит, я знаю о духовности Программы достаточно, чтобы оставаться трезвым. По мере того как я работаю по Двенадцати Шагам, я продвигаюсь к самой сути истинной трезвости - ясности и душевному покою с самим собой, с другими людьми и с Богом, как я Его понимаю.
Язык Сердца
Будет ли когда-нибудь в АА личностная система
управления? (январь 1947 г.)
И все же факты говорят, что большинство из нас в собственной жизни следуют Двенадцати рекомендуемым Шагам к выздоровлению. Но мы делаем это по своей воле, так как предпочитаем исцеление смерти. Затем мы мало-помалу
осознаем, что духовная основа жизни - самая лучшая, и соблюдаем принципы АА, потому что хотим этог
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 00:09 Темы на 1 июля |
ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ
ЛУЧШЕЕ НА СЕГОДНЯ
Изложенные нами принципы являются руководством на пути к прогрессу.
Анонимные Алкоголики, с. 58
Alcoholics Anonymous, p. 60
Как скульптор, создавая произведение искусства, использует для достижения желаемого эффекта различные инструменты, так и Двенадцать Шагов — как инструмент АА — используются мною для достижения определенных жизненных результатов. Я не перегружаю себя житейскими проблемами и планами, решая, сколько мне еще нужно сделать. Я спокоен от осознания того, что моя жизнь сейчас находится в руках моей Высшей Силы — искусного мастера, превращающего каждую сторону моей жизни в уникальное произведение искусства. Удовлетворение от своей работы по Программе я испытываю, только когда знаю, что «делая лучшее из того, что мы можем сделать сегодня, мы делаем все, о чем просит нас Бог».
Истории из книги «Анонимные Алкоголики»
Могло быть и хуже
Я окончательно утвердился в решении что-то делать, когда моя дочь, после того как я напился и испортил жене день рождения, сказала: «Иди в Анонимные Алкоголики или куда угодно еще!» Конечно, мне уже не раз давали такой совет, но, подобно всем алкоголикам, я хотел самостоятельно справиться со своей проблемой; на самом деле это означало, что я не хотел, чтобы что-нибудь мешало мне пить. Я пытался найти более легкий и удобный путь. К тому времени мне трудно было представить, как можно жить без алкоголя.
Однако я достиг своего дна. Я осознал, что падаю все ниже и ниже. Я сам был несчастен и делал несчастными всех, кому я был небезразличен. Мое тело больше не могло терпеть. Холодный пот, шалящие нервы, бессонница — все это становилось невыносимым. Душе моей тоже не было покоя из-за страха, напряжения и кардинально изменившейся жизненной позиции. Так жить было нельзя. Пришло время принять твердое решение, и я, согласившись на предложение семьи вызвать ко мне кого-то из Анонимных Алкоголиков, почувствовал облегчение, хотя до ужаса боялся и чувствовал, что это — конец.
На следующий день, рано утром, пришел мужчина, адвокат, чье имя было мне хорошо известно. За тридцать минут я понял, что АА — то, что мне нужно. Большую часть дня мы наносили визиты разным людям, а вечером сходили на собрание. Не знаю, что я ожидал увидеть, но уж точно не группу людей, беседующих о своих проблемах с алкоголем, с легкостью обсуждающих личные трагедии и в то же время получающих удовольствие от жизни.
Тем не менее, услышав несколько историй о тюрьмах, психбольницах, распавшихся семьях, банкротстве, я засомневался, действительно ли я — алкоголик. В конце концов, я начал пить не в юности, поэтому мной пока руководили стабильность и зрелость. Обязанности оказывали на меня сдерживающее влияние. У меня не было столкновений с законом, хотя их должно было быть много. Я еще не потерял ни работу, ни семью, хотя в обеих сферах наступил кризис. Мое финансовое положение не пошатнулось.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 20:03 Темы на 30 июня |
ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ
ЖЕРТВЕННОСТЬ=ЕДИНСТВО=ВЫЖИВАНИЕ
Единство, эффективность и даже само выживание АА будет всегда зависеть от нашей постоянной готовности поступиться некоторыми из наших личных амбиций и страстных желаний ради общей безопасности и общего благополучия.
Как это видит Билл
As Bill Sees It, p. 220
Я узнал, что должен пожертвовать некоторыми чертами своего характера ради блага АА, и в результате был вознагражден. Ложную гордость можно подпитывать через престиж, но, живя по Шестой Традиции, я получаю вместо этого дар смирения. Сотрудничество без внутренней принадлежности к определенной организации часто обманчиво. Если я не "завязан" на какие‑то посторонние дела, мне легче поддерживать самоуправление АА. И тогда Содружество, здоровое и сильное, будет сохранено для будущих поколений.
Анонимные Алкоголики
ГЛАВА 3. ЕЩЕ ОБ АЛКОГОЛИЗМЕ
“Неожиданно мне пришла в голову мысль, что, если я добавлю рюмку виски в молоко, это будет вполне безвредно на сытый желудок.
Я заказал порцию виски и влил ее в молоко. Я смутно чувствовал, что поступаю не очень умно, но успокаивал себя тем, что пью ведь на сытый желудок. Эксперимент прошел так удачно, что я заказал еще порцию виски и влил ее в новый стакан молока. Поскольку это не оказало на меня никакого действия, я сделал еще одну попытку”.
Так началось еще одно путешествие Джима в лечебницу. Итак, существовала угроза так и остаться под замком в лечебнице, потерять семью и работу, не говоря уже о сильных физических и моральных страданиях, которые всегда вызывало в нем пьянство. Он прекрасно знал, что он алкоголик. Тем не менее, все соображения в пользу воздержания были легко отметены нелепой идеей, что он может выпить виски, если смешать его с молоком!
Каким бы ни было точное определение этого слова, мы называем это чистым безумием. Как иначе можно назвать такое полное отсутствие способности связать поступок с его последствиями, такое неумение рассуждать здраво?
Вам может показаться, что это нетипичный пример. Нам он не кажется таковым, потому что подобный способ мышления был типичен для каждого из нас. Иногда мы немного больше, чем Джим, думали о последствиях. Но всегда был этот странный умственный феномен, когда одновременно с нашими здравыми суждениями неизбежно возникало совершенно безумное и простое оправдание для того, чтобы выпить первую рюмку. Наши здравые мысли не могли удержать нас. Безумная идея брала верх. На следующий день мы спрашивали себя со всей искренностью и серьезностью: “Как это могло случиться?”
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 21:17 Темы на 29 июня |
ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ
ЭФФЕКТ ВОЛНЫ
Научившись жить счастливо, мы покажем другим, как достичь этого… Да, мы [в АА] мечтали обо всем этом. Это было совершенно естественно, поскольку большинство алкоголиков - обанкротившиеся идеалисты… Почему бы нам на поделиться секретом нашего образа жизни со всеми другими людьми?
Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций, с. 174
Twelve Steps and Twelve Traditions, p. 156
Великое открытие трезвости вызвало у меня желание непременно поделиться "доброй вестью" со всем миром. Ко мне вернулись грандиозные мысли времен моего пьянства. Позже я узнал, что концентрация внимания на собственном выздоровлении - дело нелегкое, занимающее все время. Став трезвым гражданином этого мира, я заметил эффект волны, который без всяких сознательных усилий с моей стороны доходит до любого "родственного учреждения или стороннего предприятия", не отвлекая меня от моей основной цели, - оставаться трезвым и помогать другим алкоголикам обрести трезвость.
КАК ЭТО ВИДИТ БИЛЛ
Страх как средство для достижения цели
Главным возбудителем наших недостатков был эгоистический страх; прежде всего, страх, что мы утратим то, чем владеем, или не получим того, что нам хочется иметь. Живя с ощущением неудовлетворенных желаний, мы постоянно испытывали беспокойство и недовольство. Мы не могли обрести покой, пока не уменьшили свои притязания.
««« »»»
Несмотря на его разрушающую силу, мы обнаружили, что страх может подтолкнуть нас к чему-то лучшему. Страх может быть средством достижения благоразумия и должного уважения к другим людям. Он может указать путь, как к справедливости, так и к ненависти. А чем больше в нас чувства уважения и справедливости, тем больше у нас шансов обрести любовь, хотя и выстраданную, но даруемую нам свободно. Поэтому можно сказать, что страх не всегда разрушителен, поскольку познание его последствий ведет нас к позитивным ценностям.
1. «Двенадцать и двенадцать».
2. «Грейпвайн», январь 1962 г.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 21:23 Темы на 28 июня |
ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ
РЕШИМОСТЬ НАШИХ ОСНОВАТЕЛЕЙ
Через полтора года эти трое сумели спасти еще семь человек.
Анонимные Алкоголики, с. 155
Alcoholics Anonymous, p. 159
Если бы не твердая решимость наших основателей, АА быстро исчезло бы подобно многим другим так называемым добрым делам. Я знаю, что в нашем городе каждую неделю проходят сотни собраний и что АА доступно 24 часа в сутки. Если бы у меня не было ничего, кроме надежды и желания бросить пить, и меня везде отвергли, я стал бы искать более легкие и мягкие пути и вернулся бы к прежнему образу жизни.
Язык Сердца
Политика в отношении пожертвований
(июнь 1946 г.)
Теперь я с глубочайшей благодарностью и удовлетворением могу рассказать вам о свежей резолюции, принятой нашим комитетом по общему обслуживанию - попечителями Фонда АА, которые выступают хранителями нашей общенациональной казны. По принципиальным соображениям они только
что официально заявили, что будут отклонять все дары, влекущие за собой малейшие обязательства - прямые и косвенные. Помимо этого, Фонд АА не будет принимать поступления ни из каких коммерческих источников. Многие читатели уже знают, что за последнее время несколько кинокомпаний обращались к нам с предложением снять фильм об АА.
Естественно, поднимался и вопрос о деньгах. Но наши попечители - и я думаю, они абсолютно правы - решили занять следующую позицию: у АА нет ничего для продажи; все мы хотим избежать любого намека на коммерцию; в общенациональном масштабе Содружество теперь будет самообеспечиваемым при любых обстоятельствах.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 06:55 Темы на 27 июня |
ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ
ПОДЧИНИТЬСЯ ОБРАЗУ ЖИЗНИ АА
Мы подчиняемся Шагам и Традициям АА потому, что мы действительно хотим их. Это не является вопросом добра и зла - мы подчиняемся, потому что искренне хотим подчиняться. Таков наш процесс роста в единстве и действии. Таково свидетельство присутствия с нами Божьей благодати и любви.
АА взрослеет
AA Comes of Age, p. 106
Любопытно наблюдать за собственным духовным ростом в АА. Сначала я противился подчинению принципам Содружества. Но боль, причиненная мне моей воинственностью, научила меня, что, выбирая образ жизни АА, я открываюсь Божьей благодати и любви. И тогда начал осознавать, что значит быть членом АА.
Книга "12 Шагов и 12 Традиций"
ШАГ ШЕСТОЙ
“Полностью подготовили себя к тому, чтобы Бог избавил нас от всех наших недостатков”.
“Это Шаг, отделяющий мужей от мальчиков”. Так считает всеми нами любимый служитель церкви, который является одним из лучших друзей АА. Он объясняет, что всякий человек, обладающий достаточным желанием и честностью, чтобы многократно применять принципы Шестого Шага по отношению к своим недостаткам, — без каких бы то ни было ограничений — уже прошел долгий путь духовного развития и может по справедливости быть назван мужчиной, искренне стремящимся уподобиться образу и подобию своего Создателя.
Само собой разумеется, что на часто обсуждаемый вопрос, способен ли Бог — и захочет ли Он при определенных обстоятельствах, — избавить человека от недостатков его характера, почти у каждого члена АА имеется утвердительный ответ. Для него это не теоретический вопрос, а один из самых значительных фактов его жизни. Он может привести доказательства в пользу такого ответа, сказав примерно следующее:
“Конечно, я был побежден и абсолютно растоптан. Моя сила воли пасовала перед алкоголем. Смена окружающей обстановки, отчаянные усилия семьи, друзей, врачей и священников — все это никак не помогло в борьбе с алкоголизмом. Я никак не мог бросить пить, и ни один человек не мог мне помочь. Но когда во мне возникло желание “очистить дом от мусора” и я обратился к Высшей Силе, к Богу, как я понимал Его, с просьбой дать мне освобождение, мое пристрастие к алкоголю исчезло. Я был освобожден от него”.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 20:34 Темы на 26 июня |
ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ
ДАР, КОТОРЫЙ УВЕЛИЧИВАЕТСЯ СО ВРЕМЕНЕМ
Для большинства людей алкоголь связан с весельем и общением с друзьями. Он будит воображение, приносит освобождение от забот, скуки и беспокойства. Он дает ощущение радостной близости с друзьями и заставляет думать, что жизнь прекрасна.
Анонимные Алкоголики, с. 147
Alcoholics Anonymous, p. 151
Чем больше я гнался за иллюзорными алкогольными ощущениями, тем больше они были недосягаемы для меня. Однако применив этот отрывок из Большой Книги к своей трезвости, я обнаружил, что в нем открывается для меня новая великолепная жизнь, ставшая доступной благодаря Программе АА. Жизнь действительно "становится прекраснее" день за днем. Каждый раз, когда я читаю эти слова, радость, любовь и тепло, выраженные в них с такой простотой, становятся шире и глубже. Трезвость - это дар, который увеличивается.
Язык Сердца
Политика в отношении пожертвований
(июнь 1946 г.)
Мы ничуть не сомневаемся в искренней щедрости всех этих людей. Но разумно ли будет взять эти дары? Я разделяю мнение большинства ветеранов АА: за редким исключением, принятие крупных пожертвований из любых источников -
выбор очень сомнительный и почти всегда опасный. Борющийся с трудностями клуб может остро нуждаться в дружеском подарке или займе; но даже если и так, то в долгосрочной перспективе, возможно, будет лучше, если мы будем «жить по
средствам». Мы никогда не должны допускать, чтобы немедленные преимущества, какими бы привлекательными они ни были, заставляли нас закрыть глаза на то, что мы, может быть, создаем пагубный прецедент на будущее. Препирательства из-зa денег и собственности слишком часто сокрушали даже лучших людей, чем мы, темпераментные алкоголики!
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 21:49 Темы на 25 июня |
ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ
УЛИЦА С ДВУХСТОРОННИМ ДВИЖЕНИЕМ
Если мы попросим Бога, то Он, конечно, простит нам наши поступки. Но Он никогда не отмоет нас добела и не сохранит в непорочности без сотрудничества с Ним.
Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций, с. 75
Twelve Steps and Twelve Traditions, p. 65
Молясь, я, бывало, опускал много такого, за что мне бы надо было получить прощение. Я думал, что если не скажу Богу об этих вещах, то Он никогда о них и не узнает. Я и не подозревал, что если прощу себя за былые прегрешения, и Бог простит меня. Меня всегда учили готовиться к путешествию по жизни, но до прихода в АА (когда я искренне захотел научиться прощать и быть прощенным), я не понимал, что жизнь - уже сама по себе путешествие. Счастливым же путешествие будет до тех пор, пока я готов принимать изменения и брать на себя ответственность.
Язык Сердца
Политика в отношении пожертвований
(июнь 1946 г.)
Однако нас беспокоят не эти маленькие знаки признательности - проблема в крупных пожертвованиях, особенно таких, которые подразумевают будущие обязательства. Кроме того, есть сведения, что состоятельные люди завещают АА деньги, так как думают, что, если бы у нас было много денег, то мы
нашли бы им применение. Следует ли нам разубеждать их? Вдобавок уже было несколько тревожных попыток публичного сбора средств от имени Анонимных Алкоголиков. Большинство из нас отлично представляет, к чему мог бы привести такой курс действий. Нам частенько предлагают деньги как сторонники «сухого закона», так и его противники. Опасность здесь очевидна, ведь мы должны держаться в стороне от этого злополучного противостояния. Бывает также, что родители алкоголика, которых переполняет благодарность, хотят пожертвовать
в нашу пользу крупную сумму. Рационально ли это? Пойдет ли это во благо самому алкоголику? Иногда богатый член АА желает внести крупное пожертвование. Хорошо ли это будет для него и для нас? Не будем ли мы чувствовать себя в долгу у него, и не будет ли он сам, особенно если это новичок, считать, что купил себе билет до заветной конечной станции - трезвости?
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 20:28 Темы на 24 июня |
ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ
ДУХОВНЫЙ ДЕТСКИЙ САД
Мы только заведуем духовным детским садом, в котором людям предоставляется возможность преодолеть пьянство и обрести благодать, позволяющую жить полноценной жизнью.
Как это видит Билл
As Bill Sees It, p. 95
Я, загнанный алкоголем в тупик, пришел в АА, желая избавиться от одержимости спиртным, но понятия не имел, как это сделать. Я решил остаться настолько, сколько понадобится, чтобы выяснить это у тех, кто пришел раньше. Совершенно неожиданно я стал думать о Боге! Мне посоветовали найти Высшую Силу, но я не имел понятия, что это такое. Я узнал, что есть много Высших Сил. Мне сказали, что в АА нет ни одной доктрины о Божестве и мне нужно найти своего Бога, как я Его понимаю. Я нашел то, что мне помогло, и затем попросил эту Силу вернуть мне здравомыслие. Одержимость спиртным исчезла, моя жизнь потекла день за днем, и я научился жить трезвым.
Истории из книги "Анонимные Алкоголики"
Могло быть и хуже
В конце концов, друзья, наученные опытом, стали все реже и реже нас приглашать.
За два года до моего прихода в АА жена отправилась в длинное путешествие и написала мне, что не сможет вернуться домой, если я не буду что-то делать со своим пьянством. Естественно, для меня это было шоком, но я пообещал завязать, и она вернулась. Год спустя, во время нашего совместного отпуска, она собрала вещи и хотела ехать домой, потому что я слишком много пил. Я уговорил ее не делать этого, пообещав не пить, по меньшей мере, год. Однако через два месяца я снова нарушил обещание.
Следующей весной она просто оставила меня в полном замешательстве относительно того, куда она исчезла, надеясь тем самым привести меня в чувство. Через несколько дней ко мне зашел адвокат и объяснил, что мне необходимо что-то делать, так как она не сможет ко мне вернуться, пока я веду такой образ жизни. И снова я пообещал, что изменюсь. Нарушенные обещания, унижение, безнадежность, беспокойство, волнение — и этого все равно было недостаточно.
У алкоголика наступает такое время, когда он не хочет больше жить, но боится умирать. Ты доходишь до критической точки, когда решаешь принять какие-нибудь меры для борьбы со своим пьянством — попробовать хоть что-нибудь. И тогда, в отчаянии, наконец, принимаешь помощь и предложения, которые некогда упорно отвергал.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
|
|
|
