и так при своём годе и 8 месяцах не курения, я закурила...в ту злополучную ночь новолуния мне казалось то жизнь моя пошла под откос иии тяга длилась до утра и я покурила..Утром страх прошёл был смешным, но желание покурить осталось.... И я ушла в подполье, так как покуривала редко и.....курение приносило мне облегчение на время когда у меня было сумрачно на душе....но понимала ,то хорошо это не закончится ...и страх перед тягой после прекращения сильно меня смущал...но зашла в журнал к своей подруге...которую я уговаривала придти к нам на группу....а она всячески упиралась.....Короче она бросила курить с понедельника и чувствует себя уже 5 дней замечательно....и я призадумалась......то же за зверь эта тяга????..... и его она боится ????Короче пришла к выводу нужно убрать страх.... и у меня получилось...6 дней не курю и с тягой не особо мучилась...во как бывает))))
