Ехал на работу, дорога завалена снегом, EDS ABC постоянно срабатывает, машину ощутимо кидает, под снегом лед. Настроение отличное, из негатива придется опять начинать вечером не есть после 18ч, вес набирается стремительно, хотя ничего удивительного, малоподвижный образ жизни дает о себе знать, никак не заставлю себя хотя бы вставать на 15мин пораньше и элементарную зарядку делать. Надо опять на велотренажер садиться, по 5-10км наматывать, хотя бы немного ккал сжигаться будет.
@@@
Выпил одновременно по бутылочке "Иммунеле" и "Актимель". Теперь знаю, что у бифидобактерий тоже есть враждующие группировки...
@@@
Комментарий Mike62 - 26.12.2012 - 11:51:
Не очень хорошо голодать вечером, могут возникнуть другие желания
Комментарий Поработитель - 26.12.2012 - 12:15:
Mike62
Да так и было, трезвел 2 мес и худел одновременно, сперва был душевный подьем, потом все затухло.
Итог срыв на ровном месте, но теперь у меня трезвость глубже, иду по шагам с наставником, завел журнал, чтобы писать только правду, понял на лжи трезвость не построишь, каждый день обращаюсь к Богу о помощи,мне кажется срывов больше не будет.
Да так и было, трезвел 2 мес и худел одновременно, сперва был душевный подьем, потом все затухло.
Итог срыв на ровном месте, но теперь у меня трезвость глубже, иду по шагам с наставником, завел журнал, чтобы писать только правду, понял на лжи трезвость не построишь, каждый день обращаюсь к Богу о помощи,мне кажется срывов больше не будет.