Когда то , у нас проводили программу,"Дышите свободно", я посоветовал своему другу сходить, он говорит- "Ну чего я пойду, я ведь ,по большому счету, еще и не хочу бросать курить". говорю ,сходи,может захочешь бросить.Сходил, бросил .

А себя замотивировать не могу, а ведь не курил больше 4х лет, потом сорвался и капец